Aceites esenciales en el cuidado de la piel

Aceites esenciales en el cuidado de la piel

Los aceites esenciales son extractos de plantas prensadas que se utilizan principalmente por su fragancia. Por lo general, se agregan a los productos para el cuidado de la piel para enmascarar olores desagradables o para agregar fragancia al producto para el cuidado de la piel.

Los aceites esenciales se pueden encontrar en productos como perfumes, colonias, ambientadores, velas, aromaterapia, aceites para masajes y productos para el cuidado de la piel.

Se utilizan en varios productos según sus capacidades individuales según las plantas de las que proceden.

Los aceites esenciales no siempre son aceites, ya que muchos aceites esenciales carecen de contenido de grasa y/o de estructura principal de glicerol.

Los aceites esenciales que no son verdaderos aceites no hidratan la piel ni fortalecen la barrera cutánea.

Algunos aceites esenciales tienen poco uso más allá de su fragancia.

¿Qué son los aceites esenciales?

what are essential oils

El nombre "aceite esencial" se utiliza en la industria de las fragancias para describir un extracto líquido aromático de una planta.

Los beneficios de los aceites esenciales dependen de la planta de la que provienen y de cómo se han extraído de la planta.

Los aceites esenciales (AE) utilizados en productos para el cuidado de la piel se pueden clasificar según cualquiera de estas clasificaciones de ingredientes:

  • extractos de plantas
  • aceites
  • conservantes
  • fragancias
  • potenciadores de la penetración

¿Cómo se extraen los aceites esenciales de las plantas?

Los aceites esenciales se extraen de una sola planta a la vez. No todos los extractos de plantas están clasificados como aceites esenciales y no todas las plantas son fuente de aceites esenciales.

Por ejemplo, El extracto de aloe vera tiene una consistencia similar a un gel y no se considera un aceite ni un aceite esencial, aunque se deriva de plantas. Sin embargo, los aceites esenciales se pueden combinar con extracto de aloe vera.

Puede resultar un poco confuso, pero lo importante es que los aceites esenciales provienen de plantas y, a menudo, no son aceites reales.

Los AE se extraen de hojas, raíces, flores, tallos, frutos o cualquier parte de la planta.

Los extractos de AE ​​se obtienen de las plantas mediante varios procesos:

  • destilación al vapor
  • procesamiento a presión
  • expresión como rallar la cáscara de una fruta

Los aceites vegetales "reales" generalmente se obtienen presionando, como con el aceite de oliva. Esto les ayuda a retener los ácidos grasos y otros componentes que se eliminan en la destilación al vapor y el procesamiento a presión.

Una "primera prensa" tendría más ingredientes activos que las prensas posteriores.Un ejemplo es el aceite vivo virgen extra que proviene de la primera prensa por lo que tiene mayor cantidad de antioxidantes.

Los componentes, beneficios y actividades del extracto final de AE ​​dependen del tipo de proceso de extracción utilizado.

El proceso de expresión generalmente permite que el extracto retenga los ácidos grasos y otros componentes del aceite.Sin embargo, la destilación al vapor y el procesamiento a presión generalmente dejan atrás los ácidos grasos.

Esta es la razón por la que muchos aceites esenciales no  no contienen lípidos y no cumplen con la definición científica de aceites.

Algunos aceites esenciales contienen grasas y se consideran aceites reales. Sus beneficios para la piel dependen de su contenido individual de ácidos grasos.

A los aceites viscosos como el aceite de aloe vera se les pueden agregar otras esencias.En este caso se denominan aceites portadores.

Los aceites portadores dan cuerpo o espesan los aceites esenciales, dándoles características de aceite. El término "aceite portador" no proviene de la industria del cuidado de la piel.

El término no debe confundirse con otras clasificaciones de aceites como saturado o insaturado, que es una designación mejor al contemplar los beneficios de los aceites esenciales en la piel.

Los aceites esenciales que contienen lípidos pueden estar saturados o insaturados, dependiendo de la planta original.

El aceite de semilla de girasol es un extracto de planta que contiene grasas insaturadas que se utiliza en el cuidado de la piel.

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¿Son los aceites esenciales aceites reales?

Esta pregunta es un poco complicada porque el término "aceites esenciales" no fue diseñado para medir el contenido de grasa ni para representar aceites reales.

Se denominan "esenciales" porque están destinados a contener la "esencia" de la planta original y es una categoría general para extractos de plantas prensadas que no indican contenido de grasa.

Estos aceites no deben confundirse con ácidos grasos “esenciales” que el cuerpo no puede sintetizar pero que son esenciales para una buena salud.

La mayoría de los aceites esenciales no son aceites “verdaderos” porque no contienen ácidos grasos.

Algunos aceites esenciales contienen ácidos grasos, pero pueden clasificarse simplemente como "aceites", saturados o insaturados, en el cuidado de la piel.

Los aceites esenciales suelen ser inflamables como los aceites típicos.

A veces pueden ser hidrófobos como los aceites normales, pero no siempre.

Algunos no cumplen con la definición requerida de aceites que tienen una estructura molecular de glicerol.

La forma de cada compuesto de aceite esencial depende de la planta de la que procede o de la forma en que se procesó.

La respuesta simple es que algunos aceites esenciales son aceites reales, pero no todos.

Incluso los aceites esenciales que no son aceites reales pueden tener cualidades beneficiosas para la piel, como ser un  antioxidantet o tener propiedades antiinflamatorias.

¿Se utilizan aceites esenciales en el cuidado de la piel?

Sí, muchos aceites esenciales o extractos de plantas se utilizan en innumerables productos para el cuidado de la piel.

Se pueden utilizar por sus beneficios para la piel o por su fragancia o como productos de aromaterapia.

Sin embargo, no todos los aceites esenciales se utilizan en el cuidado de la piel, ya que algunos se consideran alérgenos o irritantes de la piel.

Los aceites esenciales mantienen algunas propiedades químicas de su planta original. El tipo de productos para el cuidado de la piel en los que se utilizan depende de cuáles de estas propiedades tengan.

¿Cuáles son los mejores aceites esenciales para el cuidado de la piel?

Muchos aceites esenciales se utilizan en productos para el cuidado de la piel, algunos ejemplos de los más comunes son:

El mejor aceite esencial varía según el tipo de piel y las alergias de cada persona. Para encontrar los mejores productos de aceites esenciales para su piel, compre según su tipo de piel Baumann.

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¿Cuáles son los beneficios de los aceites esenciales?

Como categoría de extractos de plantas, los beneficios de cada aceite esencial son individuales para la planta de la que provienen.

El aceite de limón tiene propiedades antioxidantes, mientras que el aceite de girasol tiene propiedades antiinflamatorias.

Los beneficios, efectos secundarios y alergias a los aceites esenciales son tan diversos como los aceites mismos.

Busque en nuestro diccionario de ingredientes para el cuidado de la piel el aceite específico sobre el que desea obtener información.

¿Están los aceites esenciales científicamente probados?

Se han realizado muchos estudios científicos para definir la eficacia de los aceites esenciales para muchos fines cosméticos.

Existen datos basados ​​en evidencia sobre el uso de aceites esenciales para matar patógenos de la piel como las bacterias. (5) Por eso se utilizan a menudo como conservantes en productos para el cuidado de la piel. (7)

Un estudio realizado en 2017 demostró que los aceites de bergamota, cilantro y nardo exhibían efectos antiinflamatorios en cultivos de células de fibroblastos neonatales. (8)

Muchos aceites esenciales penetran fácilmente en la piel y llevan consigo otros ingredientes, por lo que a menudo se utilizan como potenciadores de la penetración.(9)

Existe mucha ciencia que respalda el uso de aceites esenciales en productos para el cuidado de la piel.

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¿Los mejores aceites esenciales para pieles sensibles?

Los aceites esenciales no siempre son ingredientes activos en el cuidado de la piel y algunos tienen efectos limitados.

Para ayudar a encontrar el mejor aceite para tu piel, esencial o no, compra según tu Tipo de piel Baumann.

Tres de los aceites esenciales más utilizados en productos para el cuidado de la piel son:

  1. Extracto de té verde
  2. Aceite de argán
  3. Aceite de árbol de té

Uno de los aceites esenciales más nuevos e interesantes para pieles sensibles es Extracto de Saururus Chinensis (hoja de cola de lagarto chino)

¿Puedes usar aceites esenciales para tu cabello?

Algunos extractos y aceites de plantas se utilizan en productos para el cabello por sus diversos efectos, incluidas fragancias, contenido de ácidos grasos y efectos sobre la textura del cabello, etc.

El efecto de cada aceite esencial varía según los compuestos químicos que retiene de la planta original.

Cinco de los extractos de plantas más comunes en productos para el cabello son:

  1. Aceite de corteza de alcanfor
  2. Aceite de eucalipto
  3. Aceite de lavanda
  4. Extracto de cáscara de limón
  5. Extracto de piel de naranja
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¿Son los aceites esenciales seguros para la piel?

Dependiendo de sus alergias a ciertos ingredientes, los aceites esenciales son seguros para la piel.

Los peligros de utilizar un aceite esencial en su rutina de cuidado de la piel dependen del aceite y de su tipo de piel.

Si tienes piel propensa al acné, se recomienda evitar los aceites esenciales comedogénicos porque pueden obstruir los poros.

Asegúrate de lavarte la cara por la noche antes de irte a dormir porque no quieres que estos aceites cubran la suciedad, el sudor y el sebo de tu piel.

Si estás usando un aceite esencial en tu piel y tienes problemas, consulta a un dermatólogo. Pueden ayudarle a descubrir si tiene alergia.

También existen casos de inflamación de la piel después de la exposición a aceites esenciales.

La aplicación de aceites esenciales sin contenido de ácidos grasos puede dañar los tipos de piel seca.

Para estar seguro, asegúrese de utilizar solo productos adecuados para su tipo de piel Baumann.

Conceptos erróneos comunes sobre los aceites esenciales.

Los aceites esenciales son muy mal entendidos. Se les han atribuido muchas propiedades beneficiosas que pueden ser realistas o no.

Es mejor buscar el aceite individual y leer sobre él, porque todos son muy diferentes.

Puede haber mucha variabilidad en la eficacia de un determinado tipo de aceites esenciales dependiendo de la fuente, el suelo en el que se cultivó y cómo se procesó y embotelló.Por ejemplo, un aceite esencial de lavanda de una marca puede funcionar de manera muy diferente a un aceite de lavanda de otra marca.

Piensa en el aceite de oliva y en cuántas variedades hay para ayudarte a comprender este concepto.

Existen muchos mitos y conceptos erróneos sobre los aceites esenciales, así que tenga en cuenta que:

  • No siempre son aceites reales
  • No tienen otros ingredientes humectantes a menos que contengan ácidos grasos
  • No todos los aceites esenciales son iguales
  • No siempre son una buena fuente de vitaminas y minerales
  • Algunos son alérgenos muy potentes
  • No todos los aceites esenciales son igualmente valiosos y saludables.
  • Si bien algunos aceites esenciales se derivan de plantas médicamente útiles, esto no es universalmente cierto.
  • Algunos aceites esenciales son solo fragancias.
dangers of essential oils

¿Cuáles son los peligros del uso de aceites esenciales en el cuidado de la piel?

Se sabe que varios aceites esenciales irritan la mayoría de los tipos de piel cuando se usan de forma aislada, pero esos aceites esenciales no se usan en el cuidado de la piel.

Sin embargo, todavía hay muchos aceites esenciales que pueden causar alergia en la piel. (40)

5 aceites esenciales con mayor probabilidad de causar alergia en la piel:

  1. ylang ylang
  2. limoncillo
  3. jazmín
  4. sándalo
  5. neroli

Debido a que hay tantos tipos de aceites esenciales de tantos tipos de plantas, siempre es posible que se produzcan alergias a un aceite esencial. Si es alérgico a los limones, por ejemplo, probablemente también sea alérgico a los extractos y aceites de limón.

Como otro ejemplo, el aceite de eucalipto, un alérgeno común, se utiliza en algunos productos para el cabello para darle fragancia.

Asegúrese de estar familiarizado con los ingredientes de cualquier producto de aceite esencial que utilice para evitar reacciones alérgicas.

Aceites esenciales comunes que se deben evitar en la piel

La irritación de la piel no es lo mismo que una alergia cutánea. Cuando se utiliza una fuerte concentración de estos aceites, puede producirse irritación de la piel y sarpullido.

5 aceites esenciales con los que hay que tener cuidado en la piel porque son irritantes:

  • Aceite de capsaicina
  • Aceite de menta
  • Aceite de jazmín
  • Aceite de limoncillo
  • Aceite de orégano
essential oils for sun damage

¿Qué aceites esenciales causan quemaduras solares, fotosensibilidad o fitofotodermatitis?

Algunos aceites esenciales contienen furanocumarinas (40) que hacen que la piel sea sensible al sol y causan quemaduras solares e hiperpigmentación.

Siempre evite usarlos en aceites de masaje, productos para el cuidado de la piel y fragancias antes de exponerse al sol:

  • Figura
  • Limón
  • Lima
  • Pomelo
  • Naranja
  • Bergamota
  • Mandarina

¿Es el aceite esencial peligroso para la piel seca?

Los aceites esenciales pueden irritar la piel seca y es más probable que causen problemas si la barrera cutánea está dañada.

El uso de aceites esenciales sin contenido graso en la piel seca puede provocar daño a la barrera cutánea.

Los aceites esenciales que son aceites reales son mejores para los tipos de piel seca.

¿Son los aceites esenciales como aceites secos?

Los aceites secos son grasas poliinsaturadas, lo que significa que están compuestos de ácidos grasos y otros lípidos.

Los aceites esenciales no son categóricamente iguales en términos de contenido de grasa, algunos aceites esenciales contienen ácidos grasos, pero muchos no.

Un aceite esencial es cualquier extracto puro de planta prensado, mientras que los aceites secos son una nomenclatura específica para una subcategoría de aceites verdaderos.

Los aceites esenciales sin grasas, por lo tanto, se diferencian de otros aceites verdaderos simplemente porque no están compuestos de grasas.

Algunos aceites esenciales también son grasas insaturadas o aceites secos, mientras que otros son grasas saturadas.

Debido a que muchos aceites esenciales no contienen grasas, algunos no siempre deben usarse sobre la piel seca.

essential oils for specific conditions

Aceites esenciales para condiciones específicas.

Los herbolarios y naturópatas suelen utilizar los aceites esenciales para tratar afecciones específicas de la piel.

Se pueden usar como tinturas para uso oral o combinarse en un aceite portador (si no son aceites reales en sí mismos).

Si bien no hay muchos datos basados ​​en evidencia sobre el uso de aceites esenciales en enfermedades de la piel, siguen siendo muy populares.

Aceites esenciales para piel seca

Las personas con eccema, psoriasis, o piel seca deben evitar el uso de aceites esenciales sin contenido graso.

Como a menudo no contienen lípidos, los aceites esenciales pueden dañar la piel seca al eliminar la humedad de la barrera cutánea.

En particular, evite el uso de aceite de oliva en piel seca como eczema, ya que la alta concentración de ácido oleico puede dañar aún más las barreras de la piel seca.

Aceites esenciales para pieles grasas

No hay aceites esenciales que hayan demostrado disminuir la producción de sebo.

La corteza de sauce y la gaulteria tienen ácido salicílico que puede ayudar a destapar los poros.

essential oils for rashes

Aceites esenciales para erupciones cutáneas

Hay muchas causas de erupciones, a menudo alergias cutáneas.

Las erupciones cutáneas son causadas por inflamación, mediada en parte por histamina.

Los aceites esenciales con antihistamínicos o propiedades antiinflamatorias podrían funcionar para tratar una erupción relacionada con la alergia.

Los aceites esenciales con antihistamínicos son:

  • aceite de lavanda
  • aceite de manzanilla

Los aceites esenciales con propiedades anti-rojeces incluyen (44):

  • Aloe vera
  • Bergamota
  • Manzanilla (contiene bisabolol)
  • Canela
  • Eucalipto
  • Té verde
  • Baya de enebro
  • Lavanda
  • Anís estrellado
  • Tomillo
  • Corteza de sauce
  • Ylang-ylang

Aceites esenciales para el acné

Algunos aceites esenciales son comedogénicos, lo que significa que es probable que obstruyan los poros.

Los aceites esenciales sin lípidos pueden ser seguros para usar con el acné.

Es importante asegurarse de que cualquier ingrediente que utilice se ajuste a su rutina de cuidado de la piel con acné.

Algunos aceites esenciales pueden ser seguros para usar con acné dependiendo, consulte con su dermatólogo.

Estos son los aceites esenciales que se sabe que tienen propiedades antimicrobianas:

essential oils for aging

Aceites esenciales para el envejecimiento de la piel

Cada aceite esencial tiene cualidades únicas según la planta de la que se extrajo, dónde se cultivó y cómo se procesó.

10 aceites esenciales con propiedades antioxidantes (44):

  1. Albahaca
  2. Hierba macho cabrío (ageratum conyzoides)
  3. Cannabis
  4. Canela de Ceilán
  5. Clavo
  6. Perenne (myrtus communis var. Itálica y dodecadenia grandiflora nees)
  7. Lavanda
  8. Limón
  9. Tomillo
  10. Anís estrellado
retinol

¿Puedo usar aceites esenciales con retinol?

Sí, puedes usar algunos aceites esenciales con retinol.

Los aceites esenciales no siempre son grasas reales, por lo que si puedes combinarlos con retinoides depende de tu rutina de cuidado de la piel y del aceite esencial que quieras usar.

Los aceites esenciales varían desde aceites finos y completamente desprovistos de grasas hasta aceites extremadamente grasos que pueden formar barreras protectoras en la piel.

Los efectos secundarios de los retinoides se deben a ingredientes oclusivos que pueden modular la absorción de retinoides en la piel.

Algunos extractos de plantas con capacidades anti-enrojecimiento son ideales para combinarlos con retinoides, como el aceite de argán.

Muchos extractos de plantas contienen varios tipos de grasas y se utilizan en productos oclusivos, humectantes y limpiadores para el cuidado de la piel en combinación con retinoides.

Los mejores productos de aceites esenciales para el cuidado de la piel.

Muchos productos para el cuidado de la piel utilizan aceites esenciales o concentrados líquidos de plantas como fragancias.

Los productos perfumados vienen en muchos tipos, incluidos:

Para saber qué productos que contienen aceites esenciales son adecuados para usted, ¡compre según su tipo de piel Baumann!

Algunos productos para el cuidado de la piel generalmente populares que contienen aceites esenciales o extractos de plantas incluyen:

Los aceites esenciales son mucho más complejos de lo que su nombre indica; Es una categoría general de todo tipo de extractos líquidos de plantas que no tiene en cuenta el contenido de grasa. Teniendo todo esto en cuenta, algunos aceites esenciales son aceites verdaderos que se usan regularmente en el cuidado de la piel, mientras que otros son diferentes de los aceites verdaderos y tienen casos de uso diferentes, si los hay, de los aceites típicos.

No cabe duda de que las fragancias producidas por los aceites esenciales han demostrado efectos calmantes para las personas que los utilizan en aromaterapia, pero no están clasificadas como un tipo de ingrediente en el cuidado de la piel.

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Las mejores referencias científicas y artículos revisados ​​por pares sobre el uso de aceites esenciales en productos para el cuidado de la piel:

  1. Baumann L. en el Capítulo 38 Ingredientes antiinflamatorios en Baumann L. et al.Dermatología cosmética de Baumann (McGraw Hill 2022)
  2. Baumann, L. Ch43 humectantes en dermatología cosmética de Baumann, 3rd edición (McGraw Hill 2022)
  3. Baumann L Capítulos 7-31 en Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (McGraw Hill 2015)
  4. HI en blanco. Factores que influyen en el contenido de agua del estrato córneo. J Invest Dermatol.1952;18(6):433-40.
  5. Huerto, A., y van Vuuren, S. (2017). Aceites esenciales comerciales como potenciales antimicrobianos para tratar enfermedades de la piel.Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia2017.
  6. Pavithra, P. S, Mehta, A., y Verma, R. S (2019). Aceites esenciales: de la prevención al tratamiento del cáncer de piel.Descubrimiento de fármacos hoy24(2), 644-655.
  7. DOT, R. Aceites esenciales y sostenibilidad en la industria cosmética: una breve reseña. https://anascrystal.care/blogs/news/essential-oils-and-sustainability
  8. Han, X., Beaumont, C., y Stevens, N. (2017). Análisis de composición química y actividades biológicas in vitro de diez aceites esenciales en células de la piel humana.Biochimie Open5, 1-7.
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