面部精华液
面部精华液通常是最昂贵的护肤品类型，但它们值得吗？精华液的种类有很多，例如亮白精华液、保湿精华液、光泽肌肤精华液等。 其中大部分是夜间精华液。 如何找到真正能解决您的皮肤问题的 最佳精华素 ？
我是一名皮肤科医生，在本血清指南中，我将讨论 什么是血清、它们的用途以及血清的好处 。 我的目标是帮助您 找到最适合您皮肤类型的精华液。
什么是血清？
“面部精华液”这个名字来自于精华液的液体质地，类似于血清。 在科学背景下，血清是指血液凝固后残留在血液中的透明淡黄色液体。 这种液体缺乏细胞和细胞成分（如血小板），但保留了许多蛋白质、激素、电解质和其他溶质。 它本质上是不含凝血因子的血浆。
术语“精华素”在精华素护肤品中具有不同的含义，但面部精华素具有与血清相似的质地，这也是该名称的由来。
面部精华液的定义
面部精华液没有确切的科学定义。 该术语的含义适用于产品的质地，即果冻状的稠度。 面部精华液通常比其他护肤品含有更高浓度的成分。 声称它们比其他护肤品更有效，但这不一定是真的。
精华液与爽肤水以及面霜和乳液等保湿霜不同。 精华液旨在提供有针对性的药妆成分。 它们通常重量轻，水基，具有凝胶状质地。 它们通常包装在药瓶中并使用滴管施用，但也可能采用无气泵。
精华液与爽肤水
爽肤水和精华含有大量水，并且可能含有酒精。 这些旨在改变皮肤的pH值或去除清洁后残留在皮肤上的任何清洁剂。 爽肤水和精华液的大部分成分会迅速蒸发，而精华液在皮肤表面停留的时间更长。 但由于大多数精华液都是水基保湿剂，因此它们也往往蒸发得相当快。
精华液与保湿霜
精华液和保湿霜的区别在于，保湿霜、乳液和油含有封闭留在皮肤表面的脂质（脂肪）。 这就是为什么在精华液后应使用保湿油脂和乳液，以帮助防止精华液蒸发并增加精华液成分的吸收。
面部精油精华
有些精华液实际上是油。 油中含有更多的脂质，具有疏水性，并且不易蒸发。 我不喜欢将面部精华油归类为精华液。 这很令人困惑，因为它们不具有血清的其他特征。 所以我更喜欢称这些为“油”。 您可以在此处了解有关油类面部精华液的更多信息。 精油不需要像真正的精华液那样使用保湿乳液或面霜。
精华液类型
有许多类型的 顶级面部精华液，但它们并不适合所有人。 最好的精华液取决于 您的皮肤问题 以及您的 鲍曼皮肤类型 是。
下面我列出了不同类型的面部精华液，帮助您选择最适合您的医疗级精华液。
我们可以帮助您确定哪种类型的精华液最适合您。
亮白精华液
适合大多数皮肤类型的最佳亮肤精华液是新款阿拉斯汀 A-Luminate 亮白精华液。 它是最好的美白精华液，因为它拥有有趣的新技术。 在下面的视频中，我在采访开发该血清的整形外科医生时讨论了该血清。 我们讨论其独特之处背后的科学原理。
当您有黑斑或色素沉着过度或肤色不均匀时，应使用亮白精华液。 它们含有亮肤成分、抗氧化剂和去角质成分，可以提亮皮肤。
最好的皮肤提亮和美白精华液取决于您的皮肤类型和您有哪些皮肤问题。 如果您患有黄褐斑，您需要非常有效的美白精华液。
针对油性、混合性和干性皮肤类型的闪电精华液没有太大区别。 然而，无论您是油性还是干性，在精华液后使用的保湿霜都应根据来选择。
这些是适合干性皮肤类型的亮白精华液：
这些是适合油性皮肤类型的亮白精华液：
维生素 C 精华素也可用于提亮肤色，但它们在阻断酪氨酸酶方面不如其他美白精华素那么有效。
保湿精华液
保湿精华液含有保湿剂，如甘油和透明质酸，将水份吸到皮肤表面。 这些是让皮肤发光的最佳精华液，但您可能不想在拍摄视频或拍照之前使用它们，因为它们会让您的脸在照片中过于闪亮。 当你要被人看到时，这些最适合让你看起来水润、容光焕发。
如果您是油性皮肤，这些 保湿精华液将为您提供足够的水分，因此您可以跳过保湿霜。
如果您的皮肤干燥，这些精华液的保湿效果不够，因此请使用屏障修复保湿霜以帮助将这些保湿成分注入皮肤。
敏感肌肤精华液
敏感皮肤精华液应含有抗炎成分，并应根据您所拥有的敏感皮肤亚型（或多个亚型）进行选择。 很难为敏感肌肤选择最好的精华液，因为需要考虑很多不同的事情。
适合油性皮肤类型的精华液
无油精华液是油性皮肤类型的绝佳选择，只要它们不含任何会堵塞毛孔的成分。
根据您皮肤的其他需求选择购买哪种精华液，例如：
- 祛痘
- 抗衰老
- 闪电
- 舒缓
要找到最适合油性皮肤的精华素，请查看本博客的其他部分，了解哪些精华素可以治疗您的其他皮肤问题。 大多数精华液都适合油性皮肤，除非它们含有大量油脂。
或者更好-
让我们帮助您购物！
适合干性皮肤类型的精华液
如果接着使用屏障修复保湿霜，透明质酸是一种非常适合干性皮肤的精华液。
但是，您最好使用不同类型的精华液来解决痤疮、红斑痤疮、色素沉着过度和衰老等问题，然后依靠您的屏障修复保湿霜，为肌肤补充水分。
这是因为 HA 精华液的效果是暂时的而屏障修复保湿霜的效果是持久的。
如果您的皮肤干燥，请考虑使用面部油而不是精华液。
抗氧化精华液
抗氧化精华液具有许多益处，具体取决于精华液中的抗氧化成分。 一般来说，它们是抗衰老精华液，有助于预防皱纹，但不能治疗已有的皱纹。 最好的抗氧化精华是 Essopi 三重抗氧化精华 因为它含有绿茶、咖啡因和白藜芦醇，适合大多数皮肤类型。（最适合油性和混合性老化皮肤）。 更多皮肤科医生推荐的抗氧化精华液如下所示，
一些抗氧化精华液还具有以下功效：
胶原蛋白精华液
我采访了一位心脏病专家，他开发了一种令人兴奋的新型外泌体血清，称为Plated Skin Science Intense，可增加皮肤胶原蛋白。 这比使用胶原蛋白精华要好得多。
抗衰老精华液
有许多不同的抗皱精华液，它们的作用取决于它们含有哪些抗衰老成分。
抗衰老精华液类型：
干细胞、生长因子、外泌体。 这是一个非常有趣的话题，需要它自己的博客。
您不想让我帮助您浏览所有这些抗衰老精华液，找到最适合您日常护肤的产品吗？我只需要知道您的鲍曼皮肤类型即可为您提供好的建议。
早晨精华液
早晨精华液的定义是上午护肤程序中使用的精华液。 这些产品应注重保护皮肤，并应含有抗氧化剂和阻止污染损害的成分。
您的皮肤有昼夜节律，并在早上启动其保护机制，因此您的早晨精华液应有助于为这些保护过程提供营养。
夜间精华液
夜间精华液需要针对白天发生的皮肤损伤。 皮肤的昼夜节律集中于夜间的修复机制。 因此，夜间护肤程序中使用的精华液应帮助皮肤进行修复过程或为皮肤提供自我修复所需的能量。
类维生素A精华例如视黄醇是夜间精华的不错选择。 它们可以与含有其他有助于修复皮肤成分的保湿霜一起使用，例如辅酶Q10、烟酰胺和
当您开始使用视黄醇精华液时，确保您每三个晚上从低强度开始，然后逐渐增加以避免副作用。
以下是一些低强度维A酸：
血清对你的脸有什么作用？
面部精华液的好处
面部精华液的功效取决于精华液的成分。 以下是您会在精华液中看到的成分类型：
您可以看到，在购买面部精华素之前有很多问题需要考虑。
让我帮助您购买最适合您皮肤类型的精华液！
面部精华液的缺点
面部精华液的一个缺点是成本。 药店的精华液并不值得购买，因为成分浓度不是很高。 医用级血清、虽然更贵，但通常更好 - 尤其是外泌体和维生素 C 血清。
面部精华液有一些缺点，但缺点太多，很难一概而论。
以下是关于血清的缺点和安全性的一些一般提示：
- 如果您使用视黄醇，请遵循以下说明以防止副作用。
- 避免棕榈酸视黄酯
- 如果维生素 C 精华液变黑，请勿使用。
- 避免将生长因子血清与EGF一起使用，这可能会导致癌症。
- 植物来源的外泌体毫无用处
- 植物来源的干细胞是浪费钱
- HA 血清可以增加日常使用中其他产品的副作用。
查找各个成分，以更好地描述您正在考虑购买的任何精华液的安全性和风险。
这里有一些缺点。
如果您患有红斑痤疮，不应使用哪种血清？
如果我患有红斑痤疮，可以使用视黄醇血清吗？
类视黄醇具有如此巨大的皮肤益处，一旦您的红斑痤疮因皮肤护理中的抗炎成分而平静下来，就值得一试。
使用我们规定的自定义程序一个月。 如果您的皮肤已经平静下来，您可以在日常步骤 5 中添加低强度视黄醇。
如果您使用低强度的类维生素A血清并且严格遵循类维生素A的说明您可能能够耐受类维生素A。
最好的低强度视黄醇精华液：
有很多精华液可供选择，选择合适的非常重要。
停止在错误的精华液上浪费时间和金钱，并根据您的 Baumann 皮肤类型进行购买。
博士。 Leslie Baumann 医学博士，FAAD
有关面部精华液的最佳参考文献和科学出版物：
- 鲍曼·L。 Ch 中的抗衰老成分。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 37 期。 （麦格劳希尔 2022）
- 鲍曼，L. 药妆品和化妆品成分 (McGraw Hill 2015)
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