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化妆品护肤成分词典

护肤品中的护肤成分

这是了解所有护肤成分的最佳资源! 由护肤成分专家Dr. 莱斯利·鲍曼医学博士。 这本药妆词典包含了我最畅销的护肤书和皮肤病学教科书以及我在《皮肤病学新闻》中每月一次的护肤成分评论专栏“药妆评论”中有关护肤成分的信息。” 我撰写有关护肤成分的文章已经超过 25 年了。

本护肤成分词典中的成分信息基于循证研究。 如果您不知道具体是什么,请单击此链接并了解如何判断研究是否良好。

THe Cosmetic Skin Care Ingredient Dictionary: The most common ingredients in skin care, Listed and categorized. Find the best ingredients for your Baumann Skin Type

不断发展的词典

成分词汇表不断更新,以尽可能保持最新状态。

您可以根据皮肤功效查找护肤成分类别,以及按INCI名称查找护肤成分列表。 

单击成分可查找更多详细信息并查找含有该成分的护肤品。 护肤成分的所有好处和风险都可以在个人护肤成分博客中找到。

您可以在这里了解更多有关清洁成分和清洁美容标准的信息。

最好的护肤成分是什么?

最适合您皮肤的成分取决于您属于 16 种鲍曼皮肤类型中的哪一种。

一旦您了解了自己的皮肤类型,您就可以使用这本词典找到适合您皮肤类型的最佳护肤成分。



如何了解护肤成分

有几种方法可以成为护肤成分专家:

  1. 阅读我最畅销的护肤书籍
  2. 访问我们的护肤成分库
  3. 点击下面的类别
  4. 查看护肤成分列表,点击查看每种成分的详细信息。
  5. 前往我们的 Youtube 频道,我在那里采访化妆品化学家。

了解护肤品最简单、最好的方法是根据皮肤功效将成分分为几类。

16 Bauman Skin Types and barriers

护肤成分分类

抗痘护肤成分

用于治疗痤疮的成分针对痤疮的原因。


这些抗痤疮成分可分为几组:

抗衰老护肤成分

许多抗衰老成分针对皮肤衰老的原因,例如细胞衰老。


抗衰老成分作用:

最受欢迎的抗衰老护肤成分

最常用的抗衰老成分包括抗坏血酸类维生素A、防御素、透明质酸、硫酸乙酰肝素、生长因子。


点击成分名称或类别,了解有关护肤品中抗衰老药妆成分的更多信息。

Shop for anti-aging products by your skin type

抗衰老护肤成分类别

外泌体

外泌体是治疗皱纹的最令人兴奋和最新的前沿成分。 单击链接了解有关不同类型外泌体的更多信息。 您还可以通过观看我们有关新型血小板衍生外泌体产品的 YouTube 视频来了解更多信息。

生长因子

生长因子护肤成分有很多种。 益处和副作用取决于生长因子的类型以及它们是否来自人类或植物。 点击链接了解更多信息并获取皮肤护理中生长因子的列表。

许多类型的抗衰老肽。 肽由氨基酸组成。 单击此处查看列表并查看哪些是最好的。

retinoids

类维生素A

所有类维生素A都具有抗衰老作用。 他们有多强取决于他们的实力。它们针对许多不同的抗衰老途径并且有许多研究表明它们是皮肤护理中最好的抗衰老成分。

抗氧化剂

抗氧化剂中和有害的自由基。 它们可用于预防衰老、镇静炎症并防止皮肤色素沉着不均匀。 许多植物中天然存在抗氧化剂。 例子包括维生素C、维生素E白藜芦醇绿茶和水飞蓟素。 点击此处了解有关护肤品中药妆抗氧化成分的更多信息。

抗炎成分

抗炎成分可以使导致炎症的多种炎症途径中的一种或多种失活。 炎症是皮肤老化的一个重要原因,被称为炎症


炎症总是由扩张的血管和发红组成,并可能导致荨麻疹、瘙痒和皮疹,具体取决于打开的炎症途径。


点击此处查看抗炎成分列表

How do anti-inflammatory ingredients work?

抗炎护肤成分

请参阅上面抗衰老类别下的抗红肿和抗炎成分部分或单击此处。

What are clean ingredients

成分干净

清洁成分有许多不同的标准。 我们的皮肤科医生审查了成分并制定了我们自己的清洁美容标准。 在此了解详细信息。

Ingredients for exfoliating the skin

去角质成分

皮肤的自然剥落过程称为脱皮。当自然脱皮不够时,可以使用去角质剂来加强去角质。 去角质剂有两种类型:化学去角质剂和机械去角质剂。 化学去角质剂使用低pH值或酶来溶解和松弛皮肤细胞之间的蛋白质附着。 机械去角质剂利用摩擦力将死皮细胞从皮肤表面擦掉。

化学去角质剂

化学去角质剂,例如乙醇酸和乳酸,其pH值较低,通过松开皮肤细胞之间的“胶水”附着来发挥作用。 这使得死皮细胞在称为去角质的过程中从皮肤表面剥落。

机械去角质剂-

丝瓜络、磨砂膏、刷子和微晶磨皮设备利用摩擦力物理去除角质层表面的死皮细胞,从而导致角质层脱落。

the best moisturizing ingredients

保湿成分

屏障修复

皮肤屏障受损时,它就难以保持水分并阻止过敏原和刺激物进入。 屏障修复保湿霜模仿皮肤天然 1:1:1 比例的神经酰胺、脂肪酸胆固醇来强化和修复该屏障。

保湿霜中的脂肪酸

保湿剂

闭塞

护肤品中使用的油具有不同的功效,具体取决于其所含的脂肪酸、多酚和其他成分。

香水

防腐剂

Skin lightening ingredients

美白肌肤成分

皮肤美白剂、增白剂和美白剂是一组能够均匀肤色的护肤成分。 它们可能被称为皮肤增白剂。 它们通过以下一种或多种方式发挥作用:阻止黑色素的产生,阻止黑素体从黑素细胞转移到角质形成细胞,或增加脱落。

PAR-2 阻滞剂

蛋白酶激活受体2(PAR-2)位于角质形成细胞和黑素细胞之间的连接处。 它的作用是让黑色素细胞产生后充满黑色素的黑素体进入角质形成细胞。 PAR-2 阻滞剂可防止黑色素进入角质形成细胞。 例子包括烟酰胺和大豆中发现的蛋白质。

酪氨酸酶抑制剂

酪氨酸酶是产生黑色素所必需的酶。 酪氨酸酶抑制剂阻断该酶。 有许多不同的酪氨酸酶抑制剂可用于治疗皮肤色素沉着问题,例如氢醌间苯二酚己基间苯二酚、维生素C、熊果苷曲酸

防晒霜

化学防晒霜

  • 氨基苯甲酸 (PABA):曾经常见于防晒霜中,但由于可能刺激皮肤和存在弄脏衣服的风险,现在很少使用。
  • 阿伏苯宗
  • 西诺酯
  • 二氧苯酮
  • Ensulizole(苯基苯并咪唑磺酸)
  • 胡莫柳酯
  • Meradimate(邻氨基苯甲酸薄荷酯)
  • Octinoxate(甲氧基肉桂酸辛酯)
  • 水杨酸辛酯(水杨酸辛酯)
  • 奥克立林
  • 氧苯酮
  • 帕帕酯 O
  • 磺异苯酮
  • 三乙醇胺水杨酸盐

物理/矿物防晒霜

  • 氧化锌:提供广谱保护,保护皮肤免受 UVA 和 UVB 射线的伤害。 氧化锌通常受到敏感皮肤的青睐,并且可以在许多“婴儿”防晒霜配方中找到。

  • 二氧化钛:虽然它也提供广谱保护,但二氧化钛在防御 UVB 射线方面特别强。

这两种成分的作用都是停留在皮肤表面并反射紫外线,而不是像化学防晒霜那样吸收紫外线。 因此,它们通常被称为“物理阻挡剂”或“无机防晒霜”。“由于其作用方式以及不会深入渗透皮肤的事实,矿物防晒霜通常被认为对敏感皮肤更安全,并且较少担心与全身吸收或潜在的荷尔蒙干扰有关。


护肤成分检查器

要了解护肤成分的好处和副作用,请在此链接找到的综合护肤成分检查器中搜索成分名称。


这是查找皮肤科医生推荐的护肤成分和含有这些成分的产品的最佳场所。


日常护肤中哪些成分最适合您取决于您​​的鲍曼皮肤类型。 请务必根据您的鲍曼皮肤类型购买和阅读产品评论。



Level up your skin care knowledge with medical advice from dermatologists

护肤成分最佳参考:

  1. 鲍曼,L. 药妆品和化妆品成分 (McGraw Hill 2015)
  2. 鲍曼的美容皮肤科(McGraw Hill 2022)
  3. https://www.mdedge.com/dermatology/cosmeceutical-critique
  4. 鲍曼,L. (2006) 皮肤类型解决方案:打造最佳皮肤的革命性指南。 矮脚鸡。
  5. 鲍曼,L. (2019)。 皮肤科的药妆品和皮肤护理。 U:Kang S、Amagai M、Bruckner AL、Enk AH、Margolis DJ、McMicheael AJ i sur。,你。 菲茨帕特里克皮肤病学9,3803-19。
  6. 鲍曼,L.,罗德里格斯,D.,泰勒,S. C,&吴,J. (2006) 对肤色的自然考虑。 Cutis78(6 补充),2-19。
  7. 鲍曼,L. S (2007)。 鲜为人知的植物药妆品。 皮肤科治疗20(5)、330-342。
  8. 鲍曼,L. (2018)。 如何使用口服和外用药妆品预防和治疗皮肤衰老。 面部整形外科诊所26(4)、407-413。
  9. 格鲁内鲍姆,L. D,&鲍曼,L. S (2014)。 用于嫩肤的非处方局部治疗。 面部整形手术30(01)、003-011。
  10. 蒙泰罗,E. D 氧,&鲍曼,L. S (2006) 药妆品科学。 皮肤科专家评审1(3)、379-389。
  11. 鲍曼,L. (2016)。 肤色中的药妆品。 、35、435(4)、233-237。
  12. 鲍曼 L. 第 14 章。 药妆品的科学方法,Warren, R. J。 (2021)。 美容外科的艺术:原理和技术。


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