O óleo de coco, (Cocos nucifera), é um extrato do coco usado em diversas formas nas indústrias de alimentos e de cuidados com a pele.

O óleo de coco pode ser usado como ingrediente refinado ou não refinado. Com base no processamento do óleo de coco e nas concentrações e propriedades de ácidos graxos resultantes, o óleo de coco terá diferentes funções no cuidado da pele. Muitos produtos para a pele usam óleos de coco para tratar doenças como eczema, rosácea, psoríase ou danos causados ​​pelo sol.

O óleo de coco não refinado é um extrato extraído da polpa do coco, junto ou separado da água do coco. O processo é denominado “prensagem úmida” com água de coco e “prensagem a seco” sem água de coco. ⁽³⁾

Depois de uma pequena limpeza, nenhum processamento adicional é realizado no óleo de coco não refinado.

O óleo de coco não refinado mantém a fragrância e o sabor dos cocos, por isso é usado em produtos alimentícios e também em produtos para a pele.

O óleo de coco refinado foi processado para alterar sua concentração de ácidos graxos saturados por meio de pressão, tratamentos químicos e aplicação de calor.

O refinamento do óleo de coco resulta em um produto mais suave e menos sólido à temperatura ambiente do que o óleo de coco não refinado.

O óleo de coco refinado é mais estável em termos de armazenamento do que o óleo de coco não refinado, mas contém menos ácidos graxos benéficos.

O óleo de coco refinado é inodoro e insípido.

O óleo de coco não refinado é feito de diferentes tipos de ácidos graxos saturados de cadeia média que hidratam e suavizam a pele.

Também mantém a fragrância e o sabor do coco.

É seguro para uso na pele de adultos e crianças, pois não é tóxico, mas pode causar poros obstruídos e acne.

O óleo de coco não refinado apresenta muitos benefícios potenciais para a pele⁽⁴⁾ :

• antioxidante
• antiinflamatório
• antibacteriano 
• acelera a cicatrização de feridas
• prevenir estrias

O óleo de coco não refinado é um ingrediente oclusivo; é ótimo na prevenção da perda de água transepidérmica (TEWL), perda de umidade da pele devido à evaporação.

Foi demonstrado que as propriedades hidratantes e de ácidos graxos do óleo de coco não refinado auxiliam muito nos tratamentos de eczema (5) e podem ajudar a reparar a barreira da pele quando combinados com colesterol e ceramidas.

O óleo de coco não refinado inibe o crescimento de muitas bactérias da pele. ⁽⁹⁾

Altas concentrações de monolaurina (derivada do ácido láurico) ajudam a diminuir as bactérias causadoras da acne e a hidratar a barreira da pele.

Foi demonstrado que o óleo de coco não refinado ajuda na cicatrização de certos tipos de feridas na pele de ratos albinos. ⁽¹⁾

O coco cru ainda tem uma forte capacidade antioxidante que pode ajudar a retardar o envelhecimento da pele. ⁽²¹⁾

Por essas razões, o óleo de coco virgem não refinado é considerado um ingrediente altamente benéfico em produtos para a pele, a menos que você tenha acne ou pele oleosa.

O óleo de coco refinado não é comedogênico, já que muitos dos ácidos graxos que obstruem os poros foram processados.

Os produtos de óleo de coco refinado têm uma textura menos gordurosa do que os óleos de coco não refinados.

Também é inodoro e insípido.

O óleo de coco refinado tem uma vida útil muito mais longa do que o óleo de coco não refinado.

É, no entanto, menos eficaz na hidratação da pele e na restauração de lipídios na barreira cutânea do que o óleo de coco não refinado.

O ácido graxo mais significativo nos óleos de coco em termos de concentração e singularidade é o ácido láurico.

O ácido láurico é facilmente absorvido pelas bicamadas fosfolipídicas e é facilmente processado pelo fígado. De todos os ácidos graxos saturados examinados em um estudo, o ácido láurico demonstrou a menor contribuição para o desenvolvimento de gordura no corpo. (10) Isso significa que o uso de óleo de coco não representa nenhuma ameaça ao seu colesterol ou aos níveis de pressão arterial.

Os ácidos graxos encontrados nos óleos de coco são úteis para hidratar a pele e combater bactérias.

O ácido láurico penetra na pele apenas nas primeiras camadas, enquanto o restante do óleo de coco hidrata principalmente a superfície da pele, evitando a perda de água transepidérmica.

Os perigos do óleo de coco são principalmente alergias ou uso inadequado em sua rotina de cuidados com a pele.

Além de serem comedogênicos, os óleos de coco são considerados extremamente seguros, com uma pontuação de classificação EWG de "1", a segunda melhor pontuação depois de “verificado”.”

Os óleos de coco não apresentam muitas causas comuns de preocupação; eles são de origem sustentável, úteis no cuidado da pele e não foi demonstrado que tenham efeitos adversos perigosos.

Observe que o óleo de coco pode branquear seus lençóis.

O uso excessivo de ingredientes oclusivos como óleos de coco pode resultar em excesso de umidade no rosto, o que pode levar a uma alteração no microbioma da pele.

Os efeitos antimicrobianos do óleo de coco também afetam o microbioma.

O uso de óleo de coco não refinado pode obstruir os poros da pele com tendência a acne.

O óleo de coco refinado é seguro para uso e comum em produtos para a pele.

O óleo de coco refinado não contém muitos dos ácidos graxos benéficos que o óleo de coco não refinado possui, necessários para hidratar a pele, o que significa que ele precisa ser combinado com outros ingredientes hidratantes em muitos casos para ser eficaz.

O óleo de coco não refinado, também chamado de óleo de coco virgem, é seguro em produtos para a pele, desde que você não seja alérgico ao óleo de coco nem propenso a acne.

É extremamente comum em produtos para a pele.

A pele propensa a acne pode desenvolver comedões causados ​​pelo óleo de coco não refinado.

Caso contrário, é um ingrediente completamente seguro e até benéfico em produtos para a pele.

Sim, o óleo de coco tem um grande efeito no microbioma da pele.

Cerca de 50% dos ácidos graxos do óleo de coco não refinado são ácido láurico.

A monolaurina é um monoglicerídeo derivado do ácido láurico que possui atividade antimicrobiana bem documentada.

Foi demonstrado que a monolaurina do óleo de coco mata Propionibacterium acnes, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Proteus vulgaris e Bacillus subtilis⁽¹⁹⁾ e para diminuir os níveis de Cutibacterium acnes. (20)

O óleo de coco é usado no tratamento de muitas doenças devido à sua valiosa composição única de ácidos graxos e natureza oclusiva.

É usado em rotinas de cuidados com a pele para tratar uma série de condições de pele seca bem como reparar danos causados ​​pelo sol e tratar inflamações.

O óleo de coco não refinado é comedogênico, por isso não é recomendado para  peles com tendência a acne

O óleo de coco refinado não é comedogênico e é seguro para uso em tipos de pele com tendência a acne, se usado corretamente em seu regime personalizado de cuidados com a pele.

O óleo de coco refinado e os extratos de óleo de coco sem ácidos graxos comedogênicos são bons para a acne se contiverem monolaurina. ⁽¹⁹⁾

A monolaurina diminui os níveis de bactérias causadoras de acne chamadas Cutibacterium acnes.

A marca de cuidados com a pele VMV Hypoallergenics contém extratos de óleo de coco que não são comedogênicos e são seguros para uso em peles com tendência a acne.

(Eles tiveram problemas de abastecimento durante a pandemia, então alguns de seus produtos estão fora de estoque.)

Muitos desses produtos contêm monolaurina.

Estes são os nossos melhores cremes faciais com óleo de coco, mas faça o teste e siga as nossas sugestões para encontrar os melhores produtos para o seu tipo de pele.

Hidratantes contendo ingredientes oclusivos como óleos de coco são comumente usados ​​em cuidados com a pele para manter a umidade ou ingredientes calmantes contra a pele.

O óleo de coco não refinado pode ser bom para uso em eczema dependendo do seu tipo de pele. Ele contém altas concentrações de ácidos graxos, como o ácido láurico, que comprovadamente tratam o eczema. (3) 

O óleo de coco refinado tem muito menos ácidos graxos e é menos hidratante e reparador da barreira da pele. Este tipo de óleo de coco não é recomendado para tratamentos de eczema.

Alguns dos melhores óleos para o tratamento do eczema têm altas concentrações de ácidos graxos antiinflamatórios, como o ácido linoléico. Alguns óleos com altas concentrações de ácidos graxos linoléicos são:

• Óleo de argan
• Óleo de prímula
• Óleo de girassol

Existem muitos tratamentos eficazes para a psoríase que contêm óleos de coco ou gorduras saturadas semelhantes pelas suas propriedades hidratantes e protetoras.

Colocar seus produtos de óleo de coco em camadas específicas com outros produtos pode ajudá-lo a controlar a taxa de absorção dos ingredientes pela pele.

O óleo de coco é um bom ingrediente para cuidar dos cabelos porque contém ácidos graxos que se ligam e hidratam os cabelos.

Tem concentrações muito elevadas de ácido láurico, que é muito útil em produtos capilares para domar cabelos secos ou crespos. (2).

Um estudo mostra que entre os óleos de coco, mineral e girassol , o coco teve o maior impacto no cuidado reparador do cabelo.

O óleo de coco foi capaz de ligar as proteínas dos fios de cabelo de forma mais eficaz do que os outros óleos, causando um impacto positivo apreciável na saúde do cabelo dos indivíduos.

O óleo de coco pode ser usado em qualquer produto que precise de um oclusivo espesso, um emoliente suave ou um ingrediente seguro à base de óleo natural.

Protetores solares geralmente contêm óleo de coco para manter a pele hidratada, mas o óleo de coco por si só não fornece FPS suficiente para prevenir danos UV e deve ser combinado com ingredientes de protetor solar.

Hidratantes costumam usar óleos de coco por suas propriedades antibacterianas, hidratantes e oclusivas combinadas.

Limpadores com óleo de coco usam-no para reter ingredientes esfoliantes ou de limpeza contra a pele e para eliminar bactérias superficiais. Estes deixam um resíduo de ácido graxo na pele após o enxágue.

Séruns  com óleo de coco podem ser usados ​​para antienvelhecimento em combinação com retinóides porque também têm propriedades antioxidantes boas para regimes antienvelhecimento.

Cremes antienvelhecimento, como retinóides, podem conter óleo de coco.

Cremes clareadores de pele podem conter extratos de coco, mas esses não são os melhores tipos de produtos para clarear a pele porque são ricos em ácidos graxos saturados.

O melhor produto de óleo de coco para você depende do seu tipo de pele Baumann e das condições pessoais da pele.

Aqui estão alguns de nossos produtos favoritos com óleos de coco, procure seu octógono para ver quais produtos são adequados para você!

1. Nevin, K. G.e Rajamohan, T. (2010). Efeito da aplicação tópica de óleo de coco virgem nos componentes da pele e no estado antioxidante durante a cicatrização de feridas dérmicas em ratos jovens. Farmacologia e fisiologia da pele, 23(6), 290-297.
2. Relé, A. Se Mohile, R. B (2003). Efeito do óleo mineral, óleo de girassol e óleo de coco na prevenção de danos ao cabelo. Journal of cosmetic science, 54(2), 175-192.
3. Evangelista, M. T P, Abad-Casintahan, F., & Lopez-Villafuerte, L. (2014). O efeito do óleo de coco virgem tópico no índice SCORAD, perda de água transepidérmica e capacitância da pele na dermatite atópica pediátrica leve a moderada: um ensaio clínico randomizado, duplo-cego.Revista Internacional de Dermatologia, 53(1), 100-108.
4. Hassan, S. M A (2020). Atividade Antiinflamatória e Antiproliferativa do Óleo de Coco contra os Efeitos Adversos dos UVB na Pele de Camundongos Albinos.Jordan Journal of Biological Sciences, 13(3).
5. Mastigar, Y. eu (2019). As propriedades benéficas do óleo de coco virgem no tratamento da dermatite atópica.Revisões de Farmacognosia, 13(25), 24.
6. Dayrit, F. M, Dimzon, E. K. D, Valde, M. F, Santos, J. E R, Garrovillas, M. J. M, & Villarino, B. J. (2011). Características de qualidade do óleo de coco virgem: comparações com óleo de coco refinado.Química Pura e Aplicada, 83(9), 1789-1799.
7. Marina, A. M, CheMan, Y. B, Nazimah, S. A H, & Amin, I. (2009). Propriedades químicas do óleo de coco virgem.Journal of the American Oil Chemists' Society, 86, 301-307.
8. Liu, R., Guo, X., Cheng, M.,Zheng, L., Gong, M., Chang, M., e Wang, X. (2019). Efeitos do refinamento químico na qualidade do óleo de coco.Jornal de ciência e tecnologia de alimentos, 56, 3109-3116.
9. Widianingrum, D. C, Noviandi, C. T, & Salasia, S. EU Ó (2019). Atividades antibacterianas e imunomoduladoras do óleo de coco virgem (VCO) contra Staphylococcus aureus.Heliyon, 5(10), e02612.
10. Dayrit, F. M (2015). As propriedades do ácido láurico e seu significado no óleo de coco.Journal of the American Oil Chemists' Society, 92, 1-15.
11. Harris I, Hoppe U. Lanolinas. Em Loden M, Maibach H, eds. Pele seca e hidratantes. Loden M, Maibach H, eds. Boca Raton, FL: CRC Press, 2000, p. 259.
12. Prosérpio G. Lanolidas: emolientes ou hidratantes? Banheiro cosmético. 1978; 93:45-48.
13. Kligman AM. O mito da alergia à lanolina. Dermatite de contato. 1998;39(3):103-7.
14. Boonchai W, Iamtharachai P, Sunthonpalin P. Dermatite de contato alérgica ocupacional por óleos essenciais em aromaterapeutas. Dermatite de contato. 2007;56(3):181-2.
15.  Bleasel N, Tate B, Rademaker M. Dermatite alérgica de contato após exposição a óleos essenciais. Australás J Dermatol. 2002;43(3):211-3.
16. DiNardo JC. O óleo mineral é comedogênico? J Cosmet Dermatol. 2005;4(1):2-3.
17. Blanken R, van Vilsteren MJ, Tupker RA, Coenraads PJ. Efeito do óleo mineral e emulsões contendo ácido linoléico na perda de vapor da pele em reações cutâneas irritantes induzidas por lauril sulfato de sódio. Dermatite de contato. 1989;20(2):93-7.
18. Agero AL, Verallo-Rowell VM. Um ensaio randomizado duplo-cego controlado comparando óleo de coco extra virgem com óleo mineral como hidratante para xerose leve a moderada. Dermatite. 2004;15(3):109-16.
19. Lin, T. K., Zhong, L.e Santiago, J. eu (2017). Efeitos antiinflamatórios e reparadores da barreira cutânea da aplicação tópica de alguns óleos vegetais.Jornal internacional de ciências moleculares, 19(1), 70.
20. Kreidel, M. K.e Jhaveri, M. (2021). Introdução aos óleos essenciais e processamento de óleos essenciais. Dermatologia Integrativa: Aplicações Práticas em Acne e Rosácea, 99-122.
21. Marina, A. M, CheMan, Y. B, Nazimah, S. A H, & Amin, I. (2009). Capacidade antioxidante e ácidos fenólicos do óleo de coco virgem.Revista Internacional de Ciências Alimentares e Nutrição, 60(sup2), 114-123.