Ao criar uma rotina para rosácea, lembre-se destas dicas:

Conheça o seu tipo de pele Baumann

Minimize a esfoliação

Use ingredientes anti-inflamatórios calmantes

Escolha um hidratante calmante

O produto de limpeza deve corresponder ao seu tipo de pele

TODAS as barreiras à saúde da pele precisam ser tratadas para acalmar a rosácea.

Sempre compre produtos que utilizem o seu tipo de pele Baumann, pois você pode ter problemas como uma barreira cutânea prejudicada que está piorando a sua rosácea.

Quando você tem rosácea, estes são os produtos para a pele que você deve evitar:

Peróxido de benzoíla

Protetores solares químicos

Hidroxiácidos, AHAs

ingredientes com pH baixo

Soros de vitamina C

Esfoliante facial

Escovas faciais

Produtos fortemente perfumados

Não use esfoliantes até que a rosácea se acalme.

O único ingrediente esfoliante seguro para uso na rosácea é o ácido salicílico BHA porque tem propriedades calmantes.

Os únicos ingredientes de pH baixo que podem ser usados ​​com rosácea são o ácido azelaico e o ácido salicílico. Evite outros ácidos, incluindo ácido ascórbico.

Os retinóides podem ser usados ​​após 1-2 meses de uma rotina calmante de cuidados com a pele se você não estiver sentindo nenhuma ardor na pele.

Comece com uma dose baixa ao iniciar os retinóides.

Os soros HA podem ser usados ​​quando você tem rosácea, mas não são a melhor escolha.

Os soros HA hidratam temporariamente.

Eles fazem com que outros ingredientes penetrem mais, podendo aumentar os efeitos colaterais de outros produtos.

Eles não têm habilidades calmantes.

Eles são caros e não ajudam a rosácea, mas não prejudicam a pele com tendência à rosácea.

Não use soro de vitamina C se tiver rosácea.

A vitamina C deve ter um pH baixo de 2-2.5 para penetrar na pele. Esse pH baixo irrita a rosácea, causa rubor facial e faz a pele arder.

Hidratantes e cremes com vitamina C não ardem a pele, mas o fato de o pH não ser baixo significa que eles são inúteis de qualquer maneira, então não desperdice dinheiro com eles.

A niacinamida é uma escolha melhor para tratar a rosácea do que a vitamina C.

A maioria dos toners deve ser evitada quando você tem rosácea porque eles contêm álcool que pode irritar a pele.

Os toners só devem ser usados ​​para rosácea se você tiver pele oleosa e se contiverem ingredientes calmantes como:

Camomila

Chá verde

Febre poucos

Extrato de alcaçuz

Você não deve usar retinol ao iniciar uma rotina de cuidados com a pele para rosácea. Depois de usar uma rotina calmante de cuidados com a pele por 4 a 8 semanas, você pode considerar começar com um retinol de baixa concentração.

Quando você tem rosácea, só use retinol se não tiver:

Ardor

Escalonamento

Secura

Pele desconfortável

Pele dolorosa

Os melhores hidratantes que você pode usar para a rosácea dependem se você tem pele seca ou oleosa. Conhecer o seu tipo de pele Baumann pode ajudá-lo a escolher um hidratante para rosácea.

As dicas gerais para escolher um hidratante para rosácea são:

Evite cremes AHA com hidroxiacido

Cremes de ácido salicílico BHA podem ser usados ​​se você não tiver ardor na pele.

Use cremes ou loções com ingredientes calmantes

Estas são as etapas para sua rotina de rosácea de manhã e à tarde:

1. Limpador calmante para rosácea
2. Produtos oculares para tratar qualquer problema ocular. se houver rosácea nas pálpebras, escolha um creme calmante para os olhos. Evite cremes para os olhos com retinol e AHA
3. Soro ou creme para rosácea
4. Hidratante calmante
5. FPS não químico pela manhã, possível um creme antienvelhecimento à noite, se necessário

Séruns e cremes para rosácea são produtos cosmecêuticos que não são aprovados pela FDA para rosácea, mas são frequentemente usados ​​por dermatologistas para tratar rosácea.

Eles podem ser usados ​​em conjunto com medicamentos prescritos para rosácea.

Se você combinar seu medicamento prescrito para rosácea com produtos cosmecêuticos anti-vermelhidão para a pele, este é o momento de usá-los em sua rotina de cuidados com a pele:

Se você usar um creme ou soro prescrito para rosácea, aplique o medicamento prescrito primeiro, seguido por um hidratante oclusivo calmante como Zerafite Calmante e Hidratante Calmante

Use o medicamento prescrito para rosácea nas etapas 3h e 15h da sua rotina de cuidados com a pele

As rotinas de cuidados com a pele da rosácea têm:

ingredientes anti-vermelhidão que tratam a inflamação

nenhum ingrediente que arde na pele

sem fragrância

sem protetores solares químicos que irritam a rosácea como a avobenzona

nenhum ingrediente ao qual você seja alérgico

A melhor rotina para rosácea é aquela adaptada às necessidades da sua pele.

Você tem rosácea e pele seca ou tem rosácea e pele oleosa?

Sua pele tem tom uniforme ou tem manchas escuras e rosácea?

Você precisa de produtos antienvelhecimento que sejam seguros para rosácea?

Antes de podermos fornecer a você uma rotina de cuidados com a pele para rosácea recomendada por dermatologistas, precisamos saber mais sobre o seu tipo de pele.

Pessoas com rosácea precisam de uma rotina especial para rosácea por alguns motivos:

Lavar o rosto irrita a rosácea

Muitos produtos irritam a pele

A pele afetada pela rosácea precisa de mais proteção contra o sol

A pele com rosácea precisa de cuidados antiinflamatórios

Existem muitos produtos para a pele que não agridem a rosácea, mas a melhor rotina para tratar a rosácea é encontrar um processo que você possa seguir diariamente para ajudar a curar sua pele.

Embora a rotina de cada pessoa seja diferente, sua rotina básica de cuidados com a pele para rosácea incluirá estas etapas todas as manhãs e todas as noites:

Aplique um limpador de rosácea seguro para rosácea adequado para o seu tipo de pele Baumann^® em seu rosto com movimentos circulares suaves, usando as pontas dos dedos.

Enxágue completa e suavemente o limpador usando as pontas dos dedos e água morna.

Use uma toalha de algodão limpa e seca para secar suavemente o rosto.

Acalme a pele com hidratante.

Aplique um creme suave para os olhos para tratar a vermelhidão e a ardência que a rosácea pode causar na frágil área dos olhos.

Dependendo do seu tipo de pele, aplique um tratamento para rosácea.

De manhã, adicione FPS à sua rotina para evitar queimaduras solares. A melhor opção é um FPS físico ou mineral, e um com tonalidade pode ajudar a camuflar a vermelhidão. À noite, adicione a remoção do protetor solar ou da maquiagem à sua rotina. Evite lenços desmaquilhantes e removedores mais fortes. Procure um creme suave e faça movimentos circulares muito suaves para remover qualquer vestígio de produto da pele antes de prosseguir com a limpeza e o resto da rotina de rosácea.

1. A fricção piora a rosácea.
2. Use um removedor de maquiagem suave para ajudar a remover o FPS pegajoso
3. Aprenda quais são os gatilhos da rosácea e evite-os.
4. A maioria das pessoas com rosácea percebe que seu rosto arde depois de lavar o rosto – mesmo que lavem o rosto com água.
5. Muitos hidratantes podem irritar a pele se você tiver rosácea.
6. Protetores solares químicos podem fazer com que a pele com rosácea fique dolorida ou sensível.
7. A exposição solar pode piorar a rosácea.
8. Use sabão em pó sem fragrância em lençóis e fronhas.
9. Evite óleos essenciais porque a fragrância pode irritar os tipos de pele com rosácea.
10. Considere os probióticos porque estudos mostram que o microbioma afeta a rosácea.

Existem outras maneiras de ajudar a diminuir a inflamação que causa a rosácea. Todo o seu corpo desempenha um papel na rosácea porque é uma doença inflamatória. Na verdade, aqueles que têm rosácea correm maior risco de diabetes, doenças cardíacas, Alzheimer e outras doenças inflamatórias. É por isso que você precisa começar agora a tentar reduzir a inflamação em seu corpo.

1. Durma mais de 7 horas por noite.
2. Medite ou faça ioga ou outra atividade relaxante uma vez por dia.
3. Adicione alimentos antiinflamatórios como salmão, óleo de argan e óleo de linhaça à sua dieta.
4. Evite os gatilhos da rosácea, que podem ser calor, álcool, alimentos picantes ou bebidas e alimentos quentes.
5. Use um creme corporal para reduzir a inflamação geral da pele.
6. Evite fricção no rosto quando possível.
7. Evite perfumes e fragrâncias.
8. Coma frutas e vegetais para normalizar seu microbioma.
9. Tome probióticos.
10. Reduza o açúcar.

O melhor hidratante calmante para quem sofre de rosácea é Zerafite Calmante e Calmante Hidratante Reparador de Barreira.

Aqui estão mais hidratantes anti-vermelhidão recomendados por dermatologistas::

Como se livrar da rosácea naturalmente?

A rosácea leve pode melhorar com produtos adequados para a pele, perda de peso e uma dieta saudável repleta de frutas e vegetais. Os melhores produtos para a pele devem conter ingredientes antiinflamatórios como óleo de argan e aloe vera.

Este é o nosso óleo de argan orgânico natural favorito:

PAORR 100% óleo de argan

Quer você queira usar produtos naturais para a pele ou não, o mais importante é que você use os produtos e a rotina de cuidados da pele corretos para o seu tipo de pele Baumann. Usar os produtos errados causa inflamação que piora a rosácea.

Encontrar os produtos certos para tratar a rosácea começa com a compra de acordo com o seu tipo de pele Baumann.

Como se livrar da rosácea permanentemente:

1. Faça uma dieta saudável com frutas e vegetais e um mínimo de açúcar
2. Medite ou faça atividades para aliviar o estresse
3. Tente atingir o peso ideal, o que diminuirá a inflamação geral. Já vi pacientes ficarem livres apenas com a perda de peso!
4. Faça o teste e diagnostique seu tipo de pele Baumann
5. Experimente os produtos recomendados durante 8 semanas e veja se a pele está começando a melhorar.
6. Se não melhorar, consulte um dermatologista para ter certeza de que você realmente tem rosácea
7. Pergunte ao dermatologista sobre medicamentos prescritos.
8. Se isso não funcionar, converse com seu dermatologista sobre tratamentos vasculares a laser

Atacar a rosácea de todos os ângulos precocemente é a melhor maneira de se livrar dela permanentemente.

As rotinas de cuidados da pele com rosácea devem considerar seus hábitos de vida, a gravidade da rosácea e outras barreiras à saúde da pele. Por exemplo, se a sua pele estiver desidratada, será muito difícil eliminar a rosácea porque a desidratação leva à inflamação. Depois de ter uma rotina personalizada de cuidados com a pele para rosácea, use-a todos os dias conforme prescrito. É a consistência diária de ingredientes cosmecêuticos calmantes que melhora a rosácea.

Quanto tempo leva para uma rotina de cuidados com a pele com rosácea fazer efeito?

Siga sua rotina todos os dias para obter resultados mais rápidos.

Seja paciente. Pode levar de 4 a 12 semanas para ver os resultados – então persista.

Não é fácil livrar-se da inflamação – portanto, trate a vermelhidão de todos os ângulos ao mesmo tempo com uma rotina completa de cuidados com a pele anti-vermelhidão.

A rosácea é progressiva e é muito difícil eliminar a rosácea moderada e grave, por isso não espere até que seja tarde demais!

Se sua rosácea não melhorar em nada em 8 semanas, consulte seu dermatologista para obter um medicamento prescrito para rosácea ou um tratamento para rosácea, como laser vascular ou luz intensa pulsada.

Encontre um médico perto de você aqui.

Comece agora mesmo a melhor rotina de cuidados com a pele para ficar com vermelhidão facial!