Was ist mein Hauttyp?
Welchen Hauttyp habe ich?
Mehr als 80 % der Menschen irren sich bezüglich ihres Hauttyps (1), wenn Sie also Ihren Hauttyp wissen möchten, reicht eine einfache Beobachtung nicht aus.
Sie benötigen die zuverlässige und wissenschaftliche Methode zur Hauttypisierung, die von Dermatologen verwendet wird.
Es gibt verschiedene Hauttypisierungssysteme, aber das von Dermatologen verwendete Hauttypisierungssystem ist das Baumann-Hauttypisierungssystem mit 16 Hauttypen. (2-23)
5 primäre Hauttypen
Viele Jahre lang unterteilte die American Academy of Dermatology die Hauttypen in:
normal
trocken
ölig
Kombination
empfindlich
Dieses Hauttypisierungssystem ist jedoch veraltet.
Wir wissen jetzt, dass diese Informationen nicht ausreichen, um eine individuelle Hautpflegeroutine zur Verbesserung Ihres Hauttyps zu verschreiben.
Angesichts der Fortschritte in der Hautpflege muss das Hauttypisierungssystem alle vier Hindernisse für die Hautgesundheit berücksichtigen, die Ihre Hautpflegeroutine berücksichtigen sollte.
Normaler Hauttyp
Normale Haut hat:
eine starke Hautbarriere
ausreichende Talgproduktion
Entzündungsresistenz
ordnungsgemäß funktionierende Melanozyten
Alter unter 30
keine Alterungsrisikofaktoren
Trockener Hauttyp
Trockene Haut hat:
ein Defekt in der Hautbarriere
raue Textur
erhöhtes Risiko einer Empfindlichkeit
weniger natürlicher Schutz
Dumpfheit
aschiger Ton bei dunkler Haut
Fettige Haut
Fettige Haut ist besser als trockene Haut, da sie einen natürlicheren Schutz bietet.
Fettige Haut hat:
erhöhte Talgproduktion
verstopfte Poren
Schwierigkeit, einen Sonnenschutz zu finden
mehr Schutz vor Alterung
höhere Antioxidantienwerte
Mischhaut
Mischhaut hat:
Trockenheit bei kaltem Wetter
Fettigkeit in heißen, feuchten Klimazonen
erhöhte Talgproduktion in der T-Zone
Jede Jahreszeit erfordert unterschiedliche Hautpflegeroutinen
6 Fitzpatrick-Hauttypen
Ein weiteres Hauttypisierungssystem, das die Haut in 6 Typen unterteilt, ist das Fitzpatrick Skin Typing System.
Dieses Hauttypisierungssystem unterteilt die Haut in 6 Typen, je nachdem, wie sie auf Sonneneinstrahlung reagiert.
Das Fitzpatrick Skin Type System eignet sich nicht für die Auswahl einer Hautpflegeroutine oder von Hautpflegeprodukten. Es kann jedoch zur Auswahl von Make-up oder getönten Sonnenschutzfarben verwendet werden.
Welche 7 Hauttypen gibt es?
anfällig für Akne
trocken
Kombination
reif
normal
ölig
empfindlich
Allerdings ist die Einteilung der Haut in diese 7 Typen immer noch nicht genau genug, um die Hautpflege dem Hauttyp anzupassen.
16 Baumann-Hauttypen
Das Baumann-Hauttypisierungssystem , das von Dermatologen verwendet wird, unterteilt die Haut in 16 Gesichtshauttypen, basierend auf dem Vorhandensein oder Fehlen von 4 Hautproblemen.
4 Hauptfaktoren bestimmen Ihren Gesichtshauttyp:
Dehydration
Entzündung
Ungleichmäßige Pigmentierung
Alterung
Das Vorhandensein oder Fehlen dieser Hautprobleme bestimmt, welcher Hauttyp Sie sind.
Wie erkenne ich meinen Hauttyp?
Der beste Weg, um herauszufinden, welchen Hauttyp Sie haben, ist die Teilnahme am wissenschaftlichen Hauttyp-Quiz, der von Dermatologen zur Diagnose des Hauttyps verwendet wird.
Dieses System unterteilt die Haut in 16 verschiedene Hauttypen, die dann an eine Hautpflegeroutine angepasst werden können.
Finden Sie hier Ihren Hauttyp.
Welchen Hauttyp habe ich?
Die meisten Menschen vermuten falsch, ob sie fettige oder trockene Haut haben.
Wir stellen Fragen dazu, wie sich Ihr Gesicht nach dem Waschen anfühlt, wie oft Sie Feuchtigkeitscremes verwenden und ob Sie starke Feuchtigkeitscremes bevorzugen.
Diese Fragen können nachweislich Ihre Talgsekretion genau vorhersagen (3) und uns sagen, ob Sie fettige Haut oder eine beeinträchtigte Hautbarriere haben.
Unser Hauttyp-Quiz sucht auch nach Anzeichen einer Hautentzündung und fragt Sie nach Gewohnheiten, die zur Hautalterung führen.
Wussten Sie, dass Sie in Ihren Zwanzigern einen alternden Hauttyp haben können? Unsere Daten von über 100.000 Menschen zeigen, dass über 80 % der Menschen in den Zwanzigern eine Anti-Aging-Hautpflegeroutine benötigen.
Woher wissen Sie, welchen Hauttyp Sie haben?
Die einzige Möglichkeit, sicher über den Hauttyp Ihres Gesichts zu sein, besteht darin, an dem Hauttyp-Quiz teilzunehmen, den Ärzte in ihrer Arztpraxis verwenden, um Hautpflegeroutinen zu verschreiben.
Verschiedene Hauttypen
Möglicherweise wurde Ihnen mitgeteilt, dass Sie einen dieser Hauttypen haben. Die Einteilung der Haut in diese Hauttypkategorien ist jedoch nicht genau genug:
Sie können auf die obigen Hauttyp-Links klicken, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie feststellen können, ob Ihr Hauttyp zu den grundlegenden Hauttypen gehört. Dies sind jedoch Hautprobleme und keine echten Hauttypen.
Diese obige Nomenklatur ist veraltet.
Wenn Sie Ihre Haut mit nur einem Hautproblem kennzeichnen, berücksichtigen Sie nicht alle Hautprobleme.
Sie werden unbehandelte Probleme haben, die verhindern, dass Ihre Haut optimal aussieht, wenn Sie nicht alle 4 Barrieren für die Hautgesundheit behandeln.
Deshalb müssen Sie wissen, was Ihr tatsächlicher Hauttyp ist. Sie müssen alle zugrunde liegenden Faktoren kennen, die Ihre Hautgesundheit beeinflussen – und nicht nur einen.
Stellen Sie daher sicher, dass Sie genau wissen, welchen Hauttyp Sie haben, bevor Sie Produkte kaufen.
Warum es wichtig ist, Ihren Hauttyp zu kennen:
Sobald Sie Ihren Hauttyp kennen, können Sie:
Erfahren Sie mehr über Ihre Haut
Lesen Sie Produktbewertungen von anderen
Erhalten Sie Schulungsmaterial für Ihren Hauttyp
Teilen Sie Ratschläge mit anderen, die den gleichen Hauttyp wie Sie haben
Wenn Sie am Quiz teilnehmen und eine individuelle Kur kaufen, erhalten Sie personalisierte Informationen darüber, was Sie erwartet und wie Sie feststellen können, ob Ihre Hautpflegeroutine funktioniert.
Unsere Ratschläge und Ihre Ergebnisse können je nach Hauttyp stark variieren.
Hauttypen benötigen eine auf den Hauttyp zugeschnittene Hautpflegeberatung
Sobald Sie am Quiz teilgenommen haben, um Ihren Gesichtshauttyp zu ermitteln, erhalten Sie
Ratschläge zur besten Hautpflegeroutine für Ihren individuellen Hauttyp
eine E-Mail, in der Ihr Hauttyp beschrieben wird und wie er sich von anderen Hauttypen unterscheidet
Monatliche E-Mail-Updates darüber, welche Hautveränderungen bei Ihrer individuellen Hautpflegeroutine auftreten sollten
Ratschläge zur Aktualisierung Ihrer Hautpflegeroutine, wenn sich Ihr Hauttyp verbessert
Die wichtigsten Dinge, die Sie über die verschiedenen Hauttypen wissen sollten, sind:
Kaufen Sie nach Ihrem Hauttyp!
Verschwenden Sie keine Zeit und kein Geld mehr für Produkte, die nicht das Richtige für Sie sind.
Verschiedene Hauttypen benötigen unterschiedliche Hautpflegeinhaltsstoffe und unterschiedliche Hautpflegeroutineschritte.
Kann sich Ihr Hauttyp ändern?
Ja! Ihr Hauttyp kann sich ändern.
Ihr Hauttyp kann sich mit allen Änderungen in:
ändern
Hautpflegeprodukte
Jahreszeiten und Klima
Hormone
Stressniveaus
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Diät
Konsistenz der Anwendung der Hautpflegeroutine
Das Ziel der richtigen Hautpflegeroutine für Ihren Hauttyp besteht darin, Ihre Haut in einen gesünderen Hauttyp zu verwandeln.
Sobald Sie Ihren Hauttyp kennen, können Sie:
Entdecken Sie, welche Marken und Produkte zu Ihnen passen
Erstellen Sie eine Hautpflegeroutine
Produkte kaufen
Lernen Sie aus unserer Bibliothek
Erhalten Sie relevante und personalisierte E-Mails zu Ihrem Hauttyp
Bewerten Sie Produkte für andere mit dem gleichen Hauttyp wie Sie
Geben Sie anderen bessere Ratschläge zur Hautpflege
Empfehlen Sie Freunde und verdienen Sie Geld
Sammeln Sie Punkte mit Einkäufen
Was ist mein Hauttyp? Referenzen und medizinische Veröffentlichungen:
Beste Bücher zum Thema Hauttyp:
- Daten liegen bei Dr. vor. Leslie Baumann MD basierend auf über 200.000 Tests
- Baumann, Leslie. „Validierung eines Fragebogens zur Diagnose des Baumann-Hauttyps bei allen Ethnien und an verschiedenen geografischen Standorten“ Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications 6 (2016): 34-40.
- Baumann, Leslie S., et al. „Ein validierter Fragebogen zur Quantifizierung der Hautfettigkeit“ Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications 4 (2014): 78-84.
- Lee, Y. B, Park, S. M, Bae, J. M, Yu, D. S, Kim, H. J, & Kim, J. W (2017). Welcher Hauttyp ist bei koreanischen Aknepatienten nach der Pubertät vorherrschend?: Eine Pilotstudie unter Verwendung des Baumann-Hauttypindikators. Annals of Dermatology, 29(6), 817.
- Choi, J. Y, Choi, Y. J, Nam, J. H, Jung, H. J, Lee, G. Y, & Kim, W. S (2016) Bestimmung des Hauttyps mithilfe des Baumann-Hauttypfragebogens bei koreanischen Frauen, die eine dermatologische Klinik besuchten. Korean Journal of Dermatology, 54(6), 422-437.
- Lee, Young Bin, Sung Ku Ahn, Gun Young Ahn, Hana Bak, Seung Phil Hong, Eun Jung Go, Chang Ook Park et al. „Baumann-Hauttyp in der koreanischen männlichen Bevölkerung.“" Annalen der Dermatologie 31, Nr. 6 (2019): 621-630.
- Ahn, S. K, Jun, M., Bak, H., Park, B. D, Hong, S. P, Lee, S. H, & Goo, J. W (2017). Baumann-Hauttyp in der koreanischen weiblichen Bevölkerung. Annalen der Dermatologie, 29(5), 586-596.
- Baumann, L (2006). Die Hauttyplösung: ein revolutionärer Leitfaden für Ihre beste Haut aller Zeiten. Bantam.
- Baumann, L (2008, 2012, 2019). Kosmetik und Hautpflege in der Dermatologie. Fitzpatricks Dermatologie in der Allgemeinmedizin. 7., 8. und 9. Ausgabe. New York: McGraw Hill.
- Baumann, L (2020). 14 Ein wissenschaftlicher Ansatz für Cosmeceuticals. Die Kunst der ästhetischen Chirurgie, dreibändiges Set: Prinzipien und Techniken.
- Baumann, Leslie S. „Das Baumann-Hauttypisierungssystem“ in Farage MA, et al. Lehrbuch der alternden Haut. Springer-Verlag Berlin Heidelberg (2017): 1579-1594.
- Baumann, L (2009). Der Baumann-Hauttypindikator: ein neuartiger Ansatz zum Verständnis des Hauttyps. Handbook of Cosmetic Science and Technology, 3. Auflage, Informa Healthcare, New York, 29-40.
- Baumann, L (2008). Verschiedene Hauttypen verstehen und behandeln: der Baumann Skin Type Indicator. Dermatologische Kliniken, 26(3), 359-373.
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- Choi, J. Y, Choi, Y. J, Nam, J. H, Jung, H. J, Lee, G. Y, & Kim, W. S (2016) Bestimmung des Hauttyps mithilfe des Baumann-Hauttypfragebogens bei koreanischen Frauen, die eine dermatologische Klinik besuchten. Korean Journal of Dermatology, 54(6), 422-437.
- Lee, Y. B, Park, S. M, Bae, J. M, Yu, D. S, Kim, H. J, & Kim, J. W (2017). Welcher Hauttyp ist bei koreanischen Aknepatienten nach der Pubertät vorherrschend?: Eine Pilotstudie unter Verwendung des Baumann-Hauttypindikators. Annalen der Dermatologie, 29(6), 817-819.