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是什么导致毛孔堵塞和粉刺?

为什么我的毛孔总是堵塞?

我的鼻子毛孔总是堵塞,脸颊和下巴的毛孔堵塞更多。

堵塞的定义是毛囊毛孔充满碎屑,导致粉刺。

是什么原因导致这些粉刺?

皮肤的自然剥落过程(称为脱屑)被破坏时,就会导致毛孔堵塞。

此中断的原因是:

影响脱皮的皮肤问题,如痤疮和皮肤干燥

使用错误的护肤品

在日常护肤中使用了错误的产品

习惯,例如过度去角质。

激素波动


什么是粉刺?

粉刺是指毛孔堵塞。 它们在面部非常常见,尤其是鼻子和前额,那里的皮肤皮脂腺(油腺)数量较多。

毛孔堵塞在油性皮肤类型中更为常见。 但是,干性皮肤类型也面临毛孔堵塞的风险。 我们在下面解释为什么皮肤干燥会导致毛孔堵塞。

毛孔堵塞可能是由致粉刺的护肤成分、过度去角质或使用不适合您的鲍曼皮肤类型的护肤品引起的。



毛孔堵塞的其他名称和术语有:

黑头(闭合性粉刺)

白头(开放性粉刺)

米利亚

痤疮囊肿

坚硬的皮脂堵塞毛孔

皮肤充血

我皮肤里有类似种子的东西

皮脂丝

毛孔里有白色东西

毛孔里有黑色东西

毛孔里有臭东西

硬白色插头

白色虫痘


白虫丘疹是我的皮肤科患者最喜欢使用的术语。 它非常描述了当你将白色脓液从毛孔中挤出时的样子。

什么原因导致毛孔堵塞?

皮肤细胞相互粘连,而不是从皮肤表面分离和剥落在毛囊内积聚。

堵塞的毛孔看起来像扩张的毛孔,里面充满了白色或黑色的东西。

毛孔中的白色丝状物质是死皮细胞、皮脂、污垢和护肤品中的致粉刺成分的混合物。

毛孔堵塞是什么样子?

堵塞的毛孔可能是白色、肤色、棕色或黑色。

带有白色物质的毛孔被死皮细胞和皮脂等油脂堵塞。

毛孔中的黑色物质是氧化的死皮细胞。 空气会引起化学变化,使它们看起来很黑。

抗氧化剂可以阻止氧化,防止毛孔中的物质变黑。

这就是为什么您会在保湿霜中看到抗氧化剂,以防止毛孔堵塞。

毛孔里伸出来的白色东西是什么?

从堵塞的毛孔中伸出的白色或黑色的东西是以下 6 种东西的混合物:


  1. 脱落的皮肤细胞
  2. 皮脂
  3. 免疫细胞
  4. 细菌
  5. 首先堵塞毛孔的致粉刺成分

毛孔堵塞可以挤吗?

最好由经过培训的医学美容师来拔除堵塞的毛孔。

您很可能会受到诱惑




去角质能清洁毛孔吗?

如果您像我皮肤科实践中的许多患者一样,您可能会认为去角质有助于堵塞毛孔。

然而,过度去角质实际上是毛孔堵塞的原因。

过度去角质会破坏脱皮过程,从而导致毛孔充满死皮细胞。

从粉刺中流出的白色丝状物是什么?

当你挤压毛孔时,白色的细丝就会出来。

白色的东西是死皮细胞与皮脂和污垢的混合体。 如果毛孔中含有大量皮肤细菌,这种白色丝状分泌物可能会发臭。 皮肤细菌具有独特的气味。

应该用清洁剂将皮肤上的粘稠脓液洗掉,以防止细菌传播到其他毛囊。

从毛孔中流出的黑色液体是死皮细胞和皮脂,它们已经氧化,颜色变深。

“毛孔堵塞”这个词是什么意思?

毛孔堵塞的定义是“毛囊通向皮肤表面的开口被碎屑堵塞。 “



堵塞的毛孔里有什么?粉刺里有什么?

堵塞的毛孔充满了碎屑。 堵塞毛孔的碎片中有什么?

角质形成细胞(皮肤细胞)未正常脱皮。

角蛋白在毛囊内积聚。

油(皮脂)

细菌

含有炎症因子的炎症液体


毛囊内容物的正常向外运动(由脱屑驱动)将这些碎片推至毛囊开口。

当死皮细胞、油脂、角蛋白和碎屑过多时,毛孔开口处就会出现交通堵塞。

当毛孔内充满碎屑时,就会出现闭合性粉刺。

当毛孔轻微堵塞但未完全阻塞时,就会出现开放性粉刺。


为什么我的毛孔总是堵塞?

为什么毛囊的毛孔开口会被堵塞?

当毛囊内的脱屑过程无法正常工作时,毛孔就会被堵塞。 这称为角化不良或毛囊角化异常。


当发生角化不良时,角质形成细胞聚集在一起并堵塞毛囊。



是什么导致角质形成细胞聚集在一起并阻塞毛囊?为什么会出现角化不良?

有很多因素会导致角化不良或皮肤细胞相互粘连并堵塞毛囊和毛孔,例如:

使用了不适合您皮肤类型的护肤品

炎症

脱水

过度去角质

遗传学

药物

增加皮脂(油)- 取决于皮脂中的脂质类型

皮脂中发现的脂质类型(可能与饮食有关)

生长因子,如表皮源性生长激素

维生素 A 水平低


护发产品和毛孔堵塞

许多使头发光滑、消除卷曲的护发产品会堵塞毛孔。 避免使用含有引起痤疮成分的护发产品,例如肉豆蔻酸异丙酯和椰子油。 冲洗掉护发素后洗脸。

晚上应彻底洗脸,清除皮肤上的所有汗水、污垢、油脂、护发产品和化妆品。

如何清除毛孔堵塞?

一项有趣的研究表明,二甲双胍药物可以减少粉刺的数量。 这可能是由于二甲双胍对皮脂中脂质类型的影响。

但是还有更简单的方法可以去除粉刺。 最好的方法是使用适合您鲍曼皮肤类型的护肤品!



记住 - 您在皮肤上使用的每一种产品都很重要。 使用它们的顺序很重要。

使用错误的洁面乳或保湿霜可能会导致粉刺,因为它会导致炎症和/或脱水,从而导致毛孔堵塞。

如果您有毛孔堵塞、粉刺和粟丘疹问题,请避免使用致粉刺成分。

清洁毛孔的两种最佳成分是水杨酸和视黄醇,但在使用它们之前请确保它们适合您的鲍曼皮肤类型。

您可以在此链接找到致粉刺药妆成分列表。




参考文献:


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  2. 海尔曼,E. R。,&拉夫克,R. 中号 (1983)。 毛囊角化异常。 皮肤科诊所1(3)、353-359。
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  4. Kamboj,P.,比什诺伊,A.,半田,S.,杜塔,P.,纳哈尔·塞基亚,U.,帕尔,A.,&德,D. (2021)。 二甲双胍对实验诱发的兔耳痤疮的影响。 实验皮肤病学30(7),966-972。

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