Em minha clínica dermatológica em Miami, Flórida, tratei pacientes com manchas escuras frustrantemente persistentes causadas pelo melasma todos os dias de trabalho durante os últimos 20 anos. O melasma é comum em mulheres com 40 anos ou menos, é muito difícil de eliminar e tende a piorar em climas quentes e ensolarados como Miami.

O melasma é causado por aglomerados de excesso de pigmento melanina na pele. Essas manchas marrons escuras ou acinzentadas ocorrem mais comumente na testa, lábio superior, área do bigode e bochechas, mas as manchas escuras podem ocorrer em qualquer parte do rosto.

Não é fácil, mas é possível se livrar do melasma permanentemente. Isto envolve um compromisso da sua parte em mudar os seus hábitos de vida e alternar consistentemente entre uma rotina de tratamento de cuidados com a pele e uma rotina de cuidados de manutenção com a pele. Recomendo que você leia todo este blog antes de gastar muito dinheiro em uma rotina de cuidados com a pele. Educar-se sobre como prevenir o agravamento do melasma é a melhor maneira de se livrar do melasma.

Tratar o melasma envolve compreender as causas do melasma e fazer mudanças no estilo de vida que ajudam a prevenir o retorno dessa doença persistente da pele. O melasma adora voltar e tende a reaparecer exatamente na mesma parte do rosto sempre que ocorre.

A melhor rotina de cuidados com a pele para tratar o melasma realmente depende do seu tipo de pele Baumann. Isso ocorre porque seu limpador e hidratantes afetarão dramaticamente o funcionamento de sua rotina de cuidados com a pele para clarear a pele. Na verdade, se os produtos para a pele para o melasma não funcionaram para você no passado, provavelmente é porque você não combinou os produtos corretamente em sua rotina de cuidados com a pele. A ordem das etapas da rotina de cuidados com a pele é importante! Na verdade, o objetivo do Skin Type Solutions é ajudá-lo a criar uma rotina de cuidados com a pele passo a passo para o melasma, onde você escolhe os produtos para cada etapa do regime em uma lista de produtos que nosso dermatologista testou. Você pode escolher qual marca, qual faixa de preço etc., e a melhor parte é que você pode ter certeza de que tem os produtos certos para o seu tipo de pele e que os está usando na ordem correta. Tudo que você precisa fazer é responder ao teste de tipo de pele.

Na maioria das vezes, as rotinas de cuidados com a pele do melasma levam de 12 a 16 semanas para eliminar o melasma. Um dos motivos pelos quais leva tanto tempo para eliminar o melasma é que leva cerca de 40 dias para que as células velhas da pele descamam da superfície da pele e sejam substituídas por células mais jovens e menos pigmentadas. Além disso, se você perder um dia ou uma aplicação de sua rotina de cuidados com a pele, seus melanócitos produzem mais melanina e, de repente, você volta ao início e o relógio reinicia. Então ---- CONSISTÊNCIA É IMPORTANTE!

O melasma ocorre quando a pele produz muito pigmento melanina, causando um tom de pele irregular. A cor da pele das manchas de melasma pode ser cinza, marrom ou preta, dependendo do tipo de melanina, da profundidade da melanina na pele e da cor natural da sua pele.

As razões pelas quais o melasma ocorre não são completamente compreendidas, mas sabemos que todos os itens a seguir desempenham um papel na causa e no agravamento do melasma:

Exposição ao sol e à luz (Sim, a tela do celular e do computador pode piorar o melasma)

Calor (tive uma paciente que era padeira e um forno piorou seu melasma)

Hormônios (estrogênio na gravidez, controle de natalidade e terapia de reposição hormonal)

Inflamação

Estresse (o hormônio do estresse cortisol pode causar melasma)

Esfoliação excessiva (Isso causa inflamação)

1. Evite qualquer uma das causas do melasma listadas acima. Evitar o sol é fundamental!
2. Faça uma dieta com frutas e vegetais para aumentar a quantidade de antioxidantes em seu corpo.
3. Durma 7 horas
4. Reduzir o estresse (mediação, ioga etc.)
5. Suplementos e vitaminas para melasma- clique aqui para saber mais
6. Evite saunas infravermelhas ou outras exposições ao calor
7. Não faça tratamentos com laser ou luz – eles podem piorar o melasma

As chances são de que esses remédios caseiros naturais para melasma e DIY não sejam suficientes para eliminar o melasma teimoso que não desaparece facilmente. Se você tiver uma inflamação subjacente da pele, os melanócitos continuarão produzindo pigmento e você não conseguirá se livrar do melasma até desligar os melanócitos para que parem de produzir melanina. Então, o que você faz?

Meu melhor conselho é: não faça tratamentos para o melasma que possam ferir a pele, causar inflamação e, por fim, piorar o melasma. Eu sei – você ouve o tempo todo sobre como os lasers são bons para o melasma – mas acredite em mim – não vale a pena o risco. (É possível que em climas mais frios e com menos exposição solar a experiência dos médicos no tratamento do melasma com lasers seja diferente da minha). Costumo atender pacientes que fizeram laser, luz, microagulhamento ou radiofrequência com outros médicos que melhoraram o melasma por alguns meses, mas as manchas escuras pioraram depois de 3-5 meses. (É possível que aqueles que tiveram tratamentos bem-sucedidos não venham me ver porque o melasma está curado.) O fato é que pelo menos uma vez por semana tenho alguém no meu consultório que fez tratamento a laser para melasma com outro médico e isso piorou o melasma. Portanto, meu conselho é: faça uma abordagem mais lenta e segura – uma boa rotina de cuidados com a pele do melasma. Os peelings químicos para tratar o melasma são uma opção mais segura quando realizados por um esteticista ou médico bem treinado. Mesmo que você opte por fazer um procedimento médico para melasma, ainda é preciso combiná-lo com uma rotina de cuidados com a pele.

Você precisará usar produtos para a pele com ingredientes clareadores da pele duas vezes ao dia. Não perca nenhum aplicativo. Você precisa combinar produtos clareadores de pele com produtos de limpeza e hidratantes corretos. O tipo de produto clareador de pele que você escolher, por exemplo, um creme ou soro, depende do seu tipo de pele Baumann e se você é oleoso ou seco. Quais ingredientes para clarear a pele escolher depende se você tem ou não pele sensível ou pele envelhecida. É sempre melhor escolher produtos para tratar o melasma adequados ao seu tipo de pele Baumann.

Clique na imagem abaixo para encontrar produtos de cuidados com a pele para tratar o melasma.

Conheça o seu tipo de pele Baumann

Siga nossos conselhos de rotina de cuidados com a pele do melasma, personalizados para o seu tipo de pele Baumann

Use os produtos na ordem correta da rotina de cuidados com a pele

Use-os consistentemente duas vezes ao dia conforme as instruções.

Mude seus hábitos de vida

Evite sol e calor

Use FPS todos os dias, mesmo quando estiver em ambientes fechados (devido à exposição à luz)

Mude sua rotina após 3-4 meses para uma rotina de manutenção do melasma

Comece AGORA!