Rosacea bei Männern
Männer mit Rosazea haben ein Brennen im Gesicht, unflätige Haut und ein rotes Gesicht. Rosazea bei Männern kann mit einem Rasurbrand verwechselt werden und sich beim Rasieren verschlimmern.
Männern, die Sport treiben, scharfes Essen essen oder Alkohol trinken, bemerken möglicherweise, dass sie danach ein rotes Gesicht bekommen. Auch das Rasieren des Gesichts kann Rosacea reizen und verschlimmern, und es kann schwierig sein, Rosacea von einem Rasurausschlag zu unterscheiden.
Wenn Sie glauben, an Rosacea zu leiden, ist es wichtig, entzündungshemmende Hautpflegeprodukte zu verwenden, um eine Verschlimmerung der Rosacea zu verhindern.
Die Verwendung der richtigen Hautpflegeprodukte für Ihren Hauttyp kann dazu beitragen, Ihre Gesichtshaut zu beruhigen und zu beruhigen. Unser Hautpflege-Routine-Quiz beurteilt Ihre Haut und sagt Ihnen genau, welche Hautpflegeprodukte Sie verwenden sollten.
Rosazea bei Männern kann jedoch aus mehreren Gründen problematischer sein:
- Das Rasieren des Gesichts verschlimmert Rosacea
- Männer möchten oft keine Gesichtsgrundierung oder Gesichtspuder tragen, um die Rötung abzudecken
- Sport kann ein rotes Gesicht verursachen
- Männer, die in einem heißen Fitnessstudio trainieren, können Rosacea-Schübe bekommen
- Sport im Freien mit extremer Hitze oder Kälte macht Männer anfälliger für Hautschäden und Rosacea
- Chemische Sonnenschutzmittel können Rosacea verschlimmern
Was löst Ihre Rosacea-Schübe aus?
Das erste, woran Sie bei der Behandlung von Rosacea denken sollten, ist die Frage, was Ihre Rosacea auslöst?
Rosacea-Auslöser bei Männern:
Rasieren: Das Rasieren, insbesondere mit einem Rasierer mit mehreren Klingen, kann zu Hautreizungen führen, die einen Rosacea-Schub auslösen können. Für manche Männer ist die Verwendung eines Elektrorasierers möglicherweise weniger irritierend.
After-Shave-Produkte: Viele After-Shave-Produkte enthalten Alkohol oder andere Reizstoffe, die Rosacea verschlimmern können.
Chemische Sonnenschutzmittel: Die Verwendung chemischer Sonnenschutzmittel, insbesondere wenn sie stundenlang draußen sind, kann bei manchen Männern ein Auslöser für Rosacea sein. Mineralische Sonnenschutzmittel, die Zinkoxid oder Titandioxid enthalten, sind in der Regel weniger reizend.
Schwere körperliche Betätigung: Intensive körperliche Anstrengung, insbesondere bei heißem Wetter, kann dazu führen, dass sich der Körper erwärmt und das Gesicht rot wird, was möglicherweise einen Rosacea-Schub auslöst.
Heiße Duschen oder Bäder: Die Hitze von heißen Duschen oder Bädern kann ein Auslöser für Rosacea sein.
Infrarotsaunen und Dampfbäder- Hitze kann Rosacea verschlimmern
Stress und Angst: Emotionaler Stress ist ein häufiger Auslöser für Rosacea, und Männer sind dagegen nicht immun. Stressbewältigung durch Aktivitäten wie Bewegung, Meditation oder Hobbys kann hilfreich sein.
Alkoholkonsum: Bei manchen Männern kann der Konsum von Alkohol, insbesondere Rotwein, Bier oder Spirituosen, einen Rosacea-Schub auslösen.
Scharfe Lebensmittel: Der Verzehr scharfer Lebensmittel kann bei manchen Menschen mit Rosacea, darunter auch Männern, einen Schub auslösen.
Extreme Temperaturen: Sehr heiße oder sehr kalte Temperaturen können ein Auslöser für Rosacea sein. Dazu gehört auch, dass Sie sich bei rauem Wetter draußen aufhalten, ohne Ihr Gesicht zu schützen.
Hot Yoga- jede längere Einwirkung von Hitze ist ein Auslöser
Medikamente: Einige Medikamente, darunter auch solche, die eine Vasodilatation (Öffnung der Blutgefäße) bewirken, können Rosacea auslösen.
Berufsbedingte Reizstoffe: Männer, die in Umgebungen arbeiten, in denen sie bestimmten Chemikalien, Dämpfen oder extremen Temperaturen ausgesetzt sind, können häufiger Rosacea-Schübe haben.
Rosacea und Testosteron
Rosacea ist eine chronische Hauterkrankung, die häufiger bei Frauen diagnostiziert wird, bei Männern jedoch oft schwerwiegender verläuft. Bei Männern mit Rosacea führt die Erkrankung häufig zu einer Verdickung der Haut, insbesondere im Nasenbereich. Testosteron, das wichtigste männliche Sexualhormon, spielt nachweislich eine Rolle bei der Erweiterung der Blutgefäße, der sogenannten Vasodilatation. Ein erhöhter Testosteronspiegel kann zu einer erhöhten Durchblutung und damit möglicherweise zu einer stärkeren Rötung und Rötung der Haut führen, die charakteristische Symptome von Rosacea sind. Dieses Hormon kann das Gefäßsystem durch die Freisetzung von Stickstoffmonoxid beeinflussen, einem Signalmolekül, das die glatten Muskelzellen in den Blutgefäßwänden entspannt und so einen erhöhten Blutfluss ermöglicht.
Der Zusammenhang zwischen Testosteron und Rosacea ist jedoch komplex und nicht vollständig geklärt. Einige Studien haben gezeigt, dass Testosteron keinen Einfluss auf Rosacea hat. Während ein höherer Testosteronspiegel die Gefäßerweiterung und damit die mit Rosacea einhergehende Rötung verschlimmern kann, spielen auch andere Faktoren wie Genetik, Faktoren des Immunsystems und Umweltauslöser eine wichtige Rolle bei der Erkrankung.
Rosazea-Behandlung bei Männern
Gesichtsbehaarung rasieren, wenn Sie Rosazea haben
Rosazea kann sich nach der Gesichtsrasur verschlimmern. Die Reibung der Rasierklinge, die sich über das Gesicht bewegt, die ätzenden Chemikalien in Rasierschaum und der Alkohol in After-Shave-Lotionen und Tonern können Rosacea verschlimmern. Wenn Sie sich bei Rosacea rasieren, wählen Sie eine Rasiercreme, die speziell für empfindliche Hauttypen geeignet ist. Tragen Sie nach der Rasur eine beruhigende Feuchtigkeitscreme auf.
Leichte Feuchtigkeitscremes zur Verwendung nach der Rasur bei Rosacea:
Feuchtigkeitscremes für trockene Haut nach der Rasur, wenn Sie an Rosacea leiden:
Die beste Rasiercreme für Rosacea ist Zerafite Creamy Cleanser and Shaving Cream, die speziell für zu Rosacea und Ekzemen neigende Hauttypen entwickelt wurde.
Verwenden Sie beim Rasieren einen Rasierer mit nur einer oder zwei Klingen, um die Reibung zu verringern. Rasieren Sie in Wuchsrichtung des Haares, anstatt gegen den Strich zu rasieren, was die Haut stärker schädigt. Ein Elektrorasierer kann dazu beitragen, dass Ihre empfindliche Haut die Rasur besser verträgt.
Kommt es im Fitnessstudio zu Gesichtsrötungen?
Wenn Ihr Gesicht im Fitnessstudio rot wird, kann das an der Hitze liegen. Hier sind einige Tipps für Männer, um hitzebedingte Rosacea-Schübe im Fitnessstudio zu lindern:
- Wenn Sie während des Trainings eine kalte Flasche Wasser auf Ihre Haut reiben, kann dies hilfreich sein. Geben Sie Eiswürfel in Ihre Wasserflasche, um sie kalt zu halten.
- Wenn möglich, trainieren Sie in einer Klimaanlage
- Nehmen Sie möglichst bald nach dem Training eine kühle Dusche
- Wenden Sie vor dem Training ein verschreibungspflichtiges Medikament wie Rhofade an, um zu verhindern, dass sich die Kapillaren während des Trainings erweitern.
Reinigungsmittel in den Handtüchern im Fitnessstudio können empfindliche Rosacea-Haut reizen. Hier sind einige Tipps zur Verwendung von Handtüchern beim Training:
- Bringen Sie Ihre eigenen Handtücher mit
- Verwenden Sie parfümfreie Reinigungsmittel
- Wählen Sie weiche Handtücher
- Gesicht sanft abwischen
Bekommen Sie ein rotes Gesicht, nachdem Sie heiße, stark gewürzte Speisen gegessen oder Alkohol getrunken haben?
Dies ist ein häufiger Auslöser für Rosacea. Der Verzicht auf diese Nahrungsmittel und Getränke kann hilfreich sein.
Können Sie Ihre Lebensgewohnheiten ändern, um diese Auslöser zu vermeiden? Wenn ja, wird das helfen. Erfahren Sie mehr über die Verwendung von Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und besseren Lebensgewohnheiten zur Behandlung von Rosacea von innen.
Sie können auch Ihren Hautarzt für Laser- oder Lichtbehandlungen aufsuchen.
Der beste erste Schritt zur Behandlung von Rosacea bei Männern besteht jedoch darin, mit den richtigen Hautpflegeprodukten für Ihren Hauttyp zu beginnen.
Die Verwendung der richtigen Hautpflegeroutine bei Rosacea kann auch dazu beitragen, Gesichtsrötungen zu kontrollieren, sodass Sie wieder heiße Speisen und Alkohol genießen können. Es gibt viele verschreibungspflichtige Rosacea-Cremes, die helfen können und mit beruhigenden Rosacea-Reinigern kombiniert werden können.
Wir können Sie mit individueller Beratung zu Marken und genauen Informationen darüber unterstützen, welche Produkte Sie wann verwenden sollten – aber zuerst müssen wir Ihren Baumann-Hauttyp kennen. Sobald Sie alle Ihrer Haut zugrunde liegenden Probleme identifiziert haben, erstellen wir für Sie eine individuelle Hautpflegeroutine.
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Dr. Leslie Baumann MD, FAAD
Beste Referenzen und wissenschaftliche Veröffentlichungen zu Rosacea bei Männern:
- Zeichner, J., Mitchell, K. Rosacea in Kap. 17 von Baumanns Cosmetic Dermatology Ed 3. (McGraw Hill 2022)
- Baumann, L. CH. 64–74 Kosmezeutika und kosmetische Inhaltsstoffe (McGraw Hill 2015)
- Aizawa, H., & Niimura, M. (1992). Orale Spironolacton-Therapie bei männlichen Patienten mit Rosacea. The Journal of Dermatology, 19(5), 293-297.
- Schmidt, J. B, Raff, M., & Spona, J. (1983). Tragen Sexualsteroide zum Pathomechanismus der Rosacea bei? Eine Studie über Östrogen- und Androgenrezeptoren bei Akne Rosacea. Acta Dermato-Venereologica, 63(1), 64-66.
