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Liste und Wörterbuch der feuchtigkeitsspendenden und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe

Liste der feuchtigkeitsspendenden und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe

Feuchtigkeitscremes enthalten verschiedene Kategorien feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoffe. Es gibt nicht den einzigen besten feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff in Gesichts- und Körpercremes. Die besten Feuchtigkeitscremes bestehen aus einer Kombination verschiedener Arten feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoffe.

Verschiedene Arten von Feuchtigkeitscremes enthalten verschiedene Kombinationen von Inhaltsstoffen aus diesen Kategorien. Welche feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe für Sie am besten geeignet sind, hängt von Ihrem Baumann-Hauttyp ab. Machen Sie daher vor dem Kauf von Feuchtigkeitscremes den Hauttyp-Quiz, damit Sie wissen, auf welche Inhaltsstoffe Sie in der Liste der feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe des Produkts achten müssen.

the moisturizing ingredient dictionary

Liste der Kategorien feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoffe

emollient ingredients

Weichmachende, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe

Erweichende, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe bedecken die Hautoberfläche. Dies hat mehrere Vorteile:

  • Glatte Haut
  • Machen Sie die Haut strahlend
  • Ermöglichen Sie der Haut, Licht zu reflektieren
  • Feine Linien und Falten bedecken und kaschieren

Stellen Sie sich Weichmacher als einen Snap-Chat-Filter für Ihre Haut vor, der sie vorübergehend besser aussehen lässt.


Weichmacher können eine Doppelfunktion haben und auch als Feuchthaltemittel und Okklusivmittel wirken.

What are humectants

Feuchthaltende, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe

Feuchthaltemittel-Feuchtigkeitscremes ziehen Wasser in sich ein. Wenn Sie sich in einem feuchten Klima befinden, hat dies mehrere Auswirkungen:

  • Der Bereich wird anschwellen
  • Feine Linien werden besser
  • Die Haut erhält ein taufrisches Aussehen
  • Es kann eine glänzende glasähnliche Haut entstehen

In einem trockenen Klima können Feuchthaltemittel der Haut Wasser entziehen und sie austrocknen. Durch die Kombination der Feuchtigkeitscreme mit okklusiven feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen lässt sich dieses Problem lösen.

occlusive moisturizing ingredients

Okklusive feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe

Okklusive feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe bilden eine Schutzschicht auf der Hautoberfläche.

Diese bestehen normalerweise aus:

Silikonpads, Plastikfolie und Wundverbände können ebenfalls für Okklusion und Hautschutz sorgen.

Ätherische Öle gelten nicht als Okklusivöle.

Natürlicher Feuchtigkeitsfaktor

Der natürliche Feuchtigkeitsfaktor (NMF) ist ein entscheidendes Element, das die Feuchtigkeitsversorgung unserer Haut reguliert, indem er feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe in die Hautzellen liefert.

NMF besteht aus einer Mischung wasserlöslicher Substanzen mit niedrigem Molekulargewicht, die aus einem Protein namens Filaggrin stammen, das in unseren Keratinozyten-Hautzellen vorkommt.

Filaggrin spielt eine interessante Rolle bei der Aufrechterhaltung der Barrierefunktion und Feuchtigkeitsversorgung der Haut. In den unteren Hautschichten dient es einem strukturellen Zweck, aber wenn es weiter nach oben wandert, zerfällt es in Aminosäuren und wird als NMF bezeichnet.

Der natürliche Feuchtigkeitsfaktor besteht aus diesen Aminosäuren:

  • Histidin
  • Glutamin
  • Arginin


    Alle diese Aminosäuren haben hygroskopische Eigenschaften, das heißt, sie ziehen Wasser effektiv an und binden es. (Sie sind Feuchthaltemittel)

Durch spezifische chemische Umwandlungen entstehen aus diesen Aminosäuren Verbindungen wie Trans-Urocansäure, Pyrrolidoncarbonsäure und Citrullin, die zusammen das NMF bilden.

Kann ein natürlicher Feuchtigkeitsfaktor in Hautpflegeprodukten enthalten sein?

Trotz der Bemühungen der Forscher war es eine Herausforderung, die genaue Zusammensetzung des NMF zu reproduzieren, das natürlicherweise in unserer Haut vorkommt. Die einzigartige Fähigkeit des NMF, sich an unterschiedliche Umgebungen anzupassen, und seine individuellen Unterschiede zwischen den Menschen machen es schwierig, ihn in einem Hautpflegeprodukt zu reproduzieren. Dennoch werden die Aminosäuren, aus denen es gewonnen wird, weiterhin in Feuchtigkeitscremes verwendet, um die Haut wirksam mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Während NMF selbst in den meisten feuchtigkeitsspendenden Hautpflegeprodukten nicht enthalten ist, sind die aus Filaggrin gewonnenen Aminosäuren wie Histidin, Glutamin und Arginin häufig verwendete Inhaltsstoffe. Diese Aminosäuren wirken als Feuchthaltemittel und helfen der Haut, Feuchtigkeit zu speichern und mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben.

So finden Sie NMF auf Produktetiketten

NMF selbst kommt nicht in Produkten vor, wohl aber in den Komponenten, aus denen es besteht. Achten Sie auf den Produktetiketten auf die folgenden feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe:

  • Pyrrolidoncarbonsäure (PCA)
  •  Harnstoff
  • Laktat
  • Histidin
  •  Glutamin
  • Arginin

The best moisturizing ingredients

Was ist der beste feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoff?

Glycerin ist der beste feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoff, um die Haut schnell mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Hyaluronsäure ist die zweitbeste Lösung, um schnelle, aber vorübergehende Ergebnisse zu erzielen.

Dies sind beides feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe.

Sie reparieren die Hautbarriere nicht und liefern keine langfristigen Ergebnisse. Die Ergebnisse halten möglicherweise nur einen Tag an.

Welcher Inhaltsstoff spendet der Haut am meisten Feuchtigkeit?

Wasser ist der feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoff für die Haut.

Da Wasser jedoch dazu neigt, von der Haut zu verdunsten, muss es mit Feuchthaltemitteln kombiniert werden, um es auf der Hautoberfläche zu halten, und mit Okklusivmitteln, um zu verhindern, dass es verdunstet.

Öle sind auch wunderbare feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe für die Haut. Einige Öle spenden besser Feuchtigkeit als andere.


Die Verwendung zu vieler okklusiver Inhaltsstoffe wie Öle und Vaseline kann die Poren verstopfen. Achten Sie auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, die komedogen sind, wenn Sie zu Akne neigende Haut haben.

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Natürliche feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe

Viele Feuchtigkeitscremes wie Propylenglykol sind im Labor hergestellte Chemikalien. Es gibt jedoch viele gute Optionen für natürliche, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe. Der schnellste Weg, die Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist mit Glycerin, aber Öle sind eine natürliche Möglichkeit, der Haut feuchtigkeitsspendende Fettsäuren zuzuführen.

Welche natürlichen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe am besten geeignet sind, hängt von Ihrem Hauttyp ab. Manche Hauttypen benötigen gesättigte Fettsäuren, während andere ungesättigte Fettsäuren benötigen. Einige Hauttypen bevorzugen leichte feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscremes, während sehr trockene Hauttypen fettige Öle bevorzugen.

Bedenken Sie bei der Suche nach den besten natürlichen Ölen in Feuchtigkeitscremes, dass ätherische Öle keine guten feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe sind.

Was ist ein Beispiel für einen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff?

Zu den Inhaltsstoffen, auf die Sie auf dem Etikett eines Hautpflegeprodukts achten können und die feuchtigkeitsspendend wirken, gehören:


Arganöl
Kakaobutter
Nachtkerzenöl
Glycerin
Glycerylstearat
Traubenkernöl
Hyaluronsäure 
Macadamiaöl
Sheabutter
Squalan
Sonnenblumenöl




Es gibt noch viele weitere feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe.


Erfahren Sie hier, wie Sie die beste Feuchtigkeitscreme für Ihre Haut finden.

Wir können helfen! Nehmen Sie am Quiz teil und wir zeigen Ihnen Beispiele für Hautpflegemarken mit den besten feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen.



Dr Leslie Baumann Dermatologist

Dr. Leslie Baumann MD

Dermatologe, Autor und Forscher


Autor von:

The Skin Type Solution (Bantam Dell 2006)

Baumanns kosmetische Dermatologie (McGraw Hill 2002, 2009, 2022)

Kosmezeutika und kosmetische Inhaltsstoffe (McGraw Hill 2015)


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Die besten Referenzen und wissenschaftlichen Veröffentlichungen zu feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen in der Hautpflege:

  1. Baumann L. CH 43 in Baumann's Cosmetic Dermatology 3rd Ed (McGraw Hill 2022)
  2. Baumann L. Kapitel 7–18 Cosmeceuticals und Cosmetic Ingredients (McGraw Hill 2015).
  3. Kligman A. Regressionsmethode zur Beurteilung der Wirksamkeit von Feuchtigkeitscremes. Cosm-Toilette. 1978;93:27
  4. Harris I, Hoppe U. Lanoline. In: Loden M, Maibach H, Hrsg. Trockene Haut und Feuchtigkeitscremes. Boca Raton, FL: CRC Press; 2000:259.
  5. Berbis P, Hesse S, Privat Y. Essentielle Fettsäuren und die Haut. Allerg Immunol. 1990;22:225.
  6. Mitsui T. Feuchthaltemittel. In: Mitsui T, Hrsg. Neue kosmetische Wissenschaft. New York, NY: Elsevier; 1997:134.
  7. Harding C, Bartolone J, Rawlings A. Auswirkungen des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors und der Milchsäureisomere auf die Hautfunktion. In: Loden M, Maibach H, Hrsg. Trockene Haut und Feuchtigkeitscremes. Boca Raton, FL: CRC Press; 2000:236.
  8. Draelos ZD. Therapeutische Feuchtigkeitscremes. Dermatol Clin. 2000;18:597.
  9. Fowler, J. (2012). Verständnis der Rolle des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors bei der Hautfeuchtigkeit. Pract Dermatol, 9, 36-40.








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