Als Dermatologe werde ich oft nach Rasurratschlägen für Männer gefragt, beispielsweise ob Sie Ihr Gesicht vor oder nach der Rasur waschen sollten. Rasieren kann für Menschen mit empfindlicher Haut, eingewachsenen Haaren, < schwierig sein t13>Rosazea, Akne und dicke Bärte.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie am besten eine gründliche Rasur ohne Reizungen hinbekommen, gebe ich Ihnen die Ratschläge, die ich meinen Patienten gebe. Ich werde erklären, warum ich empfehle, das Gesicht vor und nach der Rasur zu waschen.

In diesem Artikel gebe ich Rasurtipps für Männer basierend auf Faktoren wie Bartdicke, Haartyp und Hautempfindlichkeit. Ich empfehle außerdem Hautpflegeprodukte und eine Hautpflegeroutine vor und nach der Rasur, um Rasurbrand und eingewachsene Haare zu reduzieren.

 Als Hautpflegeexperte ist es mein Ziell, Ihnen dabei zu helfen, die richtigen Rasiertechniken zu etablieren und eine Hautpflegeroutine zu finden Das passt gut zu Ihrem Baumann-Hauttyp.

Zu einer guten Rasurroutine gehört die Verwendung der richtigen Produkte für Ihren Baumann-Hauttyp.

Das Waschen Ihres Gesichts vor der Rasur verringert das Risiko eingewachsener Haare und hat noch weitere Vorteile. Ich werde die Schritte der Rasur aufschlüsseln und Ihnen dabei helfen, die beste Rasierroutine für Ihren Hauttyp zu finden. Zunächst sind einige Dinge zu beachten:

1. Wenn Sie empfindliche Haut haben, können das Wasser und die Temperatur des von Ihnen verwendeten Wassers einen Rasurausschlag hervorrufen. Um mehr darüber zu erfahren, welches Wasser Sie zum Rasieren verwenden sollten, klicken Sie hier. 
2. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Reiniger wählen, der zu Ihrem Baumann-Hauttyp passt.
3. Verwenden Sie nur Aftershaves, Feuchtigkeitscremes und Gesichtsseren, die für Ihren Baumann-Hauttyp geeignet sind

Dieser Artikel konzentriert sich mehr auf Ihre Rasierroutine als auf die Auswahl der Produkte. Nehmen Sie am Hautpflege-Routine-Quiz teil, um die richtigen Produkte für Ihren Hauttyp herauszufinden.

Waschen Sie Ihr Gesicht vor der Rasur und noch einmal nach der Rasur. Optimalerweise waschen Sie Ihr Gesicht zweimal. Einmal, um die Haut auf die Rasur vorzubereiten, und einmal, um Rasierschaum und kleine Härchen zu entfernen, die während der Rasur zurückgeblieben sind.

Abhängig von Ihrem Hauttyp benötigen Sie möglicherweise unterschiedliche Reinigungsmittel vor und nach der Rasur.

Das Waschen Ihres Gesichts vor der Rasur hat viele Vorteile, Sie müssen jedoch das richtige Gesichtswaschmittel verwenden, das wir als Nächstes besprechen werden.

Dies sind die Hauptgründe, Ihr Gesicht vor der Rasur zu waschen:

• Barthaare weicher machen: Durch das Waschen wird der Bart vorbereitet, indem grobe Haare weicher werden, sodass sie leichter glatt und hautnah geschnitten werden können. Gesichtsreiniger enthalten Tenside, die Schmutz und Talg entfernen und gleichzeitig die Haarsträhnen ausdehnen und schwächen.
• Bakterien entfernen: Durch Waschen vor der Rasur werden Bakterien, Pilze und Hefen entfernt, die Kerben oder Schnitte infizieren könnten, die beim Rasieren entstehen. Durch die Verhinderung einer bakteriellen Kontamination wird eine schmerzhafte Follikulitis verhindert.
• Entfernt Schweiß, Talg und Lichtschutzfaktor: Sie können die Poren verstopfen.
• Verbessert das Gleiten: Die Entfernung überschüssiger Gesichtsöle und Produktablagerungen verbessert das Gleiten des Rasierers und sorgt für eine glattere Rasur. Das hilft empfindlicher Haut und beugt Rasurbrand vor.
• Haut peelen: Die Verwendung eines sauren Reinigungsmittels mit niedrigem pH-Wert vor der Rasur quillt auf und peelingt die oberste Hautschicht für eine gründlichere Rasur. Salicylsäure, Glykolsäure, und andere Peelings helfen, abgestorbene Zellen und Ablagerungen anzuheben und zu entfernen.

 Eine ordnungsgemäße Gesichtswäsche vor der Rasur bereitet sowohl die Barthaare als auch die Haut auf eine möglichst gründliche und glatte Rasur vor und beugt gleichzeitig Reizungen und Infektionen vor.

Waschen Sie Ihr Gesicht vor der Rasur im Waschbecken oder unter der Dusche. Verwenden Sie zimmerwarmes oder warmes Wasser, wenn Sie Rosacea, Gesichtsrötungen oder ein Brennen der Haut haben. Wenn Sie eingewachsene Haare oder Pseudofolliculitis barbae bekommen, verwenden Sie heißes Wasser.

Verwenden Sie das Gesichtswaschmittel, das wir in Ihrer Morgenroutine empfehlen, in der individuellen Hautpflegeroutine die wir hier anbieten – oder nehmen Sie am Quiz teil, um Empfehlungen zu erhalten, was Sie zum Waschen Ihres Gesichts vor der Rasur verwenden sollten.

Für die meisten Hauttypen eignet sich einReiniger mit niedrigem pH-Wert oder ein Gesichtspeeling als Gesichtsreiniger vor der Rasur, da es abblättert und so eine gründlichere Rasur ermöglicht. Dies sind die besten Gesichtswaschmittel für Männer vor der Rasur:

Wenn Sie nicht an Rosazea oder einerReizung durch Retinoide leiden, verwenden Sie ein Gesichtspeeling, um die oberste abgestorbene Schicht der Hautzellen t17> wird Ihnen zu einer gründlicheren Rasur verhelfen. Dies kann auch dazu beitragen, eingewachsene Haare zu verhindern.

Dies sind die besten Gesichtspeelings vor der Rasur für die 8 resistenten Baumann-Hauttypen.

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Die besten Reinigungsmittel für trockene Hauttypen vor der Rasur (wenn Sie kein Brennen oder Rötungen im Gesicht haben) sindReinigungsmittel mit niedrigem pH-Wertmit Hydroxysäuren wie Glykolsäure. Dies sind gute Reinigungsmittel für trockene Haut, um Akne nach der Rasur, eingewachsene Haare und Rasierpickel zu verhindern:

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Die besten Reinigungsmittel für trockene, empfindliche Haut zur Verwendung vor der Rasur enthalten sanfte Tenside und beruhigende Fettsäuren. Mein absoluter Favorit ist Zerafite Creamy Cleanser, der auch als Rasiercreme bei überempfindlichen Hauttypen verwendet werden kann.

Andere Optionen sind Reinigungsmittel mit beruhigenden Inhaltsstoffen zur Beruhigung der Haut vor der Rasur:

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Fettige Hauttypen kommen mit Salicylsäure-Reinigungsmitteln gut zurecht. Verwenden Sie diese vor der Rasur – nicht nach der Rasur –, da sie säurehaltig sind und auf frisch rasierter Haut brennen.

Diese SA-Reiniger können helfen, Rasierpickel, Akne, verstopfte Poren und Rasurbrand zu verhindern.

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Wie Sie weiter unten im Abschnitt über Rasiercremes erfahren werden, enthalten Rasiercremes und -gels aggressive Inhaltsstoffe, die die Haut reizen und einen Rasurausschlag verursachen, wenn sie nicht vollständig abgewaschen werden. Sie sollten Ihr Gesicht nach der Rasur immer waschen, um diese Inhaltsstoffe und abgeschnittene Haarsträhnen, die die Poren verstopfen können, zu entfernen. Mizellenreiniger sind gute Reinigungsmittel nach der Rasur, aber achten Sie darauf, dass Sie sie vollständig abspülen. Verwenden Sie warmes Wasser – nicht kaltes, da Sie Ihre Blutgefäße nicht verengen möchten, was die Eindringung aktiver Inhaltsstoffe in Ihrer Hautpflegeroutine verringert, die Sie nach der Rasur und der Reinigung nach der Rasur anwenden.

Sie können den Nachtreiniger in Ihrer individuellen Hautpflegeroutine verwenden, die wir für Sie entwickelt haben – oder Sie können nach der Rasur einen Mizellenreiniger oder ein Reinigungsöl verwenden.

Weitere Tipps zur Gesichtsreinigung erhalten Sie hier.

 Mizellenreiniger eignen sich am besten nach der Rasur für trockene und fettige Gesichtstypen. Von einigen mizellaren Reinigungsmitteln gibt es Versionen für trockene und fettige Haut. Lesen Sie daher unbedingt das Etikett. Spülen Sie die Mizellenwaschmittel immer ab, da sie eine geringe Menge an Tensiden enthalten. Das sind keine Aftershaves! Sie sind Reinigungsmittel und können die Haut reizen, wenn sie nicht gründlich abgespült werden. (Einige meiner Patienten haben den Fehler gemacht, sie eingeschaltet zu lassen, weil ihr Name das Wort „Wasser“ enthält und sie nicht wussten, dass sie Reinigungsmittel enthalten.)

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Sie können Reinigungsöle nach der Rasur verwenden, wenn Sie einen trockenen Hauttyp haben und nicht vorhaben, ein Aftershave oder einen Toner zu verwenden. Fettige Hauttypen sollten kein Reinigungsöl verwenden, es sei denn, Sie verwenden ein Aftershave oder einen Toner. Der Toner oder das Aftershave entfernen alle durch das Reinigungsöl auf der Haut abgelagerten Öle und verhindern so ein Verstopfen der Poren.

Grund für die Verwendung eines Reinigungsöls:

• Beruhigende Fettsäuren lagern sich auf der Haut ab. Dies ist gut bei trockener, brennender Haut und lindert das Brennen nach der Rasur.

Gründe, die Verwendung eines Reinigungsöls zu vermeiden:

• Fettige Hauttypen benötigen keine zusätzlichen Fettsäuren und einige Öle sind komedogen.
• Auf der Haut zurückgebliebenes Öl kann das Eindringen aller folgenden Inhaltsstoffe verlangsamen. Das bedeutet, dass die Wirksamkeit teurer Gesichtsseren möglicherweise nachlässt, wenn Sie nach der Rasur ein Reinigungsöl verwenden.

Wenn Sie sich für die Verwendung eines Reinigungsöls nach der Rasur entscheiden, empfehlen wir Ihnen Folgendes:

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Wenn Sie einen dünnen Bart haben, nach der Rasur keinen Rasurausschlag haben und keine eingewachsenen Haare haben, können Sie sich zuerst am Waschbecken rasieren und dann duschen. Allerdings glaube ich, dass es für Männer besser ist, sich unter der Dusche das Gesicht zu rasieren. Waschen Sie Ihr Gesicht zuerst unter der Dusche und rasieren Sie sich dann und waschen Sie sich nach der Rasur unter der Dusche. Die Hitze und Feuchtigkeit in der Dusche schwächen die Haare und verhindern Rasierpickel.

Rasiercremes enthalten Inhaltsstoffe, die das Haar schwächen und weich machen, um eine sauberere Rasur zu ermöglichen. Ein Hauptbestandteil ist ein Alkali wie Natrium- oder Kaliumhydroxid. Der alkalische pH-Wert dieser Inhaltsstoffe führt dazu, dass die Proteine ​​im Haar denaturieren, wodurch das Haar weicher und weniger steif wird.

Aus physikalischer Sicht ist ein weicheres Haar weniger steif und geschmeidiger. Wenn es mit einer Rasierklinge geschnitten wird, ist das Ende stumpfer, anstatt eine steife, scharfe Spitze zu erreichen. Ein Haarschaft, der noch steif und scharf ist, neigt eher dazu, sich nach hinten zu krümmen, in die Haut einzudringen und zu einem eingewachsenen Haar zu werden. Dieses Risiko erhöht sich bei Personen mit natürlich lockigem Haar.

Übliche Inhaltsstoffe in Rasiercremes sind:

• Tenside - Lassen Sie die Creme sich leicht verteilen und in das Haar eindringen
• Weichmacher - Macht die Haut weich und geschmeidig
• Alkalien - Natrium-/Kaliumhydroxid zur Denaturierung von Haarproteinen
• Enthaarungsmittel - Zersetzen die Haarstruktur chemisch

Während diese Inhaltsstoffe dazu beitragen, das Haar beim Rasieren zu schwächen, können sie bei manchen Menschen auch zu Hautreizungen führen. Es empfiehlt sich, die Haut nach der Rasur zu reinigen.

Verwenden Sie immer eine Art Rasierbalsam, um die Haut zu schmieren und das Gleiten des Rasierers zu verbessern (es sei denn, Sie verwenden einen Elektrorasierer).

Sie können zum Rasieren einen cremigen Gesichtsreiniger anstelle einer Rasiercreme verwenden, aber die Fettsäuren und Öle lassen die Klinge schneller stumpf werden. Dies spielt keine Rolle, wenn Sie die Klinge bei jeder Rasur wechseln.

Die beste Hautpflegeroutine für Männer vor und nach der Rasur hängt von Ihrem Baumann-Hauttyp ab. Nehmen Sie am Quiz teil und wir stellen Ihnen eine individuell auf Sie zugeschnittene Hautpflegeroutine zusammen.

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Verwenden Sie den oben genannten Reiniger in der benutzerdefinierten Routine, bevor Sie sich rasieren.

Waschen Sie Ihr Gesicht nach der Rasur mit einem der folgenden Mittel:

• Der PM-Reiniger für Ihre Nachtroutine
•  Ein mizellarer Reiniger
• Reinigungsöl

Wenn Sie Fragen haben, können Sie uns gerne eine E-Mail oder eine DM senden.

1. Baumann L. Reinigungsmittel in Kap. 40 von Baumanns Cosmetic Dermatology Ed 3. (McGraw Hill 2022)
2. Baumann, L. CH. 6 Cosmeceuticals und Cosmetic Ingredients (McGraw Hill 2015)
3. Oblong, J. E (2012). Hautpflege für Männer: Rasur und Feuchtigkeitsbedarf. Dermatologische Therapie, 25(3), 238-243.
4. Cowley, K., & Vanoosthuyze, K. (2016). Die Biomechanik der Klingenrasur. International Journal of Cosmetic Science, 38, 17-23.
5. Cowley, K., Vanoosthuyze, K., McFeat, G., & Ertel, K. (2022). Klingenrasur. Kosmetische Dermatologie: Produkte und Verfahren, 223-230.
6. Blaak, J., Grabmann, S., Simon, ich., Callaghan, T., & Staib, P. (2023). Fünf Dimensionen der Reinigung: eine ganzheitliche Betrachtung der Facetten und Bedeutung der Hautreinigung. International Journal of Cosmetic Science, 45(5), 557-571.
7. Hollander, L., & CASSELMAN, E. J. (1937). Faktoren für eine zufriedenstellende Rasur. Journal of the American Medical Association, 109(2), 95-101.