甘油（甘油）是护肤品中最受欢迎的保湿成分之一。

它是一种有效的保湿剂，数十年的研究支持其保湿皮肤的功效。

研究发现，皮肤的正常水合作用需要甘油的存在。 ⁽⁵⁾ 它是健康、水润的皮肤最重要的部分之一。

如果您有皮肤干燥问题，甘油可能是您定制皮肤护理方案的完美补充。

甘油是一种简单的糖醇，存在于大多数生物生命中。 甘油和丙三醇这两个词在皮肤护理中可以互换。它们是同一件事。

体内的脂肪部分由甘油三酯组成，甘油三酯是多个相互连接的甘油分子。 因此，可由多种动物脂肪合成甘油。 ⁽³⁾

植物脂肪还含有甘油三酯，并且一些甘油完全来自植物。 这意味着有些甘油产品是纯素的，有些则不是。

皮肤护理公司不需要将其甘油标记为纯素食或动物源。 如果您正在寻找纯素甘油产品，一些品牌确实在其标签上写有“植物甘油”。

请记住，如果标签上写着“甘油”或“甘油”，但没有提及蔬菜，则它可能是动物性甘油。

甘油是一种独特的保湿剂，因为它具有多种不同的特性，使其成为良好的保湿成分。

甘油的保湿特性

甘油是一种保湿剂，意味着它能将水吸入自身。 保湿剂是皮肤护理中最常见的保湿成分之一。 ⁽⁹⁾

研究发现，甘油在竞争者中具有特别强的保湿特性，有助于水合分解细胞间结缔蛋白所需的酶。 ⁽³⁾

甘油通过水通道蛋白通道

甘油具有相当独特的导航 AQP-3（水通道蛋白）通道的能力。 水通道蛋白通道是在各个皮肤细胞之间通过的结构；这意味着甘油可以比许多其他成分更好地在皮肤细胞之间移动并深入皮肤。 水是唯一能够利用这些 AQP-3 途径的常见成分之一。 ⁽⁶⁾

甘油因其已知的保湿特性而在化妆品中使用多年，最近发现它可以使用 AQP-3 通道，这意味着它可能会在未来几年得到使用。 ⁽⁸⁾

与大多数保湿剂一样，甘油在皮肤护理中的主要好处是作为保湿成分。

研究证明甘油在皮肤保湿中发挥着至关重要的作用； 角质层 (SC)（皮肤的最外层）的水合作用与皮肤的甘油水平直接相关。 ⁽²⁾

一项研究比较了 394 名干性皮肤受试者的 16 种保湿成分的功效，发现甘油产品具有迄今为止最深远的保湿效果。 ⁽³⁾

此外，甘油产品被发现比其他产品（包括防止水分流失的标准、凡士林）在使用后能够更长时间地保持皮肤水分。 ⁽³⁾

由于甘油能够引导水通道蛋白通道，它能够在皮肤细胞之间移动，并为其他成分在这些细胞之间移动创造空间。 ⁽⁴⁾

甘油等保湿剂通常没有明显的副作用，但是在将保湿剂添加到日常皮肤护理中之前需要考虑一些注意事项。

首先，如果您生活在干燥气候且皮肤干燥，则应将甘油产品与封闭性保湿剂搭配，以防止 TEWL。 保湿剂可以为皮肤表面带来水分，如果空气干燥，水分就会在不封闭的情况下流失。

其次，如果您的眼睑出现任何浮肿，保湿剂实际上会加剧浮肿。

最后，不含封闭成分的润唇膏也会导致 TEWL；这会让您感觉依赖润唇膏来保湿。 这被称为“润唇膏成瘾”。“

在寻找适合您皮肤类型的完美产品时，请牢记甘油和其他保湿剂的这些特性。

出于安全考虑，甘油已被广泛研究，并被认为是安全的。

化妆品成分审查委员会 (CIR) 发布了有关各种甘油酯的报告并提供了批准印章。 ⁽¹¹⁾

EWG 对甘油的评级为 1-2。

如果甘油是植物来源的，则可以被视为清洁成分。

如果您的日常护肤需要保湿成分，甘油很可能是您的正确选择！

甘油是市场上最好、最常见、最便宜的保湿成分之一；它非常适合受益于强效保湿剂和增加 SC 流动性的皮肤状况。 ^(5,6)

一般来说，干性皮肤病如湿疹、鱼鳞病、牛皮癣和瘙痒症都可以用甘油产品治疗。 当使用甘油治疗湿疹或牛皮癣时，我们建议将甘油与封闭成分（例如油）搭配使用。

除了干燥的皮肤状况外，甘油还可用于将其他成分进一步输送到皮肤中。 因此，您经常可以在抗衰老和炎症产品中找到甘油。 ^(4,10)

如果您有特定的皮肤问题，请务必参加最佳皮肤类型测验，以便您可以根据您的鲍曼皮肤类型购买治疗产品。

任何皮肤问题的最佳解决方案是采用正确的定制皮肤护理方案。

湿疹皮肤（简单来说）是指很难保持水分的皮肤，因此，为皮肤补水的成分对湿疹有好处。

如果您打算在湿疹上使用甘油等保湿剂，请务必添加封闭性成分这样您就不会将所有积累的水分流失到大气中。

最好的湿疹治疗方法包括不同种类成分的组合，这些成分具有互补的抗炎、屏障修复、和保湿特性。

如果您有湿疹，考虑在日常生活中使用其中一些清洁剂！

虽然甘油本身不能治疗老化的皮肤或皱纹，但它有助于帮助抗衰老成分与皮肤相互作用。

研究发现，将甘油与难以渗透皮肤的成分（研究了乙醇酸）一起使用会对吸收产生重大影响。 ⁽¹⁰⁾

抗衰老成分通常是抗氧化剂、刺激胶原蛋白或弹性蛋白或去角质；甘油不是这些东西。

甘油不执行任何这些功能，因此它实际上只是用作皱纹治疗中其他成分的保湿输送系统。

然而，其强大的锁水能力有助于暂时使皮肤浮肿，并使细纹立即看起来更好。结果是暂时的。

这种使皮肤丰满的能力使甘油成为获得“玻璃皮肤”的最喜欢的成分。

甘油和透明质酸是功能相似的成分，但它们具有非常不同的结构。 尽管这两种成分都是保湿剂，但它们之间还是有一些显着的差异。

在这两种化合物中，只有甘油能够通过皮肤中的 AQP-3（水通道蛋白）通道，这意味着它能够更好地为皮肤深层补水。 ⁽⁴⁾

甘油是一种糖基醇，而透明质酸是一种糖胺聚糖 - 一种二糖（一种不同的、更复杂的糖）

甘油的合成成本比透明质酸更便宜，这意味着甘油产品往往更便宜。

正如“酸”一词所示，透明质酸具有低 pH 值，这意味着它可能是低 pH 值清洁剂比甘油更好的选择。

聚谷氨酸是一种通常源自食品发酵的化学物质。 它与“鲜味”风味化合物谷氨酸有关。 （味精代表谷氨酸钠。)

由于聚谷氨酸是通过发酵形成的，因此其合成比甘油更难且更昂贵。

它实际上是一种比甘油更有效的保湿剂，并且具有抗衰老特性。 ⁽¹²⁾ 但它不能像甘油那样利用皮肤中的水通道蛋白通道。

蜂蜜是一种令人着迷的护肤成分，其特性根据其来源的花朵和蜜蜂而有所不同。 然而，一般来说，蜂蜜总是含有甘油。 ^(13-15)

蜂蜜中的甘油具有显着的保湿、保湿特性。

蜂蜜成分复杂，富含多种酚类、黄酮类、脂肪酸、维生素等；它也是酸性的。

甘油是一种独特的化合物，具有作为保湿剂的独特功能，可以通过 AQP-3；蜂蜜是一种更广泛的成分，恰好含有甘油。

作为所有护肤品中最受欢迎的保湿成分之一，甘油制成的护肤品不乏选择。

在选择您最喜欢的皮肤之前，请务必参加我们的测验并找到您的鲍曼皮肤类型。 确保您购买的产品适合您的最佳方法是根据您的皮肤类型购买！

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