鳄梨油在皮肤护理中的应用
鳄梨油在护肤中的应用
鳄梨油是什么油？
皮肤护理中的油有许多不同的分类，鳄梨油属于其中的几类。
鳄梨油主要（但不完全）由不饱和脂肪酸组成，这意味着它可以归类为“干油。“
虽然鳄梨油是从植物中提取的，但它太稠，不能被视为精油；相反，根据这些分类，它被视为基础油。
鳄梨油的活性化合物
鳄梨油中按浓度计算最重要的化合物是油酸，一种单不饱和脂肪酸。 (39)
油酸在皮肤上产生微小的穿孔，有助于其他成分渗入并完全吸收到皮肤中。 鳄梨油的油酸含量几乎与橄榄油一样多。
鳄梨油还含有高浓度的饱和棕榈酸。 棕榈酸非常适合滋润皮肤，并赋予鳄梨油一定的封闭性厚度。
鳄梨油甚至具有理想的抗炎亚油酸脂肪酸。 亚油酸非常适合舒缓发红，并且非常适合为皮肤保湿。
抗氧化特性与鳄梨油中存在的许多这些和其他活性酚类化合物（如阿魏酸）相关。
好处
由于其脂肪酸成分，在您的皮肤护理方案中使用鳄梨油有许多可能的好处。
鳄梨油中的油酸与类维生素A等成分结合使用效果很好，可帮助它们更快、更深入地吸收到皮肤中。
鳄梨油中的保湿脂肪酸非常适合与屏障修复保湿霜等产品中的其他保湿和舒缓成分一起使用。
油的整体结构使其具有良好的闭塞性，这意味着它可以用于皮肤击打等治疗。
它不含导致粉刺的脂肪酸（如月桂酸），因此不太可能堵塞敏感皮肤的毛孔。
抗氧化剂，如鳄梨油中的抗氧化剂，用于抗衰老方案，以消除皮肤上的自由基。 (33)
副作用
安全吗？
EWG 对鳄梨油的评级为“1.“关于鳄梨油的使用，没有常见的相关担忧。
在皮肤护理中，大多数使用的鳄梨油都是有机加工的，因为化学加工会去除许多有益的脂肪酸。 (33)
要了解鳄梨油是否适合您的皮肤，请填写我们的调查问卷并根据您的皮肤类型进行购买！
针对特定条件
鳄梨油是一种有效的封闭剂、保湿剂和抗氧化剂，用于许多针对特定条件的护肤产品中。
痤疮
鳄梨油可安全用于痤疮治疗，因为它不会引起粉刺，(12)但是，仍需要对其对痤疮的作用进行具体研究引起细菌。
油性皮肤类型通常不需要在日常护肤中使用很多油（如果有的话）。
鳄梨油可能会与以下五种油等天然抗菌成分一起出现在痤疮产品中：
许多油都不适合在容易长粉刺的皮肤上使用，因此请根据您的皮肤类型购买，以帮助避免长粉刺！
干性皮肤
鳄梨非常常用于多种皮肤类型的保湿霜中。
作为一种封闭剂，许多保湿剂受益于其抑制经表皮水分流失的能力。
鳄梨油含有大量的保湿脂肪酸，但其高油酸浓度会损害极度干燥的皮肤。
极度干燥的皮肤类型应避免使用含有大量油酸的产品，因为它会刺激皮肤屏障。 (29)
最适合干性皮肤的油具有高亚油酸浓度和非常低的油酸。
五种最适合干性皮肤的油是：
黑点
鳄梨油在皮肤护理中的另一个常见用途是作为黑斑治疗的成分，但应与皮肤美白剂结合使用以获得最佳效果。(34)
由于鳄梨油主要由不饱和脂肪酸组成，因此具有酪氨酸酶抑制功能，可以治疗黑斑。
弱的天然酪氨酸酶抑制剂最好与其他皮肤美白成分（如己基间苯二酚或甘草提取物）组合使用。
皱纹
含有大量抗氧化剂的天然成分，如鳄梨油，被用于许多抗皱和抗衰老产品中。 (37)
抗氧化剂可以消除皮肤上的自由基导致皮肤老化。
鳄梨油与更有效的抗衰老成分（如类维生素A）一起使用时，抗衰老方案最有效。
鳄梨油等植物提取物通常不足以单独使用抗衰老成分。
鳄梨油与椰子油
椰子油主要由饱和脂肪酸组成，而鳄梨油主要由不饱和脂肪酸组成。
鳄梨油中的不饱和脂肪酸具有酪氨酸酶抑制作用，可减缓皮肤黑色素的生成。
鳄梨油不会导致粉刺，它不会堵塞容易长粉刺的皮肤的毛孔。
椰子油中的饱和脂肪具有酪氨酸酶活性，可以帮助黑色素的产生并增加皮肤的晒黑度。 (35)
椰子油不含高浓度的油酸，因此可安全用于干性皮肤类型。
然而，椰子油含有高浓度的致粉刺月桂酸，这对于消除细菌很有帮助，但对容易长粉刺的皮肤不利。
对于头发护理，椰子油通常因其保护、厚重和保湿的特性而被使用，而鳄梨油则质地轻盈，不会损伤卷发。
椰子油和鳄梨油在皮肤护理中的用途截然不同，因为它们的脂肪酸组成截然不同。
哪些类型的产品含有鳄梨油？
最佳产品：
以下是我们最喜欢的一些含有鳄梨油的产品：
以下是有关鳄梨和其他皮肤护理油的一些最佳参考：
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