敏感肌肤类型
“敏感皮肤”一词经常被错误使用，许多人认为自己有敏感皮肤，但实际上并非如此。 在 Baumann 皮肤分型系统中， 有 4 种不同类型的敏感皮肤。 所有 4 种敏感皮肤亚型均具有反应性，容易发生炎症。 要选择最好的护肤产品并制定适合敏感皮肤的护肤程序，您需要知道自己属于哪种类型的敏感皮肤。
有可能存在不止一种敏感皮肤亚型，甚至很常见，这使得购买敏感皮肤护理产品具有挑战性。
如果您的皮肤敏感，您就会知道当您的皮肤状况不佳时会有多令人沮丧。 使用错误的护肤成分会导致和恶化敏感肌肤！
了解您的敏感皮肤有哪些亚型将帮助您找到减轻炎症和保持皮肤平静的最佳产品。
了解您是否有敏感皮肤以及您的敏感皮肤类型的最佳方法是参加我们的鲍曼皮肤类型测验。 16 种鲍曼皮肤类型 中的 8 种皮肤属于敏感皮肤。 你是其中之一吗？立即了解！
敏感皮肤的类型
如何知道自己是否是敏感肌肤？
所有类型的敏感皮肤都有炎症迹象。 炎症是由许多不同的原因引起的。
对于什么是敏感皮肤有很多困惑，如果您想知道自己是否有敏感皮肤，最好的办法就是参加我们的皮肤类型测试。 它将帮助您了解您的皮肤是否敏感、原因是什么以及如何应对。
敏感皮肤有 4 种亚型：
- 痤疮
- 红斑痤疮
- 刺痛
- 过敏
敏感皮肤类型 1 - 痤疮/粉刺
痤疮类型敏感皮肤有红色肿块（称为丘疹）或脓肿块（称为丘疹或脓疱），以及堵塞的毛孔（称为粉刺）。 严重的痘痘会出现痘痘囊肿。
痤疮是由细菌痤疮皮肤杆菌（C. 痤疮）、激素、和/或毛孔堵塞、
痤疮细菌导致：
丘疹和称为丘疹的脓疱
痤疮疤痕
使用错误的护肤品或含有痤疮成分的产品可能会导致您突然发展为痤疮敏感皮肤类型。
敏感皮肤 2 型 - 红斑痤疮/发红
红斑痤疮 当血管扩张并失去收缩能力时就会发生。 由于血流量增加，皮肤看起来呈粉红色或红色。 扩张的血管会导致面部潮红、脸色发红以及时隐时现的温暖感。
您可能有使面部更加敏感的触发因素。 运动时、吃辛辣或过热的食物、经历强烈情绪或饮酒时，您的脸可能会变红。
红斑痤疮是进行性的，并且随着时间的推移会变得更糟，因此您需要在日常皮肤护理中添加抗炎成分。
敏感皮肤类型 3 - 皮肤刺痛和灼烧感
皮肤刺痛当你在上面放任何东西时，甚至是水，都会感到疼痛。 皮肤感到不舒服的灼烧感和刺痛感的人被称为“刺痛者”。
酸、防腐剂和香料会引起刺痛。 并非所有皮肤类型在接触低酸性 pH 值时都会产生刺痛感，但大多数刺痛者都会产生刺痛感。
尚不清楚为什么有些人在使用护肤品时比其他人更容易感到脸部刺痛，但这与皮肤中的感觉感受器有关。
红斑痤疮敏感皮肤类型通常也是刺痛皮肤类型。
当您开始使用类维生素A护肤品时，您可能会在几周内变成敏感皮肤类型，因为类维生素A使用者可能会感到刺痛，这是类维生素A的暂时副作用。
敏感皮肤类型 4 - 过敏或容易受刺激的皮肤
过敏性皮肤在接触过敏原时会发生反应。 受刺激的皮肤屏障薄弱，刺激性物质会进入皮肤。
这种敏感皮肤亚型更有可能对其遇到的事物做出反应，例如：
香水
保留
防晒成分
刺激性化学物质，例如过氧化苯甲酰和低pH成分，例如羟基酸和维生素C
这里列出了最常见的引起过敏反应的护肤成分。
过敏原和刺激物触发免疫系统释放炎症因子，引起称为接触性皮炎的皮疹。
避免过敏性接触性皮炎的唯一方法是避免使用您过敏的成分。
我可以有不止一种类型的敏感皮肤吗？
可能有不止一种类型的敏感皮肤——事实上，很多人都是这样。 例如，红斑痤疮皮肤类型通常会出现丘疹、发红和刺痛，并且更有可能受到护肤品成分的刺激。
最适合您的敏感皮肤类型的护肤产品取决于您的敏感皮肤类型。
敏感肌肤有 8 种不同类型，每种类型对护肤成分的需求略有不同。
如果您担心自己的皮肤敏感，请务必参加我们的测验，确定您的皮肤类型，并遵循我们的护理建议。 参加测验后，请留意电子邮件，其中包含有关如何治疗敏感皮肤类型的个性化建议。
所有敏感皮肤类型都应使用含有抗炎舒缓和镇静成分的产品。
哪些鲍曼皮肤类型属于敏感皮肤？
八种鲍曼皮肤类型属于敏感皮肤。
其中每一种都可以有 4 种敏感皮肤亚型的组合。
例如，鲍曼皮肤类型 1 可以具有 4 种亚型的任意组合。
如果 1 型皮肤有痤疮，则称为 Baumann 1 型皮肤痤疮亚型。
如果 1 型皮肤出现发红，则称为鲍曼皮肤 1 型红斑痤疮亚型。
如果 1 型皮肤有痤疮和发红，则称为鲍曼皮肤 1 型痤疮和红斑痤疮亚型。
如果 1 型皮肤有痤疮、发红、刺痛和过敏性皮疹，则称为鲍曼皮肤 1 型痤疮、红斑痤疮、刺痛和过敏亚型。
虽然所有这些都是鲍曼皮肤类型 1，但他们各自需要不同的皮肤护理程序。 这就是为什么您需要参加测验以获得有关如何治疗敏感皮肤类型的最佳建议。
敏感皮肤体征和症状列表
我的皮肤敏感吗？是的，如果您有此列表中的症状，您就需要这样做。
您必须至少每 2 个月出现一种或多种以下敏感皮肤症状和体征才能拥有敏感皮肤：
- 皮肤上出现肿块（丘疹、脓疱或丘疹）
- 燃烧的脸
- 皮肤灼伤
- 面部潮红
- 皮肤瘙痒
- 丘疹和脓疱
- 粉色皮肤
- 带鳞片的粉色皮肤
- 皮肤多刺
- 红脸
- 红皮肤
- 发红
- 刺痛的脸
- 皮肤刺痛
- 没有阳光照射的晒伤
- 不愉快的皮肤感觉
为什么我需要知道我的敏感皮肤类型？
不同类型的敏感肌肤有不同的需求，需要不同的成分。
我们需要知道您属于哪种类型的敏感皮肤才能为您提供皮肤护理建议，因为针对一种皮肤类型的治疗可能会使另一种皮肤类型变得更糟。
例如，如果您有痤疮和发红，痤疮治疗可能会使您的发红情况变得更糟。
如果您出现发红并且过敏 - 某些天然化妆品成分可能会刺激您的皮肤并导致皮肤过敏。
一旦我们知道您的皮肤类型，我们就可以设计针对所有敏感皮肤类型的分步皮肤护理程序，而不会使任何皮肤类型产生反应。
鲍曼皮肤类型（敏感皮肤）
油性、敏感皮肤类型
油性敏感皮肤类型 5 (OSPT) 和 6 (OSNT) 通常会出现痤疮，但较少出现痤疮 红斑痤疮、刺痛和皮肤过敏。
皮肤类型 7 (OSPW) 和皮肤类型 8 (OSNW) 通常患有红斑痤疮但可能会有一些痤疮、刺痛和过敏。
所有油性敏感皮肤类型都适合使用抗炎成分。
干性、敏感性皮肤类型
干性敏感皮肤类型比油性敏感皮肤类型更难治疗，因为干性皮肤由于皮肤屏障破坏而更容易发炎。
干性敏感皮肤的护肤程序的目标是用舒缓脂肪酸滋润皮肤并修复皮肤屏障，同时用舒缓护肤成分镇静皮肤。
Baumann 皮肤分型系统中有 4 种干性敏感皮肤类型。 请注意，它们都被指定为粉红色或红色，以说明错误的护肤品会导致皮肤发生反应并变红。
干性敏感皮肤类型对新护肤产品产生反应的风险很高，并且在尝试新产品后可能会出现丘疹、发痒的皮疹或脸红。
颈部皮肤敏感
颈部皮肤与面部皮肤不同，因为颈部的毛囊较少。 它往往比面部皮肤更具反应性和敏感性。 颈部的愈合速度比面部慢，并且在激光治疗后更容易留下疤痕。
颈部区域有更多副作用，并且容易受到刺激：
- 抗衰老面霜
- 视黄醇
- 羟基酸
当您开始在颈部使用含有视黄醇的强效抗衰老霜时 - 每 4 天开始一次，以便您的皮肤进行调整。
如果您的颈部发红且发炎，请使用摩洛哥坚果油等舒缓油来镇静皮肤。
敏感皮肤亚型研究和参考：
- Baumann L 《鲍曼美容皮肤病学》第 13、16、17、18 和 19 章（McGraw Hill 2022）
- 鲍曼 L. 第64-75章。 药妆品和化妆品成分 (McGraw Hill 2015)
更新：2022 年 12 月 20 日