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什么年龄开始使用抗衰老护肤品

开始使用抗衰老护肤品和抗衰老成分的最佳 年龄 抗衰老成分 取决于许多因素,并且因人而异。 开始使用抗衰老产品没有最佳年龄。


如果年轻时使用抗衰老产品会发生什么?如果您使用适合您皮肤类型的产品,它可以帮助预防衰老。

 本指南可以帮助您决定 何时开始使用抗衰老护肤品。


 开始抗衰老护肤的年龄取决于您的鲍曼皮肤类型。


几岁开始使用抗衰老护肤品?

除非您的皮肤类型较深且阳光照射有限,否则您应该在 30 岁时开始使用抗衰老护肤品。 这并不意味着30岁就会出现皱纹,而是说是时候预防皱纹了。


如果您的肤色如深棕色或黑色皮肤(Fitzpatrick 皮肤类型 4、5 和 6)并且您没有经常晒太阳,您应该开始抗衰老皮肤35岁护理。

Anti-aging skin care for teenagers: when is the right time to start an anti-aging regimen?

青少年的抗衰老皮肤护理

如果您年满 15 岁、16 岁或以上,并且经常暴露在阳光下,则应该开始使用一些具有保护作用的抗衰老产品。 例如,高尔夫球手、网球运动员、游泳运动员和其他进行户外运动的人需要保护皮肤免受阳光伤害。 当然,您需要防晒霜,但您还可以采取其他措施来保护皮肤并防止衰老。

16岁就应该开始使用抗衰老护肤品吗?

如果 16 岁的人肤色浅且经常暴露在阳光下,则应开始使用某些类型的抗衰老产品。

保护年轻皮肤免于衰老的最佳产品是防晒霜、抗氧化剂维生素C和类维生素A。 如果您选择使用视黄醇等视黄醇,请在晚上使用,并在白天使用 SPF。


并非所有这些都适合每种皮肤类型,因此请确保根据您的Baumann 皮肤类型进行购买。 另外,仅信任针对您的皮肤类型定制的建议以及具有相同皮肤类型的其他人的评论。


了解您是否需要开始使用抗衰老产品取决于您的鲍曼皮肤类型。


18岁可以开始使用抗衰老产品吗?

首先参加我们的皮肤类型测验,看看您是否需要开始使用抗衰老产品。 它会询问您的习惯和年龄,如果您测试为易皱纹类型,您将能够从许多不同的抗衰老护肤品牌中进行选择,这些品牌适合您的皮肤问题。


当您年满 18 岁时,您可能已经在服用具有抗衰老功效的类维生素A,例如维A酸或阿达帕林。如果是这样,那就是防止皮肤衰老的最佳方法之一,因为它可以阻止衰老的原因。


在您这个年纪,您应该避免使用换肤术、乙醇霜、微针、微针滚轮。 这是没有必要的,它会从您的皮肤上去除一些保护层,而您需要这些保护层来帮助保护您的皮肤。


如果您想要光滑、容光焕发、玻璃般的皮肤选择去角质剂,但在晒太阳之前不要使用它,并始终涂抹 SPF 防晒霜。

What happens if you use anti-aging products while young? Will you become a baby? (no). Find out what actually happens to your skin with anti-aging products

如果年轻时使用抗衰老产品会发生什么?

年轻时开始使用抗衰老护肤品可能是好是坏,具体取决于您使用的产品类型、生活习惯以及您的鲍曼皮肤类型。

如果年轻时开始使用一些抗衰老面霜和精华液可能会产生有害影响。 因此- 如果您使用正确的产品,最好在十几岁和二十几岁时开始使用抗衰老产品


参加测验以了解如何安全使用哪些。


20多岁的抗衰老护肤品

令人惊讶的是,参加我们皮肤类型测验的 20 岁年轻人中有 70% 属于易长皱纹的皮肤类型。 这意味着,如果你20多岁,就应该开始抗衰老护肤了。


您可以在这里找到有关 20 多岁的抗衰老护肤程序的信息。


最佳使用产品取决于您的皮肤类型。 参加测验后,我们将帮助您找到最适合 20 多岁使用的抗衰老成分。 以下是一些防止皮肤出现皱纹的小贴士:

如果您太年轻就开始使用抗衰老产品会发生什么?

抗衰老霜对您的青少年、20 多岁和 30 多岁有有害影响吗?


长期使用生长因子干细胞和外泌体尚未进行研究。 这些对于年轻皮肤来说不是必需的,长期使用可能有害。 例如,EGF 与癌症有关。


过度使用维生素 C 和类维生素A 等去角质剂会导致皮肤问题并增加对阳光伤害的敏感性。


肽没有长期抗衰老作用所以不要在这些上浪费你的钱 - 但它们是无害的。 它们对皮肤感觉良好,但不能防止衰老。


透明质酸可以滋润肌肤,但不会延缓衰老。


含有抗氧化剂的油是年轻人抗衰老皮肤护理的绝佳选择,除非您有油性皮肤。


如果正确使用且针对正确的皮肤类型,类视黄醇可能是 20 多岁和 30 多岁的抗衰老的不错选择

Retinol structure

30多岁应该使用抗衰老护肤品吗?

除非您的皮肤非常黑,受到黑色素的保护,您应该在 30 多岁时使用抗衰老护肤品,即使您没有经常暴露在阳光下。


使用哪种产品取决于您的皮肤类型,但大多数皮肤类型需要在 30 多岁时开始使用视黄醇或类维生素A。


了解 30 多岁的抗衰老程序。

遗传学和皮肤老化

遗传、生活习惯、饮食、压力水平、水果和蔬菜的消耗、维生素的使用、激素和睡眠模式都会导致皮肤老化

如果你没有良好的饮食习惯,吃了很多糖,又经常晒太阳,那么你应该尽早开始抗衰老护肤。

When to begin antiaging treatments?

你无法控制你的基因(至少现在还不能)。 这就是为什么您需要确定您的皮肤是否有老化风险,并尽快开始使用适合您的鲍曼皮肤类型的最佳产品,以防止皮肤老化。


您的菲茨帕特里克皮肤类型(肤色)也会影响您的皮肤老化速度,因为深色皮肤类型可以更好地抵御紫外线和蓝光。 您对表观遗传学、激素、压力水平和药物有一定的控制权。 您可以完全控制卡路里消耗、锻炼、阳光照射、睡眠、饮食和补充剂。 在决定何时开始使用抗衰老产品时,应考虑这些因素对皮肤健康的影响程度。

How to slow aging?

我们的皮肤类型测验询问您可以控制的因素,例如习惯和饮食,并评估您的皮肤老化风险。 该测验将告诉您在您这个年龄是否需要抗衰老产品。

在大多数情况下,您应该在 20 岁时开始 抗衰老护肤程序 但如果您有健康的生活习惯或皮肤较黑的你可以等到30岁。

如果您经常暴露在阳光下、有使用晒黑床的历史、红头发、不良饮食和/或压力很大 - 您应该在青少年时期就开始进行抗衰老护肤程序。 进行户外运动的青少年应该开始使用抗衰老护肤品以保护他们的皮肤。



Your habits effect how fast your skin ages.

一旦您参加皮肤类型测试以确定您的 Baumann Skin Type®,您就会知道是否该开始使用抗衰老成分。 鲍曼皮肤有 16 种类型,其中 8 种需要抗衰老成分


8 skin types need antiaging ingredients

您应该从几岁开始使用抗衰老成分

如您所见,开始使用抗衰老护肤品的最佳年龄取决于您的生活习惯。 最好根据风险因素而不是年龄来选择抗衰老成分。 哪些抗衰老成分最适合从十几岁或二十几岁开始服用取决于您的危险因素生活习惯是什么。 以下是根据您的风险因素使用经科学证明的抗衰老成分的指南。


list of antiaging ingredients for young people

要准确了解使用什么护肤品、查找含有这些成分的产品以及确定何时开始抗衰老护肤品,请根据您的鲍曼皮肤类型进行购买,并按照我们在定制护肤程序中的建议进行操作。


请随时浏览我们的图书馆以获得更多皮肤科医生的建议,了解什么年龄开始使用抗衰老护肤品以及哪些抗衰老成分最适合您。

Level up your skin care knowledge with medical advice from dermatologists
  1. 鲍曼 L. Ch 中的抗衰老成分。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 37 期。 (麦格劳希尔 2022)
  2. 鲍曼 L. Ch 中的内在老化。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 5 部分。 (麦格劳希尔 2022)
  3. 鲍曼 L. 外源性老化。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 6 部分。 (麦格劳希尔 2022)
  4. 鲍曼,L. 章。 药妆品和化妆品成分 (McGraw Hill 2015)
  5. 鲍曼,L. (2007)。 皮肤老化及其治疗。 病理学杂志:大不列颠及爱尔兰病理学会杂志211(2),241-251。
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