我们建议您在日常护肤中使用两种洁面乳，因为您早晚的习惯可能会有所不同。 早上，您的日常皮肤护理通常是为了让您为一整天暴露在阳光下、皮肤脱水或皮肤油脂过多等情况下做好准备。 有些成分在阳光直射下效果不佳，而另一些则不太适合晚上使用。

适合您皮肤的清洁剂取决于您个人的鲍曼皮肤类型；油性皮肤与干性皮肤的需求不同。

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当您从我们这里获得皮肤护理方案建议时，您可能会注意到您的皮肤护理方案中有 2 种不同的洁面乳。

我们的皮肤科医生为您选择的皮肤护理程序选择最适合您鲍曼皮肤类型的清洁剂。

选择这些产品主要是为了最大限度地发挥您日常使用的产品的优势。 您看，您使用的洁面乳会影响洁面后使用的精华液和面霜中成分的吸收。

一些成分，例如类视黄醇会在皮肤去角质时刺激皮肤，因此，如果您的护理方案还包含视黄醇，您的晚间洁面乳不应该是强效去角质剂。

洁面乳可以改变皮肤的pH值、引发去角质以及许多其他效果，具体取决于产品。

在许多情况下，这意味着早晚护肤方案应使用不同的洁面乳。

要知道，我们的专业皮肤科医生团队几十年来一直在研发最有效的 AM 和 PM 清洁剂。 我们知道，采纳我们的建议将会带来更洁净、更健康的皮肤。

如果您已经参加过我们经过测试和验证的皮肤类型测验，您可以在这里找到我们为您推荐的皮肤护理程序。我们的定制方案是通往健康肌肤的最可靠途径！

您的早晨洁面乳应该能够帮助您的皮肤做好准备，以迎接一整天暴露在阳光和其他影响皮肤健康的因素下的情况。

在许多皮肤护理程序中，抗氧化剂在早晨的护理中使用，以保护皮肤免受阳光和污染的侵害。 维生素C通常是选择的抗氧化剂。 皮肤护理中其他常见的抗氧化剂有：

• 咖啡因
• 辅酶 Q10（泛醌）
• 葡萄籽油
• 白藜芦醇
• 维生素E

有关护肤品中抗氧化成分的完整列表，查看本指南！

维生素 C 不能很好地渗透到皮肤中除非 pH 值为 2-2。5。 因此，如果您早上使用维生素 C 精华液，最好的洁面乳选择是 低 pH 洁面乳。

低 pH 清洁剂示例：

• 羟基酸
• 多羟基酸
• 水杨酸

如果您有敏感皮肤类型，早上使用含有舒缓抗炎成分的洁面乳可能是更好的选择。 对于任何皮肤类型，不应在早晨使用维甲酸，因为长时间暴露在阳光直射下会损害皮肤屏障。

这些低 pH 值清洁剂中哪一种最适合您取决于您​​的鲍曼皮肤类型、以及您的护理方案中的其他成分。

夜间使用的清洁剂必须含有足够的清洁剂，以去除防晒霜、污垢、化妆品和污染。 因此，晚上使用的洁面乳比早上使用的洁面乳更强。 除非您的皮肤非常油性，否则每天使用强效泡沫洁面乳两次，就会出现皮肤刺激或干燥的情况。

由于晚间洁面乳有点复杂，我们将在下面按皮肤类型进行细分。

如果您是油性皮肤，您的洁面乳需要足够强效，才能清除一整天积累的所有多余皮脂、污垢、防晒霜和化妆品。 油性皮肤的晚间护肤程序通常包括类维生素A，只能在晚上使用。 因此，您的晚间洁面乳可能与早晨的洁面乳不同。 对于油性皮肤类型来说，有很多注重深层清洁皮肤的不错选择。 价格范围广泛，我们所有的特色产品都有科学支持。

对于油性皮肤类型，我们推荐这些泡沫洁面乳，作为控制皮脂分泌过多的最佳选择，并在夜间使用以去除污垢、污染和防晒霜。

这些清洁剂对皮肤屏障安全，每天可以使用两次，不会产生刺激。 然而，它们通常具有较高的 pH 值，因此不如低 pH 值清洁剂那么适合在维生素 C 精华液之前使用。 这就是为什么这些无泡沫、低泡沫或乳状清洁剂在晚上使用，而低 pH 值清洁剂在早上使用的原因。

请记住 - 这些是一般规则，可能会因鲍曼皮肤类型而异。 一旦我们了解您的鲍曼皮肤类型，最好遵循我们为您提供的确切皮肤护理程序说明。 如果建议您使用两种不同的清洁剂 - 请​​遵循我们的建议，以便从您的定制护肤程序中获得最佳效果。