我们呼吸的空气含有多种污染物：

• 常见污染物： EPA（环境保护局）监控空气中的六种以上主要污染物。 它们是：地面臭氧、颗粒物（空气中的微小颗粒）、二氧化硫、铅、一氧化碳和氮氧化物。

  
  

• 气态污染物：这些气体来自煤炭、石油和天然气等物质的燃烧。 例如，一氧化碳是一种偷偷摸摸的气体。你无法闻到或看到它，但它来自汽车和其他燃烧燃料的机器。

   

• 持久污染物：一些污染物，如二恶英，可以在环境中持续很长时间。 它们可能来自人为过程，甚至可能来自火山和森林火灾等自然事件。 随着时间的推移，其中一些污染物甚至会在我们的食物和身体中积聚。

   

• 微小颗粒：颗粒物是空气中微小颗粒的一个奇特名称。 这些颗粒可能来自各个地方，例如灰尘或汽车尾气。 有些非常小，可以深入我们的肺部。

   

• 交通污染物：汽车和卡车释放多种污染物。 居住在大城市或靠近繁忙道路的人们可能会吸入更多这些污染物。

就像我们涂防晒霜来抵御紫外线一样，思考如何保护皮肤免受空气污染也很重要。 无论是在一天结束时清洁脸部还是使用防护性护肤产品，我们都需要保护皮肤免受污染。

当我们吸入污染物时，它们会进入我们的肺部和肺泡（肺部的小囊）。 从那里，这些有害物质进入我们的血液并溶解在我们的血液中。

与呼吸不同，呼吸依赖于空气中污染物的浓度及其在血液中的溶解程度，皮肤吸收取决于以下几个因素：

• 污染物降落的地方：污染物要通过皮肤进入我们的身体，首先必须降落并停留在我们的皮肤上。

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• 我们皮肤的性质：我们的皮肤是一个复杂的屏障，具有不同的层和成分，如脂肪和油。 污染物可以在皮肤细胞之间移动，也可以直接穿过皮肤细胞。 此外，它们还可以通过毛囊和汗管等结构进入。

• 虽然走头发和汗水路线更快，但污染物发现它具有挑战性，因为它们必须穿过油性和水性区域。 尽管毛囊等结构只占我们皮肤的一小部分，但它们是污染物进入内部的重要途径。

食物中和食物上的毒素和污染物可能会进入体内。

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