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维生素C需要多长时间才能发挥作用?

维生素 C 带来的皮肤变化不会很快发生。 维生素 C 精华液可能需要 12-16 周才能消除黑斑,需要 6-12 个月才能消除皱纹。但它是一种非常好的护肤成分,对于大多数皮肤类型来说都值得等待。


维生素 C 清洁皮肤需要多长时间取决于:

确保您在日常护肤中使用能让维生素 C 发挥更好作用的产品,这是让维生素 C 更快发挥作用的唯一方法。


在此博客中了解有关如何快速清洁皮肤的更多信息。


Ascorbic acid, vitamin c

维生素C精华液治疗黄褐斑需要多长时间?

黄褐斑是一种顽固的皮肤病,皮肤上会出现黑斑。 维生素 C 可能需要很长时间才能对黄褐斑起作用,事实上,如果您仅使用维生素 C 来治疗黄褐斑,黄褐斑可能永远不会消失。


维生素 C 被归类为皮肤美白剂,因为它具有一些去角质作用并且抑制酪氨酸酶,这种酶使皮肤色素黑色素。


但维生素 C 并不是最强的美白肌肤酪氨酸酶抑制剂。其实它并不是我们治疗黄褐斑的首选。 我们更喜欢在维持方案中使用维生素 C 来预防黄褐斑,而不是治疗黄褐斑。


您可以在此处了解有关治疗黄褐斑的皮肤护理程序的更多信息。


如果您选择使用维生素 C 来治疗黄褐斑,此博客讨论皮肤科医生批准的治疗黄褐斑的维生素 C 精华液。


您可以按照以下提示加快维生素 C 的作用速度:


最重要的是 - 每天使用 SPF 至少为 15 的有色产品


了解维生素 C 血清治疗黄褐斑。

Why does it take so long for vitamin c to treat dark spots?

为什么维生素 C 需要这么长时间才能对黑斑发挥作用?

如何让维生素 C 更快地对抗黑斑?

vitamin C for wrinkles

维生素C需要多长时间才能对抗皱纹?

抗坏血酸有助于增加胶原蛋白的生成,但至少需要 6-12 个月才能看到皮肤改善。

如果您符合以下条件,维生素 C 会更快地消除皱纹:



虽然抗坏血酸有助于皱纹,但维生素 C 的抗衰老作用不如视黄醇等类视黄醇好或快。

将维生素 C 与类视黄醇 结合使用,可以更快地改善皱纹。


维生素 C 精华液价格昂贵,而且它们甚至可能不适合您的鲍曼皮肤类型!

在浪费时间和金钱之前,请根据您的皮肤类型购买维生素 C 精华液。

这些是最好的维生素 C 精华液:





维生素C很弱、不稳定,并且不能很好地渗透到皮肤中。 您需要做很多事情才能让维生素 C 更好更快地发挥作用。

维生素 C 精华液并不适合所有人,因此,如果它们不是适合您的 Baumann Skin Type® 的护肤产品,它们可能根本不起作用。


在护肤程序中选择其他有助于维生素 C 精华更有效的产品,确保维生素 C 精华能够解决您的皮肤问题。

我讨厌你浪费时间和金钱,使用不适合你的鲍曼皮肤类型的护肤品!


Level up your skin care knowledge with medical advice from dermatologists

关于维生素 C 需要多长时间发挥作用的最佳参考文献和科学出版物:

  1. 鲍曼 L. Ch 中的抗衰老成分。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 37 期。 (麦格劳希尔 2022)
  2. 鲍曼,L. 《药妆品和化妆品成分》第 40 章和第 55 章(McGraw Hill 2015)
  3. 科雷亚,G.,&马吉纳,S. (2023)。 外用维生素 C 对黄褐斑和光老化的功效:系统评价。 美容皮肤病学杂志
  4. 菲茨帕特里克,R. 乙,&罗斯坦,E. F (2002)。 双盲、半脸研究比较外用维生素 C 和赋形剂修复光损伤的作用。 皮肤外科28(3)、231-236。
  5. Rattanawiwatpong,P.,Wanitphakdeedecha,R.,布姆龙佩特,A.,&迈普拉塞特,M. (2020)。 含有维生素 C、维生素 E 和覆盆子叶细胞培养提取物的局部治疗的抗衰老和提亮作用:一项分面随机对照试验。 美容皮肤病学杂志19(3),671-676。
  6. 卡拉索,B. D,米诺卡德,A.,张努涅斯,S.,祖马兰,R. A,谢米拉尼,N. L,沃尔德曼,A. 右, &祖马兰,C. 我 (2020)。 评估含有表皮生长因子、氨甲环酸、维生素 C、熊果苷、烟酰胺和其他成分的局部制剂作为 4% 对苯二酚替代品改善色素沉着过度的安全性和有效性:一项前瞻性、随机、对照分面研究。 化妆品科学杂志71(5)。
  7. 徐天华,M. D,陈,J. Z, 李红, M. D, 吴, M. D, 贾洛, M. D, & 高兴华, M. D (2012)。 专题23的分面研究。8% L-抗坏血酸精华液可治疗光老化皮肤。 皮肤病学药物杂志11(1),51-56。
  8. 默里,J. C,伯奇,J. A,斯特莱林,R. D,伊纳基奥内,M. A,霍尔,R. 磷,&平内尔,S. 右 (2008)。 含有阿魏酸稳定的维生素 C 和 E 的局部抗氧化溶液可保护人体皮肤免受紫外线照射造成的损伤。 美国皮肤病学会杂志59(3),418-425。
  9. 金,S。,金,J.,李,Y. 我,张,S., 宋 S. 是,李,W. J。,&李,J. H (2022)。 UVA 会加剧颗粒物引起的大气皮肤老化,并可通过局部 L-抗坏血酸化合物来抑制。 光皮肤病学、光免疫学和光医学38(2)、123-131。

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