我是一名皮肤科医生，负责针对 16 种不同的鲍曼皮肤类型测试产品。

我在这里帮助您购买最适合您的皮肤类型和预算的维生素 C 精华液。

这些维生素 C 精华液最适合大多数鲍曼皮肤类型：

Cera Ve 肌肤更新维生素 C 精华

Derma Made 抗氧化 C 精华 +

理肤泉维生素 C 精华

Skinceuticals CE 阿魏酸

Skinceuticals 血清 10 AOX+

但是，您确实需要了解您的鲍曼皮肤类型，以便我们可以为您提供准确的品牌建议，并告诉您在日常皮肤护理中的哪些部位需要使用维生素 C。

要找到最实惠的维生素 C 精华液，以下是您可以浏览的优质维生素 C 精华液列表。

根据您的喜好购物，查找无残忍、清洁或天然的维生素 C 品牌：

皮肤科医生推荐哪些维生素 C 精华液？这取决于您的鲍曼皮肤类型。

让我们看看 SkinCeuticals 精华液，看看皮肤科医生为每种皮肤类型选择哪种 SkinCeuticals 精华液。

但修丽可有许多不同的含有维生素 C 的精华液。 如何选择最适合您的皮肤类型？

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一旦您了解了自己的鲍曼皮肤类型，您就可以阅读与您具有相同鲍曼皮肤类型的其他人对修丽可维生素 C 精华液的评论。

寻找与您的皮肤类型相对应的鲍曼皮肤类型八角形。

仅阅读与您具有相同 Baumann 皮肤类型的人对维生素 C 的评论。

如果您有干性皮肤类型，那么SkinCeuticals CE Ferulic适合您。 它是一种保湿凝胶，含有 15% 的纯维生素 C、维生素 E 和阿魏酸，有时会感觉油腻，但大多数干性皮肤类型都喜欢。

对于油性皮肤类型，我们建议使用抗坏血酸精华液，而不是面霜或乳液。

敏感皮肤有 4 种类型，维生素 C 并不适合所有类型。

事实上，大多数敏感皮肤类型都不适合使用维生素 C。

购买任何维生素 C 精华液之前先参加一下测验！

红斑痤疮皮肤类型是一种不适合维生素 C 的敏感皮肤类型。 维生素 C 的 pH 值较低会引起刺痛，从而刺激易患红斑痤疮的皮肤。

在某些情况下，维生素 C 会使痤疮恶化。 其原因尚不清楚。

但是，如果您的皮肤容易长粉刺且粉刺导致皮肤出现黑斑，维生素 C 可以帮助减轻粉刺后色素沉着。

痤疮是炎症的一种形式，可以刺激黑色素的产生，但使用维生素 C 精华液既可以减轻炎症，又可以防止粉刺留下的黑斑。

深色皮肤类型在痤疮粉刺清除后更容易在皮肤上出现黑斑。

我们最喜欢的 Skinceuticals 维生素 C 痤疮精华液是 SkinCeuticals C + AHA,。

这款维生素 C 精华液结合了 α-羟基酸的功效，可去除皮肤角质，清除瑕疵和毛孔堵塞。

这款精华液含有 15% 的纯维生素 C（L-抗坏血酸）和 10% 的乙醇酸和乳酸组合，有助于打破皮肤外层的结合，从而打破多余的色素沉着。

SkinCeuticals 根皮素 CF 是一种不会引起粉刺的面部精华液，含有 10% L-抗坏血酸。

根皮素是一种从苹果中提取的强大抗氧化剂，有助于改善肤色不均并淡化黑色皮肤的变色。

这款精华液有助于缓解由丘疹和痤疮引起的炎症后色素沉着过度。

修丽可 (SkinCeuticals) 的维生素 C 精华液物有所值 - 但是 - 您甚至可能不需要维生素 C 精华液。

维生素 C 可以增加胶原蛋白水平，并已被证明可以提亮肤色、减少细纹和皱纹。 但这适合你吗？有更好的方法来淡化黑斑和消除皱纹。

还有更好的选择可以花钱吗？

我们可以告诉你。 您所需要做的就是购买适合您鲍曼皮肤类型的维生素 C 精华液。

一旦您了解了自己的皮肤类型，您就可以了解其他与您具有相同鲍曼皮肤类型的人是否认为这些精华液物有所值。

在花钱之前，请确保维生素 C 是最适合您皮肤类型的产品。

Skinceuticals Serum 10 Aox+ 是最便宜的维生素 C 血清，效果很好。

与任何维生素 C 精华液一样，一旦打开，请尽快用完！

如果每天使用两次，应该可以持续一个月。

含有 L-抗坏血酸的维生素 C 精华液，例如 Derma Made 抗氧化 C 精华液 + 和 Skinceuticals C E 阿魏酸，最适合 50 岁以上的女性和男性。 50岁以上时，需要配合视黄醇精华液使用。

根据您的鲍曼皮肤类型购物，找到最适合您的精华液。

开始使用维生素 C 精华液时，首先尝试便宜的精华液，因为它们可能会刺痛某些皮肤类型。

我向初学者推荐这些维生素 C 精华液：

Cera Ve 肌肤更新维生素 C 精华

Derma Made 抗氧化 C 精华 +

理肤泉维生素 C 精华

Replenix Age Restore 维生素 C 亮白精华

Skinceuticals 血清 10 AOX+

鲍曼 L. 《药妆品和化妆品成分》第 40 章和第 55 章（McGraw Hill 2015）。

鲍曼 L. Baumann 的美容皮肤病学第 3^rd 版 (McGraw Hill 2022)

鲍曼，莱斯利。 “有色皮肤中的药妆品”皮肤医学和外科研讨会 35（2016）：233-237。

鲍曼，L （2020）。 14 药妆品的科学方法。 美容外科艺术，三卷集：原理和技术。

鲍曼，L （2013）。 非手术皮肤护理和复兴。 Gurtner GC、Neligan PC。 整形外科（第三版和第四版）。 中国：爱思唯尔，25。

鲍曼，L （2018）。 如何使用口服和外用药妆品预防和治疗皮肤衰老。 面部整形外科诊所、26(4)、407-413。

谢尔顿·R·平内尔 (Pinnell)，等人。 “局部 L-抗坏血酸：经皮吸收研究”Dermatol Surg27 (2001)：137-142。