Prevención y tratamientos de la pseudofoliculitis barbae

Hay dos tipos principales de pelos encarnados que provocan pseudofoliculitis de la barba:

1. Un cabello que no sale del folículo piloso sino que penetra la piel dentro del folículo a medida que vuelve a crecer, a menudo rizándose sobre sí mismo debajo de la superficie de la piel. (Subcutáneo)
2. Un cabello que sale brevemente del folículo piloso, se riza y vuelve a entrar en el folículo piloso, penetra en la piel antes de rizarse y volver a entrar en la piel. (Retorcutáneo)

 Para mayor claridad, distingo estos dos tipos nombrándolos "vellos encarnados subcutáneos" y "vellos encarnados retrocutáneos", respectivamente, para explicar el proceso a mis pacientes y para los fines de este artículo. Estos no son nombres científicos oficiales, pero para mayor claridad es necesario distinguir entre estas 2 causas de PFB, por lo que adoptaré estos términos.

Cuando un cabello se encarna (literalmente crece dentro de la piel), pueden aparecer varios síntomas. Tanto los vellos encarnados subcutáneos como los retrocutáneos a veces pueden desencadenar una respuesta inmune en su cuerpo, haciendo que los glóbulos blancos inunden el área y resulten en pústulas, quistes sebáceos o quistes pilares calcificados. Las bacterias pueden colonizar el área y provocar una infección. Las infecciones en estas zonas inflamadas pueden provocar pústulas adicionales. (5)

Incluso si esta foliculitis se trata o finalmente desaparece, es común que la inflamación de los pelos encarnados produzca cambios a largo plazo en la pigmentación que deben corregirse. tratados con regímenes de cuidado de la piel para tratar la hiperpigmentación.

La pseudofoliculitis puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde se afeita el cabello. (3) Esto generalmente incluye la línea de la mandíbula, debajo del mentón, en partes del cuello y en o cerca del pubis o los genitales.

Si eres nadador o te afeitas las piernas, el pecho, las axilas o los brazos, es posible que notes pseudofoliculitis en esas áreas.(8) La mayoría de las investigaciones están dirigidas a estudiar su prevalencia en la cara; sin embargo, en las investigaciones generalmente se mencionan “otras partes del cuerpo afeitadas”. (6,7,8)

Es importante tener en cuenta que los vellos encarnados son comunes en el pubis cuando se afeita el área y que las protuberancias rojas y la inflamación asociadas con los vellos encarnados a veces pueden parecerse al herpes. Este tipo de pseudofoliculitis se llama pseudofoliculitis pubis.(7)

Estadísticamente, los hombres de origen o ascendencia africana subecuatorial son los más propensos a experimentar pseudofoliculitis de la barba debido a su cabello típicamente rizado y texturizado. De hecho, esta afección se categorizó médicamente por primera vez al observar altas tasas de vellos encarnados en el personal de color de las fuerzas armadas que debía afeitarse a diario. (9)

Sin embargo, esta condición no es exclusiva de las comunidades negras del mundo, ya que muchos otros grupos han expresado esta condición en diferentes tasas de prevalencia. Todas las personas de origen asiático, latino y europeo son capaces de experimentar pseudofoliculitis de la barba, especialmente si tienen el cabello grueso o rizado.

Debido a que “barbae” se refiere a barbas y vello facial, este tipo particular de pseudofoliculitis es más común en hombres; sin embargo, la pseudofoliculitis de otras regiones del cuerpo es común tanto en hombres como en mujeres.

La persona con mayor riesgo de pseudofoliculitis de la barba es alguien que ya la ha experimentado en el pasado, tiene el cabello muy rizado y se afeita con regularidad.

Los peligros de la pseudofoliculitis de la barba no ponen en peligro la vida, pero sí representan un riesgo para la confianza y la comodidad general de quien la padece. Esta afección puede provocar inflamación dolorosa, infecciones e hiperpigmentación posinflamatoria.

Por lo general, ahí es donde terminan los síntomas físicos; sin embargo, en el caso de crecimientos infectados resultantes de Pseudofoliculitis de la barba, es posible que se requieran antibióticos tópicos o inyección de pústulas. El mayor problema con la PFB es el desarrollo de cicatrices queloides. Cuando estos son causados ​​por vellos encarnados, PFB y acné y están en el cuello, se llama acné queloide de la nuca. En esta condición hay múltiples cicatrices queloides en la parte posterior del cuello.

El mayor peligro de la pseudofoliculitis de la barba es probablemente el impacto que puede tener en la confianza en uno mismo, que puede ser tan crítico como muchas preocupaciones médicas. De hecho, se sabe que el estrés tiene múltiples efectos potenciales en la salud de la piel, lo que puede crear un círculo vicioso de infección, irritación y más. Si tienes pseudofoliculitis de la barba, el estrés causado por tu piel puede ser aún peor.

Para asegurarse de mantenerse alejado de estos problemas, tome medidas para evitar PFB, como cambiar sus hábitos de afeitado. En algunos casos, puede ser útil acudir a un barbero bien capacitado que use una navaja de afeitar y sepa cómo cortar el pelo de la barba en un ángulo menos agudo para evitar vellos encarnados.

La hiperpigmentación posinflamatoria (PIH) es uno de los tipos más comunes de afecciones de pigmentación de la piel. Por lo general, sigue a períodos prolongados de piel irritada, enrojecida o de otro modo inflamada.

Dado que la pseudofoliculitis de la barba, o los pelos encarnados en general, causan inflamación, la PIH es un efecto secundario común.

Los tratamientos más comunes para la PIH incluyen ingredientes para aclarar la piel como inhibidores de la tirosinasa, bloqueadores de PAR-2 o exfoliantes.

Algunos ingredientes comunes que se usan para tratar esta afección son hexilresorcinol, niacinamida y ácido salicílico, entre muchos otros. Consulte nuestro blog sobre ingredientes para aclarar la piel para obtener un diccionario de opciones más completo.

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Cuando la piel se inflama y los los poros se obstruyen, existe una mayor probabilidad de que se desarrollen bacterias que causan el acné en la cara. (2) Por esa razón, los vellos encarnados de la pseudofoliculitis de la barba a menudo provocan acné en la cara, el cuello o el pecho.

El pus es un medio fácil para que se desarrollen las bacterias que causan el acné, lo que significa que el tratamiento de las pústulas relacionadas con el vello encarnado es importante en la prevención del acné.

Bacterias como Staphylococcus aureus y E.coli también puede desarrollarse en los poros obstruidos.

Tenga en cuenta que no todo el acné está relacionado con vellos encarnados.

La piel irritada e inflamada tiene más probabilidades de contraer una infección cuando se rasca. Esto puede ser difícil de evitar con la pseudofoliculitis de la barba porque las áreas afectadas a menudo pican y/o se descaman. Haz lo que puedas para evitar rascarte y evitar infecciones.

Los queloides son tejido cicatricial irregular que continúa creciendo más allá de la etapa de curación y, a menudo, dan como resultado una apariencia de hinchazón profunda que puede obstaculizar la calidad de vida y la confianza en uno mismo de quienes los padecen. Los queloides son básicamente tejido cicatricial que crece demasiado y la susceptibilidad a padecerlos depende en gran medida de factores genéticos (10).

La pseudofoliculitis de la barba se caracteriza por una inflamación significativa en el sitio del vello encarnado y el área directamente circundante, lo que significa que a menudo es posible que queden cicatrices de algún tipo. Si te rascas los pelos encarnados, es más probable que se formen cicatrices; Del mismo modo, cuantas más cicatrices se produzcan, más probabilidades tendrás de experimentar queloides si tienes los marcadores genéticos para ellos.

Cuando los queloides son graves, el mejor tratamiento para ellos suele ser una inyección de esteroides en el área afectada. Esta no siempre es una solución garantizada y, en casos graves, los queloides deben extirparse quirúrgicamente. Esto tampoco es un éxito garantizado en el tratamiento, ya que es posible que se formen cicatrices y queloides adicionales después de la cirugía.

en general, la mejor manera de mantenerse libre de queloides es no tocar el tejido inflamado para que nunca queden cicatrices. Si experimenta queloides como síntoma de pseudofoliculitis de la barba, consulte a su dermatólogo local.

Si bien cada persona tiene diferentes formas de cara, texturas de cabello y grosor del vello facial, existen algunas prácticas que se consideran mejores para prevenir los vellos encarnados. (11)

En general, se considera que es menos probable que una navaja de afeitar de un solo filo cause PFB porque los pelos no se cortan muy profundamente debajo de la superficie de la piel. A veces, esto no es suficiente precaución y, de todos modos, pueden aparecer vellos subcutáneos encarnados. Si esto es tu caso, te recomendamos afeitarte siempre hacia abajo en la cara, desde la dirección de las mejillas hacia el cuello.

El afeitado de esta manera sigue la trayectoria de crecimiento natural del vello facial, dejándolo más cerca de la superficie que el afeitado “a contrapelo”.”

Si sus vellos encarnados suelen ser retrocutáneos (vuelven a crecer en la piel después de penetrar la superficie), le recomendamos mantener el vello facial por encima de cierta longitud, al menos un “1” con su afeitadora eléctrica.

Las afeitadoras eléctricas cortan menos cerca de la piel que las manuales, por lo que a menudo son mejores para las personas propensas a la PFB.

Si a menudo tienes vellos encarnados, también debes asegurarte de que tu piel esté bien hidratada antes y después de afeitarte. Recomendamos utilizar una crema hidratante adecuada para su tipo de piel en lugar de cremas de afeitar comerciales para suavizar el folículo y favorecer el crecimiento de cabello nuevo.

Después del afeitado, un exfoliante también puede ser una excelente medida preventiva para la PFB. Un exfoliante ayudará a frotar la capa más externa de la piel, el estrato córneo, lo que hace que sea menos probable que se obstruyan los poros.

Si ha probado estas prácticas y aún experimenta vellos encarnados con frecuencia, consulte a su dermatólogo para obtener más consejos.

Como ya hemos mencionado, la mejor manera de prevenir la pseudofoliculitis de la barba es cambiando sus hábitos de afeitado; sin embargo, a veces su trabajo o carrera deportiva no permite el vello facial. En casos como estos, es posible que se requieran medidas adicionales. Como se mencionó en la sección anterior, utilizar un humectante y un exfoliante puede ser fundamental para la prevención de los vellos encarnados. Un limpiador y protector solar adecuados también pueden prevenir los vellos encarnados. Un buen limpiador mantiene los poros libres de bacterias que podrían infectar e inflamar aún más los vellos encarnados. Cuando su inflamación no se infecte, desaparecerá antes. (3,4)

Los protectores solares pueden prevenir el daño solar, que a menudo resulta en la descamación de la piel muerta del rostro. Hasta que se elimine la piel muerta de la cara, existe un riesgo adicional de obstrucción de los poros.

Tomar duchas calientes con regularidad o utilizar una sala de vapor también son buenas estrategias de prevención, ya que el agua caliente relaja y abre los poros de la piel.

Al final del día, los mejores productos para usted dependerán de su tipo de piel y de la gravedad de su PFB, por lo que recomendamos realizar nuestro cuestionario de tipificación de la piel para encontrar las mejores recomendaciones para su piel.

Si ya tiene pseudofoliculitis de la barba, los mejores tratamientos son similares a las mejores medidas preventivas. Limpiadores, exfoliantes, humectantes y agua caliente son los mejores métodos de tratamiento. (2) Existen productos diseñados específicamente para tratar los diversos aspectos de la pseudofoliculitis de la barba, concretamente la marca de productos "PFB" que se muestra a continuación.

en casos de infecciones quísticas o quistes pilares, las inyecciones de esteroides suelen ser el tratamiento más eficaz e inmediato, pero su realización puede ser costosa.

Tenga en cuenta que la pseudofoliculitis de la barba generalmente no ocurre solo una vez; si es un problema que ha tenido en el pasado, es probable que lo vuelva a tener, por lo que el tratamiento de esta afección y la prevención están inextricablemente vinculados.

Los mejores productos para la pseudofoliculitis de la barba dependen de su tipo de piel Baumann específico porque algunos humectantes y exfoliantes son mejores para ciertos tipos de piel que para otros. Es importante que al diseñar su régimen de prevención o tratamiento para la PFB tenga en cuenta las especificidades de su piel. Por ejemplo, si tienes la piel grasa y usas un humectante comedogénico, es probable que tus poros se obstruyan. Si tienes la piel seca, ciertos exfoliantes o limpiadores pueden eliminar demasiado sebo de la cara, lo que provoca irritación o piel muerta que también puede obstruir los poros.

Para el tratamiento específico de la pseudofoliculitis de la barba que ya ha comenzado, recomendamos productos de la marca “PFB”, que se ve justo debajo. Asegúrese de encontrar su tipo de piel antes de hacer su elección, porque como se mencionó anteriormente, diferentes productos tienen diferentes efectos en diferentes tipos de piel.