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皮肤中的弹性蛋白

作者: Dr. Leslie Baumann

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阅读时间 1 min

弹性蛋白是一种蛋白质,赋予皮肤紧致和弹性。 它可以让皮肤拉伸,然后弹回原位,而不会松弛或下垂。 弹性蛋白是皮肤弹性纤维的主要成分。 弹性纤维就像小线圈或弹簧,赋予皮肤弹性。

Elastin vs Collagen

弹性蛋白与胶原蛋白

真皮主要含有胶原蛋白和弹性蛋白。 胶原蛋白提供强度、厚度、硬度和质感。 弹性蛋白提供硬度和反冲力。 两者对于健康、年轻的肌肤都至关重要:

 

  • 胶原蛋白=结构和形状
  • 弹性蛋白 = 拉伸和弹性


随着年龄的增长,胶原蛋白和弹性蛋白都会下降。 但弹性蛋白不能像胶原蛋白那样补充。 皮肤下垂的治疗需要重点关注补充胶原蛋白,而不是弹性蛋白。  

弹性蛋白如何在皮肤中发挥作用

弹性纤维遍布真皮,皮肤深层。 真皮层含有胶原纤维提供结构,弹性纤维提供拉伸和反冲。 弹性蛋白可以让皮肤拉伸,然后恢复原状。 这种弹性使皮肤看起来紧致、健美和年轻。 随着年龄的增长,弹性蛋白水平下降,导致皮肤松弛下垂。


防止皮肤下垂的最佳方法是涂抹防晒霜并使用抗氧化剂保持皮肤湿润。


How elastin works

皮肤弹性蛋白的产生

弹性蛋白由真皮中的成纤维细胞产生。 它最初是一种称为原弹性蛋白的可溶性分子,由成纤维细胞分泌。 这些原弹性蛋白分子结合在一起并附着在微纤维上形成弹性纤维。

这个过程称为弹性生成。 主要发生在婴儿期和儿童期,此时皮肤弹性正在发育。 青春期后,弹性蛋白的产生急剧下降。 年轻时产生的弹性蛋白和弹性纤维必须持续一生。

皮肤中的弹性蛋白在哪里?

弹性纤维遍布真皮,平行和垂直于皮肤表面。 这种弹性纤维的网状排列在各个方向上都保持弹性。

靠近表面的乳头状真皮含有称为氧化纤维的细弹性纤维,垂直延伸以连接到表皮。 Oxytalan 纤维含有微原纤维蛋白原纤维,但不含弹性蛋白。

较深的网状真皮内有较厚的弹性纤维,由弹性蛋白和原纤维蛋白组成,称为与表面平行的弹性纤维。 这种由 oxytalan 和 elaunin 弹性纤维组成的复杂网络对于健康、年轻、不下垂的皮肤至关重要。

Structure of elastin

弹性蛋白的结构

弹性蛋白具有卷曲结构,可以拉伸和回缩。 这种独特的结构归因于蛋白质中高含量的甘氨酸、缬氨酸、丙氨酸和脯氨酸。 水也发挥着作用,使卷曲的弹性蛋白分子伸展和收缩。

水起着重要作用,这就是为什么保湿和滋润皮肤对于帮助防止弹性蛋白纤维受损非常重要。

弹性蛋白纤维的分解和损伤

成人皮肤中弹性蛋白的更新率极低。 这意味着成人皮肤不能产生太多新的弹性蛋白。 所以我们必须保护我们拥有的弹性蛋白。 年轻时制造的弹性纤维几乎可以终生使用。 

 

弹性蛋白容易受到以下因素的损害和降解:

 

  • 阳光照射(紫外线辐射)
  • 过热
  • 正常老化
  • 污染等环境因素
  • 体重快速增加
  • 皮肤过度拉伸
  •  弹性蛋白酶和其他基质金属蛋白酶 (MMP) - 分解弹性蛋白的酶
  • 自由基


阳光照射尤其会导致弹性纤维发生巨大变化和分解。 这会导致暴露在阳光下的区域皮肤永久松弛、下垂。

How to increase elastin in skin

增加皮肤弹性蛋白

新的弹性蛋白合成在青春期后停止。 这意味着没有任何治疗方法可以增加皮肤的弹性蛋白。

  • 激光不起作用
  • 射频不起作用
  • 护肤品不起作用。

真正收紧皮肤并去除多余皮肤的唯一选择是整形手术去除松弛的皮肤。


皮肤紧致治疗可以收缩和收紧胶原蛋白,但没有任何治疗方法可以对弹性蛋白起作用,尽管许多人声称它们可以。

为什么公司声称他们的产品可以增加弹性蛋白

要了解公司如何做出此声明,您需要了解如何测量皮肤中的弹性蛋白。 我们使用的测量设备并不完善,可以显示弹性或弹性蛋白含量的改善。 但我们从基础科学研究中得知,成人皮肤产生的弹性蛋白很少,因此这些测量结果是不正确的。

How to measure elastin levels

测量弹性蛋白水平和皮肤弹性

下面我将讨论 弹性蛋白测量设备和技术的潜在局限性。 除了下面列出的每种技术的缺点之外,还有其他问题可能导致这些技术不准确,包括:

 

  • 采样错误 - 单个活检或超声点可能无法代表整个皮肤。
  • 评估者之间的差异 - 结果取决于技术人员的技能。
  • 定性,而非定量 - 它们显示纤维的排列,但不是绝对数量。
  • 穿透深度有限 - 共聚焦和超声波只能对真皮浅层进行成像。

因此,虽然这些方法很有用,但有几个变量会影响结果的准确性和一致性。 直接测量弹性蛋白含量的定量生化测定会更明确,但最好不需要活检来收集结果。

皮肤测量仪

该设备通过抽吸皮肤并测量其恢复到原始位置的程度来测量皮肤的弹性。

较高的弹性蛋白水平导致更好的弹性回缩。 然而,它非常依赖于技术,并且在用户之间可能会有所不同。 它还只能测量一小部分皮肤。

这种弹性测量通常进行 3 次,并对结果取平均值。 然而,每次皮肤被拉伸时,它都会失去一点反冲力 - 因此多次进行此测量会降低准确性。 与测量 3 次并取平均值相比,您可以测量一次,得到的结果更有弹性。 这使得研究人员可以轻松操纵结果。 即使他们与使用该设备的方式一致,结果也不是非常准确。

弹性蛋白染色

可以进行皮肤活检并染色以检测弹性蛋白水平。 这里存在一个问题:损伤会扭曲弹性蛋白的存在,因此当您进行重新活检时,您必须检查不同的区域,而该区域可能没有相同的弹性蛋白基线水平。 不可能在完全相同的区域对皮肤进行两次活检,因为活检的行为会改变皮肤的成分。 然而,这些染色方法是最常用于观察弹性蛋白水平的方法。 它们给出的是定性结果而不是定量结果。

Verhoeff 染色剂和其他专用染色剂用于皮肤活检样本,以突出弹性蛋白纤维并确定弹性蛋白含量。 然而,活组织检查是侵入性的,仅检查小区域,并且染色可能会引入伪影。

激光扫描共焦显微镜

  • 这种先进的成像技术使用抗体对弹性蛋白进行特异性染色。 它可以可视化皮肤中弹性纤维的 3D 排列。 然而,它需要活检,穿透深度有限,并且结果在很大程度上取决于染色技术。

高频超声波

非常高频率(>20MHz)的超声波可以检测和测量皮肤中的弹性纤维。 然而,它对探头压力和水合作用非常敏感。 分辨率也可能不够高,无法准确测量细纤维。

粘度计

该仪器利用声剪切波测量皮肤粘弹性。 它可以显示皮肤弹性随年龄的变化。 然而,结果取决于对多个参数的仔细控制。

德玛福莱克斯

该抽吸装置还可以测量皮肤的弹性。 然而,它使用与皮肤测量仪不同的技术,并且不太常用于化妆品研究。

Protecting and preserving elastin

保护和保存弹性蛋白

由于弹性蛋白无法补充,所以护肤重点应放在保护已有的弹性蛋白上:

  • 每天使用广谱防晒霜以防止紫外线伤害
  • 使用温和的洁面乳和保湿霜来维护皮肤屏障


虽然说法比比皆是,但目前还没有临床证明可以增加弹性蛋白的护肤成分。 保护现有的弹性蛋白是长期保持皮肤年轻、有弹性的关键。

 

保护皮肤弹性蛋白的最佳方法是使用适合您皮肤类型的最佳护肤产品,以减少可能导致弹性蛋白分解的炎症、自由基和 MMP。 根据您的鲍曼皮肤类型购物,确保您使用最好的产品来保护弹性蛋白。

 

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保护弹性蛋白的自然方法

从内到外保护您皮肤的弹性蛋白。

可以采取以下措施来帮助皮肤保持紧致并保持其反冲能力:


  • 健康均衡的饮食与抗氧化剂对抗自由基
  • 避免吸烟,吸烟会损害弹性蛋白等皮肤蛋白质
  • 避免过度阳光照射
  • 穿防晒服
  • 涂抹防晒霜
  • 使用保湿霜保持皮肤水分,防止弹性蛋白在拉伸时受伤
  • 用抗氧化剂滋润身体


饮食中的弹性蛋白

不幸的是,弹性蛋白没有膳食来源。 弹性蛋白由甘氨酸、缬氨酸、脯氨酸和丙氨酸等氨基酸组成。 您可以通过饮食获取这些氨基酸:

  • 肉、家禽、鱼、蛋
  • 乳制品
  • 坚果和种子
  • 豆类
  • 全谷物
     

但是吃富含这些氨基酸的食物不会提高弹性蛋白水平。 弹性蛋白的产生很复杂,一旦青春期后停止,就无法通过饮食来增加弹性蛋白的产生。


为了保护皮肤的弹性蛋白,请食用富含抗氧化剂且低糖的饮食,因为糖会导致弹性蛋白糖化,从而导致损伤。 (11)

Elastin in your diet

弹性蛋白补充剂

没有任何补充剂可以增加皮肤弹性蛋白,因为青春期后您的皮肤无法产生新的弹性蛋白。

通过补充品改善皮肤弹性的唯一方法是给皮肤补水,使皮肤中剩余的弹性蛋白更加柔软并具有更好的回弹性。 葡萄糖胺补充剂可能有助于增加皮肤中的透明质酸。 使用含有保湿剂的外用保湿霜也是一个好主意。


概括

结论是,弹性蛋白是一种重要的蛋白质,赋予皮肤紧致、弹性和弹性。 不幸的是,一旦弹性蛋白随着年龄的增长而消失,我们就无法替代它。 这就是为什么保护您已有的弹性蛋白如此重要!每天使用广谱防晒霜,吃含有抗氧化剂的健康饮食,不吸烟,温柔对待皮肤。 遵循与您的鲍曼皮肤类型相匹配的定制皮肤护理程序,使用保湿剂、抗氧化剂、抗炎剂和类维生素A等成分。 您的皮肤护理方案是防止弹性蛋白分解的最佳方法。 保护您的弹性蛋白水平,您将在未来几年内获得健康、年轻、有弹性的皮肤。


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有关皮肤弹性和弹性蛋白的最佳参考文献和科学出版物:

  1. 鲍曼,L.,伯恩斯坦,E. F,韦斯,A. S,贝茨,D.,汉弗莱,S.,西尔伯伯格,M.,&丹尼尔斯,R. (2021 年 9 月)。 弹性蛋白在皮肤结构和功能中的临床相关性。 美容外科杂志公开论坛(Vol.1) 3、没有。 3,第 3 页。 ojab019)。 美国:牛津大学出版社。
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  3. 鲍曼·L。 Ch 中的抗衰老成分。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 37 期。 (麦格劳希尔 2022)
  4. 鲍曼·L。 第章生物工程方法。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 38 期。 (麦格劳希尔 2002)
  5. 鲍曼,L. 药妆品和化妆品成分 (McGraw Hill 2015)
  6. 鲍曼,L. (2004 年 9 月)。 用真皮填充剂替代因衰老而损失的真皮成分。 在皮肤医学和外科研讨会(卷。 23、没有。 第 3 页。 160-166)。 爱思唯尔不再出版。
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  9. 阿尔米恩,J. F,巴克斯,D. 五、,米蒂厄,S. 中号,尼维森-史密斯,L.,Rnjak,J.,沃特豪斯,A., &韦斯,A. S (2010)。 弹性蛋白基材料。 化学学会评论39(9)、3371-3379。
  10. 奥兹瓦尔,J., 杨 C.,凯恩,S. A,鲍尔多克,C.,塔拉卡诺娃,A.,&韦斯,A. S (2021)。 原弹性蛋白和弹性蛋白组装。 生物工程和生物技术前沿9、643110。
  11. 杨 C.,韦斯,A. S,&塔拉卡诺娃,A. (2023)。 高钙血症和高血糖引起的弹性蛋白结构和延伸性的变化。 生物材料学报163,131-145。
  12. 奥克斯伦德,H.,曼斯霍特,J.,&维迪克,A. (1988)。 弹性蛋白在皮肤机械性能中的作用。 生物力学杂志21(3),213-218。