Aplicar crema para los ojos de manera constante es una parte clave de un régimen adecuado de cuidado de la piel. Como dermatólogo, suelo recomendar a los pacientes que utilicen una crema o suero para los ojos dos veces al día, tanto por la mañana como por la noche, después de la limpieza. La delicada piel alrededor de nuestros ojos es particularmente propensa a líneas finas, arrugas, ojeras, hinchazón y sequedad. Usar la técnica correcta para aplicar la crema para ojos  le permitirá aprovechar al máximo su crema para ojos. Más adelante en esta publicación explicaré paso a paso cómo aplicar correctamente la crema o suero para ojos tanto en tu rutina de mañana como de noche. 

Para encontrar la mejor crema para los ojos para usted, visite este blog sobre cómo elegir una crema para los ojos o responda el cuestionario sobre el tipo de piel y obtenga una rutina para la piel personalizada con muchas opciones de cremas para los ojos adecuadas para usted.

Es importante utilizar la cantidad correcta de crema para los ojos. Recomendamos 1/8 de cucharadita de suero en total para ambos ojos. 

Al aplicar productos para los ojos en el área del párpado inferior, debe frotar hacia el centro (hacia la nariz), de modo que mueva el líquido hacia los ganglios linfáticos para acelerar el drenaje linfático.

Es importante aplicar la crema para los ojos en su rutina de cuidado de la piel porque afectará la forma en que otros productos de su rutina se absorben en la piel alrededor de los ojos.

Las cremas para los ojos deben ser el segundo paso de su rutina diaria de cuidado de la piel y aplicarse antes de la crema hidratante. Los productos para los ojos, incluidos sueros, cremas o geles, deben aplicarse directamente después de la limpieza.

3 razones para aplicar tu crema para ojos después de la limpieza:

1. La crema para ojos podrá penetrar en la piel sin tener que pasar por ningún otro producto
2. La crema para ojos podrá rellenar cualquier pliegue de la piel para suavizar las arrugas.
3. Su crema para los ojos protegerá la delicada zona de los ojos del tercer paso del régimen de cuidado de la piel.

Las cremas para los ojos a menudo contienen péptidos, sacáridos y otros ingredientes destinados a rellenar los espacios entre las células de la piel y hacer que la piel luzca más suave. No funcionarán tan bien si se aplican encima de otros sueros, geles y cremas. El tercer paso en una buena rutina de cuidado de la piel suele ser un suero de tratamiento. Estos suelen contener ingredientes que pueden irritar la delicada piel cerca de los ojos. Aplicar la crema o el suero para los ojos antes del producto de tratamiento puede proteger el ojo de la irritación provocada por ingredientes como retinol, peróxido de benzoilo y hidroxiácidos.

Las cremas para los ojos deben aplicarse tanto en la rutina cutánea diurna como por la noche antes de acostarse. Lo más importante es utilizar una crema para los ojos por la noche.

Por la noche, los demás productos para el cuidado de la piel a menudo se pegan a la funda de la almohada y se transfieren al área de los ojos. Estos productos pueden irritar la delicada piel de los ojos, especialmente los retinoides e hidroxiácidos. Por lo tanto, es una buena idea usar una crema protectora para los ojos debajo de los ojos por la noche, especialmente si está usando retinoides como el retinol. La crema para los ojos, especialmente una crema para los ojos reparadora de barreras, protegerá el área de los ojos de cualquier producto irritante para el cuidado de la piel o detergentes en las sábanas y fundas de almohada. Esto es muy importante para tipos de piel sensibles.

El protector solar se aplica después de la crema para los ojos, los sueros y los humectantes. El protector solar es el último producto para la piel que se aplica sobre la piel antes de usar maquillaje.

También puedes elegir una crema para ojos que tenga protector solar, como una de las siguientes.

Nunca use una crema para ojos o un suero para ojos al mismo tiempo porque está desperdiciando dinero y reduciendo la efectividad de ambos productos. Sin embargo, puedes optar por utilizar 2 cremas o sueros para ojos diferentes: uno por la mañana y otro por la tarde.

Mis pacientes a menudo me preguntan a qué edad empezar a usar crema para los ojos, pero cuándo empezar no depende de su edad, sino de qué tipo de piel Baumann tiene y qué preocupaciones tiene sobre el área de los ojos.

Nunca es demasiado pronto para comenzar a usar una crema o suero para ojos; sin embargo, no son necesarios a menos que tenga uno de estos problemas:

1. Piel seca en los párpados
2. Líneas finas debajo de los ojos
3. Arrugas de patas de gallo
4. Hinchazón de ojos
5. Ojos rojos o con picazón
6. Decoloración, ojeras u oscuridad debajo de los ojos

Hay una excepción a esta regla. Si tienes el tipo de piel W Baumann, esto significa que eres propenso a las arrugas y necesitas usar una crema o suero para los ojos para prevenir las arrugas.

Si no tiene el tipo de piel W Baumann, puede comenzar a usar productos para los ojos para prevenir estos problemas, o puede usar su humectante facial alrededor de los ojos hasta que desarrolle uno de estos problemas. En algunos casos, es importante utilizar una crema para los ojos para prevenir la irritación ocular provocada por otros productos como los antienvejecimiento o el acné.

Estos son los factores a considerar al decidir qué producto para los ojos usar por la mañana y cuál usar por la tarde:

• ¿Usas maquillaje? Si es así, aplica una crema para los ojos antes del corrector. También puedes mezclarlo con tu corrector antes de aplicarlo. Piense en su crema o suero para ojos como una base para corrector. Esto es muy útil si tiene descamación en el área de los ojos debido a los retinoides o si tiene círculos oscuros debajo de los ojos.

  
  

• ¿Estás usando un retinoide por la noche? En caso afirmativo, utilice una crema para los ojos durante la noche para proteger la delicada zona de los ojos de los efectos secundarios de los retinoides.

  
  

• ¿Tiene enrojecimiento o irritación en el área de los ojos? Aplique una crema calmante para los ojos por la mañana o por la tarde que tenga ingredientes antiinflamatorios.

  
  

• ¿Tiene eccema alrededor de los ojos o dermatitis en los párpados? Utilice crema para los ojos por la mañana y por la tarde.

  
  
• ¿Tienes los ojos hinchados? Utilice el producto para los ojos antihinchazón por la noche porque la hinchazón suele empeorar cuando se despierta por la mañana. Esto ayudará a prevenir la acumulación de líquido debajo de los ojos durante la noche.

Estas son algunas de las mejores cremas hidratantes para los ojos:

Si desea ponerse un producto para los ojos en los párpados superiores, un suero para los ojos suele ser mejor que una crema para los ojos porque es menos pesado y es menos probable que entre en contacto con los ojos. Evite los sueros para ojos con mucho alcohol porque puede quemarle los ojos.

Aquí hay una lista de alcoholes grasos de cadena corta que irritan los ojos y no deben usarse en los párpados superiores:

• Etanol/alcohol etílico
• Alcohol isopropílico
• Laurilsulfato de sodio
• Lauril sulfato de amonio
• Laureth-4
• Ceteareth-20
• Steareth-2
• Alcohol cetílico
• Alcohol estearílico

La piel alrededor de los ojos es extremadamente delicada y fina. El uso de productos que contienen estos alcoholes de cadena corta puede provocar escozor, ardor, picazón o sequedad cuando se aplican en el área de los ojos.

No use cremas para los ojos con hidroxiácidos en los párpados superiores.

 ¡Nunca uses una crema para ojos en todo el rostro! Las cremas para los ojos están diseñadas específicamente para el área de los ojos. El uso de cremas para los ojos en la cara puede provocar poros obstruidos y puntos negros. La diferencia entre la crema para los ojos y la crema para la cara es la formulación subyacente, no los ingredientes activos. La crema para ojos está destinada a formar una fina capa de prebase sobre la piel que enmascara las ojeras, refleja la luz, rellena las arrugas debajo de los ojos y permite que el maquillaje se aplique suavemente.

Las cremas para los ojos a veces contienen ingredientes comedogénicos. Usar cremas para los ojos en todo el rostro puede causar milia.

Las cremas para los ojos suelen ser caras, pero ¿vale la pena el precio? ¿Podrías usar una crema facial debajo de los ojos? En algunos casos, es posible que desee reducir los costos del cuidado de la piel eliminando un producto. En nuestra opinión, la crema/suero para ojos es el primer producto para el cuidado de la piel que debes eliminar cuando tienes un presupuesto limitado. O, tal vez te vas de viaje y necesitas liberar espacio en tu equipaje, puedes dejar tu crema para los ojos en casa. Pero, ¿qué usar en lugar de crema para los ojos? ¡Tu crema hidratante facial! Siempre que no tenga retinol, hidroxiácidos o peróxido de benzoilo ni fragancias fuertes, deberías poder utilizar un humectante facial como crema para los ojos.

Hay mucho que saber sobre el uso correcto de cremas y sueros para los ojos. Vale la pena conocerlo porque los productos para los ojos son caros. Odiaríamos verle perder tiempo y dinero en productos para los ojos equivocados o usándolos incorrectamente.

Asegúrate de  responder el cuestionario para descubrir cuáles son los mejores productos para los ojos para ti y obtener una rutina personalizada de cuidado de la piel. Luego podrá navegar y ver qué productos para los ojos de diferentes marcas y precios son adecuados para usted.

Obtenga más información sobre cómo elegir una crema para los ojos aquí.

1. Baumann L. Ingredientes antienvejecimiento del cap. 37 de Dermatología Cosmética de Baumann Ed 3. (McGraw Hill 2022)
2. Baumann, L. Cap. Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (McGraw Hill 2015)
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