敏感皮肤容易发炎。 最好的敏感皮肤护理取决于导致皮肤炎症的原因。

适合敏感肌肤的最佳保湿霜是Zerafite 舒缓镇静屏障修复保湿霜。 但这适合您吗？

我们可以帮助您找到皮肤科医生推荐的适合敏感肌肤的最佳护肤品。

一旦您知道自己属于鲍曼 16 种皮肤类型中的哪一种，请查找与您皮肤类型相同的其他人对敏感皮肤产品的评论。

有很多治疗敏感肌肤的好护肤品牌，例如：

雅漾

塞拉维

理肤泉

PAORR

凡尼奶油

维希

VMV 低过敏性

泽拉菲特

在购买治疗敏感皮肤的护肤品之前，您需要了解自己的敏感皮肤类型。

敏感皮肤有 4 种类型，所有都需要抗炎成分，但敏感皮肤的最佳护肤成分取决于您的敏感类型。

当您购买敏感皮肤护理产品时，请选择同时能够治疗其他潜在皮肤问题的产品，例如皮肤干燥、色素沉着过度和衰老。

参加我们的测验是了解您是否有敏感皮肤以及您的敏感皮肤类型的最佳方式。

一旦您了解了您的鲍曼皮肤类型，我们将帮助您找到针对敏感皮肤和其他皮肤问题的最佳皮肤护理方案。

哪种保湿霜最好取决于您有哪些其他皮肤问题。

最适合敏感皮肤的保湿霜取决于您的皮肤类型。

这些是我们的皮肤科医生推荐的针对敏感皮肤的产品。

Zerafite 品牌专为治疗干燥、敏感肌肤而开发，并呈现出最佳屏障修复保湿霜中常见的马耳他十字图案。

Zerafite 是治疗干燥、敏感皮肤的最佳品牌 - 但哪种产品适合您？

1. Zerafite 舒缓镇静面霜 - 治疗红斑痤疮的最佳霜。 含有多种抗红血成分，修复皮肤屏障。
2. Zerafite 抗皱隔离霜 - 适合干燥、敏感、老化皮肤的最佳霜。 它可以修复皮肤屏障，保护皮肤免受污染和其他衰老原因的影响。
3. Zerafite 亮白隔离霜 - 适合患有黄褐斑的干燥、敏感皮肤的最佳霜。 它修复皮肤屏障并舒缓皮肤，同时减轻色素沉着过度。
4. Zerafite 屏障修复霜 - 最好的非粉刺屏障修复霜，可治疗干燥、敏感的痤疮皮肤。
5. Medature PSL 修复保湿霜 - 这款屏障修复霜还在显微镜下展示了马耳他十字图案。 烟酰胺、泛醇和绿茶可舒缓肌肤。

该视频讨论了哪些保湿霜具有马耳他十字图案以及它为何如此重要。 带有马耳他十字图案的保湿霜最适合干燥、敏感的皮肤。

油性皮肤类型如果使用致粉刺成分，则会堵塞毛孔。 油性、敏感类型需要针对敏感皮肤的较轻的保湿霜。

Essopi 三重抗氧化霜- 这款保湿舒缓霜不会引起粉刺。 它是一款适合面部敏感肌肤的轻质保湿霜。 最适合组合敏感皮肤

Essopi 三重抗氧化精华液 - 这款舒缓轻盈的精华液不会堵塞毛孔，非常适合油性敏感肌肤类型。 含有咖啡因，可减少面部发红。

理肤泉 Effaclar 哑光保湿霜 - 这款不会引起粉刺的保湿霜非常适合想要避免毛孔堵塞的敏感易长粉刺皮肤类型。

PCA Skin ClearSkin- 含有烟酰胺、红没药醇和黄瓜，可舒缓肌肤。 最适合油性、敏感、易长粉刺的皮肤。

VMV 低过敏性由一位专门研究接触性皮炎和皮肤过敏的皮肤科医生发起。

她的产品不含 100 种最常见的皮肤过敏原。

有一系列产品可以治疗您的皮肤问题，例如色素沉着过度、痤疮和红斑痤疮。

这是我们的最爱之一：

VMV 低过敏红色每日镇静保湿霜- 这款低过敏面霜适合非常敏感的皮肤和过敏性皮肤，他们抱怨每种保湿霜都会灼伤脸部。

适合敏感皮肤的最佳清洁剂不应含有刺激性清洁剂，而应含有舒缓成分。

清洁剂不会在皮肤上停留很长时间，但会对皮肤的 pH 值和皮肤屏障产生很大影响。

Medature Planttract 清洁凝胶 - 这种泡沫凝胶使用不会损害皮肤屏障的表面活性剂，并提供轻质泡沫来清洁敏感皮肤。 这款舒缓洗面奶适合敏感混合性皮肤。 这可以用作酒渣鼻清洁剂。

Zerafite 洁面乳 - 这款保湿洁面乳可在皮肤上沉积舒缓脂质并保护皮肤屏障。 它是适合干性敏感肌肤的最佳舒缓洁面乳。 超干性皮肤类型将其用作敏感皮肤剃须膏，适用于面部或身体上的敏感皮肤。

理肤泉保湿温和无皂洁面乳 - 这款舒缓洁面乳可温和清洁肌肤，不会产生刺激。 这种温和的清洁剂不足以去除防晒霜，因此我们建议在晚上使用。

SENTE 日常舒缓洁面乳 - 这款洁面乳适用于整容后敏感的皮肤。 化学换肤后使用的绝佳清洁剂。

我们喜欢适合过敏性皮肤的 VMV 品牌。

这是适合干燥、敏感皮肤的最佳低过敏性清洁剂：

VMV 低过敏红色更好深层舒缓洁面霜 - 这款舒缓洁面乳是一款安全的洁面乳，适合对许多护肤品过敏的敏感皮肤。 它是针对敏感皮肤和红斑痤疮的最佳低过敏性清洁剂，因为它不含 109 种最常见的引起皮肤过敏反应的护肤成分。

爽肤水不适合敏感皮肤，因为它们通常含有刺激皮肤的酒精。

但是，如果您确实想使用爽肤水 - 这些是我们的皮肤科医生推荐的适合敏感皮肤的爽肤水：

Medature Energizing Q toner- 这款敏感肌肤爽肤水可为过敏皮肤补充水分并减少面部发红。 辅酶 Q 10 为皮肤提供能量，帮助修复皮肤炎症造成的损伤。

Element 47 皮肤强化喷雾 - 这款温和的爽肤水可令肌肤清新，并免受引起痤疮的细菌的侵害，而不会引起干燥或刺激。 这款爽肤水适合干性敏感皮肤和油性敏感皮肤。

油是舒缓敏感肌肤的好方法。 许多油都含有舒缓脂肪酸。

有许多优质的有机天然油可用于干燥、敏感的皮肤。

适合敏感皮肤的最佳天然油是：

摩洛哥坚果油

月见草油

琉璃苣籽油

这些是皮肤科医生推荐的适合敏感皮肤的油：

PAOOR 油 - 这种舒缓的天然油是来自摩洛哥的 100% 摩洛哥坚果油。 第一次压榨摩洛哥坚果时会产生优质的油，富含舒缓的抗氧化剂和脂肪酸，如亚油酸和硬脂酸。 这种舒缓油可用于任何类型的炎症或皮疹。

ClarityRx Glimmer Of Hope 闪亮面部油 - 这款保湿油结合了多种不同的舒缓油。 这种油有香味。 不是非常过敏的皮肤的最佳选择。

您应该使用的精华液类型取决于您的皮肤类型。 除了舒缓敏感肌肤之外，精华液还可以治疗衰老、痤疮、红斑痤疮或黄褐斑等潜在问题。

Essopi 三重抗氧化精华- 这款轻盈保湿精华含有绿茶、白藜芦醇和咖啡因，可舒缓和镇静敏感肌肤。 这款不会引起粉刺的舒缓精华液非常适合油性皮肤或混合性皮肤。

SkinCeuticals Phyto Corrective Gel- 这款舒缓精华液采用植物成分来镇静肌肤。 将其放入冰箱中，当您需要面部清凉舒缓精华液时涂抹。

敏感肌肤的护肤品应含有抗红血丝成分舒缓镇静肌肤。

敏感肌肤护​​理产品的前 6 种成分是：

1. 芦荟
2. 尿囊素
3. 摩洛哥坚果油
4. 红没药醇
5. 绿茶
6. 烟酰胺

茵陈

越橘籽油

中国蜥蜴尾

榆树根

如果您不了解您的敏感皮肤类型，敏感皮肤就很难治疗。

适合敏感皮肤的最佳护肤产品应针对您的所有皮肤问题，并在全面的定制皮肤护理程序中与正确的产品搭配。

要确切了解适合敏感皮肤购买哪些护肤品，请根据您的 Baumann Skin Type® 进行购买。

敏感肌肤护​​肤品参考：

1. 鲍曼·L。 Baumann 的美容皮肤病学 (McGraw Hill 2022) 第 16-19 章和第 38 章
2. Baumann L 《药妆品和化妆品成分》第 64-74 章 (McGraw Hill 2015)