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视黄醇需要多长时间才能消除皱纹?

维A酸需要多长时间才能改善皱纹?类维生素A可能需要几个月的时间才能看到皱纹的改善,但是您看到视黄醇益处的效果的速度取决于您使用的类维生素A的强度。 视黄醇对皱纹的作用时间最长,但它是唯一一种无需处方即可获得良好效果的视黄醇。 为了消除皱纹,您需要在完整的抗衰老护肤程序中结合视黄醇或其他视黄醇。 您可以将视黄醇与其他抗衰老成分结合使用,使它们发挥更快的作用。

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在我们讨论需要多长时间才能看到视黄醇的结果之前,让我们先讨论一下术语。

视黄醇是一种类维生素A1 有处方和美容类维生素A:

视黄醇是化妆品中发现的一种美容类视黄醇

阿达帕林用于化妆品、治疗痤疮的非处方产品和处方产品

维甲酸是处方药,经 FDA 批准用于抗衰老和痤疮

他扎罗汀仅为处方药,经 FDA 批准用于抗衰老和痤疮

痤疮处方产品中的 Trifarotene。

FDA 批准用于治疗皱纹的唯一类维生素A 是维A酸和他扎罗汀。 然而,研究表明视黄醇对皱纹有效。2

本博客将回顾有关使用视黄醇和类维生素A治疗皱纹的同行评审基于证据的数据。

视黄醇如何消除皱纹?

多久可以用显微镜看到类维生素A引起的皮肤变化?

在一项比较维甲酸 0 的研究3中。1%和视黄醇0。1%,4 周时,两种视黄醇在显微镜下均显示出皮肤改善。 然而,在不使用显微镜的情况下,通常至少需要 12-24 周才能看到皮肤变化。

视黄醇能多快改善皱纹?

研究表明视黄醇可以改善皱纹。 视黄醇 0.1% 的效果显示,52 周(一年)后鱼尾纹改善了 44%。4 皱纹改善的速度取决于类维生素A的效力、频率和用量。 日常护肤中的其他抗衰老成分和产品也会影响视黄醇的作用速度。

您不希望过快开始使用强效维甲酸,因为它会导致维甲酸副作用。 请记住,处方类视黄醇比视黄醇更强,因此使用处方类视黄醇您会更快看到结果。 然而,我们建议您首先开始使用低强度的视黄醇,然后慢慢增加到更强的视黄醇,然后转换为处方强度的类视黄醇。 单击此处查看如何使用类维生素A

或者更好的是 - 根据您的皮肤类型进行购物,我们会告诉您确切的视黄醇品牌可供选择。



哪种维甲酸霜改善皱纹最快?

2001 年的一项研究(5) 比较了这些处方类维生素A:

他扎罗汀 0。01%

他扎罗汀0。025%

他扎罗汀 0。05%

他扎罗汀 0。1%

维甲酸0。05%奶油

这些处方类视黄醇每天晚上使用,持续 24 周。

他扎罗汀和 0 的所有百分比。05% 维A酸改善细纹并均匀肤色。

他扎罗汀 0。1% 的患者在 8、12 和 20 周时效果最佳,但副作用发生率较高。

然而,到 24 周时,维A酸为 0。05%和他扎罗汀0。1% 的人有类似的结果。

这项研究表明,他扎罗汀 0 可以最快地改善皱纹。与维A酸0相比为1%。05%及更低剂量的他扎罗汀。


研究显示处方类维生素A如何快速消除皱纹:

维A酸改善皱纹的速度有多快?

大多数使用维A酸的人在 24 周后皱纹得到改善。6 A 更高百分比的维A酸 (0.1%)与维A酸强度0相比,皱纹改善速度更快。05%

较高强度的维A酸比低剂量的维A酸改善皱纹的速度更快,但是,随着时间的推移,它们对皱纹的改善效果是相同的。

1995 年的一项研究比较了皱纹改善安慰剂霜与维A酸 0。025% 奶油 vs 维A酸 0.1%7 正如预期的那样,0。025% 乳霜的副作用比 0.1% 维A酸。 48 周时,两种剂量的维A酸对皱纹的改善是相同的(没有统计学差异),这表明随着时间的推移,较低强度的类维生素A将与较高强度的类维生素A具有相同的改善效果。

更强的维A酸能更快地改善皱纹吗?

较高比例的类维生素A可以更快地改善皱纹,因此如果您想快速消除皱纹,更强的类维生素A是最佳选择,但要做好产生更多副作用的准备。 许多研究表明,较弱的类维生素A需要更长的时间才能看到结果,但副作用较少。8

一项为期48周的维A酸润肤霜研究比较了两组:第一组使用维A酸0。05%,另一组使用维A酸0。01% 24 周时,0.0 有了更多改善。05% 组如预期,因为这是一种更有效的类视黄醇形式。 0。01% 组在 24 周时表现出较小的改善,但从 24-48 周开始持续改善。 到 48 周时,较低剂量组仍然没有达到更强 0 组观察到的改善水平。05%配方。 这些结果表明,较高剂量在 48 周时会产生更快、更好的反应,但较低剂量确实会改善皱纹和皮肤外观。

他扎罗汀改善皱纹的速度有多快?

研究表明他扎罗汀 0.1%是最有效的抗衰老视黄醇。 它于 1997 年被 FDA 批准9用于改善面部细纹和肤色不均。 最早 8 周即可看到结果。10 他扎罗汀 0 的一项研究。在手臂上使用 1% 凝胶(与安慰剂相比),12 周后皱纹和皮肤纹理得到改善。11 使用他扎罗汀治疗皱纹的研究试验摘要可在本参考文献中找到。12

总而言之,类维生素A百分比越高,皱纹和细纹消失得越快,但副作用也越多。 类维生素A副作用可导致炎症和色素沉着。 炎症是皮肤老化的一个原因,肤色不均匀是不受欢迎的。 因此,我们建议从低强度的类维生素A开始,慢慢地逐渐达到您可以耐受而不会引起皮肤炎症的最强的类维生素A。

要找到最适合您的维A酸,并了解在您的日常皮肤护理中将其与哪些产品结合使用以加快见效的最佳方法是根据您的鲍曼皮肤类型进行购买。


参考文献

  1. 鲍曼 L. 第 45 章美容皮肤病学中的类视黄醇 (McGraw Hill 222) 第 3 版。
  2. 卡菲,R., 郭, H. S 右,舒马赫,W. E.,曹,S.,汉夫特,V. N。,汉密尔顿,T. A, &康,S. (2007)。 使用维生素 A(视黄醇)改善自然老化的皮肤。 皮肤病学档案,143(5), 606-612。
  3. 孔R,崔Y,Fisher GJ,王X,陈Y,Schneider LM,等。 视黄醇和视黄酸对人类皮肤组织学、分子和临床特性影响的比较研究。 J Cosmet Dermatol。 2016;15(1):49-57。
  4. Randhawa,M.,罗塞蒂,D.,莱登,J. J,幻想曲,J.,蔡希纳,J.,库拉,G. 氧, &塔克-萨马拉斯,S. (2015)。 在一项双盲、载体对照试验中,为期一年的局部稳定视黄醇治疗可改善光损伤的皮肤。 皮肤科药物杂志:JDD,14(3),271-280。
  5. Kang S、Leyden JJ、Lowe NJ、Ortonne JP、Phillips TJ、Weinstein GD 等。 他扎罗汀霜用于治疗面部光损伤:多中心、研究者掩蔽、随机、载体对照、0 的平行比较。01%, 0.025%, 0.05% 和 0.1%他扎罗汀乳膏含0.05%维A酸润肤霜每天涂抹一次,持续24周。 Arch Dermatol。 2001;137(12):1597-604。
  6. Olsen EA、Katz HI、Levine N、Nigra TP、Pochi PE、Savin RC 等。 通过减少维A酸润肤霜治疗方案持续改善光损伤皮肤:每周一次和每周三次应用的效果。 J Am Acad Dermatol。 1997;37(2 第 1 部分):227-30。
  7. Griffiths CE、Kang S、Ellis CN、Kim KJ、Finkel LJ、Ortiz-Ferrer LC 等。 两种浓度的外用维A酸(视黄酸)对光老化的改善效果相似,但刺激程度不同。 双盲、车辆控制比较 0。1% 和 0。025% 维A酸霜。 Arch Dermatol。 1995;131(9):1037-44。
  8. Olsen EA、Katz HI、Levine N、Nigra TP、Pochi PE、Savin RC 等。 用于光损伤皮肤的维甲酸润肤霜:48 周、多中心、双盲研究的结果。 J Am Acad Dermatol。 1997;37(2 第 1 部分):217-26。
  9. https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2017/021184s009lbl.pdf
  10. Kang S、Leyden JJ、Lowe NJ、Ortonne JP、Phillips TJ、Weinstein GD 等。 他扎罗汀霜用于治疗面部光损伤:多中心、研究者掩蔽、随机、载体对照、0 的平行比较。01%, 0.025%, 0.05% 和 0.1%他扎罗汀乳膏含0.05%维A酸润肤霜每天涂抹一次,持续24周。 Arch Dermatol。 2001;137(12):1597-604。
  11. 塞夫顿,J.,克利格曼,A. 中号,科珀,S. C,卢,J. C,&吉布森,J. 右 (2000)。 光损伤试点研究:一项双盲、载体对照研究,旨在评估他扎罗汀 0 的功效和安全性。1%凝胶 美国皮肤病学会杂志,43(4), 656-663。
  12. 奥格登,S.,塞缪尔,M.,&格里菲斯,C. E. (2008)。 他扎罗汀治疗光损伤皮肤的综述。 衰老的临床干预,3(1), 71。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2544371/

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