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男性红斑痤疮

患有 红斑痤疮 的男性有面部刺痛、 皮肤粗糙和脸色发红。 男性的红斑痤疮可能与剃须刀烧伤相混淆,并且在剃须时可能会变得更糟。

运动、吃辛辣食物或喝酒的男性可能会发现他们的脸会变红。 剃须也会刺激和加剧红斑痤疮,并且很难区分红斑痤疮和剃须皮疹。


如果您认为自己患有红斑痤疮,请务必使用抗炎护肤品 以防止红斑痤疮恶化。


使用适合您皮肤类型的正确护肤产品可以帮助舒缓和镇静您的面部皮肤。 我们的皮肤护理常规测验将评估您的皮肤并准确告诉您要使用哪些皮肤护理产品。




Rosacea in men

您可以在此处阅读有关红斑痤疮病因的更多信息。 男性和女性红斑痤疮的病因相同。


但是,由于以下几个原因,男性红斑痤疮可能会更麻烦:

  • 剃须会使红斑痤疮恶化
  • 男性通常不愿意用粉底或蜜粉来遮盖红肿
  • 运动会导致脸红
  • 在炎热的健身房锻炼的男性可能会出现红斑痤疮
  • 暴露在极热或极冷的户外运动使男性更容易受到皮肤损伤和红斑痤疮
  • 化学防晒霜会使红斑痤疮恶化

What triggers rosacea flare ups

什么会引发您的红斑痤疮发作?

治疗红斑痤疮时首先要考虑的是考虑是什么引发了红斑痤疮?

男性酒渣鼻触发因素:


  1. 剃须:剃须,尤其是使用多刀片剃须刀,可能会引起皮肤刺激,从而引发酒渣鼻发作。 对于某些男性来说,使用电动剃须刀可能不会那么刺激。

  2. 须后产品:许多须后产品含有酒精或其他刺激物,会加剧红斑痤疮。

  3. 化学防晒霜:使用化学防晒霜,尤其是长时间外出时,可能会引发一些患有红斑痤疮的男性。 含有氧化锌或二氧化钛的矿物防晒霜通常刺激性较小。

  4. 剧烈运动:剧烈的体力消耗,尤其是在炎热的天气下,可能会导致身体发热、面部潮红,可能引发红斑痤疮。

  5. 热水淋浴或热水浴:热水淋浴或热水浴产生的热量可能会引发红斑痤疮。

  6. 红外线桑拿房和蒸汽房-热量会使红斑痤疮恶化

  7. 压力和焦虑:情绪压力是红斑痤疮的常见诱因,男性也不能幸免。 通过锻炼、冥想或爱好等活动来控制压力可能会有所帮助。

  8. 饮酒:对于一些男性来说,饮酒,尤其是红酒、啤酒或烈酒,可能会引发红斑痤疮。

  9. 辛辣食物:吃辛辣食物可能会导致某些红斑痤疮患者(包括男性)病情加重。

  10. 极端温度:处于非常热或非常冷的温度下可能会引发红斑痤疮。 这包括在恶劣天气下呆在户外而没有保护您的脸部。

  11. 热瑜伽-任何长时间暴露在高温下都会触发

  12. 药物:一些药物,包括那些引起血管舒张(血管张开)的药物,可以引发红斑痤疮。

  13. 职业刺激物:在接触某些化学品、烟雾或极端温度的环境中工作的男性可能会更频繁地出现红斑痤疮。


Rosacea and testosterone

红斑痤疮和睾酮

红斑痤疮是一种慢性皮肤病,在女性中更常见,但在男性中往往更严重。 对于患有红斑痤疮的男性,这种情况经常导致皮肤增厚,特别是鼻子周围的皮肤。 睾酮是主要的男性性激素,已被证明在血管扩张中发挥作用,称为血管舒张。 睾酮水平升高会导致血流量增加,从而可能导致皮肤出现更明显的发红和潮红,这是红斑痤疮的特征症状。 这种激素可以通过释放一氧化氮来影响血管系统,一氧化氮是一种信号分子,可以放松血管壁中的平滑肌细胞,从而增加血流量。

然而,睾酮和红斑痤疮之间的关系很复杂且尚未完全了解。 一些研究表明睾酮不会影响红斑痤疮。 虽然较高水平的睾酮可能会加剧血管舒张,从而加剧与红斑痤疮相关的发红,但包括遗传、免疫系统因素和环境触发因素在内的其他因素也在这种情况中发挥着重要作用。

Rosacea treatments for men

男性红斑痤疮治疗

患有红斑痤疮时剃除面部毛发

剃须后红斑痤疮可能会恶化。 剃须刀刀片在脸上移动时产生的摩擦力、剃须膏中的腐蚀性化学物质以及须后乳液和爽肤水中的酒精都会使红斑痤疮恶化。 患有红斑痤疮时,请选择专为敏感皮肤类型设计的剃须膏。 剃须后涂抹舒缓保湿霜。


患有红斑痤疮的剃须后使用的清爽保湿霜:



如果您患有红斑痤疮,剃须后皮肤干燥可使用保湿霜:


红斑痤疮剃须膏

治疗红斑痤疮的最佳剃须膏是 Zerafite 洁面乳和剃须膏,专为红斑痤疮和湿疹倾向的皮肤类型而设计。

剃须时,使用只有一个或两个刀片的剃须刀以减少摩擦。 顺着毛发生长的方向剃须,而不是逆着毛发生长的方向剃须,这样会对皮肤造成更大的伤害。 电动剃须刀可以帮助敏感皮肤耐受剃须。

您还可以使用含有抗炎成分的舒缓洁面乳来清洗脸上容易出现红斑痤疮的皮肤。


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Can you get rosacea from going to the gym?

去健身房会出现面部发红的情况吗?

如果你的脸在健身房变红,可能是因为天气太热。 以下是男性在健身房因炎热而缓解红斑痤疮的一些建议:

  • 运动时在皮肤上擦一瓶冷水会有帮助。 将冰块放入水瓶中以保持凉爽。
  • 尽可能选择在有空调的环境中锻炼
  • 运动后尽快洗个冷水澡
  • 在运动前使用 Rhofade 等处方药,以帮助防止毛细血管在运动过程中扩张。

健身房毛巾中的清洁剂会刺激敏感的红斑痤疮皮肤。 所以这里有一些运动时使用毛巾的技巧:

  • 自带毛巾
  • 使用不含香料的清洁剂
  • 选择柔软的毛巾
  • 轻轻擦拭脸部
Does spicy food cause rosacea?

您是否在进食高温、辛辣食物或饮酒后脸红?

这是红斑痤疮的常见诱因。 避免这些食物和饮料会有帮助。

您可以改变生活习惯来避免这些触发因素吗?如果是这样,那会有帮助。 了解更多有关使用饮食、补充剂和更好的生活习惯从内部治疗红斑痤疮的信息。


您还可以去看皮肤科医生进行激光或光治疗。


但是,治疗男性红斑痤疮的最佳第一步是开始使用适合您皮肤类型的护肤产品。


使用正确的红斑痤疮皮肤护理程序还可以帮助控制面部潮红,以便您可以再次享受热食和酒精。 有许多处方红斑痤疮霜可能有帮助,并且可以与舒缓红斑痤疮清洁剂搭配使用。



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关于男性红斑痤疮的最佳参考文献和科学出版物:

  1. 蔡克纳,J.,米切尔,K. 红斑痤疮在Ch。 鲍曼美容皮肤病学第 3 版第 17 期。 (麦格劳希尔 2022)
  2. 鲍曼,L. 章。 64-74 药妆品和化妆品成分 (McGraw Hill 2015)
  3. 相泽,H.,&新村,M. (1992)。 男性红斑痤疮患者口服螺内酯治疗。 皮肤病学杂志19(5),293-297。
  4. 施密特,J. 乙,拉夫,M.,&斯波纳,J. (1983)。 性类固醇是否有助于红斑痤疮的病理机制?红痤疮中雌激素和雄激素受体的研究。 皮肤性病学学报63(1),64-66。

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