超过80%的人对自己皮肤类型的认识是错误的^(1),所以如果你想知道自己的皮肤类型，简单的观察是不够的。

您需要皮肤科医生使用的可靠且科学的皮肤分型方法。

有几种不同的皮肤分型系统，但皮肤科医生使用的皮肤分型系统是具有 16 种皮肤类型的 Baumann 皮肤分型系统。 ^(2-23)

多年来，美国皮肤病学会将皮肤类型分为：

正常

干燥

油腻

组合

敏感

但是，这个皮肤打字系统已经过时了。

我们现在知道，这些信息不足以制定定制皮肤护理程序来改善您的皮肤类型。

随着皮肤护理的进步，皮肤分型系统需要考虑您的皮肤护理程序应解决的所有 4 个皮肤健康障碍。

正常皮肤有：

强大的皮肤屏障

充足的皮脂分泌

抗炎症

功能正常的黑素细胞

年龄30岁以下

无衰老危险因素

干性皮肤有：

皮肤屏障缺陷

粗糙的纹理

敏感性风险增加

自然保护较少

迟钝

深色皮肤的灰白色调

油性皮肤比干性皮肤更好，因为它有更多的天然保护。

油性皮肤有：

增加皮脂分泌

毛孔堵塞

很难找到防晒霜

更多的抗衰老保护

更高的抗氧化剂水平

混合性皮肤有：

寒冷天气干燥

炎热潮湿气候下的油腻

T区皮脂增多

每个季节需要不同的护肤程序

另一个将皮肤分为 6 种类型的皮肤分型系统是 Fitzpatrick 皮肤分型系统。

该皮肤分类系统根据皮肤对阳光照射的反应将皮肤分为 6 种类型。

菲茨帕特里克皮肤类型系统不适合选择皮肤护理程序或皮肤护理产品，但它可以用于选择化妆品或有色防晒霜颜色。

容易长粉刺

干燥

组合

成熟

正常

油腻

敏感

然而，将皮肤分为这7种类型仍然不够准确，无法将皮肤护理与皮肤类型相匹配。

皮肤科医生使用的鲍曼皮肤分型系统根据是否存在 4 种皮肤问题，将皮肤分为 16 种面部皮肤类型。

决定您面部皮肤类型的 4 个主要问题：

脱水

炎症

色素沉着不均匀

老化

了解您的皮肤类型的最佳方法是参加皮肤科医生用来诊断皮肤类型的科学皮肤类型测验。

该系统将皮肤分为 16 种不同的皮肤类型，然后可以将其与皮肤护理程序相匹配。

在此处查找您的皮肤类型。

大多数人对于自己是油性皮肤还是干性皮肤的猜测都是错误的。

我们会询问您洗脸后的脸感觉如何、您多久涂一次保湿霜以及您是否更喜欢厚重的保湿霜。

这些问题已被证明可以准确预测您的皮脂分泌水平⁽³⁾ 并告诉我们您是否有油性皮肤或皮肤屏障受损。

我们的皮肤类型测验还会寻找皮肤炎症的迹象并询问您导致皮肤老化的习惯。

您知道您可能在 20 多岁的时候就患有老化皮肤类型吗？我们对超过 100,000 人的数据显示，超过 80% 的 20 多岁的人需要日常抗衰老护肤。

确定您面部皮肤类型的唯一方法是参加医生在医疗实践中用于制定皮肤护理程序的皮肤类型测验。

您可能被告知您拥有以下类型的皮肤之一，但是，将皮肤分为以下皮肤类型类别不够准确：

易长粉刺的皮肤类型

老化皮肤类型

混合性皮肤类型

干性皮肤类型

健康皮肤类型

超敏感皮肤类型

成熟肌肤类型

正常皮肤类型

油性皮肤类型

敏感肌肤类型

皮肤类型不均匀

您可以单击上面的皮肤类型链接，详细了解如何判断您的皮肤类型是否是基本皮肤类型之一 - 然而 - 这些是皮肤问题 - 不是真正的皮肤类型。

上面的术语已经过时了。

用仅一种皮肤问题来标记您的皮肤并没有考虑您的所有皮肤问题。

如果您不治疗所有皮肤健康的 4 个障碍，您将会遇到未经治疗的问题，使您的皮肤看起来不那么好。

这就是为什么您需要知道您真正的皮肤类型是什么。 您需要了解影响皮肤健康的所有潜在因素，而不仅仅是其中一个。

因此在购买任何产品之前，请确保您正确了解自己的皮肤类型。

一旦您了解自己的皮肤类型，您就可以：

了解您的皮肤

阅读其他人的产品评论

接收适合您的皮肤类型的教育材料

与与您具有相同皮肤类型的其他人分享建议

当您参加购买定制方案的测验时，您将收到个性化信息，了解预期结果以及如何知道您的皮肤护理程序是否有效。

我们的建议和您的结果会因皮肤类型而有很大差异。

一旦您完成测验以找到您的面部皮肤类型 - 您将收到

针对您独特皮肤类型的最佳护肤程序顺序的建议

一封电子邮件，描述您的皮肤类型以及与其他皮肤类型的不同之处

每月通过电子邮件更新您在特定的定制皮肤护理程序中应该看到的皮肤变化

有关如何随着皮肤类型改善而更新皮肤护理程序的建议

关于不同皮肤类型，您应该了解的最重要的事情是：

根据您的皮肤类型购买！

停止在不适合您的产品上浪费时间和金钱。

不同的肤质需要不同的护肤成分和不同的护肤步骤。

是的！ 您的皮肤类型可能会改变。

您的皮肤类型可能会随着以下方面的任何变化而变化：

护肤品

季节和气候

激素

压力水平

维生素和补充剂

饮食

使用皮肤护理程序的一致性

针对您的皮肤类型采取正确的皮肤护理程序的目标是将您的皮肤变成更健康的皮肤类型。

了解哪些品牌和产品适合您

建立皮肤护理程序

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1. Dr. 存档的数据 Leslie Baumann MD 基于超过 200,000 次测验
2. 鲍曼，莱斯利。 “用于诊断所有种族和不同地理位置的鲍曼皮肤类型的调查问卷的验证”《化妆品、皮肤病学科学与应用杂志》6 (2016): 34-40。
3. 鲍曼，莱斯利·S.，等人。 “量化皮肤油性的有效问卷”化妆品、皮肤病学与应用杂志 4 (2014): 78-84。
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8. 鲍曼，L （2006）。 皮肤类型解决方案：打造最佳皮肤的革命性指南。 矮脚鸡。
9. 鲍曼，L （2008、2012、2019）。 皮肤科化妆品和皮肤护理。 菲茨帕特里克的普通医学皮肤病学。 第 7t、第 8 和第 9 版。 纽约：McGraw Hill。
10. 鲍曼，L （2020）。 14 药妆品的科学方法。 美容外科艺术，三卷集：原理和技术。
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