El aceite de soja es un ingrediente natural versátil que es muy común en los productos para el cuidado de la piel. La soja se puede encontrar en productos desde humectantes hasta bálsamos labiales y protectores solares y tiene muy pocos efectos secundarios o riesgos de uso. Las propiedades antiinflamatorias, hidratantes y antienvejecimiento del aceite de soja lo convierten en una excelente opción para la mayoría de los regímenes de piel. Si está buscando un ingrediente bien estudiado y probado para inflamación, envejecimiento o problemas de piel seca, responda nuestro cuestionario para ver si el aceite de soja es adecuado para usted.

El aceite de soja es excelente para humectantes, productos antienvejecimiento y productos antiinflamatorios debido a su composición química.

Las ceramidas, el ácido linoleico, el ácido A-linolénico y el beta-sitosterol son maravillosos para los tratamientos de inflamación y barrera. (2)

El aceite de soja contiene las tres partes esenciales de la matriz lipídica de la barrera cutánea, ácidos grasos libres, ceramidas y un colesterol equivalente.

Reparar la barrera cutánea y al mismo tiempo suministrar ácidos grasos humectantes hace que la soja sea excelente para la inflamación y cuidado de la piel seca.

Los compuestos fenólicos anticancerígenos como las lecitinas, las lectinas y las isoflavonas son excelentes ingredientes antioxidantes. Los antioxidantes se unen y eliminan los radicales libres de la piel que, de otro modo, podrían provocar daños genéticos o incluso cáncer.

Los antioxidantes son importantes para la prevención y el tratamiento de las arrugas de la piel. (1)

Además, para el cuidado antienvejecimiento de la piel, los péptidos son excelentes para aliviar temporalmente las arrugas profundas o las líneas finas de la piel.

Es importante tener en cuenta que las isoflavonas se unen a los receptores de estrógeno del cuerpo, estimulándolos para que produzcan más estrógeno. Durante largos períodos de exposición repetida al aceite de soja, es posible que el uso de aceite de soja en el cuidado de la piel pueda provocar un nivel de estrógeno superior al deseado en los hombres. (9)

Los tipos de piel que se beneficiarían más del aceite de soja son los tipos de piel seca, sensible y propensa a las arrugas que también son mujeres. Si es hombre y está pensando en utilizar aceite de soja en el cuidado de la piel, es posible que desee controlar sus niveles de estrógeno.

El aceite de soja contiene compuestos que lo hacen ideal como humectante reparador de barreras, un potente ingrediente antienvejecimiento y también un antiinflamatorio sólido.

El ácido linoleico, el ácido alfa-linolénico, las ceramidas y el beta-sitosterol son excelentes para reparar la barrera cutánea, lo que ayuda a prevenir la pérdida transepidérmica de agua (evaporación del agua del rostro).)

Los péptidos que se encuentran en el aceite de soja suavizan las arrugas temporalmente al unirse básicamente a las proteínas existentes en la piel y crear una superficie lisa. (16) Este efecto no es permanente.

El beneficio potencial más interesante del aceite de soja es que ha demostrado interesantes beneficios anticancerígenos en estudios. (10,11)

La mayor parte de la investigación sobre el aceite de soja se basa en su uso en la dieta, por lo que se requiere más investigación sobre sus efectos en el cuidado de la piel, especialmente para la prevención del cáncer.

Los principales efectos secundarios atribuidos al uso de aceite de soja en el cuidado de la piel son alergias y un aumento de estrógeno en el cuerpo.

Si es alérgico al aceite de soja en su dieta, probablemente también lo sea en el cuidado de la piel. Tome nota de los ingredientes en las etiquetas de cuidado de la piel para asegurarse de evitar los alérgenos.

Al igual que con muchos ingredientes humectantes, el uso excesivo y la hiperhidratación de la piel pueden eventualmente resultar en un cambio en el microbioma, creando un ambiente donde las que causan el acné y otras bacterias podrían florecer. Es importante no hidratar tu rostro si ya está graso.

El estrógeno es la hormona responsable de muchas características biológicamente femeninas del cuerpo, y algunos estudios han encontrado que la sobreexposición al estrógeno en los hombres puede provocar diversos problemas, como cambios en el esperma y la fertilidad. (12)

Dicho esto, organizaciones como el Panel de Revisión de Ingredientes Cosméticos han descubierto que el aceite de soja y sus componentes son seguros para su uso regulado en productos para el cuidado de la piel.

El aceite de soja no es comedogénico, lo que significa que no obstruye los poros. La mayoría de las investigaciones realizadas sobre el efecto del aceite de soja sobre el acné se basan en formulaciones que combinan la soja con otro ingrediente como la curcumina o el retinol. (12)

Esto significa que no hay mucha evidencia que respalde sus propiedades como ingrediente antimicrobiano. Sin embargo, dado que la soja es antiinflamatoria, sigue siendo útil para reducir los poros inflamados. Por esta razón, el aceite de soja podría incluirse en los tratamientos para el acné, pero no sería el factor principal para eliminar el acné, ya que no elimina la grasa de la piel ni mata las bacterias que causan el acné.

El principal beneficio del aceite de soja en el cuidado de la piel es que es un potente ingrediente antiinflamatorio e hidratante. Los productos que contienen aceite de soja se pueden utilizar para tratar una variedad de problemas relacionados con la inflamación, como una barrera cutánea dañada, eccema o incluso psoriasis en algunos casos. Si tienes la piel inflamada y seca, el aceite de soja podría ser un excelente ingrediente para el cuidado de tu piel.

La inflamación es un problema cutáneo complicado con muchas causas y diversos tratamientos según el tipo de inflamación. ¡Asegúrese de consultar nuestro blog sobre la ciencia de la inflamación para obtener las herramientas que necesita para combatir la inflamación!

Los estudios han descubierto que el ácido linoleico y alfa-linolénico son eficaces para aclarar la piel después del daño solar (13).

Se ha demostrado que las altas concentraciones de ácido linoleico inhiben la producción de tirosinasa en la piel, lo que resulta en menos queratinocitos oscuros en la superficie de la piel. No es un mito que el aceite de soja aclare la piel, está respaldado por investigaciones. (14)

Los mejores productos para aclarar la piel contienen una combinación de múltiples ingredientes para aclarar la piel y, a menudo, utilizan inhibidores de la tirosinasa, bloqueadores PAR-2 y un exfoliante en alguna combinación. Para obtener una lista completa de nuestros ingredientes favoritos para aclarar la piel, ¡consulte este artículo!

El aceite de soja puede cambiar la cantidad de estrógeno en su cuerpo porque contiene compuestos llamados isoflavonas que se unen y estimulan los receptores de estrógeno en su cuerpo. Es por eso que a menudo se encuentra en el cuidado de la piel para tratar la piel menopáusica.

No está claro cuánto aceite de soja se necesita para lograr un impacto notable en los niveles de estrógeno porque varía de persona a persona; sin embargo, muchos estudios han demostrado un aumento de estrógeno después del uso de soja. (15)

Es necesario realizar más investigaciones que se centren específicamente en el efecto que tiene la aplicación tópica de aceite de soja sobre la producción de estrógeno.

Si le preocupa un aumento de estrógeno en su cuerpo, es posible que desee evitar el uso de aceite de soja en el cuidado de la piel.

El aceite de soja ayuda con la prevención y tratamiento del envejecimiento de la piel a través de múltiples mecanismos debido a sus componentes versátiles como péptidos y antioxidantes.

Los péptidos son una adición cada vez más común a los productos antienvejecimiento porque suavizan la piel y disminuyen la apariencia de líneas finas y arrugas. (1) También se ha demostrado que los péptidos del aceite de soja ayudan en la síntesis de colágeno, un componente crucial de la piel que le da fuerza. (17)

Los antioxidantes se unen a los radicales libres de la piel que, de otro modo, pueden provocar daños genéticos y más arrugas.

Existen muchos tipos de ingredientes antienvejecimiento que tratan y previenen las arrugas a través de diversos medios; Para obtener una lista completa de nuestros ingredientes antienvejecimiento favoritos categorizados y explicados, consulte este blog.

¿Se pregunta qué productos de soya son mejores para su piel? Déjame ayudar. Responda el cuestionario sobre rutinas de cuidado de la piel y lo ayudaremos a crear una rutina de cuidado de la piel personalizada.

1. Baumann L. Ingredientes antienvejecimiento del cap. 37 de Dermatología Cosmética de Baumann Ed 3. (McGraw Hill 2022)
2. Baumann, L. Cap. Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (McGraw Hill 2015)
3. Sugano, M., Ed., La soja en la salud y la prevención de enfermedades, CRC Press, FL, EE. UU., 2006.
4.  Messina, M.j., Alimentos de soja: su papel en la prevención y tratamiento de enfermedades.En Soja: química, tecnología y utilización. Chapman y Hall: Nueva York, EE. UU., 1997, págs. 442-447.
5. Pérez-Ruiz, A. GRAMO., Ganem, A., Olivares-Corichi, I. METRO, & García-Sánchez, J. R (2018). Las nanopartículas de lecitina, quitosano y TPGS como nanoportadores de (-) -epicatequina mejoraron su actividad anticancerígena en las células de cáncer de mama. avances RSC, 8(61), 34773-34782.
6. Zhao, X., Zhang, X., y Liu, D. (2021). Péptidos de colágeno y péptidos sintéticos relacionados: una revisión sobre cómo mejorar la salud de la piel. Revista de alimentos funcionales, 86, 104680.
7. Yoshiki, Y., Kudou, S., Okubo, K.Biosci. Biotecnología. Bioquímica., 1998, 62, 2291-2299 .
8. Messina, M. J., y madera, C. mi (2008). Isoflavonas de soja, terapia con estrógenos y riesgo de cáncer de mama: análisis y comentarios. Diario de nutrición, 7, 1-11.
9. Messina, M.j.Enm. J. Clínico. Nutrición., 1999, 70, 439-450.
10. Lichtenstein, A.hJ. Nutrición., 1998, 128, 1589-1592.
11. O'donnell, L., Robertson, K. METRO, Jones, M. mi, y Simpson, E. R (2001). Estrógenos y espermatogénesis. Revisiones endocrinas, 22(3), 289-318.
12. Ma, Q., Davidson, P. METRO, y Zhong, Q. (2016). Propiedades antimicrobianas de microemulsiones formuladas con aceites esenciales, aceite de soja y Tween 80. Revista Internacional de Microbiología de Alimentos, 226, 20-25.
13. Ando, ​​H., Ryu, A., Hashimoto, A., OK soy., y Ichihashi, M. (1998). El ácido linoleico y el ácido α-linolénico aclaran la hiperpigmentación de la piel inducida por los rayos ultravioleta. Archivos de investigaciones dermatológicas, 290, 375-381.
14. Rendon, M. I, y Gaviria, J. I (2005). Revisión de agentes aclaradores de la piel. Cirugía dermatológica, 31, 886-890.
15. Doerge, D. R, y Sheehan, D. METRO (2002). Actividad bociogénica y estrogénica de las isoflavonas de soja. Perspectivas de salud ambiental, 110(suplemento 3), 349-353.
16. Izumi, T., Saito, M., Obata, A., Arii, M., Yamaguchi, H., y Matsuyama, A. (2007). La ingesta oral de aglicona de isoflavonas de soja mejora la piel envejecida de las mujeres adultas. Revista de ciencia nutricional y vitaminaología, 53(1), 57- 62.
17. Tokudome, Y., Nakamura, K., Kage, M., Todo, H., Sugibayashi, K., y Hashimoto, F. (2012). Efectos del péptido de soja y del péptido de colágeno sobre la síntesis de colágeno en fibroblastos dérmicos humanos normales. Revista internacional de ciencias de los alimentos y nutrición, 63(6), 689 -695.