银屑病是一种导致红色、发痒、鳞屑斑块的皮肤病。 除了可控制中度至重度牛皮癣的注射处方牛皮癣治疗药物之外，还有许多新的牛皮癣治疗方法，但在这些药物发挥作用之前，皮肤可能会干燥和发痒数周。 在等待处方药物开始发挥作用期间，可以使用牛皮癣霜来滋润皮肤。

较轻的牛皮癣可以用牛皮癣药膏治疗。 我们认为，如果您患有牛皮癣，在家中始终使用牛皮癣霜总是一个好主意。 牛皮癣药膏将有助于镇静和舒缓皮肤，软化皮肤，直到牛皮癣药物发挥作用。 一些牛皮癣药膏可以帮助去除牛皮癣鳞屑。

如果您患有轻度牛皮癣，您可以先尝试我们的建议，看看是否可以自然控制牛皮癣。 但是，我们建议您与皮肤科医生讨论治疗方案，因为除了注射治疗之外，还有许多新的口服和局部治疗方法对牛皮癣非常有效。

有四种类型的牛皮癣药膏可供选择：

1. 舒缓和滋润皮肤的牛皮癣霜
2. 去除鳞屑的牛皮癣药膏；
3. 药物牛皮癣霜
4. 处方牛皮癣药膏

详细了解哪种方法最适合您的牛皮癣症状。

最有效的舒缓牛皮癣霜含有脂质和油，它们对于皮肤保湿至关重要，可以舒缓皮肤并减少瘙痒。 如果您的牛皮癣皮肤干燥且发痒，请寻找含有摩洛哥坚果油、硬脂酸（一种保湿脂肪酸）和甘油等油的牛皮癣霜。

含有 MLE 技术的牛皮癣霜对于舒缓皮肤干痒也非常有效。 MLE 技术包含多层乳液，通过脂质层模仿天然皮肤屏障。 它最初是为了治疗湿疹而发明的，但也存在于牛皮癣霜中。 它不是牛皮癣药物，也不能治疗牛皮癣本身，但在等待处方牛皮癣药物发挥作用时有助于舒缓和滋润皮肤。

Zerafite 是我们最喜欢的屏障修复保湿霜之一，含有 MLE 技术；一种复杂的舒缓和保湿脂质混合物，称为肉豆蔻酰/棕榈酰氧硬脂酰胺/花生酰胺 MEA。 Zerafite 在两款面霜、眼霜和身体霜中采用了 MLE 技术，如果您患有牛皮癣，可以安全使用。 Zerafite 保湿霜非常适合缓解牛皮癣症状，但最适合您的舒缓牛皮癣霜选择取决于身体有牛皮癣斑块的区域。

对于身体来说， Zerafite Ultra Rich Body Cream 是治疗牛皮癣的最佳身体霜。 这款牛皮癣霜不含香料，因此可以安全地在身体的任何地方使用，而不会像有香味的润肤露经常引起的刺激风险。 此外，它不会弄脏衣服。 Zerafite Ultra Rich Body Cream 含有摩洛哥坚果油和硬脂酸，可提供水分并保护皮肤免受水分流失。 虽然它是一款浓郁的乳霜，但皮肤上不会感到油腻。

另一种用于治疗牛皮癣斑块的舒缓身体霜是Skinceuticals Triple Lipid Restore。 这种富含脂质的乳膏可软化牛皮癣斑块，有助于减少皮肤粗糙和瘙痒。

Zerafite Barrier Repair Moisturizer 如果主要问题是面部或颈部干燥和脱皮，但面部发红不多，则它是理想的牛皮癣面霜。 这款舒缓霜采用 MLE 技术，含有作为润肤剂的硬脂酸和可滋润皮肤并缓解干燥的甘油。 硬脂酸和甘油都有助于保护皮肤免受额外的水分流失。

Zerafite 舒缓镇静保湿霜 另一方面，如果牛皮癣斑块呈粉红色或红色，则它是最好的面部牛皮癣霜。 摩洛哥坚果油和烟酰胺有助于减少炎症和镇定皮肤。 摩洛哥坚果油尤其是镇静和滋润皮肤的好油，因为它含有大量称为亚油酸的舒缓脂肪酸。

虽然不太常见，但牛皮癣有时会影响眼睑，这会让人非常不舒服，因为该区域的皮肤非常薄且敏感。 选择一款能够舒缓眼睛周围牛皮癣的眼霜非常重要，它既能温和地保护眼部区域免受其他刺激物的侵害，又不会刺激娇嫩的眼部区域。

Zerafite 保湿和保护眼部精华 保护娇嫩的眼部区域免受夜间在脸上使用的类固醇和其他牛皮癣药物的侵害，这些药物会刺激眼睛周围的薄皮肤。 这款牛皮癣眼霜含有烟酰胺，有助于增强皮肤屏障并锁住水分。

为了有效去除牛皮癣中常见的银屑，请寻找含有水杨酸、乙醇酸、葡萄糖酸内酯或乳酸的牛皮癣霜。 水杨酸是一种β-羟基酸，可以软化和提升鳞屑。 它还可以有效去除皮肤表面的死皮细胞，并缓解炎症。

乳酸是一种α-羟基酸(AHA)，比水杨酸温和。 然而，乳酸对牛皮癣同样有效，因为它还有助于去除鳞屑并提供抗炎作用。 乳酸的唯一缺点是它有酸牛奶的味道。

然而，由于乳酸和水杨酸的 pH 值较低，它们可能会引起皮肤刺痛感。 如果担心牛皮癣部位的皮肤刺痛，请选择如上所述的舒缓牛皮癣霜。

CeraVe牛皮癣保湿霜是一款很好的牛皮癣霜，含有水杨酸和乳酸，可以缓解鳞屑，使皮肤光滑，同时保持水分。

NeoStrata 问题干性皮肤霜是一款不含香料的牛皮癣霜，非常适合身体较坚硬的部位，例如肘部、膝盖或脚后跟。 它含有高含量的果酸，可以去除严重干燥、粗糙和增厚的皮肤角质，同时提供润肤和皮肤调理作用。 此外，它可能有助于缓解牛皮癣引起的瘙痒。

如果您患有中度牛皮癣，非处方药牛皮癣药膏可能对您有益。 大多数非处方牛皮癣药膏都含有氢化可的松，这是一种已知可以减轻炎症的类固醇。

然而，非处方氢化可的松的作用机制较温和，因此通常与其他治疗方法联合使用以获得最佳效果。 特别是对于肘部和膝盖，几乎肯定需要更强的治疗。

煤焦油是另一种过去流行的非处方治疗方法，但现在很少使用——它是一种老式的牛皮癣治疗方法。 煤焦油可以帮助改善皮肤外观并防止皮肤细胞过度生长（这是牛皮癣的症状）。 然而，它的气味确实不好，而且会弄脏衣服，所以可以理解的是，我的大多数患者更喜欢更微妙的治疗选择。 煤焦油洗发水仍然常用于治疗头皮牛皮癣，但它们会使头发干燥。

对于更严重的牛皮癣病例，咨询您的皮肤科医生以找到最适合您的牛皮癣霜至关重要。

银屑病有多种纯处方治疗选择，包括高强度类固醇乳膏和软膏、类维生素A、维生素 D 治疗、免疫抑制治疗和蒽林。

高强度类固醇霜通常是牛皮癣的一线治疗方法，但只能在皮肤科医生的指导下使用，因为它们可能会导致皮肤变薄、瘀伤和妊娠纹等副作用。

类维生素A由维生素A制成，有助于加速皮肤细胞更新，防止斑块形成，但孕妇应避免使用。

如果长期使用，维生素 D 牛皮癣霜比类固醇霜更安全，但会刺激皮肤。 它们的作用是使皮肤生长更慢，以帮助防止皮肤鳞屑的堆积。

牛皮癣的免疫抑制治疗，如 Elidel 或 Protopic，是皮肤科医生在其他方法均无效的情况下会尝试的另一种治疗选择。 它们的作用是缓解牛皮癣引起的炎症。

最后，蒽林通常与其他药物结合使用，也可以缓解炎症并减缓皮肤细胞的生长，但长期使用会弄脏衣服并刺激皮肤。

许多人希望有一种自然的选择来治疗牛皮癣，但中度和重度牛皮癣需要处方牛皮癣药物。 如果您患有轻度牛皮癣并且想要有机或天然治疗选择，那么含有亚油酸的油是一个不错的选择。 红花油、 葡萄籽油、摩洛哥坚果油和琉璃苣籽油是舒缓牛皮癣的最佳油。 一种治疗牛皮癣的好油是 PAORR 100% 有机摩洛哥坚果油。 椰子油不是治疗牛皮癣的好油。 椰子油仅含有约 2% 的亚油酸，因此不是一种非常舒缓的油。 此外，椰子油会使牛皮癣恶化并引起痤疮。 摩洛哥坚果油和红花油是治疗牛皮癣的最佳油 - 它们很容易找到且价格实惠。

皮肤科医生经常被要求提供治疗牛皮癣的精油的好配方。 没有可以治疗牛皮癣的精油。 为什么精油不能治疗牛皮癣？精油不能治疗牛皮癣，因为它们不是真正的油。 精油是油的精华或香料的蒸馏物，不含治疗牛皮癣所需的舒缓脂肪酸。 亚油酸是舒缓脂肪酸的一个例子。

霜剂、软膏和油是治疗牛皮癣的更好选择，因为乳液不能满足牛皮癣所需的润肤要求。 始终避免使用含有酒精的产品来治疗牛皮癣斑块，因为酒精会导致干燥和瘙痒。

能够滋润皮肤的牛皮癣霜应含有摩洛哥坚果油等舒缓油。 牛皮癣软膏很油腻，但药物在软膏中渗透得更好，因此牛皮癣治疗通常以软膏形式进行。

始终将处方药放在最靠近皮肤的位置，并在用药后涂抹保湿霜。 您可以在牛皮癣药物上涂抹屏障修复保湿霜、含透明质酸的保湿霜或封闭油，以帮助牛皮癣药物更好地进入皮肤。 切勿先涂保湿霜，然后再使用处方药。

滋润皮肤的牛皮癣霜是您日常护肤程序中的重要步骤，因为它可以舒缓和滋润皮肤，并有助于减少鳞屑和瘙痒。 它还可以帮助将药物保留在皮肤上，这样它就不会擦到衣服上。

牛皮癣是一种难以控制和忍受的皮肤病，但新的治疗方法非常有效。 有许多牛皮癣治疗方案可以缓解症状并保持皮肤舒缓和滋润。

无论您是否需要药物治疗或处方药来治疗牛皮癣，在等待治疗期间使用牛皮癣保湿霜都可以帮助舒缓皮肤。 查看您附近是否有经 STS 批准的皮肤科医生，以讨论您的最佳牛皮癣治疗方案。