Rutina de cuidado de la piel con psoriasis

La psoriasis es un problema de la piel que causa inflamación que puede afectar otras partes del cuerpo y hacer que su rostro reaccione más a los productos para el cuidado de la piel. Por esta razón, lo que utilizas en tu rutina de cuidado de la piel cuando tienes psoriasis es importante.

La psoriasis es causada por una respuesta inmune en el cuerpo, que resulta en la activación de diferentes vías inflamatorias. Incluso si está usando uno de los nuevos medicamentos biológicos dirigidos al sistema inmunológico, es posible que tenga piel sensible.

Para saber qué productos para el cuidado de la piel usar en una rutina de psoriasis para el rostro, responda nuestro cuestionario y vea si tiene algún problema subyacente de la piel que sus productos para el cuidado de la piel deban abordar además de la psoriasis.

El mejor enfoque es una rutina de psoriasis personalizada para usted.

Ya sea que esté experimentando un brote de psoriasis o que haya disminuido, mantener una rutina eficaz de cuidado de la piel puede ayudar a que su piel luzca y se sienta lo más saludable posible.

Una vez que responda el cuestionario de rutina de cuidado de la piel, obtendrá una rutina de cuidado de la piel recomendada y podrá comprar en muchas líneas de cuidado de la piel de grado médico usando su Tipo de piel Baumann.


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Por qué es importante una rutina de psoriasis personalizada para el rostro

Cuando se trata de psoriasis, la rutina de cuidado de la piel adecuada para el rostro puede ayudar. ¿Por qué son importantes los productos faciales si no tienes psoriasis en la cara?

En la psoriasis, el sistema inmunológico desempeña un papel central al promover la inflamación y la rápida renovación de las células de la piel. El sistema inmunológico se vuelve hiperactivo y ataca a las células sanas de la piel como si fueran patógenos. Esto implica una interacción compleja de células inmunes, incluidas las células T, y citocinas, en particular interleucinas (IL).

Entre las IL involucradas, IL-17, IL-23 e IL-12 son actores clave. Los medicamentos biológicos para la psoriasis suelen atacar estas interleucinas para ayudar a reducir la inflamación.

Por ejemplo, los agentes anti-IL-17 (como secukinumab e ixekizumab) y los agentes anti-IL-23 (como guselkumab y risankizumab) han demostrado ser eficaces en el tratamiento de la psoriasis.

Los niveles elevados de estas IL, especialmente IL-17 e IL-23, contribuyen a la inflamación de la piel, lo que produce las características placas rojas y escamosas que se observan en la psoriasis. Si bien la psoriasis suele aparecer en los codos, las rodillas o el cuero cabelludo, estas IL reguladas al alza pueden causar inflamación en otras partes, incluida la piel del rostro, incluso si no hay placas de psoriasis en la cara. Esto puede causar que tu rostro tenga enrojecimiento, acné o sensibilidad debido al aumento de estos factores inflamatorios. Usar productos tópicos para el cuidado de la piel en el rostro que tengan efectos antiinflamatorios puede ser útil si tienes psoriasis y sensible. piel.

Es importante tener en cuenta que los corticosteroides tópicos, si bien son eficaces para reducir la inflamación, generalmente no se recomienda su uso en la cara debido a posibles efectos secundarios, incluido el adelgazamiento de la piel, la hipopigmentación y el riesgo de inducir rosácea o esteroides. acné. Los inhibidores de la calcineurina, como tacrolimus y pimecrolimus, son alternativas que se pueden usar de manera segura en la cara, pero generalmente se recomienda su uso a lo largo de la línea del cuero cabelludo en presencia de placas de psoriasis, ya que es menos probable que causen estos efectos secundarios.

La piel psoriásica necesita ingredientes calmantes y calmantes para el cuidado de la piel

psoriasis can lead to additional skin concerns

La psoriasis puede aumentar las probabilidades de tener acné y rosácea

Las personas que padecen psoriasis pueden tener más probabilidades de tener también otros problemas. Esto se conoce como comorbilidad. Por ejemplo, un estudio encontró que las personas que padecen psoriasis tienen una mayor incidencia de rosácea. (3,4) Otros estudios han demostrado que la incidencia de acné puede ser mayor cuando se tiene psoriasis. (5) Todo esto puede causar estrés y sabemos que el estrés puede aumentar la gravedad del acné, la rosácea y la psoriasis.

¿Cuál es la mejor rutina para la psoriasis?

Es fundamental seguir las recomendaciones de su médico sobre cremas o ungüentos para la psoriasis para tratar su afección. Si no le dan un limpiador o humectante medicado para la psoriasis, aquí están nuestras sugerencias de cremas y humectantes para la psoriasis .

Para saber qué usar en su rutina de psoriasis para el rostro, responda el cuestionario y compre según su tipo de piel.


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¿Qué limpiador facial es mejor para la psoriasis?

Nunca utilices un exfoliador mecánico como un exfoliante sobre las placas de psoriasis. Los exfoliantes faciales pueden dañar la piel y provocar el fenómeno de Koebner, que empeora la psoriasis. No utilice cepillos faciales para la psoriasis por el mismo motivo.

Utilice únicamente limpiadores faciales con ingredientes calmantes cuando tenga psoriasis.

 Puedes leer más sobre qué jabón usar para la psoriasis aquí.

Aquí hay algunos limpiadores faciales calmantes:


Cremas recetadas en tu rutina

La psoriasis en la cara debe tratarse con mucho cuidado ya que la piel aquí es increíblemente sensible. Querrás optar por una crema reparadora de barrera con ingredientes antiinflamatorios para calmar la piel.

Busque ingredientes como aceite de argán, aceite de nuez de macadamia, bisabolol, alantoína o polifenoles. como té verde.

Los humectantes reparadores de barreras con ingredientes calmantes hidratan y calman la piel psoriásica. Estos son algunos de los mejores humectantes faciales para la psoriasis:

Si prefiere un aceite orgánico natural para tratar la psoriasis, aceite de argán es nuestro ingrediente antiinflamatorio favorito para calmar las zonas inflamadas de la psoriasis y mantener la piel hidratada. Puedes utilizar el aceite de argán solo o debajo de una crema hidratante.

Uno de nuestros aceites calmantes favoritos para la psoriasis en la cara es PAORR Argan Oil.



Para obtener más información sobre las cremas recetadas para la psoriasis, haga clic aquí.

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¿Qué crema o aceite es mejor para mi cuerpo?

Como la mayoría de las personas con psoriasis la experimentan en los codos, las rodillas y el torso, es esencial seleccionar una crema para la psoriasis adecuada para el cuerpo. Debe elegir una crema para la psoriasis sin fragancia para reducir la probabilidad de una mayor inflamación, así como una crema protectora para la piel que no se pegue a la ropa. Verá diferentes tipos de ácidos grasos calmantes en las lociones corporales para la psoriasis, como el ácido esteárico.

El ácido esteárico es un ácido graso que se usa comúnmente en cremas emolientes, que apoya la barrera cutánea y retiene la humedad para mantener la piel hidratada.

Los aceites son una excelente opción para usar en el cuerpo para tratar la psoriasis.


El aceite de onagra es un aceite calmante que contiene ácido gamma-linolénico, que es un ácido graso natural que calma la piel y se usa a menudo en productos para el cuidado de la piel para la psoriasis.

Cremas que nos gustan para la psoriasis:

Aceites corporales para la psoriasis:


En resumen

La psoriasis puede ser una afección cutánea bastante angustiante de tratar porque causa picazón, descamación, descamación y sequedad de la piel. Estos pueden afectar enormemente su confianza y calidad de vida. Sin embargo, actualmente existen varios tratamientos para la psoriasis muy eficaces que pueden ayudar a mantener la psoriasis bajo control.


Debes complementar cualquier tratamiento medicado para la psoriasis con una rutina de cuidado de la piel personalizada para tu rostro que mantendrá la piel calmada e hidratada.

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¿Se puede dejar la psoriasis sin tratar?

Si no se trata, la psoriasis puede provocar problemas duraderos como empeoramiento de la inflamación, sequedad y más. Es importante tratar la psoriasis para que no empeore ni cause preocupaciones adicionales.

¿La psoriasis empeora con la edad?

No, pero si no se trata puede intensificarse y empeorar. De hecho, envejecer sin tratar la psoriasis puede provocar que la psoriasis empeore a medida que envejece, pero no empeora debido a la edad. Puede haber una correlación, pero no una causalidad.

Mejores referencias y publicaciones científicas sobre rutinas de cuidado de la piel con psoriasis:

  1. Baumann L. Ingredientes antiinflamatorios del cap. 38 de Dermatología Cosmética de Baumann Ed 3. (McGraw Hill 2022)
  2. Baumann, L. Capítulos 64-74 en Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (McGraw Hill 2015)
  3. Zander, N., Schäfer, I., Radtke, M., Jacobi, A., Heigel, H., y Agustín, M. (2017). Comorbilidad dermatológica en psoriasis: resultados de una cohorte de empleados a gran escala. Archivos de investigaciones dermatológicas, 309, 349-356.
  4. Lin, H. C, Alamdari, H. S, Huang, K. mi, Gustafson, C. j, Davis, S. A, Balkrishnan, R., y Feldman, S. R (2013). Prevalencia de comorbilidades de psoriasis y rosácea en el ámbito ambulatorio. Revista de medicina y cirugía cutánea, 17(5), 295-298.
  5. Caldarola, G., De Simone, C., Talamonti, M., Moretta, G., Fossati, B., Bianchi, L., y Peris, K. (2019). Prevalencia de comorbilidades cutáneas en pacientes psoriásicos y su impacto en la calidad de vida. Revista Europea de Dermatología, 29, 192-196.
  6. Al'Abadie, M. S, Kent, G. GRAMO, y Gawkrodger, D. j (1994). La relación entre el estrés y la aparición y exacerbación de la psoriasis y otras afecciones de la piel. Revista Británica de Dermatología, 130(2), 199-203.

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