¿Cómo tratar la piel PIH con hiperpigmentación posinflamatoria?
¿Qué es la hiperpigmentación posinflamatoria (PIH)?
La hiperpigmentación posinflamatoria (PIH) de la piel es una mayor cantidad depigmento de melanina en la piel (en comparación con el color normal de la piel) que ocurre después de inflamación de la piel. . A veces se le llama alteración pigmentaria posinflamatoria o PIPA o hipermelanosis dérmica. La definición de hiperpigmentación es cuando tienes la piel más oscura que tu color de piel normal. La hiperpigmentación es más común en tonos de piel más oscuros como Tipos de piel Fitzpatrick 4,5 y 6. 
La hiperpigmentación produce un tono de piel desigual. Hay 8 tipos de piel Baumann que tienen un tono de piel desigual y necesitan ingredientes para aclarar la piel.
¿Es permanente la hiperpigmentación posinflamatoria?
¿Desaparece la hiperpigmentación posinflamatoria? ¡Sí! Aunque no es fácil deshacerse de la hiperpigmentación postinflamatoria, no es permanente. Con el tiempo se desvanecerá de forma natural. Trabaje con su médico o proveedor de atención médica para ver si los tratamientos de hiperpigmentación posinflamatoria, como las exfoliaciones químicas, son adecuados para usted. Combinando tratamientos, una rutina de cuidado de la piel personalizada para tu tipo de piel y evitando el sol, tu piel mejorará.
¡No pierdas la confianza si no desaparece después de unos días! Los regímenes de cuidado de la piel más importantes tardan algunas semanas en impartir su efecto completo, ¡así que sea constante!
¿Cuánto dura la hiperpigmentación posinflamatoria?
El tiempo que tarda en desaparecer la decoloración depende de muchos factores. El tiempo de desvanecimiento es significativamente menor si limita la exposición al sol y usa protector solar con diligencia. Suponiendo que haya eliminado la causa de la inflamación y esté utilizando ingredientes antiinflamatorios en su rutina de cuidado de la piel y evite la exposición al sol, lo más probable es que el pigmento desigual de la piel dure al menos Al menos 40 días para que la piel se aclare. Esto se debe al tiempo que tardan las células cutáneas pigmentadas en exfoliarse de la piel y ser reemplazadas por células cutáneas de pigmento normal. ¿Cómo desvanecer la hiperpigmentación rápidamente? Siga los consejos sobre el régimen de cuidado de la piel recomendado por dermatólogos que se encuentran en este enlace.
¿El mejor tratamiento para la hiperpigmentación posinflamatoria?
Debido a que la PIH es muy similar al melasma, siga nuestros consejos sobre melasma para conocer la mejor rutina de cuidado de la piel para tratar la hiperpigmentación posinflamatoria. La rutina de cuidado de la piel se puede combinar con exfoliaciones químicas, pero asegúrese de buscar un proveedor médico con experiencia. Si te queman o usan el tipo incorrecto de exfoliación química, esto podría empeorar la pigmentación.
Si tiene la piel seca y sensible, es más probable que le sugieran una exfoliación con ácido glicólico que una exfoliación con ácido salicílico. El ácido glicólico deja la grasa en la piel, mientras que el ácido salicílico la elimina.
Cremas para hiperpigmentación postinflamatoria
Es importante identificar cualquier barrera subyacente para la salud de la piel y las causas de inflamación que pueden estar empeorando los problemas de hiperpigmentación de la piel. Por ejemplo, si su PIH es causada por el acné, las manchas oscuras de las espinillas no mejorarán hasta que se trate el acné. Conocer su Baumann Skin Type® nos permitirá personalizar una rutina de cuidado de la piel para tratar su hiperpigmentación y cualquier causa subyacente.
Los mejores productos para aclarar la piel contendrán antiinflamatorios y ingredientes para aclarar la piel.
Tenga en cuenta que existen diferentes tipos de ingredientes para aclarar la piel, como inhibidores de tirosinasa, que bloquean los factores desencadenantes para iniciar la producción de melanina, e incluso exfoliantes que eliminan mecánicamente las manchas oscuras de la superficie de la piel.
Los mejores productos para aclarar la piel utilizan una combinación de muchos tipos de aclaradores de la piel para lograr un efecto más profundo.
Limpiadores postinflamatorios de hiperpigmentación para aclarar las áreas oscuras de la piel.
Hay tantos limpiadores de hiperpigmentación diferentes, por lo que necesitas conocer tu tipo de piel Baumann para elegir el mejor. Siga las mismas recomendaciones de lavado de cara que damos para el melasma porque el problema es el mismo: demasiado pigmento en la piel.
Todos los limpiadores son un poco diferentes, así que tenga en cuenta que cuando elija un limpiador para su piel sensible no elija uno que tenga un pH demasiado bajo. Los productos que son demasiado ácidos tienen el riesgo de irritar la piel sensible.
Busque limpiadores ricos en ácidos grasos linoleicos calmantes para su régimen de PIH.
Vitaminas, suplementos y dieta para tratar la PIH
El tratamiento de la hiperpigmentación desde el interior requiere naturalmente reducir el estrés, dormir lo suficiente y una dieta bien equilibrada porque la hormona del estrés, el cortisol, empeora la pigmentación de la piel. También puedes probar los antioxidantes o estas vitaminas y suplementos para tratar la PIH desde el interior.
La cápsula suplementaria Heliocare contiene Polypodium leucotomos, un antioxidante que ayuda a proteger la piel de la inflamación debida a la exposición al sol. Si no puede evitar el sol, se recomienda encarecidamente este suplemento protector de la piel.[[FL-0480-10">
¿Cuáles son las causas de la hiperpigmentación posinflamatoria?
El color de la piel es causado por muchos factores, pero la cantidad de un tipo de melanina conocida como eumelanina causa la mayoría de los casos de hiperpigmentación de la piel. El bronceado es una forma de hiperpigmentación. Hay muchas afecciones de la piel que provocan un aumento de la pigmentación de la piel. Estas son causas comunes de hiperpigmentación y sus características:
Acné
Manchas oscuras del acné
Melasma (también conocido como máscara del embarazo)
Decoloración de la piel en la cara
Hiperpigmentación en las mejillas
Hiperpigmentación en el labio superior
Común durante el embarazo
Visto con estrógenos, terapia de reemplazo hormonal y anticonceptivos orales
Hiperpigmentación en el embarazo
Los cambios hormonales durante el embarazo provocan el oscurecimiento de la piel
Linea Nigra es una línea vertical oscura desde el ombligo hasta el área púbica
El melasma es una hiperpigmentación en la cara que se observa a menudo durante el embarazo
Hiperpigmentación debido a inflamación
Visto después de cualquier “sarpullido” o enrojecimiento de la piel
La inflamación activa las células de melanocitos
Común en eczema, psoriasis, piel hipersensible, reacciones alérgicas, piel sensible
También llamada hiperpigmentación posinflamatoria
También llamado PIPA o alteración pigmentaria posinflamatoria
Fitofotodermatitis
Oscurecimiento de la piel después de la exposición al sol en áreas que han estado en contacto con un fotosensibilizador que hace que la piel sea más reactiva al sol
Causas del apio, limas e higos
Manchas oscuras en la piel después de beber margaritas, tragos de tequila o cerveza con lima en la playa
Manchas oscuras en la piel después de beber bebidas Bloody Mary con apio al sol
Manchas solares
También llamados lentigos solares
Haga clic aquí para qué causa las manchas solares
Haga clic aquí para saber cómo tratar la hiperpigmentación causada por el sol
Acantosis nigricans
Terciopelo grueso que aparece con manchas oscuras en los pliegues de la piel
Parche oscuro en el cuello
Manchas oscuras debajo de los brazos
Puede estar asociado con la diabetes
Ocronosis
Manchas negras en la cara
Causado por una deficiencia enzimática o el uso excesivo de hidroquinona
Enfermedad de Addison
Causado por un aumento de la hormona adrenocorticotrópica
Dra. Leslie Baumann, MD, FAAD
Mejores referencias y publicaciones científicas sobre el tratamiento de la hiperpigmentación:
- Baumann L. Ingredientes despigmentantes del cap. 41 de Dermatología Cosmética de Baumann Ed 3. (McGraw Hill 2022)
- Baumann, L. Capítulos 32-45. Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (McGraw Hill 2015)
- Nordlund JJ. Hiperpigmentación posinflamatoria. Dermatol Clin. 1988;6:185.
- Davis, E. C, y Callender, V. D (2010). Hiperpigmentación posinflamatoria: una revisión de la epidemiología, las características clínicas y las opciones de tratamiento en la piel de color. Revista de dermatología clínica y estética, 3(7), 20.
- Taylor, S., Grimes, P., Lim, J., Soy s., y Lui, H. (2009). Hiperpigmentación posinflamatoria. Revista de medicina y cirugía cutánea, 13(4), 183-191.
- Chaowattanapanit, S., Silpa-Archa, N., Kohli, I., Lim, H. W., y Hamzavi, I. (2017). Hiperpigmentación posinflamatoria: una descripción general completa: opciones de tratamiento y prevención. Revista de la Academia Estadounidense de Dermatología, 77(4), 607-621.
- Callender, V. D, Calle. Surin-Lord, S., Davis, E. C, y Maclin, M. (2011). Hiperpigmentación posinflamatoria: consideraciones etiológicas y terapéuticas. Revista estadounidense de dermatología clínica, 12, 87-99.
- Maghfour, J., Olayinka, J., Hamzavi, I. h, y Mohammad, T. F (2022). Una revisión centrada en la fisiopatología de la hiperpigmentación posinflamatoria. Investigación sobre células pigmentarias y melanoma, 35(3), 320-327.
- Callender, V. D, Baldwin, H., Cook-Bolden, F. mi, Alexis, A. F, Stein Gold, L., y Guenin, E. (2022). Efectos de los retinoides tópicos sobre el acné y la hiperpigmentación posinflamatoria en pacientes con piel text-align:left;">American Journal of Clinical Dermalogy, 1-13.