Glykolsäure (GA) ist eine Alpha-Hydroxysäure (AHA), die hauptsächlich als Peelingbestandteil in Reinigungsmitteln, Tonern und rezeptfreien Kosmetika verwendet wird. Es wird auch in chemischen Peelings zu Hause und für medizinische Zwecke verwendet.

Glykolsäure eignet sich hervorragend zum Entfernen abgestorbener Haut von Gesicht, Armen und Körper, stimuliert die Kollagenproduktion und spielt eine Rolle bei Hyperpigmentierungsbehandlungen.

Nicht alle Hauttypen reagieren gleich auf Hydroxysäuren, und GA ist für einige empfindliche Hauttypen wie brennende Haut, Haut nach dem Eingriff und Rosacea nicht geeignet.

Obwohl AHA bei fettigen Hauttypen wirkt, ist es nicht lipophil, sodass Salicylsäure die bessere Wahl für fettige Hauttypen ist.

Trockene Hauttypen kommen in der Regel gut mit AHA zurecht, insbesondere wenn sie auch zu Akne neigen,zu Falten neigen oder dunkle Flecken und ungleichmäßige Pigmentierung auf der Haut haben.

Um herauszufinden, ob dieser Inhaltsstoff für Ihre Hautpflegeroutine geeignet ist, nehmen Sie an unserem Quiz teil und kaufen Sie nach Ihrem Baumann-Hauttyp ein!

Glykolsäure ist eine alpha-Hydroxysäure mit niedrigem pH-Wert , die häufig in Hautpflegeprodukten zur Behandlung von stumpfer Haut, dunklen Flecken und Alterung verwendet wird Haut, und Akne.

Es gehört zur chemischen Familie der Carbonsäuren und ist insbesondere eine Monocarbonsäure.

Glykolsäure ist der am häufigsten verwendete Inhaltsstoff für chemische Peelings, da sie schnell wirkt, einfach anzuwenden, kostengünstig und relativ sicher ist.

Es ist ein wirksames Peeling, das bei der Behandlung verschiedener Arten von Hyperpigmentierung, Aknebehandlungen, kleinen Unebenheiten im Gesicht wie Keratosis pilaris und sonnengeschädigter Haut nützlich ist.

Es ist wichtig, nicht zu viel zu peelen, also verwenden Sie nicht mehr als 3 Peeling-Inhaltsstoffe in Ihrer Hautpflegeroutine, es sei denn, Sie gehören zu den folgenden resistenten Baumann-Hauttypen: 9,10,11,12 ,13,14, 15 oder 16.

Die Hauptfunktion von Glykolsäure ist die eines Peelings; diese Charakterisierung kann auf seinen niedrigen pH-Wert zurückgeführt werden.

Der starke Säuregehalt von GA bricht interzelluläre Verbindungen auf, was dazu beiträgt, dass sich abgestorbene Hautzellen aus Ihrem Körper lösen. ⁽¹³⁾

Umgebungen mit niedrigem pH-Wert sind auch für viele Arten von Bakterien unwirtlich, was bedeutet, dass Akne verursachende Bakterien durch GA eliminiert werden.

Wenn Ihre Haut gepeelt wird, reagiert sie mit der Bildung neuer Zellen, die die alten ersetzen. Dieser Mechanismus ist Teil der Funktionsweise von GA bei Hautaufhellungsbehandlungen.

Die nach dem Peeling entstehenden neuen Zellen führen zu mehr Kollagen in der Haut,⁽¹⁴⁾ weshalb Glykolsäure häufig in Anti-Aging-Produkten enthalten ist. ⁽¹⁷⁾

Da Glykolsäure hydrophil ist, saugt sie Wasser in sich auf, was bedeutet, dass sie ein Feuchthaltemittel ist.

Das von ihm aufgenommene Wasser gelangt an die Hautoberfläche und verleiht ihm so seine entzündungshemmenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften.

Glykolsäure löst sich in Wasser auf, im Gegensatz zu Salicylsäure, die sich in Fetten löst. Aus diesem Grund eignet sich Glykolsäure nicht für die Anwendung bei fettiger Haut; Es gelangt nicht leicht durch den Talg auf der Haut. ⁽⁴⁾

Glykolsäure hat viele Vorteile in der Hautpflege, wie etwa peelende, glättende, hautaufhellende, reinigende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften.

GA stimuliert auch Fibroblastenzellen in der Haut, was zu einer erhöhten Kollagenproduktion in der Haut führt ^(14-16)

Es wird häufig in chemischen Peelings verwendet, da es abgestorbene Zellen hervorragend von der Haut entfernt und schnell wirkt.

Als starke Säure beseitigt sie Akne verursachende und andere Bakterien im Gesicht, weshalb sie in Reinigungsmitteln zur Aknebehandlung so häufig vorkommt.

Die Hauptnebenwirkungen von Glykolsäure sind Brennen, Peeling und Hautreizungen. Sie können sich mit GA auch die Haut verbrennen.

Nebenwirkungen treten häufiger auf, wenn:

Es ist mit einem niedrigen pH-Wert formuliert

Sie neutralisieren es nicht (nicht alle GA-Produkte müssen neutralisiert werden, Peelings tun dies jedoch normalerweise)

Sie lassen es zu lange eingeschaltet

Sie verwenden es mit anderen Peelings

Sie tragen es auf die Haut auf, die kürzlich Reibungs- oder Scherkräften ausgesetzt war, beispielsweise beim Küssen einer Person mit rauem Bart.

Glykolsäure-Peelings sollten vermieden werden, wenn Sie mit der Einnahme von Retinoiden topisch oder oral beginnen.

Das Risiko einer Retinoid-Dermatitis und Nebenwirkungen sind erhöht, wenn Retinol und Glykolsäure zusammen verwendet werden.

Die gleichzeitige Verwendung eines Retinoids und Glykolsäure kann zu übermäßigem Peeling, Entzündungen und einer Schädigung der Hautbarriere führen.

Außerdem gilt Glykolsäure nicht als Allergen. Ich habe Patienten gesehen, die glaubten, sie seien allergisch dagegen, weil sie jedes Mal, wenn sie es verwendeten, einen Ausschlag bekamen.

Nach dem Kontakt mit Glykolsäure kann es zu Kontaktdermatitis oder erheblichen Reizungen und Rötungen kommen, insbesondere wenn Sie die falschen Produkte in Ihrer Hautpflegeroutine verwenden.

Glykolsäure gilt als sicher. Es ist einer der ersten Anti-Aging-Hautpflegewirkstoffe auf dem Markt und einer der am besten untersuchten Inhaltsstoffe zur Behandlung von Falten und trockener Haut.

Im Jahr 1998 überprüfte das CIR Glykolsäure und andere AHAs und stellte fest, dass GA für die Anwendung auf der Haut sicher sei. ⁽²³⁾

Die EWG bewertet Glykolsäure mit 1-4. Das größte Sicherheitsrisiko besteht darin, dass dadurch die oberste Hautschicht, das sogenannte Stratum corneum, dünner wird und die Haut anfällig für Sonnenschäden wird. Aus diesem Grund tragen die meisten glykolsäurehaltigen Produkte einen Warnhinweis zur Verwendung von Sonnenschutzmitteln.

Glykolsäure kann je nach Formulierung einen niedrigen pH-Wert haben. Eine -Liste der pH-Werte verschiedener Glykol-Gesichtsreiniger finden Sie hier.

Je niedriger der pH-Wert ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass es zu Brennen, Peeling und Reizungen kommt.

Wenn Sie nicht häufig ein Stechen oder Brennen im Gesicht verspüren und keine Rosazea haben, sollte Glykolsäure für Ihre Haut unbedenklich sein, wenn Sie die folgenden Tipps befolgen:

Verwenden Sie immer SPF

Begrenzen Sie die Sonneneinstrahlung

Nicht mit mehr als zwei anderen Peelings verwenden, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt es Ihnen

Vermeiden Sie es, wenn Sie mit der Einnahme von Retinoiden beginnen

Vermeiden Sie es, die Stärke Ihres Retinoids zu erhöhen

Nicht zusammen mit anderen Säuren in Ihrer Hautpflegeroutine verwenden (außer Ascorbinsäure und Hyaluronsäure)

Nicht nach Reibung im Gesicht verwenden, wie z. B. kalter Wind beim Skifahren, Küssen von jemandem mit rauer Gesichtsbehaarung, Verwendung eines Gesichtspeelings

Nicht nach Microneedling verwenden

Glykolsäure wird in der Hautpflege am häufigsten in Reinigungsmitteln, Tonern, Cremes und Seren verwendet.

Je nach Hauttyp und individuellem Hautpflegeprogramm gibt es verschiedene Arten von Produkten, die mit Glykolsäure kombiniert werden sollten.

Der beste Rat ist, am Quiz teilzunehmen, Ihren Hauttyp zu ermitteln und eine individuelle Hautpflegeroutine zu erhalten, da es hier unmöglich ist, alle Möglichkeiten zu beschreiben.

Erfahren Sie, warum die Verwendung von Glykolsäure in Ihrer Routine wichtig ist, indem Sie hier klicken und hier erfahren Sie, wie Sie Säuren auftragen.

Hier sind einige Tipps – sie gelten jedoch nicht für alle 16 Baumann-Hauttypen:

Verwenden Sie einen Glykol-Reiniger vor Vitamin C, um die Absorption zu beschleunigen.

Verwenden Sie einen Glykol-Toner vorteuren Seren (jedoch nicht mit Seren mit Exosomen).

Beginnen Sie nicht mit Glykol-Seren oder -Cremes, bis Sie sich an die stärkste Retinoidstärke gewöhnt haben

Wählen Sie Glykolsäure, wenn Sie trockene Haut haben, und Salicylsäure, wenn Sie fettige Haut haben

Trockene Hauttypen sollten in der Routine mit einer okklusiven Feuchtigkeitscreme kombiniert werden.

Nach dem Peeling kann Ihre Haut empfindlicher auf Sonnenlicht und Strahlenschäden reagieren. Um Sonnenschäden zu vermeiden, verwenden Sie nach Ihren GA-Behandlungen einen guten Breitband-Sonnenschutz.

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Glykolsäure kann sie mit anderen Inhaltsstoffen überlagern. ⁽¹⁾

Es kann mit Folgendem verwendet werden:

Ascorbinsäure

Niacinamid

Cysteamin

Resveratrol

Retinol

Glykolsäure wird am häufigsten als Teil chemischer Peeling-Behandlungen verwendet.

Studien haben gezeigt, dass Alpha-Hydroxysäure-Peelings nicht nur die Haut glätten und zum Strahlen bringen, sondern auch wirksam zur Behandlung von Lichtalterung sind. ⁽⁵⁾

Diese Peeling-Behandlungen verbessern faltige Haut, indem sie Hautstammzellen dazu anregen, mehr Zellen und Fibroblasten zu bilden, um mehr Kollagen in der Haut zu bilden. ⁽⁶⁾

Wie gründlich Sie die Haut vorbereiten, wirkt sich darauf aus, wie stark das Peeling sein wird. Verwenden Sie daher vor einem GA-Peeling Pflege mit stark schäumenden Reinigungsmitteln.

In Peelings kann die Konzentration an Glykolsäure in manchen Fällen bis zu 70 % oder mehr betragen. Seien Sie also vorsichtig, da Sie bei diesen stärkeren Peelings leicht Verbrennungen auf der Haut verursachen können.

Wir empfehlen, für stärkere Peelings eine medizinische Kosmetikerin aufzusuchen.

Die ersten Effekte eines GA-Peelings treten sehr schnell ein, innerhalb einer Stunde, aber die Haut kann sich nach einem GA-Peeling noch Tage lang ablösen.

Wie lange Sie schälen, hängt ab von:

Wie die Haut vorbereitet wurde

Welchen pH-Wert hat die Schale?

Welche anderen Inhaltsstoffe wurden auf die Haut aufgetragen?

der Zustand des Stratum Corneum der Haut undder Hautbarriere vor dem Peeling

Im Gegensatz zu den meisten Anti-Aging-Produkten bei denen es Wochen bis Monate dauert, bis sich Verbesserungen zeigen zeigen Hydroxysäuren fast sofort Ergebnisse, indem sie die Hautoberfläche glätten und die Haut im Licht strahlen lassen. Die konsequente Anwendung von AHAS verbessert das Aussehen gealterter Haut.

Dennoch kann der übermäßige Gebrauch von Hydroxysäuren, einschließlich GA, auf der Haut zu erheblichen Reizungen und Empfindlichkeiten der Haut führen.

Einige Baumann-Hauttypen sollten keine Glykolsäure verwenden, während andere sie nur selten verwenden sollten, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

Glykolsäure ist ein großartiger Inhaltsstoff für Gesichtsreiniger, da ihr niedriger pH-Wert eine tödliche Umgebung für Bakterien schafft und abgestorbene Hautzellen vom Gesicht entfernt.

Der Säuregehalt von GA bricht die Bindemembranen zwischen den Zellen auf, sodass andere Wirkstoffe in Reinigungsmitteln tiefer in die Haut eindringen können. ^(19,20)

Dieser Prozess der Entfernung abgestorbener Zellen und der Stimulierung der Produktion neuer Zellen wird als Peeling bezeichnet.

GA-Reiniger eignen sich am besten für trockene Hauttypen, die unter Akne, dunklen Flecken oder Falten leiden, da sie die Haut mit ihren feuchthaltevermögenden Eigenschaften auch mit Feuchtigkeit versorgen.

Glykolsäure ist am wirksamsten in Formulierungen mit anderen Inhaltsstoffen, die den pH-Wert nicht erhöhen.

Da Glykolsäure so viele nützliche Anwendungen hat, ist sie in vielen Produkttypen enthalten, darunter:

Säurepeelings

Anti-Aging-Cremes

Reinigungsmittel

Peeling

Übernachtmasken

Feuchtigkeitscremes

Seren

Je nach Verwendungszweck des jeweiligen Produkts kann Glykolsäure in höheren oder niedrigeren Konzentrationen vorhanden sein; Einige Produkte benötigen mehr Säure, um zu wirken, andere müssen weniger säurehaltig sein.

Glykolsäure hat in mehreren Studien gezeigt, dass sie eine vorteilhafte Rolle bei Hyperpigmentierungsbehandlungen spielt. ^(15,18)

Unter normalen Bedingungen produzieren die Melanozyten in Ihrer Haut Pigmente, die in andere Strukturen, sogenannte Keratinozyten, gelangen. Diese Keratinozyten arbeiten sich langsam an die Oberfläche Ihrer Haut vor und sind mit der darin abgelagerten Menge Melanin beladen. Wenn diese Keratinozyten die Hautoberfläche erreichen, führt ihre pigmentierte Farbe zu sogenannten dunklen Flecken oder Hyperpigmentierung.

Wenn Sie ein Peeling mit einem Glykolsäureprodukt durchführen, lösen sich diese pigmentierten Keratinozyten zusammen mit dem Rest Ihrer oberflächlichen Haut.

Das bedeutet, dass GA dabei hilft, dunkle Flecken zu zu entfernen, sie aber nicht verhindert. Unter der Hautoberfläche werden immer noch Pigmente in die Keratinozyten eingelagert, die schließlich als weitere dunkle Flecken an die Oberfläche treten.

Aus diesem Grund wird Glykolsäure in Hautaufhellungsprodukten immer mit Tyrosinase-Inhibitoren und PAR-2-Blockern kombiniert.

PAR-2-Blocker und Tyrosinase-Inhibitoren stoppen die Melaninproduktion, was bedeutet, dass Keratinozyten klar erscheinen und schließlich als normal pigmentierte Haut an die Oberfläche kommen.

Da es eine Weile dauert, bis sich Keratinozyten gegenseitig ersetzen, kann es bei solchen Hyperpigmentierungsbehandlungen 8–12 Wochen dauern, bis Ergebnisse erzielt werden.

GA ist sicher für trockene Haut, da Alpha-Hydroxysäuren hydrophile Feuchthaltemittel sind: Sie ziehen Wasser in sich hinein.

Im Gegensatz zu Salicylsäure entzieht Glykolsäure der Haut keine Öle und reinigt verstopfte Poren nicht so wirksam.

Das bedeutet vereinfacht ausgedrückt: Wo GA hingeht, folgt Wasser. Wenn Sie trockene Haut und Akne haben oder aus anderen Gründen ein chemisches Peeling benötigen, ist GA eine gute Wahl, da es Ihre Haut nicht austrocknet.

(Die Trockenheit, die Sie nach einem Peeling sehen, ist in Wirklichkeit eine Schicht abgestorbener Hautzellen. Die Unterhaut ist sehr gut mit Feuchtigkeit versorgt.)

Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme zur Barrierereparatur ist bei trockenen Hauttypen immer wichtig. Diese können Glykolsäure enthalten oder mit einem glykolsäurehaltigen Produkt verwendet werden.

Glykolsäure ist ein häufiger und guter Inhaltsstoff bei Aknebehandlungen für trockene Hauttypen, da der niedrige pH-Wert zur Beseitigung von Bakterien beiträgt.

Im Gegensatz zu Salicylsäure, die direkt in ölig verstopfte Poren eindringt und diese von innen verkleinert, unterstützt Glykolsäure lediglich die natürlichen Abschuppungsprozesse des Körpers, indem sie oberflächliche Verstopfungen in den Poren entfernt.

Glykolsäure ist auch eine gute Wahl zur Linderung von „Aknenarben“, den roten Beulen, die auf Ihrer Haut zurückbleiben können, nachdem ein Pickel verschwunden ist. Es peelt einfach die Flecken. Wenn Sie diese roten Aknenarben haben, sollten Sie stattdessen Salicylsäure wählen, da diese abblättert und entzündungshemmend wirkt.

Chemische Peelings mit Hydroxysäure wie GA oder Salicylsäure sind gut gegen Akne, da sie die Ursachen der Akne beseitigen und gleichzeitig die Symptome behandeln.

Hier sind einige unserer Lieblingsprodukte, die Glykolsäure enthalten. Suchen Sie auf der Produktseite nach dem Achteck für Ihren Hauttyp, um zu sehen, ob es für Ihre Haut zugelassen ist:

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