Para muchos, afeitarse es una experiencia como tirar dados: un esfuerzo que aparentemente al azar resulta en rasguños, cortes, quemaduras o los temidos vellos encarnados. El afeitado no tiene por qué ser así. Con algunos conocimientos sobre la técnica adecuada, productos de calidad y el cuidado de la piel, puedes hacer del afeitado una parte agradable de tu rutina y al mismo tiempo evitar los efectos secundarios comunes.

En esta guía definitiva para un mejor afeitado, recorreremos todo el proceso de principio a fin. Discutiremos la importancia de utilizar un producto de afeitado de calidad para brindar protección y deslizamiento a su afeitadora. Cubriremos las técnicas de afeitado adecuadas, como afeitarse en la dirección en que crece el cabello, usar una ligera presión y tener cuidado con los contornos y ángulos. También brindaremos consejos para combatir los problemas comunes del afeitado, como cómo evitar las protuberancias y los vellos encarnados.

Explicaremos por qué también es importante usar una loción para después del afeitado. En todo momento, obtendrá nuestras mejores opciones de productos de afeitado que los dermatólogos recomiendan según el tipo de piel.

¡Responde nuestro cuestionario y estarás un paso más cerca de lograr una piel perfecta y saludable!

Siempre es una buena idea limpiar bien el rostro antes de afeitarse, y una agradable ducha tibia puede ser una excelente manera de abrir los poros faciales para evitar vellos encarnados después del afeitado. (3)

Si tienes un limpiador de pH bajo como limpiador de ácido salicílico Nolio, úsalo antes de afeitarte. (6) Asegúrate de que el agua que uses no esté demasiado caliente.

Si no te duchas antes de afeitarte, asegúrate de usar al menos tu limpieza matinal de tu rutina de cuidado de la piel para eliminar la grasa y las bacterias de la piel.

Para obtener un análisis más completo de por qué debes lavarte la cara antes de afeitarte, consulta este blog.

Puedes afeitarte sin las cremas de afeitar tradicionales, sin embargo recomiendo a mis pacientes reemplazar la crema de afeitar con un producto de limpieza facial más adecuado a tu tipo de piel. (2)

La crema de afeitar tradicional está diseñada para suavizar el vello, haciéndolo más fácil de manipular y cortar con navajas. El problema es que cuando los pelos se ablandan, a menudo pierden los bordes puntiagudos que penetran la piel y pueden provocar pelos encarnados, también conocidos como protuberancias.(9,10)

Un limpiador con pH bajo puede ayudar a suavizar los vellos y prevenir los vellos encarnados. No recomendamos el uso de barras de jabón normales como alternativa a la crema de afeitar, ya que pueden irritar la piel cuando se usan de esa manera. Algunos champús son seguros para afeitarse en personas que no suelen tener vellos encarnados, pero ese debería ser el último recurso. (7)

Algunas personas podrían beneficiarse de un humectante rico, un limpiador espumoso de pH bajo o un limpiador cremoso. La mejor opción depende de su tipo de piel y de su vulnerabilidad a los vellos encarnados o problemas como eczema o psoriasis.

Para encontrar el mejor limpiador para usted, responda el cuestionario sobre tipo de piel y use el limpiador AM en la rutina personalizada de cuidado de la piel que se le recomendará después de encontrar su tipo de piel.

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Una vez que te hayas duchado y/o usado tu limpiador matutino, aplicado tu crema de afeitar alternativa, estarás en la mejor posición para afeitarte la cara sin efectos secundarios. (7,8) Ahora bien, la técnica es de suma importancia.

No importa por dónde empieces, pero siempre querrás afeitarte “siguiendo la corriente”, desde la mejilla hacia el cuello, especialmente cuando uses una afeitadora manual no eléctrica. (3,4)

El afeitado hacia abajo protege el borde natural de los folículos pilosos, lo que les permite resurgir (descamarse) más fácilmente en el futuro. (11)

Si tienes problemas para afeitarte algunas de las partes más suaves de tu rostro, como las mejillas, intenta inflarlas mientras te afeitas a lo largo de la fibra. Esto puede ayudar a prevenir cortes.

Al afeitarse debajo del mentón, continúe moviendo la navaja hacia abajo a lo largo de la fibra. También pueden aparecer pelos encarnados en el cuello.

Si eres propenso a tener vellos encarnados en la cara (pseudofoliculitis de la barba), te recomendamos evitar la afeitadora manual y preferir una afeitadora eléctrica.

Las afeitadoras eléctricas no cortan tan cerca de la piel como las afeitadoras manuales, dejando un poco más de cabello por encima de la superficie de la piel. Esto puede marcar una enorme diferencia para muchas personas que comúnmente sufren de vellos encarnados. (9)

Si buscas afeitarte las cejas por cualquier motivo, querrás mover la afeitadora desde la dirección de la nariz hasta la dirección de las sienes para seguir la veta natural de los pelos.

Afeitarse las piernas es una prueba similar a afeitarse la cara. Lo más importante a tener en cuenta al afeitarse las piernas es utilizar una buena alternativa a la crema hidratante/crema de afeitar y afeitarse a lo largo de la fibra.

Aféitese a lo largo de la fibra en las piernas para que sea menos probable que experimente vellos encarnados significativos en las piernas. (14) Si buscas un afeitado apurado y sin evidencia de pelos en las piernas, aféitate a contrapelo, pero si lo haces, asegúrate de utilizar un buen limpiador para eliminar el exceso de producto de afeitado. de tu piel y exfoliantes para prevenir poros obstruidos.

La clave para prevenir los vellos encarnados es asegurarse de que la piel esté limpia, los poros abiertos y los folículos pilosos hidratados, evitando al mismo tiempo un afeitado demasiado apurado. (9-14)

Si utilizas los productos y técnicas adecuados para la textura de tu cabello, evitar la pseudofoliculitis se vuelve mucho más fácil. Para un blog dedicado a todo sobre estrategias para prevenir y tratar los vellos encarnados, también conocidos como “protuberancias de afeitar”, ¡visita este blog!

El aftershave generalmente está hecho de ingredientes astringentes como alcoholes  o plantas como hamamelis, que se usan para cerrar los poros, desinfectar las áreas aplicadas y ayudar a Exfoliación y secado de la piel. (2) El aftershave se parece mucho a un tóner.

Estos productos están diseñados para eliminar cualquier residuo de la piel y mantenerla limpia después del afeitado. Si estás usando un tónico y un aftershave, usa el tónico antes del aftershave.

Las propiedades secantes y estrechadoras de los poros de los astringentes significan que no son los mejores para cada tipo de piel. Si eres propenso a tener vellos encarnados, tienes la piel seca o sensible, es posible que las lociones para después del afeitado astringentes no sean para ti.

Afortunadamente, existen alternativas a las típicas lociones para después del afeitado.

En general, lo más importante que se debe hacer después del afeitado es utilizar un producto que elimine los restos o restos de productos de etapas anteriores del afeitado. (6) Estos pueden incluir varios aceites limpiadores, limpiadores micelares o incluso su limpiador PM diario.

Si te preguntas por qué necesitas un limpiador tanto por la mañana como por la noche, consulta este blog.

La razón por la que no desea usar su limpiador AM por segunda vez (después de usarlo antes de afeitarse) es porque los limpiadores AM a menudo tienen pH bajo y el uso excesivo de un producto ácido en la piel puede provocar en escozor o ardor. (15) Para evitar escozor o ardor, siga afeitándose con su limpiador nocturno en lugar de su limpiador matutino.

Aquí hemos reunido algunos de nuestros productos para después del afeitado favoritos para varios tipos de piel que podrían no beneficiarse del afeitado tradicional. ¡Asegúrate de realizar el cuestionario sobre tipo de piel para encontrar el octágono de tu tipo de piel en las páginas de productos!

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Si se despierta con barba la mañana de su cita de relleno con el dermatólogo, es posible que se pregunte si necesita afeitarse antes de la inyección.

Es importante especificar que no existe ninguna razón médica por la que necesita afeitarse; sin embargo, en mi experiencia como dermatólogo, hace que el lugar de la inyección sea más visible cuando se afeita el área. Otro beneficio de afeitarse antes de las inyecciones es un menor riesgo de infección.

Dicho esto, en aras de la visibilidad, recomendamos afeitarse el día anterior o la mañana de su cita de relleno. Tenga en cuenta que los rellenos no deberían provocar vellos encarnados si acaba de afeitarse.

Antes del Botox, afeitarse o no no hace ninguna diferencia.

Si se corta o corta levemente la piel mientras se afeita, existen muchos productos a base de ingredientes astringentes que pueden usarse para ayudar rápidamente a curar ese corte.

Los astringentes son excelentes para regular la humedad, reducir el pH de la piel, matar bacterias y cerrar los poros. (16, 17)

Si aplica un astringente inmediatamente en el área afectada, debería notar una reducción del sangrado y del tamaño de la herida casi de inmediato.

Hay productos diseñados específicamente para cortes con navaja, pero en muchos casos un tóner será suficiente.

Es importante tener en cuenta que si su piel está adecuadamente hidratada y aplica una ligera presión con la navaja mientras se afeita, es menos probable que se produzcan cortes.

Estos son algunos de nuestros tónicos astringentes favoritos para ayudarte con los cortes causados ​​por el afeitado:

Los productos y técnicas de afeitado dependen en gran medida de su tipo de piel y textura del cabello. Encontrar los productos adecuados para tu piel para asegurarte de limpiar e hidratar adecuadamente antes y después del afeitado marca una gran diferencia a la hora de prevenir problemas como los vellos encarnados.

Para encontrar los mejores productos para su tipo de piel específico, responda nuestro cuestionario para recibir un régimen recomendado personalizado. Sabemos que nuestro régimen te acercará a una piel perfecta.

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1. Baumann L. Ingredientes antienvejecimiento del cap. 37 de Dermatología Cosmética de Baumann Ed 3. (McGraw Hill 2022)
2. Baumann, L. Cap. Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (McGraw Hill 2015)
3. Oblongo, J. mi (2012). Cuidado de la piel masculina: necesidades de afeitado e hidratación. Terapia dermatológica, 25(3), 238-243.
4. Cowley, K., y Vanoosthuyze, K. (2016). La biomecánica del afeitado con cuchilla. Revista internacional de ciencia cosmética, 38, 17-23.
5. Cowley, K., Vanoosthuyze, K., McFeat, G., y Ertel, K. (2022). Afeitado con cuchilla. Dermatología cosmética: productos y procedimientos, 223-230.
6. Blaak, J., Grabmann, S., Simón, I., Callaghan, T., y Staib, P. (2023). Cinco dimensiones de la limpieza: una visión holística de las facetas y la importancia de la limpieza de la piel. Revista Internacional de Ciencias Cosméticas, 45(5), 557-571.
7. Hollander, L., & CASSELMAN, E. J. (1937). Factores que intervienen en un afeitado satisfactorio. Revista de la Asociación Médica Estadounidense, 109(2), 95-101.
8. Zaoui, M., y Malka, E. (2002). El arte del afeitado. Editores Clarkson Potter.

9. Gilmore, S., y Sheehan-Dare, R. (2001). La patogénesis de la pseudofoliculitis de la barba. Revista de la Academia Estadounidense de Dermatología, 45(2 Suppl), S133-S136. doi:10.1067/mjd.2001116380.

10. Gray, J., y McMichael, A. J. (2016). Pseudofoliculitis de la barba: comprensión de la afección y el papel del cuidado facial. Revista Internacional de Ciencias Cosméticas, 38, 24-27.

11. Ogunbiyi, A. (2019). Pseudofoliculitis de la barba; opciones de tratamiento actuales. Dermatología clínica, cosmética y de investigación, 241-247.

12. LEE, J. Y, SEO, P. S, YOON, N. h, y PARQUE, S. D (2005). Un caso de pseudofoliculitis púbica en una mujer de raza negra. Revista Coreana de Dermatología, 1541-1543.

13. Plewig, G., Kligman, A. METRO, Plewig, G., y Kligman, A. METRO (2000). Pseudofoliculitis barbae. ACNÉ y ROSÁCEA, 555-557.

14. Coquilla, B. h, y Lewis, C. W. (1995). Manejo de la pseudofoliculitis de la barba. Medicina militar, 160(5), 263-269.

15. Ali, S. METRO, y Yosipovich, G. (2013). pH de la piel: de la ciencia básica al cuidado básico de la piel. Acta dermato-venereologica, 93(3), 261-267

16. Smith, M. (2005). Tónicos y astringentes. En Formulación cosmética de productos para el cuidado de la piel (pp. 91-102). Prensa CRC.
17. Draelos, Z. D (2017). Astringentes, mascarillas y productos auxiliares para el cuidado de la piel. Libro de texto de Dermatología Cosmética, 5.
18. Andé, S. norte, y Bakal, R. l (2022). Potenciales aceites esenciales de hierbas: ¿son protectores de la piel súper naturales? Innovación. Farmacéutica. Farmacéutica, 10, 19-24.