Lavendel (Lavandula angustifolia) wird seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt angebaut und zu seinem Öl verarbeitet, da es starke antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.

Lavendelöl ist auch heute noch einer der beliebtesten Inhaltsstoffe in der Hautpflege, nicht nur wegen seines beruhigenden Aromas.

Es enthält keine feuchtigkeitsspendenden Fettsäuren, ist aber reich an natürlichen Verbindungen, die viele Funktionen in der Hautpflege erfüllen.

In diesem Blog dreht sich alles um die Vorteile, Nebenwirkungen und Verwendungsmöglichkeiten von Lavendelöl in der Haut- und Haarpflege.

Lavendelöl ist einätherisches Öl, das aufgrund seines angenehmen Aromas und seiner antimikrobiellen Wirkung häufig in der Hautpflege- und Parfümindustrie verwendet wird.

Es wird von vielen empfindlichen Hauttypen geliebt und gilt als eines der mildesten bekannten ätherischen Öle. ⁽⁵⁾

Es enthält keine Fette, was bedeutet, dass es technisch gesehen kein „echtes Öl“ ist."

Es wird aus Lavendelblüten gewonnen, die hauptsächlich in Frankreich angebaut werden, es gibt jedoch auch verschiedene Arten, die natürlicherweise im Mittelmeerraum und auf der ganzen Welt vorkommen.

Es hat eine dünne, fast wässrige Textur und ist in Dutzenden von Produkten enthalten, von Seifen bis Sonnenschutzmitteln.

Der wichtigste Wirkstoff im Lavendelöl ist das entzündungshemmende, Antioxidans und antimikrobielle Terpen namens Linalool. ^(6,53)

Linalool ist eine von Linalylacetat abgeleitete Verbindung, die in Lavendelöl noch häufiger vorkommt als Linalool, aber weniger aktiv ist. ^(4,5,17,18)

Es gibt keinen nennenswerten Fettsäuregehalt im Lavendelöl.

Lavendelöl besteht aus vielen verschiedenen natürlichen Pflanzenstoffen wie:

Tannine

Cumarine

Flavonoide

Triterpenoide

Und Verbindungen, die in ätherischen Ölen sehr wertvoll sind, wie zum Beispiel:

Sesquiterpenoidalkohole

Ester

Ketone

Oxide

Die Wirkstoffe im Lavendel tragen zu einem Öl mit hervorragenden antimikrobiellen, antioxidativen, entzündungshemmenden und hautaufhellenden Eigenschaften bei.

Es wird häufig zum Parfümieren von Hautpflegeprodukten verwendet, weil es einen so begehrenswerten Duft hat.

Als Antioxidans eignet es sich gut zur Behandlung von Sonnenschäden, indem es freie Radikale auf der Haut bindet. ⁽⁵³⁾

Es wurde festgestellt, dass es viele Arten von Hautinfektionen, Entzündungen und sogar Haarausfall behandelt. ^(8,22)

Studien haben ergeben, dass Lavendel und Teebaumöl beide wirksam bei der Beseitigung von Kopfläusen sind. ⁽²³⁾

Bei Menschen und vielen anderen Tierarten hat sich gezeigt, dass Lavendel bei Inhalation gut als Beruhigungsmittel wirkt ⁽³⁾ und sogar als gutes kurzfristiges Schmerzmittel nach Operationen.⁽²⁵⁾

Topisch angewendetes Lavendelöl gilt neben dem Risiko einer allergischen Reaktion als sicher.

Die meisten Ressourcen, einschließlich der EWG, halten Lavendelöl für sicher, wobei die EWG-Einstufung „2“ ist, wobei nur Allergene und orale Einnahme als besorgniserregend angesehen werden.

Lavendel wird wegen einiger Zytotoxizitätsansprüche nicht für die orale Einnahme während der Schwangerschaft empfohlen.

Abgesehen von diesen Bedenken ist es immer noch ein beliebtes entzündungshemmendes, antimikrobielles und antioxidatives Mittel, das in vielen Hautpflegeprodukten verwendet wird.

Es gibt auch keine Anzeichen dafür, dass Lavendel mit anderen Medikamenten im Körper interagiert. ⁽⁷⁾

Einige Studien stützen die Behauptung, dass Lavendelöl nicht oral eingenommen werden sollte ⁽⁷⁾, da einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass Lavendelöl bei oraler Einnahme zytotoxische Wirkungen hat. ⁽⁵⁾

Dennoch wurde nicht nachgewiesen, dass Lavendelöl in topischen Kosmetikprodukten oder für aromatherapeutische Zwecke gefährlich ist.

Wenn Sie extrem trockene Haut haben, kann Lavendelöl zur Austrocknung der Haut beitragen, da es keine feuchtigkeitsspendenden Fettsäuren enthält.

Allergische Reaktionen treten relativ häufig auf Reinigungsmittel oder Lufterfrischer auf, die mit Lavendelöl hergestellt werden. ⁽³¹⁾

Wenn Lavendelöl in der Luft verbleibt, oxidiert es, was es zu einem stärkeren Allergen macht. ^(33,34) Aus diesem Grund lösen ältere Produkte häufiger eine allergische Reaktion aus als neu geöffnete Lavendelprodukte.

Allergische Reaktionen auf Lavendel können Juckreiz, Rötung und andere Arten von leichten Entzündungen umfassen.

In denselben Studien wurde auch festgestellt, dass die beiden Hauptbestandteile im Lavendelöl, Linalool und Linalylacetat, normalerweise nicht die Verbindungen sind, die eine Allergie auslösen.

Das bedeutet, dass Produkte, die Linalool oder Linalylacetat enthalten, weniger wahrscheinlich allergen sind als einfaches Lavendelöl. ^(5,33)

Lavendelöl ist in vielen Arten von Hautpflegeprodukten enthalten, beispielsweise in Badegelen, Spülungen, Shampoos, Lippenbalsam, Sonnenschutzmitteln, Feuchtigkeitscremes und Behandlungen gegen dunkle Flecken, um nur einige zu nennen ein paar.

Da es an feuchtigkeitsspendenden Fettsäuren mangelt, eignet es sich nicht für trockene Hauttypen oder -zustände.

Kaufen Sie nach Ihrem Baumann-Hauttyp, um sicherzustellen, dass Sie nur die richtigen Produkte für Ihre Haut kaufen!

Einige Hinweise deuten darauf hin, dass Lavendelöl ein schwacher Tyrosinasehemmer ist, was bedeutet, dass es dabei hilft, die Produktion von Melanin zu stoppen. ⁽⁵²⁾

Es ist eine natürliche Methode zur Behandlung von Hauthyperpigmentierung. Allerdings ist Lavendelöl, wie andere natürliche hautaufhellende Verbindungen, nur wirklich wirksam in Kombination mit anderen hautaufhellenden Inhaltsstoffens wie PAR-2-Blockern oder andere Tyrosinasehemmer.

Einige der häufigsten oder berüchtigtsten hautaufhellenden Inhaltsstoffe, die zusammen mit Lavendel zur Aufhellung der Haut verwendet werden können, sind:

Arbutin

Cysteamin

Hexylresorcin

Hydrochinon

Kojicsäure

Süßholzextrakt

Niacinamid

Resorcin

Lavendelöl enthält durch seine verschiedenen Wirkstoffe bedeutende antioxidative Eigenschaften. ⁽⁵³⁾

Antioxidantien sind wichtig für die Haarpflege, da sie dazu beitragen, Ihr Haar vor Sonnenschäden zu schützen und freie Radikale auf Ihrer Kopfhaut und Ihren Follikeln zu beseitigen.

Es ist ein sehr häufiger Zusatz in vielen Haarpflegeprodukten wie Shampoos, da es keine Öle enthält und Bakterien beseitigt.

Lavendelöl enthält keine Fettsäuren und ist nicht komedogen, was bedeutet, dass es keine verstopften Poren verursacht.

Es kann in Kombination mit Inhaltsstoffen wie Retinoiden oder anderen Aknebehandlungsmitteln wie Salicylsäure verwendet werden, abhängig von Ihrem individuellen Hautpflegeprogramm.

Es enthält außerdem starke antibakterielle Eigenschaften durch seine Wirkstoffe wie Linalool, die Akne verursachende Bakterien beseitigen.

Lavendel wirkt entspannend und reduziert Stress; Stress kann Akne verschlimmern.

Wenn Sie nicht allergisch gegen Lavendelöl sind, kann es eine großartige Ergänzung Ihrer Aknebehandlungsroutine sein.

Viele Arten von Hautinfektionen, von Bakterien bis hin zu Pilzen, können mit verschiedenen Produkten behandelt werden, die Lavendelöl enthalten. Es wird oft mit Teebaumöl kombiniert, um Infektionen der Haut auf natürliche Weise zu behandeln.

Lavendelöl ist aufgrund seiner antimikrobiellen Wirkung in vielen Desinfektionscremes enthalten und kann nachweislich Erkrankungen wie Staphylokokkeninfektionen behandeln. (8)

Wenn Sie an einer bakteriellen oder Pilzinfektion der Haut leiden, enthalten die von Ihnen verwendeten Produkte möglicherweise bereits Lavendelöl!

Nehmen Sie unbedingt an unserem Quiz teil, um die besten Lavendelölprodukte für Ihren Hauttyp zu finden!

Hier sind einige unserer Lieblingsprodukte mit Lavendelöl:

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7. Hoffmann D. Medizinische Kräuterkunde: Die Wissenschaft und Praxis der Kräutermedizin. Rochester, VT, Healing Arts Press, 2003, S. 489, 561-2.
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