Teebaumöl in der Hautpflege
Teebaumöl in der Hautpflege
Teebaumöl ist einer der besten natürlichen antimikrobiellen Inhaltsstoffe in der Hautpflege.
Es wird seit Tausenden von Jahren für kosmetische Zwecke verwendet und ist auch heute noch beliebt.
Der einzige wesentliche Nachteil von Teebaumöl ist sein Potenzial als Allergen.
Um herauszufinden, ob Teebaumöl das Richtige für Ihre Haut ist, füllen Sie den Baumann-Hauttyp-Fragebogen aus!
Was ist Teebaumöl?
Teebaumöl (TTO) ist ein Pflanzenöl, das aus dem Melaleuca alternifolia Strauch gewonnen wird, der in und um Australien vorkommt.
TTO wird seit Tausenden von Jahren von australischen Ureinwohnern für traditionelle medizinische Zwecke wie die Behandlung von Prellungen, Atemwegserkrankungen und Hautinfektionen verwendet.(10)
TTO ist auch heute noch in vielen Hautpflegeprodukten enthalten und gilt als besonders gut für den Einsatz in Akneprodukten. (4,11,15)
Mehrere Studien haben ergeben, dass TTO einer der wirksamsten antimikrobiellen Breitbandwirkstoffe auf dem Markt ist. (3,12,14)
Verwendung für Haut
Teebaumöl ist in vielen Arten von Hautpflegeprodukten zur Behandlung von Erkrankungen wie z. B. enthalten.(8,18,45)
Verbrennungen (einschließlich Sonnenbrände)
Fieberbläschen
Schnitte und Wunden
Pilzinfektionen
Haarpflege
Läuse
Ausschlag
Tinea
TTO wird normalerweise in geringen Konzentrationen in Hautpflegeprodukten verwendet, da es äußerst wirksam ist.
TTO wird aufgrund seiner äußerst wichtigen antimikrobiellen Eigenschaften typischerweise in Kosmetika verwendet. (12)
Es ist auch in vielen Waschmitteln enthalten, da es Milben abtötet. (6)
Vorteile von Teebaumöl
Teebaumöl ist eines der besten, wenn nicht sogar das beste antimikrobielle Pflanzenöl, das in der Hautpflege verwendet wird.
Zu seinen nützlichen Aktivitäten gehören:
Antibakteriell
Antimykotisch
Antiviral
Antimikrobiell
Teebaumöl ist als antimikrobieller Inhaltsstoff in der Hautpflege besonders wirksam. (2,5)
Eine Studie aus dem Jahr 2001 ergab, dass TTO die Umwandlung bestimmter Hefearten in ihre pathogenen Formen blockiert. (2)
Diese Erkenntnisse veranlassen die Forscher zu der Behauptung, dass TTO ein geeigneter Wirkstoff bei der Behandlung verschiedener Pilzinfektionen sein könnte.
Eine andere Studie ergab, dass TTO auch bei der Bekämpfung des Schwimmohrs wirksam sein könnte, es besteht jedoch die Möglichkeit einer Schädigung des Ohrs. (23)
Im Jahr 2008 berichtete ein weiterer Fall über einen Erfolg bei der Behandlung von durch HPV (humanes Papillomavirus) verursachten Warzen über einen Zeitraum von 12 Tagen. (24)
Studien haben außerdem ergeben, dass die wiederholte Anwendung von TTO nicht zur Entwicklung resistenterer Hautbakterien oder Pilze führt. (18)
TTO wirkt 13-mal stärker antiseptisch oder desinfizierend als Karbolsäure (ein weiteres häufiges Antiseptikum). (12,13)
Einige Studien deuten sogar darauf hin, dass TTO bei der Eliminierung einiger Arten des Herpesvirus wirksam sein könnte. (44)
Hautkrebs
Es wurden mehrere Studien zur Wirksamkeit von Teebaumöl bei der Krebsbehandlung durchgeführt, und viele haben bei der Verwendung des Inhaltsstoffs Erfolge festgestellt.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 berichtete beispielsweise, dass eine 10-prozentige Verdünnung von TTO in bestimmten Formulierungen schnell zu krebshemmenden Wirkungen bei Tumoren unter der Haut führte. (20)
Eine weitere Studie ergab ebenfalls antitumorale Vorteile durch die topische Anwendung von TTO. (21)
Die Wissenschaft, die TTO bei der Krebsbehandlung unterstützt, ist äußerst vielversprechend und aufregend. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, welche anderen Krebsarten mit TTO behandelt werden könnten.
Hautkrebs kann jedoch tödlich sein. Versuchen Sie nicht, sie selbst zu behandeln.Wir empfehlen, bei verdächtigen Läsionen einen Dermatologen aufzusuchen.
Bei Akne
Teebaumöl ist ein guter Inhaltsstoff für Aknekuren, da es ein sehr wirksamer antimikrobieller Inhaltsstoff ist, der die Poren nicht verstopft.
Beim Vergleich in einer Studie mit Benzolperoxid, einem der häufigsten Wirkstoffe zur Aknebehandlung, wurde festgestellt, dass Benzolperoxid zwar schneller als TTO wirkte, TTO jedoch weniger Nebenwirkungen hatte. (3)
Teebaumöl wirkt am besten, wenn es mit anderen Aknebehandlungen wie Salicylsäure und Retinoiden kombiniert wird.
Wenn Teebaumöl als Seelenwirkstoff zur Behandlung von Akne verwendet wird, wird die topische Anwendung von TTO drei- bis viermal täglich empfohlen. (14)
Bei trockener Haut
Teebaumöl enthält keine Fettsäuren, was bedeutet, dass es keine Funktion bei der Befeuchtung der Haut oder Reparatur der Hautbarriere hat.
Dennoch kann es aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften weiterhin als Inhaltsstoff in Produkten für trockene Haut verwendet werden, sollte jedoch mit einer Feuchtigkeitscreme zur Barrierereparatur und a kombiniert werden Barriereschützender Reiniger.
Wenn es zusammen mit einem feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff wie Sonnenblumenöl verwendet wird, könnte TTO einen Platz in der Pflege für trockene Haut haben, je nachdem, welcher der 16 Baumann-Hauttypen Sie sind.
Ekzem
Da es die Haut nicht selbst mit Feuchtigkeit versorgt oder die Barriere repariert, ist seine Verwendung bei Ekzembehandlungen auf seine antimikrobiellen Eigenschaften beschränkt, um die bei Ekzemen auftretenden Hautinfektionen zu lindern.
In Kombination mit Feuchtigkeitscremes zur Barrierereparatur und feuchtigkeitsspendenden Ölen wie Arganöl, Nachtkerzenöl undJojobaöl kann Teebaumöl wirksam sein Ekzem.
Psoriasis
Psoriasis ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die durch Hyperproliferation von Keratinozyten und Entzündungen gekennzeichnet ist.
Terpinen-4-ol ist ein natürlich vorkommender Terpenalkohol, der im ätherischen Öl von Melaleuca alternifolia (Teebaumöl) vorkommt.
Derzeit gibt es nur begrenzte Forschungsergebnisse speziell zu dem Mechanismus, durch den Terpinen-4-ol bei Psoriasis wirken kann, aber es ist wahrscheinlich, dass die antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Terpinen-4-ol dazu beitragen, die Schwere der Psoriasis-Symptome zu verringern.(16)
Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Terpinen-4-ol antioxidative Eigenschaften hat, die dazu beitragen können, die Haut vor oxidativem Stress zu schützen, einem potenziellen Auslöser von Psoriasis.
Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um den Mechanismus, durch den Terpinen-4-ol bei Psoriasis wirken kann, vollständig zu verstehen und seine Wirksamkeit und Sicherheit für diesen Zweck zu bestimmen.
Für empfindliche Haut
TTO ist auch wirksam bei der Behandlung vieler Arten von Hautausschlägen, Rosacea und anderen Arten von Hautentzündungen.
Hautentzündung
Teebaumöl enthält mehrere chemische Komponenten, die nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften haben, darunter Terpinen-4-ol, Alpha-Pinen und Gamma-Terpinen.
Terpinen-4-ol ist einer der Hauptbestandteile von Teebaumöl und wurde eingehend auf seine entzündungshemmenden Eigenschaften untersucht.
Es wurde gezeigt, dass es die Produktion von entzündungsfördernden Zytokinen und Chemokinen hemmt. Das sind Moleküle, die eine Schlüsselrolle bei der Entzündungsreaktion spielen.
Es wurde auch festgestellt, dass Terpinen-4-ol die Aktivierung des Kernfaktors Kappa B (NF-kB) unterdrückt, eines Transkriptionsfaktors, der die Expression von Genen reguliert, die an Entzündungen beteiligt sind.Alpha-Pinen und Gamma-Terpinen sind ebenfalls in Teebaumöl enthalten und haben nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften.
Alpha-Pinen hemmt nachweislich die Produktion entzündungsfördernder Zytokine und Chemokine, während Gamma-Terpinen nachweislich die Produktion des entzündungsfördernden Enzyms Cyclooxygenase-2 (COX-2) hemmt.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften dieser chemischen Bestandteile im Teebaumöl können dazu beitragen, Entzündungen und Schwellungen der Haut zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Teebaumöl mit Vorsicht verwendet werden sollte, da es Hautreizungen verursachen kann und allergische Reaktionen bei einigen Personen.
Rosazea
Entzündungen spielen auch bei Rosacea eine Rolle.
Eine Studie (48) im Jahr 2017 untersuchte die Wirksamkeit einer topischen Kombination aus Teebaumöl und Metronidazol bei der Behandlung von Rosacea. Die Studie ergab, dass die Kombinationsbehandlung die Schwere der Rosacea-Symptome wirksamer reduzierte als Metronidazol allein.
Demodexmilben spielen eine Rolle bei Rosacea und der Augenentzündung namens Blepharitis, von der manche Menschen mit Rosacea betroffen sind.
Eine Studie (51) ergab, dass Teebaumöl bei der Abtötung von Demodex-Milben wirksam war, und die Autoren der Studie schlagen vor, dass Teebaumöl eine nützliche topische Behandlungsoption für Patienten mit Demodex-assoziierten Erkrankungen sein könnte.
Insgesamt deuten diese Studien darauf hin, dass Teebaumöl potenzielle Vorteile für Personen mit Rosacea haben könnte, einschließlich seiner entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften.
Weitere Forschung ist erforderlich, um die wirksamste Formulierung und Dosierung zur Behandlung von Rosacea zu ermitteln.
Was für ein Öl ist Teebaum?
Teebaumöl besteht größtenteils aus Terpenen, was bedeutet, dass es ein ätherisches Öl ohne Lipidgehalt ist.
Mit anderen Worten, Teebaumöl istkein echtes Öl.
Teebaumöl wird als gepresster Pflanzenextrakt oft als ätherisches Öl angesehen und hat einen starken, begehrenswerten Duft.
Es wird normalerweise mit Chemikalien verarbeitet und ist daher nicht biologisch wie viele andere ätherische Öle.
Wirkstoffe?
Teebaumöl enthält mehr als 100 aktive chemische Verbindungen, hauptsächlich Terpene und Alkohole.
Die wichtigsten Wirkstoffe in Teebaumöl sind (5,6):
Terpinen-4-ol
γ-Terpinen
α-Terpinen
α-Terpineol
α-Pinen
Cineol
Terpinolen
Terpinen-4-ol ist ein sehr häufiges Allergen*
Nebenwirkungen
Obwohl Teebaumöl so viele Vorteile hat, wurden auch einige Nebenwirkungen beobachtet.
TTO sollte nicht oral eingenommen werden, da es als giftig gilt.
Zu den häufigen Nebenwirkungen der oralen Einnahme von TTO können gehören: (6,10,17):
Verwirrung
Koma
Durchfall
Schläfrigkeit
Halluzinationen
Übelkeit
Erbrechen
Schwäche
Eine kürzlich in Italien durchgeführte Studie zur Verwendung pflanzlicher Produkte in der Hautpflege ergab, dass 11 % der untersuchten Personen eine negative allergische Reaktion auf TTO hatten. (33)
Der wichtigste Wirkstoff in TTO, Terpinen-4-ol, ist ein äußerst häufiges Allergen. (34)
Wenn Sie allergisch gegen Teebaumöl sind, kann die wiederholte Anwendung mit der Zeit zu einer Verschlechterung der Reaktionen führen.
Überprüfen Sie unbedingt die Zutatenetiketten auf bekannte Allergene!
Ist Teebaumöl sicher?
Es gilt als sicher, es sei denn, Sie sind allergisch gegen Teebaumöl oder nehmen es oral ein.
Die EWG-Bewertung für Teebaumöl ist „6“, was ziemlich schlecht ist. Diese Sicherheitsbewertung spiegelt jedoch in erster Linie wider, wie häufig es als Allergen vorkommt und die oben erwähnte Toxizität bei oraler Einnahme.
Andernfalls wurde in vielen Studien nachgewiesen, dass die Risiken von TTO minimal sind, und es wird heute in vielen Hautpflegeprodukten verwendet.
Um sicherzustellen, dass Teebaumölprodukte für Ihre Hautpflege sicher sind, kaufen Sie nach Ihrem Baumann-Hauttyp.
Teebaumöl ist auch eine nachhaltige Ressource, es kann das ganze Jahr über geerntet werden und erholt sich schnell von der Ernte.
Wie man Teebaumöl verwendet
Das genaue Verfahren zum Auftragen Ihrer Teebaumölprodukte hängt von Ihren persönlichen Hautproblemen und der individuellen Hautpflege ab.
Teebaumöl wird hauptsächlich in Reinigungsmitteln und Produkten zur Bakterienbeseitigung verwendet, da es ein äußerst wirksamer antimikrobieller Inhaltsstoff ist.
Es kann bis zu dreimal täglich während normaler Akne-Routinen angewendet werden, wenn es Teil Ihrer individuellen Hautpflege ist.
Beim täglichen Auftragen auf das Haar achten Sie darauf, eine sehr kleine Menge zu verwenden.
Teebaumöl sollte am besten sehr sparsam verwendet werden und an den Seiten des Haares verteilt werden, statt an den Wurzeln. Übermäßiger Gebrauch führt dazu, dass das Haar fettig aussieht und sich fettig anfühlt.
Wenn TTO in hohen Konzentrationen, beispielsweise bei punktuellen Behandlungen, vorkommt, sollte es am besten nur direkt auf Pickel aufgetragen werden, nicht auf dem gesamten Gesicht.
Kokosöl vs. Teebaum zur Hautpflege
Kokosöl und Teebaumöl erfüllen völlig unterschiedliche Funktionen in der Hautpflege.
Kokosöl besteht aus feuchtigkeitsspendenden und barrierebildenden Fettsäuren was es zu einem großartigen Inhaltsstoff in Feuchtigkeitscremes macht.
Teebaumöl hat keinen Lipidgehalt und wird stattdessen wegen seiner antimikrobiellen Wirkung verwendet.
Unterschiede bei der Haarpflege
Kokosöl und Teebaumöl sind zwei der beliebtesten Öle für die Haarpflege, daher könnte man leicht annehmen, dass sie viele gemeinsame Eigenschaften haben; Ihre Funktionen in der Haarpflege sind jedoch sehr unterschiedlich.
Kokosöl besteht hauptsächlich aus festigenden, cremigen, gesättigten Fetten, die die Feuchtigkeit gut im Haar speichern, aber Wellen und Locken beschweren können.
Einige ungesättigte Fette sind in Kokosnussöl enthalten, die die Kopfhaut, Follikel und Haarsträhnen mit Feuchtigkeit versorgen, aber das Öl ist komedogen, wenn es in seiner häufigeren, unraffinierten Form vorliegt.
Kokosöl schützt Ihr Haar hervorragend vor allen möglichen Umwelteinflüssen wie Sonne, Feuchtigkeit und Wind, wird jedoch bei kaltem Wetter fest und unangenehm.
Teebaumöl hingegen besteht hauptsächlich aus Terpenen, die keine Lipide sind.
Die antimikrobiellen Verbindungen und Fettalkohole im Teebaumöl erfüllen bei der Haarpflege zwei Zwecke; Vorbeugung/Beseitigung von Dermatophyten und Befeuchtung der Kopfhaut.
Mit anderen Worten: Teebaumöl wird verwendet, um das Haar sauber zu halten und Trockenheit vorzubeugen.
Teebaumöl in der Haarpflege
Teebaumöl hat in Haarpflegeprodukten viele antimikrobielle Funktionen.
Es hat sich gezeigt, dass TTO Schuppen behandelt und vorbeugt, wenn es in Shampoos in einer Konzentration von nur 5 % verwendet wird. Eine Studie berichtete über eine 41-prozentige Verbesserung der Schuppenbildung nach wiederholter Anwendung von TTO.(26,27)
Eine weitere im selben Jahr durchgeführte Studie zeigte, dass TTO eine wirksame Behandlung für verschiedene Dermatophyten (Pilzbildungen oder Infektionen auf Haaren, Nägeln oder Haut) ist.(28)
TTO hat die Fähigkeit, Schädlinge wie Kopfläuse oder Zecken zu verhindern, zu ersticken oder ansonsten zu beseitigen. Es beseitigt diese Schädlinge wirksamer als andere gängige Chemikalien wie Pyrethrine. (29)
Es gibt sogar Anwendungen für Teebaumöl in Produkten gegen Haarausfall. Eine Studie ergab, dass das Haarwachstum, die Anzahl der Strähnen und die Dicke der Haare nach längerer Anwendung von TTO zunahmen. (31)
Es ist nicht komedogen und stellt daher kein Risiko dar, die Poren Ihrer Kopfhaut oder Ihres Haaransatzes zu verstopfen.
Welche Arten von Produkten?
Teebaumöl ist häufig in Produkten enthalten, die dazu dienen, Bakterien, Viren oder Pilze auf der Haut zu beseitigen.
Reinigungsmittel, Aknebehandlungen und Schuppenshampoos verwenden häufig TTO. (6)
TTO wird jedoch nicht in allen Produkten verwendet, da es ein so häufiges Allergen ist. Wenn Sie allergisch gegen TO sind, prüfen Sie vor dem Kauf unbedingt die Inhaltsstoffetiketten von Hautpflegeprodukten.
Beste Produkte mit Teebaumöl:
Wenn Sie nicht allergisch gegen Teebaumöl sind, kann es ein sehr wichtiger Bestandteil jeder Hautpflege sein. Um jedoch sicherzugehen, dass es das Richtige für Sie ist, füllen Sie den Baumann-Hauttyp-Fragebogen aus, um nach Ihrem persönlichen Hauttyp zu suchen.
Hier sind einige unserer Lieblingsprodukte mit Teebaumöl!
Hier sind einige der besten Referenzen zu Teebaumöl in der Hautpflege:
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