Soluciones para el acné de invierno
Los brotes de acné en invierno pueden ser los más difíciles de tratar porque los tratamientos para el acné secan e irritan la mayoría de los tipos de piel.
Si tienes piel seca o mixta con tendencia al acné, es posible que necesites soluciones para el acné en invierno cuando las temperaturas bajan. Algunos tipos de piel tendrán rostros más claros en el invierno, pero muchos tipos de piel seca son susceptibles a un aumento de los brotes de acné en condiciones de clima frío.
La mejor manera de tratar el acné en invierno es seguir nuestras recomendaciones de rutina de cuidado de la piel para su tipo de piel Baumann.
Tabla de contenidos
Tu tipo de piel cambia con el frío
La clave es que TU TIPO DE PIEL PUEDE CAMBIAR EN INVIERNO
Entonces, incluso si sabes que tienes un tipo de piel propensa al acné, también necesitas saber otras cosas sobre tu piel antes de comprar productos para el cuidado de la piel:
- ¿Cuánta grasa (sebo) produce tu piel?
- ¿Qué tan fuerte es la barrera cutánea?
- ¿Cuánta inflamación tienes?
Responda el cuestionario para descubrir las respuestas a estas preguntas y encontrar su tipo de piel Baumann.
Una vez que responda el cuestionario, podremos decirle qué productos funcionarán mejor para su piel propensa al acné este invierno.
Brotes de acné en invierno
¿Su acné empeora en invierno? Aunque mi práctica de dermatología está en Miami FL, muchos de mis pacientes van a algún lugar frío durante el invierno. Por eso escucho muchas preguntas sobre el cuidado de la piel propensa al acné en el invierno.
Estas son preguntas comunes que escucho:
- ¿Por qué mi acné hormonal empeora en invierno?
- ¿Cómo tratar el acné quístico en invierno?
- ¿Necesito cambiar mi rutina para el acné en invierno?
¡Cada tipo de piel actúa de manera diferente en invierno! Cada uno de estos tipos de piel necesitará soluciones para el acné invernal muy diferentes.
El aire frío y seco puede cambiar su tipo de piel a un tipo seco incluso si su piel suele ser grasa.
Entonces, cuando cambia el clima, es una buena idea volver a realizar el cuestionario y ver si su tipo de piel cambió.
¿Por qué tengo acné en invierno?
Dado que la piel a menudo se vuelve más seca con el frío, puede resultar un poco confuso por qué se desarrolla el acné durante el invierno. Es importante considerar algunos otros factores ambientales que cambian con el frío. Por ejemplo, a medida que el aire se vuelve más seco y frío, es más probable que el polvo y la suciedad queden atrapados en el viento y eventualmente aterricen en la cara y obstruyan los poros. Cuando su piel se seca por el clima, su barrera cutánea es menos capaz de bloquear contaminantes para que obstruyan los poros y entren en la piel. Por estas razones, el acné puede aparecer fácilmente en climas fríos. Tenga en cuenta que si su piel se agrieta y tiene mucha piel muerta, eso también puede provocar que los poros se obstruyan.
Utilizar los mejores productos para el cuidado de la piel para el acné es importante para controlar el acné. Puede leer más sobre cómo encontrar productos para el acné aquí o realizar el cuestionario de rutina de cuidado de la piel para el acné.
Cuidado de la piel para pieles propensas al acné en invierno
Cuando el aire es frío y seco, es más probable que la piel tenga una barrera cutánea dañada.
Esto significa que tu piel invernal propensa al acné:
- Tiene más agua evaporándose
- Estará más deshidratado, seco, áspero y sin brillo
- Es más probable que se seque al usar humectantes humectantes
- Permita que más medicamento para el acné penetre en la piel
- Es más probable que sufra efectos secundarios del retinol, la tretinoína y otros retinoides.
- Tienen un mayor riesgo de irritación debido a tratamientos para el acné como peróxido de benzoilo
- Tener menos probabilidades de tolerar ácido salicílico
- Más probabilidades de tener reacciones alérgicas en la piel
¿Cómo trato mi acné en el invierno?
Si su tipo de piel cambia de grasa a seca en invierno, vuelva a realizar el cuestionario y siga nuestras recomendaciones de productos que le ayudarán a encontrar:
Las mejores marcas y productos para el cuidado de la piel propensa al acné en invierno
Un limpiador que será suave con la barrera cutánea
Un humectante reparador de barrera
El mejor humectante reparador de barrera no comedogénico para proteger la piel propensa al acné en invierno es
El acné es causado por una bacteria de la piel.
Esta bacteria debe tratarse 2 veces al día en la rutina de cuidado de la piel para controlar el acné.
El problema con el tratamiento de las bacterias que causan el acné en el invierno es que el medicamento para el acné más comúnmente demandado es el peróxido de benzoilo. La presión arterial es muy seca e irritante.
Su otra opción para tratar el acné en climas fríos son los antibióticos, pero estos pueden causar problemas con su microbioma.
Muchos dermatólogos usan plata para tratar el acné porque no irrita la piel seca.
Aquí se muestra un ejemplo de un producto tópico de plata para el acné que se puede utilizar para tratar el acné en invierno. (¡NUNCA beba plata coloidal para tratar el acné!)
¿El clima frío es bueno para el acné?
El clima frío puede ser malo para el acné porque altera el proceso normal de descamación de la piel, lo que puede provocar poros obstruidos y acné quístico.
Las enzimas necesarias para ayudar a las células a descamarse requieren agua. Entonces, cuando el clima es seco y la piel se deshidrata, estas enzimas no funcionan tan bien.
Si bien agregar un exfoliante facial puede ayudar, una exfoliación excesiva también puede dañar la barrera cutánea.
Es por eso que realmente necesita conocer su tipo de piel Baumann antes de comprar productos para el cuidado de la piel en invierno para tratar su acné. brotes
¿Es el clima frío peor para el acné que el clima cálido?
La respuesta a esta pregunta depende de la sensibilidad personal de su piel. Si normalmente tienes la piel moderadamente seca y no eres sensible a los brotes de acné en el verano, entonces el invierno puede plantear algunos desafíos únicos, como resequedad excesiva, agrietamiento y vulnerabilidad a los contaminantes. Estos factores pueden hacer que el acné empeore en invierno que en verano para algunas personas. A veces, al participar en actividades como esquiar, el sudor acumulado en el equipo de protección puede generar bacterias que causan el acné.
Por otro lado, si normalmente tienes la piel grasa y sensible en verano, es posible que no tengas tantos problemas en invierno. La piel grasa en invierno proporciona una barrera de protección adicional que puede mantener los irritantes alejados de la piel y prevenir el acné. Al igual que el equipo de esquí en invierno, las almohadillas protectoras para los deportes de verano también pueden acumular bacterias que causan el acné y deben lavarse regularmente para evitar que los poros se obstruyan o se infecten. De hecho, su tipo de piel cambia con el clima, por lo que su régimen también debe cambiar. Mantenga su rostro hidratado en invierno si es necesario y mantenga el exceso de sebo fuera del rostro en verano.
Dra. Leslie Baumann, MD, FAAD
¿Por qué mi acné empeora en el invierno?
Si su acné empeora en invierno, su piel podría estar demasiado seca, dejándola vulnerable a cosas como la acumulación de piel muerta, contaminantes en el aire o bacterias que se desarrollan en su ropa sucia o en su equipo protector para deportes de invierno.
¿Mi acné empeorará en el invierno?
Si tienes piel seca o mixta, tu acné podría empeorar en el invierno. Si tienes la piel grasa, la reducción del exceso de sebo en la piel podría mejorar un poco el acné. ¡Conozca su tipo de piel para evitar brotes de acné!
