Los mejores productos para el cuidado de la piel para el acné: reseñas de productos para el acné dermatólogos

¿Estás buscando los mejores productos para el cuidado de la piel para el acné? ¡Puedo ayudar! En este artículo reviso los productos para el acné que uso para tratar a mis pacientes con acné y te cuento por qué los elijo y cómo saber cuáles son mejores para ti y no tienen ingredientes comedogénicos.

Cuando trato a pacientes con acné, sé que controlar los brotes es algo más que hacer que los granos desaparezcan. El acné es un problema cutáneo multifacético que no existe de forma aislada. La mayoría de los productos para el acné solo se dirigen a los brotes activos. Pero mis pacientes con acné a menudo también necesitan tratar las manchas oscuras que quedan, el enrojecimiento facial, la piel seca y los signos de envejecimiento.

Por lo tanto, antes de comprar cualquier producto para el cuidado de la piel para tratar el acné, es importante comprender las necesidades específicas de su piel. Recomiendo realizar nuestro cuestionario científico sobre tipos de piel para determinar cuál de los 16 tipos de piel de Baumann es usted. Esto le permitirá saber si su piel tiende a ser grasa, seca, sensible o propensa a la pigmentación. Conocer tu tipo de piel me ayuda a crear una rutina de cuidado de la piel personalizada con productos que serán suaves pero efectivos.

¿Tiene un grano del que desea deshacerse? ¡Puedo ayudar! Aquí está mi consejo sobre algunas maneras de tratar las espinillas:

• Instrucciones para reventar las espinillas
• Cómo curar las costras del acné

Si no tiene un grano que esté listo para reventar y no tiene una costra, usar un producto para el tratamiento del acné puede ser útil. Busque ingredientes antiinflamatorios como ácido salicílico, azufre y cafeína para reducir las espinillas.

Estos son los productos para el tratamiento del acné que uso en mis pacientes:

Los limpiadores para el acné deben disminuir las bacterias que causan el acné, estabilizar el microbioma y reducir el pH de la piel.

Puede obtener más información sobre los limpiadores para el acné aquí.

Para mis pacientes con piel grasa prefiero limpiadores con ácido salicílico:

Para mis pacientes propensos al acné seco, prefiero el limpiador con alfa hidroxiácido:

 Estos humectantes ligeros no comedogénicos son los que recomiendo a mis pacientes con piel grasa y acné.

Para piel seca que necesita un humectante más intenso:

Los medicamentos recetados para el acné, como la tretinoína (Retin A), se convierten en retinol en la piel. Esto significa que el retinol, aunque no es tan potente como los retinoides recetados, puede prevenir y tratar el acné. Me gusta comenzar con retinol de baja potencia para mis pacientes con acné y aumentar lentamente la potencia para prevenir la dermatitis por retinoides.

Aprenda cómo usar retinol para el acné aquí.

Estos son los mejores retinoles para principiantes para tratar el acné:

El peróxido de benzoilo (BP) es uno de los tratamientos más fuertes para el acné, pero previene el acné en lugar de tratar el acné que ya tiene. (aunque sí ayuda a destapar los poros). BP actúa matando las bacterias que causan el acné y es muy eficaz para eliminar el acné.

BP es irritante para los tipos de piel seca y muchos tipos secos no pueden tolerarlo, especialmente en lociones y cremas sin enjuague. Usar BP en un limpiador es una buena manera para que los tipos de piel seca toleren la BP.

¡Los limpiadores BP también son muy buenos para el acné de espalda!

BP viene en muchas cremas para el acné recetadas; algunos incluso se combinan con retinoides. Debes utilizarlos en tu rutina de cuidado de la piel nocturna.

Aquí hay algunos productos para el tratamiento de las manchas del acné de BP que puede obtener sin receta:

Asegúrese de realizar la prueba sobre el tipo de piel antes de usar cualquiera de estos potentes productos para el acné con peróxido de benzoilo, ya que es posible que las pieles secas y sensibles no puedan tolerarlos.

Para la piel propensa al acné, es fundamental elegir un protector solar no comedogénico y sin aceite que no obstruya los poros ni provoque brotes. Recomiendo estos protectores solares aprobados por dermatólogos y formulados específicamente para pieles propensas al acné:

EltaMD UV Clear de amplio espectro SPF 46 - 

Este protector solar mineral liviano contiene ácido láctico y niacinamida para calmar los brotes y el enrojecimiento. Aporta hidratación con ácido hialurónico mientras protege la piel con óxido de zinc transparente.

La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Oil Free SPF 60 Protector solar -

 Con un alto nivel de protección solar mineral contra el dióxido de titanio, esta loción protectora solar contiene perlita y sílice para absorber el exceso de grasa, mientras que el agua de manantial característica de La Roche-Posay calma la piel.

Alastin HydraTint Pro Protector solar mineral de amplio espectro SPF 36 -

 Este protector solar con color, que contiene óxido de zinc no nano para una protección solar segura, hidrata con ácido hialurónico y antioxidantes sin causar acné. El extracto de pepino ayuda a calmar la inflamación.

SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 - 

Este producto, un fluido protector solar mineral ingrávido con dióxido de titanio y óxido de zinc, utiliza aceites absorbentes y artemia salina que reduce el enrojecimiento para proteger la piel propensa al acné sin obstruir los poros.

PCA Skin Weightless Protection SPF de amplio espectro -

 Con óxido de zinc ultrafino, este protector solar hidratante proporciona protección UVA/UVB que no blanquea. El extracto de avena ayuda a calmar los brotes de acné, mientras que el hialuronato de sodio atrae la humedad.

Al comprar protector solar no comedogénico para usar con tratamientos para el acné, evite el aceite de coco o el aceite mineral. Busque lociones o geles ligeros que digan no comedogénicos. El uso diario de SPF previene las cicatrices del acné y una mayor irritación por la exposición a los rayos UV.

Estos son protectores solares químicos no comedogénicos que están teñidos. Estos son mejores para los tipos de piel más oscuros con melasma que planean estar al sol durante más de 30 minutos:

Estos son protectores solares químicos no comedogénicos que no están teñidos. Estos protectores solares no comedogénicos son mejores para hombres y tipos de piel clara que planean estar expuestos al sol directo durante más de 30 minutos:

Estos son protectores solares físicos (minerales) no comedogénicos que están teñidos. Son mejores para los tipos de piel oscura y para cualquier persona con melasma que quiera un protector solar no comedogénico sin químicos.:

Estos son protectores solares físicos (minerales) no comedogénicos que no están teñidos. Lo mejor para tipos de piel clara y hombres que desean evitar productos químicos:

El microbioma de la piel, la comunidad de microbios de la piel, desempeña un papel importante en el acné. Dos microbios implicados en el acné son Cutibacterium acnes (anteriormente Propionibacterium acnes) y el hongo Malassezia.

C. acnes reside habitualmente en la piel sana, pero puede provocar inflamación cuando crece demasiado en los poros. Malassezia puede empeorar el acné al aumentar la producción de sebo. En el acné está implicado un desequilibrio del microbioma.

Estudios recientes que utilizan secuenciación genética muestran diferencias en el microbioma entre la piel normal y propensa al acné:

• En 2017, Dréno et al. encontraron niveles más altos de Firmicutes/Proteobacteria y menores Actinobacteria en pacientes con acné. Aunque c. acnes fue <2% de las bacterias en general, fue más abundante en las lesiones de acné.(3) Después del tratamiento, las actinobacterias disminuyeron, lo que indica cambios en el microbioma.
• En 2018, Kelhälä et al. mostró que la gravedad del acné se correlacionaba positivamente con C. niveles de acné. La isotretinoína y los antibióticos redujeron los grados de acné y C. acnes cuenta al tiempo que aumenta la diversidad microbiana.(4)

Esta investigación muestra la reducción de C. acnes y promover la diversidad del microbioma mejora el acné. Las instrucciones incluyen el uso de prebióticos, probióticos y simbióticos para favorecer las bacterias beneficiosas. El cuidado suave de la piel normaliza el microbioma. Los antimicrobianos específicos como el peróxido de benzoilo pueden reducir la C. acné Un enfoque integrado que module el microbioma es óptimo para el acné.

Creo que mis pacientes tienen más éxito en el tratamiento del acné cuando comprenden cómo funcionan los ingredientes del acné para eliminar las imperfecciones.

 A continuación se ofrece una descripción general de los principales agentes que combaten el acné en los productos para el cuidado de la piel más eficaces y cómo actúan contra el acné:

• Peróxido de benzoilo: Este antibacteriano penetra profundamente en los poros para matar la P. que causa el acné. bacterias acnes, reduciendo la inflamación. También ayuda a eliminar las células muertas de la piel que obstruyen los poros mediante la oxidación. Busque 2.Concentraciones del 5-10%.

  
  

• Ácido salicílico: Este beta hidroxiácido actúa como un exfoliante químico, disolviendo la sustancia parecida al pegamento dentro de los poros que atrapa las células muertas de la piel. También tiene propiedades antiinflamatorias para reducir el enrojecimiento. Los niveles óptimos son 0.5-2%.

  
  

• Retinoides: Los derivados de la vitamina A como el adapaleno y la tretinoína aumentan la renovación celular para evitar que las células muertas obstruyan los poros mientras estimulan el colágeno. Requieren ajuste ya que inicialmente pueden provocar sequedad y descamación.

  
  

• Ácido azelaico: Derivado de los cereales, el ácido azelaico mata las bacterias del acné y reduce la inflamación y las manchas oscuras posteriores al acné al bloquear la producción de melanina. Tiene un perfil de efectos secundarios más suave.

  
  

• Niacinamida: También conocida como vitamina B3, la niacinamida ayuda a regular la producción de grasa mientras calma la inflamación. También puede ayudar a reducir la apariencia de los poros dilatados con el uso continuo.

  
  

El uso constante de productos para el acné con estos ingredientes probados es clave para ver una piel más clara durante 4 a 8 semanas a medida que el ciclo de curación del acné sigue su curso. Tenga paciencia, ya que tratar el acné lleva tiempo. Mis mejores consejos: limpiar suavemente, tratar con sueros o geles sin enjuague que contengan activos clave, hidratar la piel para evitar la sequedad y usar tratamientos localizados en los brotes emergentes. Su dermatólogo también puede aconsejarle si agregar medicamentos orales puede ser beneficioso.

Más blogs para encontrar los mejores productos para el acné:

•  Para reducir los poros

• Para destapar los poros

• Para tratar el ácido quístico

• Crea una rutina de cuidado de la piel para el acné

Además de encontrar los productos para el cuidado de la piel adecuados para combatir el acné, asegúrese de seguir estas recomendaciones de los dermatólogos para ayudar a controlar y reducir los brotes:

• Utilice maquillaje y protector solar no comedogénicos: Al aplicar maquillaje facial y protector solar, verifique que el producto esté etiquetado como no comedogénico o sin aceite, lo que significa que no obstruirá los poros. Busque protectores solares minerales livianos con óxido de zinc o dióxido de titanio.

• Evite rascarse o reventar las espinillas: Por muy tentador que sea rascarse un brote o una costra del acné, esto a menudo empeora el acné y puede provocar cicatrices. En su lugar, utilice un tratamiento localizado específico y deje que la imperfección sane por sí sola.

• Observe los desencadenantes dietéticos: Los alimentos relacionados con el empeoramiento del acné incluyen aquellos con un índice glucémico alto, como carbohidratos refinados, alimentos/bebidas azucaradas y productos lácteos. Una dieta rica en productos vegetales, proteínas magras y grasas saludables puede mejorar el acné.

• Reduzca el estrés siempre que sea posible: Los niveles altos de estrés aumentan el cortisol,, lo que puede desencadenar una producción excesiva de grasa e inflamación. Las técnicas de manejo del estrés, como el ejercicio, la meditación o hablar con un terapeuta, pueden ayudar a reducir los niveles de ansiedad.

• Consulte a un dermatólogo si tiene acné grave/persistente: Si ha probado productos para el acné de venta libre durante 8 semanas sin mejorar, programe una cita con un dermatólogo. Los medicamentos orales o tópicos recetados a menudo eliminan los casos más rebeldes de acné.

La conclusión que comparto con mis pacientes con acné es que con la rutina adecuada de cuidado de la piel compuesta por limpiadores para el acné, tratamientos sin aclarado para combatir el acné como retinol, humectantes no comedogénicos y tratamientos para las manchas del acné, puedes controlar los brotes rebeldes durante mucho tiempo. piel más clara y de aspecto más saludable.  Para obtener más información sobre cómo crear una rutina personalizada de cuidado de la piel para el acné, haga clic aquí.

Los pasos clave son comprender su tipo de piel, evitar hábitos que empeoran el acné y usar productos con ingredientes antiacné comprobados como peróxido de benzoilo, ácido salicílico y retinoides.

Sea constante, ya que tratar el acné requiere tiempo y diligencia. Pero comenzarás a ver resultados dentro de 4 a 8 semanas en la mayoría de los casos. 

No pierda el tiempo: responda el cuestionario de rutina de cuidado de la piel para el acné y comience hoy mismo con los productos para el acné adecuados para su tipo de piel.

1.  Sally R, Reider E. Acné en el cap. 16 Baumann L. Dermatología Cosmética de Baumann Ed 3. (McGraw Hill 2022)
2. Baumann, L. Capítulos 75-80 Cosmecéuticos e ingredientes cosméticos (McGraw Hill 2015)
3. Dréno B, Martin R, Moyal D, et al. Microbiota cutánea en pacientes con acné: modulación y restauración del equilibrio saludable con antimicrobianos y probióticos tópicos. Exp. Dermatol. 2017;26(9):798-803.
4. Kelhälä HL, Aho VTE, Fyhrquist N, et al. Los tratamientos con isotretinoína y limeciclina modifican la microbiota cutánea en el acné. Exp. Dermatol. 2018;27(1):30-36.