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Was sind die Hindernisse für die Hautgesundheit?

Was sind Ihre größten Hautprobleme und Hautprobleme? Wir bezeichnen Hautprobleme und Hautprobleme als „Hindernisse für die Hautgesundheit“.


Es gibt vier Hauptprobleme bzw. Hindernisse für eine gesunde Haut, die bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten zur Behandlung Ihrer Hautprobleme berücksichtigt werden müssen.


Der erste Schritt zu einer gesunden Haut besteht darin, die Probleme Ihrer Haut zu erkennen und Ihren Baumann-Hauttyp zu diagnostizieren. Ihr Baumann-Hauttyp berücksichtigt die 4 wichtigsten Hautprobleme und Hautprobleme, die wir als Barrieren für die Hautgesundheit bezeichnen.


Sobald Sie Ihren Hauttyp kennen, können Sie unsere Tipps für eine gesunde Haut basierend auf Ihrem Hauttyp befolgen. Ihr Hauttyp bestimmt, welche Hautpflegeprodukte Ihre Haut gesünder machen.

Bei der Auswahl der besten Hautpflegeprodukte und anderer Möglichkeiten, Ihre Haut gesünder zu machen, müssen Sie zunächst Anzeichen ungesunder Haut erkennen und feststellen, welche Probleme Ihre Hautgesundheit beeinträchtigen. Möglicherweise haben Sie Hautprobleme, die Sie nicht kennen. Wir sind hier, um zu helfen!


Wenn Sie eine gesund aussehende Haut erhalten und die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Haut verbessern möchten, müssen Sie alle vorhandenen Hindernisse für die Hautgesundheit beseitigen.

Tipps für eine gesunde Haut:


Diagnostizieren Sie Ihren Baumann-Hauttyp

Verwenden Sie Hautpflegeprodukte, die alle zugrunde liegenden Hindernisse für die Hautgesundheit beseitigen

Verwenden Sie die Produkte in der besten Reihenfolge der Hautpflegeroutinen

Kombinieren Sie Produkte mit anderen Produkten, die die Wirksamkeit steigern und die Nebenwirkungen nicht verstärken


Das Baumann Skin Typing System basiert auf dem Vorhandensein oder Fehlen dieser 4 Barrieren für die Hautgesundheit. Wenn Sie eines dieser Hautprobleme haben, ist der beste Weg, Ihre Haut gesünder zu machen, die Behandlung dieser Hautprobleme mit einer individuellen Hautpflegeroutine, die darauf abzielt, diese Hindernisse für eine gesunde Haut zu beseitigen.




4 most important skin concerns

 Um herauszufinden, welche Barrieren Sie haben und Produkte zu finden, die diese Barrieren bekämpfen und die Hautgesundheit verbessern, müssen Sie zunächst Ihren Baumann-Hauttyp kennen.

Was macht die Haut ungesund?

Anzeichen für ungesunde Haut sind Austrocknung, Entzündungen, Hyperpigmentierung, Falten und empfindliche Haut, die schmerzt oder leicht reißt. Es gibt 4 Haupthindernisse für die Gesundheit der Haut:


4 barriers to skin health and skin issues

DEHYDRATION:

Dehydrierte Haut ist trockene Haut.

Dehydrierte Haut enthält weniger Wasser, als gesunde Haut benötigt. Dies liegt daran, dass vermehrt Wasser von der Haut verdunstet. Dies wird als transepidermaler Wasserverlust (TEWL) bezeichnet. Ein erhöhter TEWL1 führt zu trockener, dehydrierter Haut.


Was verursacht Hautaustrocknung und TEWL?

Eine beeinträchtigte Hautbarriere lässt Wasser von der Haut verdunsten. Eine beeinträchtigte Hautbarriere tritt auf, wenn Lipide (Fette) , bekannt als Ceramide, Fettsäuren und Cholesterin, nicht im richtigen Verhältnis (1:1:1)2

vorliegen

dehydrated skin gets inflammation

Warum ist Hautaustrocknung schädlich für die Hautgesundheit?

Dehydrierte, trockene Haut fühlt sich rau an und sieht stumpf aus. Die rauen Kanten der Hautzellen verursachen Reibung, wenn sie Wolle, Stoff und andere raue Oberflächen berühren, wodurch eine zerstörerische Scherkraft auf die Hautoberfläche ausgeübt wird. Dies führt zu kleinen Rissen in der Haut, durch die Reizstoffe, Allergene, Mikroben, Chemikalien und Schadstoffe eindringen und Entzündungen verursachen können. Trockene Haut neigt bei vielen Menschen zu Juckreiz und das Kratzen der Haut führt zu Entzündungen und bei empfindlichen Hauttypen zu Pigmentstörungen und einem ungleichmäßigen Hautton.

Die Enzyme in der Haut, die viele aufbauende und schützende Funktionen erfüllen, benötigen Wasser. Eine Verringerung des Wassergehalts in der Haut führt zu einer geringeren enzymatischen Aktivität und zu Veränderungen der Hautzellen in den oberen Schichten der Epidermis.3 Beispielsweise schuppen sich bei dehydrierter Haut die oberen Schichten des Stratum corneum (äußerste Hautschicht) nicht richtig ab 4 und häufen sich auf Die Oberfläche ist rau, uneben und weist einen schlechten Lichtreflektor auf. Deshalb sieht trockene Haut fahl aus und verliert an Strahlkraft. Dunklere Hauttypen mit trockener Haut erhalten einen aschigen Farbton aufgrund der zurückgehaltenen transparenten abgestorbenen Hautzellen, die über pigmentierten Hautzellen zu sehen sind.

Austrocknung der Haut führt dazu, dass sich die anderen Barrieren verschlechtern. Mit anderen Worten: Trockene Haut führt zu Entzündungen5, Pigmentierung und Hautalterung. Aus diesem Grund ist die Austrocknung der Haut das erste Ziel jeder guten Hautpflegeroutine für eine gesunde Haut.


Inflammation and dehydrated skin concerns should be treated first



ENTZÜNDUNG:

Entzündete Haut ist empfindliche Haut.

Empfindliche Haut ist anfälliger für Entzündungen in Form von Akne, Rosacea, Rötungen und Stechen. Entzündungshemmende kosmezeutische Inhaltsstoffe wie grüner Tee beruhigen entzündete Haut, aber um sie richtig behandeln zu können, muss die Ursache der Entzündung ermittelt werden.


Was ist eine Entzündung?

Eine Entzündung entsteht, wenn Zellsignalmoleküle eine Erweiterung der Blutgefäße verursachen, was zu einer Hautrötung führt, die als Erythem bezeichnet wird. Die Rötung entsteht dadurch, dass man bei größeren Blutgefäßen mehr Blut durch die Haut sehen kann.

blood vessel dilate causing the skin issue of red skin

Was verursacht eine Entzündung?

Viele verschiedene Zellsignalmoleküle verursachen Entzündungen wie Zytokine, Arachidonsäure, Bradykinin, Histamin, Prostaglandine, Aktivierung von Toll-like-Rezeptoren und Interleukinen. Histamin verursacht nicht nur eine Erweiterung der Blutgefäße, sondern auch Schwellungen und Juckreiz. Es ist kompliziert, alle Entzündungswege zu kennen, die zu Entzündungen führen. Wichtig ist zu wissen, was die Ursache für die Aktivierung dieser Entzündungswege ist. Sobald eine Entzündung beginnt, können sich die verschiedenen Stoffwechselwege unabhängig von der Ursache gegenseitig in Gang setzen und einen endlosen Entzündungszyklus verursachen.


Welche Arten von Entzündungen treten im Gesicht auf?

Akne, Rosazea, Brennen der Haut, Juckreiz der Haut, empfindliche Haut oder eine rosa/rote Verfärbung sind alles Arten von Entzündungen, die im Gesicht auftreten. Andere Arten von Entzündungen können bei überempfindlicher Haut beobachtet werden. Auch Hautallergien können mit Entzündungen einhergehen.


Warum ist eine Entzündung schädlich für die Hautgesundheit?

Eine Entzündung verursacht freie Radikale und aktiviert zerstörerische Mechanismen der Haut, die zu einer Ausdünnung der Haut und Falten führen. Entzündungen stimulieren bei Hauttypen, die zu einem ungleichmäßigen Hautton neigen, auch die Bildung von Pigmenten (Melanin) durch Melanozyten. Entzündungen der Haut6 werden mit systemischen entzündlichen Erkrankungen7 wie Diabetes, Herzerkrankungen8 und Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht. Bei Kindern besteht durch Hautentzündungen ein erhöhtes Risiko, eine Nahrungsmittelallergie zu entwickeln.



PIGMENTIERUNG:

Hyperpigmentierung ist ein ungleichmäßiger Hautton

Im Baumann Skin Typing System werden Hauttypen mit dunklen Flecken als Haut mit einem ungleichmäßigen Hautton definiert.

Ein ungleichmäßiger Hautton wird mit der Wahrnehmung ungesunder Haut in Verbindung gebracht.9 10 11 Ein ungleichmäßiger Hautton kann als Dyschromie, Hyperpigmentierung, postinflammatorische Hyperpigmentierung, dunkle Flecken oder Pigmentveränderung bezeichnet werden.

Wenn Sie dunkle Flecken auf der Haut und eine ungleichmäßige Pigmentierung haben, benötigen Sie hautaufhellende Inhaltsstoffe, um die Melaninverteilung in Ihrer Haut auszugleichen.


Ursache der Dyspigmentierung und Hyperpigmentierung der Haut

Ein ungleichmäßiger Hautton wird durch eine übermäßige Melaninproduktion durch Hautzellen, sogenannte Melanozyten, verursacht. Melanozyten erhöhen die Produktion des Pigments Melanin und/oder erhöhen die Übertragung melaninhaltiger Melanosomen in Hautzellen. Die erhöhte Produktion von Hautpigmenten führt zu einer ungleichmäßigen Hautfarbe aufgrund ungleichmäßiger Lichtreflexion in verschiedenen Hautbereichen aufgrund von Unterschieden in der Verteilung des Melaninpigments.


uneven distributed pigment causes the skin concern of uneven skin tone


Hautprobleme, die einen ungleichmäßigen Hautton verursachen

Ein ungleichmäßiger Hautton kann viele Ursachen haben. Eine häufige Ursache für einen ungleichmäßigen Hautton sind Entzündungen. Eine Entzündung stimuliert Melanozyten, mehr Melanin zu produzieren, was zu einem Problem führt, das als postinflammatorische Pigmentveränderung oder PIPA bekannt ist. Andere Hauterkrankungen, die einen ungleichmäßigen Hautton verursachen, sind Melasma, Akne, Ekzem, Tinea versicolor, Hämochromatose und alle Hauterkrankungen, die Entzündungen verursachen.

ALTERENDE HAUT oder REIFE HAUT:

Alternde Haut ist zu Falten neigende Haut


wrinkle skin concerns occur from lifestyle habits

Täglich wird mehr über dieUrsachen der Hautalterung gelernt. Alternde Haut verfügt über molekulare Mechanismen, die zu schlaffer, brüchiger und faltiger Haut führen. Es gibt zwei Haupttypen der Alterung:

  1. Intrinsische Alterung wird durch Ihre Genetik und den normalen Zellstoffwechsel verursacht
  2. Extrinsische Alterung wird durch Sonneneinstrahlung, Licht, Umweltverschmutzung und andere Belastungen verursacht, die zerstörerische Pfade in der Haut in Gang setzen, die zur Alterung führen. Schlechte Lebensgewohnheiten erhöhen das Risiko der Hautalterung.

Sowohl intrinsische als auch extrinsische Hautalterung kann mit Anti-Aging-Wirkstoffen wie Antioxidantien und Retinoiden verhindert oder behandelt werden.

Ursachen der Hautalterung

Lebensgewohnheiten wie ultraviolettes Licht, Stress, Mangel an Obst und Gemüse in der Ernährung, Rauchen, Dampfen und die Belastung durch Umweltverschmutzung lösen schädliche Pfade aus, die die Haut schädigen. Eine Entzündung aktiviert auch diese Alterungsprozesse, indem sie freie Radikale verursacht, die die Zellstrukturen schädigen und so zur Hautalterung führen. Auch Dehydrierung kann zu einer verstärkten Hautalterung führen. Wir wissen, dass zelluläre Seneszenz, Autophagie und Einwirkung von Umweltverschmutzung auch die Haut altern lassen können.


Does Skin Type 10 have to use products to stay healthy?

Wie kann man ungesunde Haut behandeln und die Barrieren für die Hautgesundheit verbessern?

Wie Sie Probleme behandeln, die die Gesundheit Ihrer Haut beeinträchtigen, hängt davon ab, welchen Baumann-Hauttyp Sie haben.

Sie sollten Produkte kaufen und Ihre Hautpflegeroutine basierend auf den Anzeichen ungesunder Haut aufbauen, die Sie haben. Hier sind die 16 Baumann-Hauttypen. Beachten Sie, dass nur Hauttyp 10 der perfekte gesunde Hauttyp ist. Die anderen haben alle mindestens ein Problem, das die Haut ungesund macht.


16 Baumann skin type numbers with skin concerns

Sobald Sie Ihren Baumann-Hauttyp kennen, können Sie nach Ihrem Baumann-Hauttyp einkaufen, Kuren erstellen, Rezensionen lesen und Lehrmaterial erhalten.



Ihre Hautpflege sollte Produkte enthalten, die auf Ihre Barrieren für die Hautgesundheit eingehen. Das Ziel besteht darin, die ungesunden Aspekte Ihrer Haut in gesunde Eigenschaften umzuwandeln, wie unten dargestellt:


skin concerns and skin issues that hurt and help skin

Unsere Mission bei Skin type Solutions ist es, die Hautgesundheit weltweit zu verbessern. Der erste Schritt zur Hautgesundheit besteht darin, herauszufinden, welche dieser Barrieren Sie daran hindern, eine gesündere Haut zu haben. Erzählen Sie es Ihren Freunden – verbreiten Sie es weiter – gemeinsam befähigen wir die Welt, diese Hürden für die Hautgesundheit zu überwinden und die Haut zum gesündesten Hauttyp zu machen.

Sie können sich auch als Botschafter anmelden, Punkte sammeln und durch die Verbreitung der Botschaft dazu beitragen, die Hautgesundheit weltweit zu verbessern.



how to increase your skin care knowledge

Leslie Baumann MD

Dermatologe, Autor und Forscher

Beste Referenzen zu Hautproblemen und Hautproblemen:

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1Grubauer, G., Elias, P. M, & Feingold, K. R (1989). Transepidermaler Wasserverlust: das Signal für die Wiederherstellung der Barrierestruktur und -funktion. Journal of Lipid Research, 30(3), 323-333.

2Mao-Qiang, M., Feingold, K. R, Thornfeldt, C. R, & Elias, P. M (1996). Optimierung physiologischer Lipidmischungen zur Barrierereparatur. Journal of Investigative Dermatology, 106(5), 1096-1101.

3Harding, C. R, Rawlings, A. V., Long, S., RICHARDSON, J., ROGERS, J., Zhang, Z., & Bush, A. (2000). Die verhornte Zellhülle: ein wichtiger Marker für die Reifung des Stratum Corneum bei gesunder und trockener Haut. In Supramolekulare und kolloidale Strukturen in Biomaterialien und Biosubstraten (S. 389-406).

4Harding, C. R, Watkinson, A., Rawlings, A. V., & Scott, I. R (2000). Trockene Haut, Feuchtigkeit und Korneodesmolyse. International Journal of Cosmetic Science, 22(1), 21-52.

5Pavel, A. B, Zhou, L., Diaz, A., Ungar, B., Dan, J., Er, H., & Guttman-Yassky, E. (2020). Das proteomische Hautprofil von Patienten mit mittelschwerer bis schwerer atopischer Dermatitis zeigt eine Entzündungssignatur. Journal of the American Academy of Dermatology, 82(3), 690-699.

6Thornfeldt, C. R (2008). Chronische Entzündungen sind die Ursache der extrinsischen Alterung. Journal of Cosmetic Dermatology, 7(1), 78-82.

7Zuo, L., Prather, E. R, Stetskiv, M., Garrison, D. E, Meade, J. R, Frieden, T. ICH, & Zhou, T. (2019). Entzündungen und oxidativer Stress bei menschlichen Krankheiten: von molekularen Mechanismen bis hin zu neuartigen Behandlungen. International Journal of Molecular Sciences, 20(18), 4472.

8Aksentijevich, M., Lateef, S. S, Anzenberg, P., Dey, A. K., & Mehta, N. N (2020). Chronische Entzündungen, kardiometabolische Erkrankungen und Auswirkungen der Behandlung: Psoriasis als menschliches Modell. Trends in der Herz-Kreislauf-Medizin, 30(8), 472-478.

9Fink, B., Grammer, K., & Matts, P. J. (2006). Die sichtbare Verteilung der Hautfarbe spielt eine Rolle bei der Wahrnehmung von Alter, Attraktivität und Gesundheit in weiblichen Gesichtern. Evolution und menschliches Verhalten, 27(6), 433-442.

10Stephen, I. D, Smith, M. J. L, Stirrat, M. R, & Perrett, D. ICH (2009). Die Gesichtshautfärbung beeinflusst die wahrgenommene Gesundheit menschlicher Gesichter. International Journal of Primatology, 30(6), 845-857.

11Fink, B., & Matts, P. J. (2008). Die Auswirkungen der Hautfarbverteilung und der Topographie auf die Wahrnehmung des weiblichen Gesichtsalters und der Gesundheit. Journal of the European Academy of Dermatology and Venerology, 22(4), 493-498.

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