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Piel grasosa

¿Qué causa la piel grasa y por qué mi piel es tan grasa?

La piel grasa es causada por una secreción de sebo de la glándula sebácea ubicada dentro del folículo piloso. La secreción de sebo aumenta por la genética, las hormonas, el estrés y otros factores. Hacer mucho ejercicio aumenta los niveles de andrógenos, lo que puede aumentar la producción de sebo y provocar piel grasa (los andrógenos son una hormona masculina que también tienen las mujeres). Es posible que notes que tienes la piel grasa cuando haces ejercicio muy extenuante; es por eso que la piel grasa aparece más cuando haces ejercicio. Los cambios en la dieta, el aumento del estrés, los cambios hormonales y el aumento del ejercicio pueden hacer que la piel se vuelva grasa de repente.

Tipos de piel grasa: ¿son más saludables que los tipos de piel seca?

Hay muchas causas de piel grasa como se mencionó anteriormente. En realidad, es más saludable tener un tipo de piel grasa normal que un tipo de piel seca porque el sebo proporciona ingredientes protectores como antioxidantes y ácidos grasos a la superficie de la piel. Es bueno tener una cantidad normal de secreción de sebo, pero no es bueno tener un exceso de producción de sebo.

En el sistema de tipificación de piel Baumann hay dos tipos de piel grasa:

  1. Piel grasa normal: este es el tipo de piel más saludable porque una cantidad adecuada de sebo protege la piel. El sebo previene la deshidratación y tiene altos niveles de vitamina E y otros antioxidantes que protegen la piel de la contaminación y el sol. También tiene ácidos grasos que ayudan a construir la barrera cutánea y lípidos oclusivos que recubren y protegen la superficie de la piel. Este tipo de piel a veces se denomina piel normal.
  2. Piel muy grasa: este tipo de piel produce un exceso de sebo que provoca brillo, poros obstruidos y un rostro graso. Usar un limpiador facial para pieles grasas y omitir una crema hidratante a menudo puede controlar la grasa y disminuir el brillo de la piel.

La piel grasa normal es el mejor tipo de piel; sin embargo, la piel muy grasa brilla, se siente grasosa y tiene los poros obstruidos y, por lo tanto, no es deseable. El objetivo es tener una cantidad adecuada pero no excesiva de sebo en la superficie de la piel. Usar el cuidado correcto para la piel grasa puede ayudarte a tener lo mejor de ambos mundos: los beneficios protectores de la piel grasa sin los poros obstruidos ni el brillo.


Los mejores productos para pieles grasas

Los mejores productos para la piel grasa eliminarán el sebo, limpiarán los poros y atacarán otras barreras para la salud de la piel sin agregar ingredientes que causan acné, aceites pesados ​​o ácidos grasos que sean demasiado pesados ​​para la piel grasa. tipos. Aquí están los consejos, ideas y cuidados recomendados de nuestro dermatólogo para pieles grasas.


Cuidado de la piel para pieles grasas

Este es un consejo general que se relaciona únicamente con la piel grasa, por lo que estas recomendaciones para el cuidado de la piel grasa son mejores para Baumann Skin Type 10, que es el tipo de piel perfecto. Este tipo de piel no presenta inflamación, manchas oscuras no deseadas y tiene un bajo riesgo de envejecimiento.

Es más probable que tengas uno de los tipos de piel Baumann más comunes que pueden tener otros problemas como acné o manchas oscuras que quedan de las espinillas que deben abordarse en una rutina de cuidado de la piel grasa. Este consejo está dirigido únicamente a sus problemas con la piel grasa. Los mejores productos para pieles grasas deben abordar todas las barreras subyacentes a la salud de la piel. Una vez que descubra su tipo de piel Baumann, podrá obtener consejos más específicos. A continuación se ofrecen algunos consejos generales sobre productos para pieles grasas.


Lavado facial para piel grasa

La piel grasa tiene sebo en la superficie que tiende a obstruir los poros y provocar puntos negros. El mejor limpiador facial para pieles grasas es un limpiador en espuma. Estos limpiadores para pieles grasas contienen detergentes que rodean la suciedad, la grasa y el protector solar y los eliminan de la piel. Hay muchos tipos de limpiadores en espuma para pieles grasas que dejan la piel absolutamente limpia, como NoLIO Foaming Cleanser.

Es importante que sepa que después de lavarse la cara con un limpiador facial con espuma, su piel puede sentirse un poco seca y tirante durante unos 15 a 20 minutos. Ese es el tiempo que tardan las glándulas sebáceas en producir suficiente sebo para que la piel se sienta hidratada nuevamente. Esta es la razón por la que muchas personas diagnostican erróneamente que su piel es un tipo de piel seca cuando en realidad es un tipo de piel grasa. Juzgan la hidratación de su piel y se sienten inmediatamente después de usar un limpiador facial para pieles grasas y la sensación de la piel sin sebo los induce a pensar que tienen la piel seca. Entonces, una forma de saber si tienes piel grasa o seca es lavarte la cara con un limpiador facial para piel grasa, específicamente con un limpiador en espuma, esperar 20 minutos y luego ver cómo se siente tu piel. Si está cómoda e hidratada, sigue la rutina de cuidado de la piel recomendada para pieles grasas. Este parece un buen momento para aclarar un mito sobre el cuidado de la piel sobre el método de limpieza con aceite y los aceites limpiadores para pieles grasas.

Método de limpieza con aceite para pieles grasas

Muchas personas afirman que los aceites como el de semilla de uva, argán, lavanda o coco son buenos para la piel grasa y que los aceites limpiadores disminuyen la producción de sebo de la piel. Esto simplemente no es cierto; de hecho, es una afirmación ridícula sin respaldo científico. El uso de un aceite limpiador para limpiar la piel grasa no provoca una reducción en la producción de grasa. De hecho, los aceites limpiadores depositan grasas (llamadas lípidos o ácidos grasos) en la piel que contribuirán a la obstrucción de los poros y a la sensación grasosa y brillante que no les gusta a las pieles grasas. Sólo los tipos de piel seca deben usar aceites limpiadores para lavarse la cara. Los tipos de piel grasa no deben usar aceite limpiador como lavado de cara.

Mejor humectante para pieles grasas

Si tienes la piel grasa, no necesitas un humectante reparador de barrera; de hecho, es posible que no necesites ningún humectante. Si tienes piel normal y grasa, un humectante ligero no comedogénico es el mejor humectante. Si tienes la piel muy grasa, usar un suero que trate los problemas subyacentes de la piel puede ser suficiente hidratación. Las pieles grasas no necesitan aceite facial ni crema facial. Como dermatólogos, a menudo vemos pacientes con piel grasa que usan cremas faciales espesas en su piel grasa y pensamos “¡Ay! ¡Esto es un error!" porque usar una crema hidratante intensa para pieles grasas puede causar muchos problemas, entre ellos:

  1. Espinillas y puntos blancos (comedones)
  2. Desarrollo de milia ((también llamadas semillas de milia)
  3. Reduzca la probabilidad de usar SPF (porque el protector solar se sentirá pesado en su piel grasa y sobrehidratada).

La elección del mejor humectante para pieles grasas depende de la cantidad de sebo que produce tu piel. Nuestro cuestionario sobre tipo de piel identificará correctamente cuánto sebo produce su piel y qué tan grasa es para que podamos recomendarle el mejor humectante para su piel grasa.

El mejor protector solar para pieles grasas

Los tipos de piel grasa a menudo tienen problemas para encontrar un protector solar para pieles grasas porque los protectores solares químicos siempre están hechos con aceite, lo que los hace sentir grasosos y hacen que la piel brille. Si omite una crema hidratante o utiliza una crema hidratante ligera no comedogénica, será más probable que utilice un protector solar. Nuestro consejo es que si tienes la piel muy grasa, busques una loción de protección solar no comedogénica que hidrate tu piel. En otras palabras, los mejores protectores solares para pieles grasas también se pueden utilizar como humectantes. Esto le ahorra tiempo y dinero y resuelve el mayor problema que tienen las pieles grasas: encontrar un protector solar para pieles grasas.

Los tipos de piel grasa a menudo prefieren protectores solares minerales que contengan óxido de zinc. También se les llama protectores solares físicos. Si tienes la piel muy grasa, es posible que el mejor protector solar para tu piel grasa contenga dimeticona. La dimeticona cubre la piel y retiene la grasa para que el rostro luzca menos brillante. Nunca debes confiar en un protector solar en polvo como único protector solar, pero puedes aplicar un protector solar en polvo sobre el protector solar de tu piel grasa para ayudar a reducir aún más el brillo.


Rutina de cuidado de la piel para pieles grasas

El primer paso para encontrar la mejor rutina de cuidado de la piel para pieles grasas es diagnosticar su Baumann Skin Type® con el cuestionario de tipo de piel. Esto es muy importante porque más del 50% de las personas que responden el cuestionario se sorprenden de estar clasificados como tipo de piel grasa Baumann. Entonces, antes de dedicar tiempo a leer sobre los mejores productos para pieles grasas, asegúrese de que realmente sea un tipo de piel grasa. Una vez que confirme que tiene piel grasa y que el cuestionario sobre tipo de piel identifique todas sus barreras para la salud de la piel, personalizaremos una rutina de cuidado de la piel para piel grasa según su piel y sus hábitos de estilo de vida. El orden de los productos que se utilizarán en su piel depende de su tipo de piel, hábitos de estilo de vida y problemas cutáneos subyacentes. Para leer sobre el mejor orden de rutina de cuidado de la piel, puede obtener más información aquí. Hay muchas cosas que nuestros dermatólogos consideran al diseñar nuestras rutinas de cuidado de la piel recomendadas por dermatólogos para pieles grasas. Por favor, responda el cuestionario porque aquí es donde la mayoría de los tipos de piel grasa cometen errores de cuidado de la piel cuando adivinan incorrectamente si tienen piel grasa o seca. Cuando te equivocas acerca de la cantidad de sebo que produce tu piel, utilizarás los pasos de rutina de cuidado de la piel incorrectos para tu tipo de piel grasa y esto ralentizará tu progreso.

Tipos de piel grasa

Hay 8 tipos de piel grasa Baumann: 4 de ellos también son tipos de piel sensibles y 4 son tipos de piel resistentes. Como puede ver, cada uno de estos 8 tipos de piel grasa de Baumann tiene varios problemas que deben abordarse en una rutina de cuidado de la piel personalizada. No basta con abordar únicamente la piel grasa en una rutina de cuidado de la piel. Los productos para el cuidado de la piel también deben usarse para otros problemas de la piel. Además, esto debe estar en la rutina de cuidado de la piel correcta para abordar la piel grasa y todos los demás problemas de la piel. Puede obtener más información sobre los tipos de piel Baumann aquí. Una vez que conozca su tipo de piel Baumann, se le brindarán consejos específicos para el cuidado de la piel y una rutina de cuidado personalizada para pieles grasas.


¿Es la piel grasa más saludable que la piel seca?

¡Sí! La piel más grasa es más saludable que la piel seca. La piel necesita agua para realizar muchas funciones, por lo que la piel deshidratada no tiene la misma resiliencia que la piel grasa. La piel seca tiene problemas para adaptarse a los climas cambiantes, a los detergentes irritantes y a los alérgenos. Pequeños agujeros en la barrera cutánea de la piel seca permiten la entrada de microbios como hongos y bacterias. Por otro lado, el sebo pone una capa protectora de ácidos grasos en la superficie de la piel. Esto ayuda a prevenir la pérdida de agua en un ambiente seco. Esta capa protectora de aceite sobre la piel también mantiene alejados los alérgenos e irritantes e incluso tiene propiedades antimicrobianas contra microbios como las bacterias. Es por eso que uno de los objetivos de nuestras rutinas de cuidado de la piel personalizadas recomendadas por dermatólogos es convertir los tipos de piel seca en tipos de piel grasa normal. El tipo de piel perfecto es la que produce una cantidad adecuada de grasa y no tiene inflamación, pigmentación ni hábitos de estilo de vida que aceleren el envejecimiento. El tipo de piel perfecto (este es el que queremos intentar cambiar tu tipo de piel) es ORNT.

Se necesita tiempo para tener una piel perfecta, así que comience ahora con los mejores productos para el cuidado de la piel grasa. Si realmente tienes la piel grasa, estás por delante del juego, entonces trabajemos juntos para resolver cualquier otro problema de la piel que tengas para que puedas tener el tipo de piel más saludable posible.


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