Als Dermatologe ist eine der häufigsten Fragen, die ich bekomme, ob bestimmte Hautpflegeprodukte im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten. Diese Frage tauchte in meiner Hautarztpraxis häufig auf, als Hautpflegekühlschränke zum Trend wurden. Es kommt auch im Winter vor, wenn meine Patienten in kalte Gegenden reisen und sich fragen, ob sie Hautpflegeprodukte und Sonnenschutzmittel im Auto lassen sollen. (Ich bin in Miami, also haben wir dieses Problem in Miami nicht – aber Kühlschränke für Hautpflegeprodukte sind hier beliebt)

Während Kälte dazu beitragen kann, die Haltbarkeit einiger Inhaltsstoffe wie Vitamin C und Retinol zu verlängern, reagieren nicht alle Produkte gut auf niedrigere Temperaturen. Tatsächlich kann das Kühlen der falschen Formeln die Texturen verdicken oder dazu führen, dass die Inhaltsstoffe destabilisiert werden und schneller an Wirksamkeit verlieren.

Also welche Hautpflegeprodukte sollten nicht gekühlt werden? Cremes und Öle sollten grundsätzlich nicht gekühlt werden, aber ich werde auch besprechen, welche Inhaltsstoffe die Kälte nicht mögen.

Bedecken Sie sich mit Hautpflegeprodukten, weil Sie ein gutes Angebot gefunden haben und wissen möchten, wie Sie das Verfallsdatum der Hautpflegeprodukte verlängern können? Um sie länger haltbar zu machen, könnte es eine Option sein, sie zu kühlen.

Welche Hautpflegeprodukte sollten nicht gekühlt werden, welche sollten gekühlt werden, welche können eingefroren werden und welche sollten bei Raumtemperatur gelagert werden?

Wenn es darum geht, die Haltbarkeit Ihrer Seren, Feuchtigkeitscremes und anderen Hautpflegeprodukte optimal zu nutzen, sind die Lagerbedingungen entscheidend. Allerdings hängen die Empfehlungen wirklich von der Art der Inhaltsstoffe ab, die in den einzelnen Produkten enthalten sind. Was bei einem mit Antioxidantien angereicherten Serum funktioniert, kann einer Creme auf Ceramidbasis schaden. Lassen Sie uns also einige allgemeine Richtlinien behandeln.

Überprüfen Sie in erster Linie immer die Produktverpackung. Die meisten Make-up-Marken geben eindeutig einen bestimmten Temperaturbereich und Lagerungshinweise an, die genau auf die jeweilige Formel zugeschnitten sind. Bei Hautpflegeprodukten ist dieser Hinweis jedoch möglicherweise nicht enthalten. Wenn keine Anleitung gegeben wird, verwenden Sie standardmäßig Raumtemperaturbedingungen. Aber um genau zu sagen, ob Kühlung helfen oder schaden kann, müssen Sie die vorhandenen Zutatenkategorien berücksichtigen. Bestimmte Wirkstoffe wie Vitamin C und Retinoide profitieren enorm von der Kühlung, um dem natürlichen Abbau durch Hitze- und Lichteinwirkung im Laufe der Zeit entgegenzuwirken. Unterdessen leiden Lipide wie Öle und Fettalkohole unter kalten Temperaturen und unterliegen einer texturschädigenden Verfestigung und Trennung. Als nächstes werden wir die Reaktionen verschiedener Inhaltsstoffe genauer untersuchen, damit Sie genau wissen, wo Sie Ihre wertvollen Hautpflegetränke aufbewahren müssen.

Die gängigsten Temperatureinstellungen für einen Kühlschrank liegen typischerweise zwischen 35 und 38 Grad Fahrenheit. Wenn man es wärmer macht, wird es in der Regel nicht wärmer als 40 Grad. Für viele Hautpflegeprodukte ist das zu kalt.

Der Temperaturbereich für einen Gefrierschrank zu Hause liegt typischerweise im Bereich von -10 bis 0 Grad Fahrenheit (-23 bis -18 Grad Celsius).

Sie sollten keine Hautpflegeprodukte im Gefrierschrank aufbewahren, da diese niedrigen Temperaturen Folgendes verursachen:

• Texturveränderungen: Die Feuchtigkeitscreme kann sehr dick werden und am unteren Ende dieses Temperaturbereichs gefrieren, was das Auftragen erschwert. Im gefrorenen Zustand kann es seine geschmeidige Konsistenz verlieren, was seine Verwendbarkeit beeinträchtigen kann.
• Trennung: Einige Hautpflegeprodukte enthalten verschiedene Inhaltsstoffe, die sich trennen oder ungleichmäßig verteilen können, wenn sie extrem kalten Temperaturen ausgesetzt werden. Dies kann zu einem ungleichmäßigen Auftrag oder einer Veränderung der Produktkonsistenz führen.
• Veränderte Wirksamkeit: Extreme Kälte kann möglicherweise die Wirksamkeit bestimmter Wirkstoffe in der Feuchtigkeitscreme beeinträchtigen. Einige Inhaltsstoffe können bei sehr niedrigen Temperaturen an Wirkung verlieren oder ihre Wirksamkeit verlieren.
• Verpackungsprobleme: Auch der Behälter oder die Verpackung der Feuchtigkeitscreme kann durch extreme Kälte beeinträchtigt werden. Beispielsweise könnten Plastikflaschen oder -schläuche spröde werden und Risse bekommen, was möglicherweise zu Undichtigkeiten oder Verunreinigungen führen könnte.

Diese Hautpflegeprodukte sollten niemals gekühlt werden:

• Exosomenseren
• Wachstumsfaktorseren

• Peptidseren

  
  Extreme Kälte kann möglicherweise die Stabilität und Wirksamkeit von Wachstumsfaktoren und Peptiden in Hautpflegeprodukten, einschließlich Hautseren, beeinträchtigen. Das Ausmaß ihrer Beeinträchtigung hängt jedoch von verschiedenen Faktoren ab, darunter den spezifischen Inhaltsstoffen, der Formulierung und der Verpackung des Produkts.

Diese können gekühlt werden, aber die Konsistenz kann dick werden oder sie können sich lösen – insbesondere bei sehr niedrigen Temperaturen:

• Körpercremes
• Gesichtscremes
• Lotionen
• Feuchtigkeitscremes
• Salben

Diese Produkte lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren, sollten aber vor der Anwendung auf Raumtemperatur erwärmt werden:

• Toner
• Retinol-Seren (die keine Peptide enthalten)
• Vitamin-C-Seren

Wenn es um die richtige Lagerung von Hautpflegecremes, Lotionen und Ölen geht, ist die Kühlung aufgrund möglicher Texturveränderungen auf lange Sicht selten die optimale Wahl. Die meisten emulgierten Produkte enthalten ein empfindliches Gleichgewicht aus Öl und Wasser, das durch Emulgatoren und Verdickungsmittel stabilisiert wird und durch kalte Temperaturen gestört werden kann. Beispielsweise führt das Abkühlen von Öl-in-Wasser-Emulsionen zu einer dickeren und schwer zu verteilenden Konsistenz, während bei Wasser-in-Öl-Cremes die Gefahr einer Destabilisierung und Trennung besteht. Kühlende Öle bewirken auch die Verfestigung pflanzlicher Triglyceride und Lipide. Für eine optimale Haltbarkeit mit glatten, fein abgestimmten Formeln ist eine kontrollierte Raumtemperatur zwischen 15 und 25 °C, fern von Hitze und Licht, am besten. Eine Ausnahme bilden ausgewählte Lotionen auf Wasserbasis mit entsprechenden Konservierungsmitteln, die besser gekühlt haltbar sind, um mikrobielle Probleme zu verhindern.

 Biologische Hautpflege ist oft frei von Konservierungsstoffen. Wenn Sie sie 3 Monate lang nicht verwenden, empfiehlt es sich, sie im Kühlschrank aufzubewahren. (Es ist jedoch besser, sich nicht mit Bio-Hautpflegeprodukten einzudecken und diese frisch zu kaufen, wenn sie gebrauchsfertig ist.)) Bio-Hautpflegeprodukte sollten nicht über einen längeren Zeitraum im Kühlschrank aufbewahrt werden. Durch vorübergehendes Kühlen kann jedoch das übermäßige Wachstum potenzieller Pilz-, Hefe- und Bakterienkontaminanten minimiert werden. Rechnen Sie mit möglichen Texturveränderungen, nachdem Sie sie aus der Kälte genommen haben.

Inhaltsstoffe wie Ceramide, Pflanzenöle, Cholesterin, Squalan und Fettsäuren (gesättigt oder ungesättigt) sind sehr anfällig beim Abkühlen erstarren, kristallisieren und in der Konsistenz völlig zerfallen. Den mikroskopisch kleinen Lipidmolekülen geht es bei Kälte nicht gut. Diese Fette unterliegen physikalischen Veränderungen, die ihre Leistung und Integrität in Hautpflegeformeln beeinträchtigen. Lipide verdanken diese negativen Reaktionen ihrer molekularen Struktur und ihren Eigenschaften.

Sie sehen, Lipide bestehen hauptsächlich aus unpolaren, hydrophoben Kohlenstoffketten. Diese öligen Ketten wollen Wasser um jeden Preis meiden.

Bei höheren Temperaturen sorgt die gesamte kinetische Energie dafür, dass diese hydrophoben Ketten problemlos beweglich bleiben und relativ leicht aneinander vorbeigleiten. Allerdings verbrauchen gekühlte Temperaturen diese Energie, was dazu führt, dass die Lipidketten langsamer werden, sich stapeln und buchstäblich erstarren oder kristallisieren. Dies macht es unmöglich, sie problemlos in wasserbasierte Produkte wie Seren und Emulsionen zu integrieren. Stattdessen verklumpen sie, verhärten sich und beeinträchtigen die Textur. In einigen Fällen können sie sogar vollständig aus der Lösung herausfallen und Sie sehen, wie sich die Creme oder Lotion ablöst.

 Ich empfehle immer, alle starken Feuchtigkeitscremes mit Fetten und Ölen bei Raumtemperatur in einem kühlen, dunklen Raum wie einem Schrank aufzubewahren. Das Badezimmer ist der schlechteste Aufbewahrungsort, da es dort oft warm und feucht ist. Sie möchten nicht, dass diese reichhaltigen Feuchtigkeitscremes für das Gesicht zu heiß oder zu kalt sind.

Ceramide sind wachsartige Lipidmoleküle, die dabei helfen, die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zu stärken. Sie können pflanzlichen Ursprungs oder synthetisch hergestellt sein. Wenn sie kalten Temperaturen ausgesetzt werden, verdicken sich Ceramide erheblich, was die Textur von Cremes und Seren beeinträchtigen kann. Sie können auch kristallisieren und aus der Lösung fallen.

Fettsäuren sind in Feuchtigkeitscremes enthalten.  Schwerere Cremes enthalten mehr Fettsäuren als Lotionen. Feuchtigkeitscremes zur Barrierereparatur enthalten viele Fettsäuren.

Es gibt zwei Hauptkategorien von Fettsäuren in der Hautpflege: gesättigte und ungesättigte. Gesättigte Fettsäuren wie Stearin- und Palmitinsäure verfestigen sich leicht und sind schwerer in Lösung zu halten. Cremes mit vielen gesättigten Fettsäuren sollten nicht kalt aufbewahrt werden. Währenddessen bleiben ungesättigte Öl- und Linolsäure flüssiger. Diese gedeihen bei Hitze nicht gut. Ungesättigte Fettsäuren können gekühlt werden, um ihre Haltbarkeit zu verlängern. Lassen Sie sie jedoch vor dem Auftragen auf Raumtemperatur kommen.

Fettalkohole bestehen aus einer unpolaren Kohlenwasserstoffkette, die an einer polaren Hydroxylgruppe am Kopf befestigt ist. Einige häufig in der Hautpflege verwendete Beispiele sind Cetylalkohol, Stearylalkohol und Cetearylalkohol.

Genau wie andere Lipide enthalten diese Fettalkoholmoleküle Ketten, die sich bei sinkenden Temperaturen gerne aneinander stapeln. Dadurch verfestigen sie sich und verlieren ihre Beweglichkeit. Da Fettalkohole häufig als Verdickungsmittel und Emulgatoren in Gesichtscremes und Seren verwendet werden, verändert diese Temperaturänderung die Textur drastisch.

Zum Beispiel hilft Cetylalkohol bei Raumtemperatur dabei, eine leichte Creme zu einer schönen, lockeren Konsistenz zu verdicken. Aber die Kälte führt dazu, dass sich die Cetylketten zu einer dichten, nicht verteilbaren Formel verbinden. In der Zwischenzeit kann Cetearylalkohol eine Öl-Wasser-Mischung nicht mehr emulgieren, sondern beim Erstarren eine unerwünschte Trennung ermöglichen.

Das Fazit: Fettalkohole sind zwar hervorragende Helfer bei der Verbesserung des Gefühls und der Funktion von Formeln bei normalen Raumtemperaturen, doch wenn sie im Kühlschrank gelagert werden, kann das verheerende Folgen haben. Jede Hautpflege, die angemessene Mengen dieser Inhaltsstoffe enthält, sollte die Kühlzone meiden. Die Kühlung ist eine garantierte Methode, um Ihre seidigen Seren und Lotionen in Hockey-Pucks zu verwandeln!

Während die Forschung zum Anti-Aging-Potenzial von Exosomen voranschreitet, nutzen immer mehr Marken diese mikroskopisch kleinen Vesikel, die von Zellen abgesondert werden, für neue topische Anwendungen Produkte. Die Lipide, die beim Aufbau der Exosomenstruktur helfen, eignen sich vom Standpunkt der Stabilität aus gut für die Kühlung. Lassen Sie diese Seren jedoch nicht einfrieren. Der drastische Temperaturwechsel kann dazu führen, dass die empfindlichen Exosomen platzen.

 Meine Empfehlung ist, jede auf Exosomen basierende Formel im Kühlschrank aufzubewahren, um den natürlichen Abbau zu verlangsamen, sie dann aber vor jedem Gebrauch vollständig auf Raumtemperatur erwärmen zu lassen. Die Anwendung eines kalten Exosomenserums kann die Absorption verringern.

Dieser häufig vorkommende Feuchthaltemittelbestandteil, der aus Pflanzenölen gewonnen wird, hat eine Affinität zu Wasser und ist daher ein ausgezeichneter Hautweichmacher. Wenn Glycerin jedoch kühleren Temperaturen ausgesetzt wird, kann es eine dickere, sirupartigere Konsistenz annehmen, die die Streichfähigkeit beeinträchtigt. Wenn Ihnen die Dicke des kalten Glycerinprodukts nichts ausmacht, können Sie es im Kühlschrank aufbewahren, dann fühlt es sich eher wie eine Maske als wie ein Serum an.

Trotz Annahmen verbessert Kühlung weder die Wirksamkeit noch die Wirksamkeit von Hyaluronsäure. HA-Moleküle zeigen dank ihrer außergewöhnlichen Struktur über einen weiten Temperaturbereich hinweg konsistente Wasserbindungsfähigkeiten. Die Kühlung kann tatsächlich dazu führen, dass sich minderwertiges HA unangenehm verdickt, wodurch Seren klebrig werden und sich nur schwer verteilen lassen.

Hohe Temperaturen können HA in entzündungsfördernde Bestandteile zerlegen – bewahren Sie sie daher bei Raumtemperatur auf.

Dieser hautaufhellende und entzündungshemmende Inhaltsstoff weist eine hervorragende Stabilität bei durchschnittlichen Haushaltstemperaturen auf. Hitze und Licht vermindern Niacinamid zwar über sehr lange Zeiträume, jedoch nicht in einem Ausmaß, das eine Kühlung rechtfertigt. Letztendlich bleibt es gut erhalten, wenn es in Ihrem Medikamentenschrank oder Schminktisch aufbewahrt wird – Niacinamid muss also nicht gekühlt werden.

Retinol, Retinaldehyd, Adapalen und Tretinoin sind allesamt Formen von Vitamin A. Sie sind starke Alterungsbekämpfer, aber auch in Gegenwart von Hitze, Licht und Luft äußerst instabil. Durch Kühlung kann die aktive Lebensdauer von Retinoidprodukten effektiv verdoppelt oder verdreifacht werden. Besonders heikel sind Rezepte wie Tretinoin.

Bewahren Sie Retinol und andere Retinoide im Kühlschrank auf, wenn Sie sie gerade nicht verwenden oder wenn es in Ihrem Haus heiß ist. Lassen Sie sie nur nicht einfrieren, da dies die Potenz irreversibel zerstören kann.

Ascorbinsäure und ihre vielen Derivate sollten immer gekühlt werden, um die Oxidation und den Abbau mit der Zeit zu verlangsamen. Die einzige Ausnahme wären neuere stabilisierte Formeln, die Dinge wie Mikroverkapselung nutzen, um die Wirksamkeit aufrechtzuerhalten. Diese sind speziell so konzipiert, dass sie bei Raumtemperatur wirksam bleiben und so eine einfache Anwendung ermöglichen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Vitamin-C-Seren auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie sie auftragen, um die Absorption zu erhöhen.

Sonnenschutzmittel, ob chemisch oder physikalisch, sollten idealerweise an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung gelagert werden. Extreme Temperaturen, ob heiß oder kalt, können möglicherweise die Stabilität und Wirksamkeit von Sonnenschutzformulierungen beeinträchtigen. Welche Sonnenschutzmittel in den Kühlschrank gehören und welche nicht, hängt von der Art und dem LSF-Inhaltsstoff ab.

Sonnenschutzmittel, die auf mineralischen UV-Filtern wie Zinkoxid und Titandioxid basieren, müssen nicht gekühlt gelagert werden. Die wichtigsten Wirkstoffe dieser physikalischen Blocker bleiben auch bei starker Hitze- und Lichteinwirkung im Laufe der Zeit stabil. Das kalte Aufbewahren mineralischer Lichtschutzfaktor-Formeln kann Trägercremes, Lotionen oder Sprays tatsächlich verdicken oder ihre Textur verändern, ohne dass sich die Haltbarkeit oder Wirksamkeit wesentlich verlängert.

Chemische Sonnenschutzmittel sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Mittlerweile sind einige chemische UV-Filter wie Avobenzon anfälliger für eine Zersetzung bei höheren Temperaturen und UV-Einwirkung. Wenn Sie diese Sonnenschutzmittel mit organischen Filterbestandteilen gekühlt aufbewahren, kann dies dazu beitragen, die Stabilität zu verlängern und die Stärke der UV-Absorption oder Blockierungswirkung länger aufrechtzuerhalten. Insbesondere öllösliche chemische Siebe können bei Erwärmung schneller oxidieren, da Hitze die Reaktion mit den Ölen, in denen sie gelöst sind, beschleunigt. Bei Sonnenschutzformeln mit instabileren chemischen Filtern bietet die Kühlung eine längere Haltbarkeit, insbesondere wenn Sie keine schnelle Verwendung planen. Denken Sie jedoch daran, dass das Kühlen emulgierter Lotionen oder Cremes die Textur und Verteilbarkeit dennoch negativ verändern kann.

Wenn es um Toner und Adstringentien geht, Alkohole wie Ethanol und Isopropylalkohol werden häufig verwendet, um die Poren gründlich zu reinigen und ein kühlendes Gefühl zu vermitteln. Da sich diese flüchtigen Alkohole unabhängig von der Temperatur leicht mit Wasser vermischen, birgt das Kühlen alkoholbasierter Formeln ein geringes Risiko für Texturveränderungen oder Trennungsprobleme.

Kühlung kann dazu beitragen, Inhaltsstoffe wie Pflanzenextrakte zu konservieren, indem sie die Oxidation reduziert. Während alkoholfreie Toner im kalten Zustand immer noch die Gefahr einer ungünstigen Dicke aufweisen, ist die Kühlung alkoholhaltiger Toner im Allgemeinen sicher für die Stabilität.

Ich erinnere meine Patienten daran, dass kalte Toner möglicherweise die Aufnahme von Inhaltsstoffen in die Haut verlangsamen können. Während sich also ein eiskalter Toner an einem heißen Tag erfrischend anfühlt, könnte er die ordnungsgemäße Funktion nachfolgender Seren oder Cremes beeinträchtigen.

 Zutaten in Salben wie Vaseline, Aquaphor und Antibiotika-Salben wie Polysporin, Mupiricin (Bactroban) und Neosporin enthalten Mineralöl, Vaseline und Dimethicon, die sich bei normaler Raumtemperatur besser verteilen. Wenn Vaseline in den Kühlschrank gestellt wird, lässt sie sich nur schwer schöpfen und gleichmäßig verteilen. Und auch Mineralöle werden steif.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Minikühlschrank sind, können Sie hier mehr darüber erfahren, ob Sie einen benötigen.

Wenn es um die Aufbewahrung von Hautpflegeprodukten geht, sollten Sie dem Drang widerstehen, alle Seren und Cremes willkürlich im Kühlschrank aufzubewahren. Inhaltsstoffe wie Retinol und Vitamin C profitieren von der Kühlung, um ihre Wirksamkeit zu bewahren. Doch viele Formeln, die Lipide, Fettsäuren und Alkohole enthalten, verfestigen sich und zerfallen in unbrauchbare Texturen. Darüber hinaus kann die kurzfristige Kühlung biologischer, konservierungsmittelfreier Produkte zwar das Wachstum von Mikroben verlangsamen, die Textur leidet jedoch letztendlich trotzdem. Für die meisten haltbaren Hautpflegeprodukte ist eine kontrollierte Raumtemperatur am besten geeignet, um die Wirkungsdauer mit angenehmen Texturen in Einklang zu bringen.

Wir helfen Ihnen dabei, die richtigen Hautpflegeprodukte für Ihren Hauttyp zu finden!

[[ctaquiz]]

1. Baumann L. Anti-Aging-Wirkstoffe in Kap. 37 von Baumanns Cosmetic Dermatology Ed 3. (McGraw Hill 2022)
2. Baumann, L. CH Cosmeceuticals und Cosmetic Ingredients (McGraw Hill 2015)
3. Goffin, V., Letawe, C., & Piérard, G. E (1996). Temperaturabhängige Wirkung von Hautreinigungsprodukten auf das menschliche Stratum Corneum. Journal of Toxicology: Cutaneous and Ocular Toxicology, 15(2), 125-130.
4. Eskens, O., & Amin, S. (2021). Herausforderungen und effektive Wege zur Formulierung und Bereitstellung epidermaler Wachstumsfaktoren in der Hautpflege. International Journal of Cosmetic Science, 43(2), 123-130.
5. Thomsen, B. R (2018). Lipidoxidation in Hautpflegeprodukten.
6. Shukla, V. K S, & Bhattacharya, K. Verlängerung der Haltbarkeit kosmetischer Produkte durch neuartige Stabilisierung von Exoten.
7. Shukla, V. K S, & Kragballe, K. (1998). Exotische Butter als kosmetische Lipide. Informieren, 9, 512-516.
8. Quirin, K. W (2007). Kräuterextrakte zur Unterstützung der Konservierung von Naturkosmetik. Kosmetische Wissenschaftstechnologie.