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Melasma in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist oft eine Zeit voller Aufregung und Vorfreude für alle Beteiligten, insbesondere für die Person, die das Kind zur Welt bringt. Während der Schwangerschaft gibt es so viel zu bedenken und zu planen, darunter die Vorbereitung des Babyzimmers, die Teilnahme an Geburtsvorbereitungskursen und die Teilnahme an Routineuntersuchungen. Wenn also eine häufige schwangerschaftsbedingte Hauterkrankung wie Melasma auf Ihrer Liste der Dinge, über die Sie nachdenken sollten, hinzugefügt wird, kann dies Ihre Energiereserven sprengen.

In diesem Artikel erfahren Sie alles über Melasma und Tipps zur Vorbeugung und Behandlung, damit Sie sich auf die Pflege Ihres Babys konzentrieren können.

Was ist Melasma in der Schwangerschaft?

Melasma ist eine Hyperpigmentierungserkrankung bei der aufgrund einer übermäßigen Melaninproduktion flache braune oder graue Flecken mit asymmetrischen Rändern auf den sonnenexponierten Bereichen Ihres Körpers wie Gesicht, Hals, Armen und Dekolleté auftreten. Es gibt eine lose Übersetzung von „schwarzer Fleck“, abgeleitet vom griechischen Wort „melas“.„Dieser Zustand tritt häufig in der Schwangerschaft auf. Wenn es während der Schwangerschaft auftritt, wird es oft als Chloasma oder „Schwangerschaftsmaske“ bezeichnet.

Melasma kann auf Ihrer Haut fleckig oder konfettiartig erscheinen. Die auffälligste Stelle, an der Melasma auftritt, ist das Gesicht, insbesondere die Wangen, die Stirn, das Kinn und die Oberlippe. Wo Sie Melasma bekommen, bestimmt die Art des Melasmas, das Sie haben. Daher sind hier die verschiedenen Arten von Melasma:

Brachial: Diese Art von Melasma tritt an Ihren Oberarmen und Schultern auf.

Zentrofaziales: Beim zentrofazialen Melasma erscheinen braune Flecken auf Ihren Wangen, der Stirn, der Nase und der Oberlippe.

Laterales Wangenmuster: Ärzte diagnostizieren bei Ihnen ein seitliches Wangenmuster-Melasma, wenn es auf beiden Wangen auftritt.

Malar: Bei malarem Melasma treten Flecken auf Ihrer Nase und Ihren Wangen auf.

Unterkiefer: Das Melasma tritt um Ihren Kiefer herum auf, wobei es sich um ein Unterkiefermelasma handelt.

Hals: Dieser Melasmatyp tritt auf jeder Seite des Halses auf.

Melasma sollte keine Schmerzen, Juckreiz oder Schmerzen verursachen. Wenn diese Symptome auftreten, liegt wahrscheinlich eine andere Erkrankung vor, die möglicherweise ärztliche Hilfe erfordert.

Die braunen Flecken, die bei Melasma auftreten, sind Melanin, das von Melanozyten produziert wird. Melanin ist das gleiche Pigment, das Ihrer Haut ihre natürliche Farbe verleiht. Eine weitere Funktion von Melanin besteht darin, Ihre Haut und Augen vor Sonnenschäden zu schützen. Wenn Ihr Körper jedoch zu viel Melanin produziert, kann dies zu ästhetischen Problemen Ihrer Haut führen.

Als primär kosmetische Erkrankung ist Melasma gutartig und betrifft nur die äußeren Hautschichten. Daher hat Melasma während der Schwangerschaft keine Auswirkungen auf die Gesundheit Ihres Babys und weist auch nicht auf andere Schwangerschaftskomplikationen hin. Dennoch stellen Sie möglicherweise fest, dass diese Erkrankung Ihr Selbstbild beeinträchtigt. Daher ist es ganz natürlich, dass Sie erfahren möchten, wie Sie dieser Erkrankung vorbeugen oder sie behandeln können. Da einige Hautkrebsarten außerdem Melasma ähneln, ist es wichtig, eine genaue Melasma-Diagnose zu erhalten, wenn bei Ihnen diese Erkrankung auftritt, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht.

Wir können Ihnen helfen, die besten Hautpflegeprodukte für Ihren Baumann-Hauttyp zu finden. Stellen Sie sicher, dass Sie das Quiz wiederholen, wenn Sie frisch schwanger sind, da sich die Ergebnisse bei der Beantwortung der Schwangerschaftsfrage ändern können.


Kommt Melasma in der Schwangerschaft häufig vor?

Ungefähr 15–50 % der schwangeren Patientinnen leiden an Melasma, was es zu einer sehr häufigen Erkrankung während der Schwangerschaft macht. Dieser Zustand tritt während der Schwangerschaft so häufig auf, dass er manchmal als „Schwangerschaftsmaske“ bezeichnet wird.„Sie wird als Schwangerschaftsmaske bezeichnet, da sie am häufigsten um Wangen, Stirn und Mund herum in einer Form erscheint, die einer Maske ähneln kann. Melasma während der Schwangerschaft tritt auch häufiger bei dunkelhäutigen Frauen auf, kann aber jede schwangere Person betreffen.

Verschwindet Melasma während der Schwangerschaft?

Melasma in der Schwangerschaft ist normalerweise vorübergehend. Es handelt sich jedoch um eine chronische Hauterkrankung, was bedeutet, dass es keine endgültige Heilung gibt. Zumindest sollte es nach der Geburt nicht schlimmer werden, auch wenn es mit zunehmender Schwangerschaftszeit deutlicher sichtbar wird. Wie lange es dauert, bis es verschwindet, hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter:


Wie dunkel die Flecken sind.

Ob Sie schon einmal Melasma hatten.

Familiengeschichte von Melasma.


Es ist wahrscheinlicher, dass Melasma ohne Behandlung verschwindet, wenn Sie es noch nie hatten, bevor Sie es während der Schwangerschaft bekamen. Wenn Sie schon einmal Melasma während der Schwangerschaft hatten, kann es sein, dass Sie nach der Entbindung Ihres Kindes eine Behandlung benötigen, um die Flecken vollständig zu beseitigen. Darüber hinaus ist es wahrscheinlicher, dass Sie in späteren Schwangerschaften an Melasma erkranken, wobei die Verschlimmerung nach der ersten Erfahrung zunimmt.

In manchen Fällen verschwinden die Flecken ohne Behandlung nie vollständig. In anderen Fällen kann das Melasma verschwinden, sobald Sie mit dem Stillen aufhören. Wenn Sie nach der Entwöhnung immer noch unter Melasma leiden, fragen Sie Ihren Hautarzt oder Kosmetikanbieter nach Ihren Behandlungsmöglichkeiten.

Was verursacht Melasma in der Schwangerschaft?

Die häufigste Ursache für Melasma in der Schwangerschaft sind wahrscheinlich hormonelle Veränderungen, die zugrunde liegende Ursache von Melasma bleibt jedoch unklar. Allerdings produziert Ihre Haut während der Schwangerschaft aufgrund hormoneller Veränderungen von Natur aus mehr Pigmente. Östrogen steigt während der Schwangerschaft an, ist an der Melaninsynthese beteiligt und stimuliert die Melanozytenproduktion. Eine übermäßige Melanozytenproduktion führt direkt zu einer Hyperpigmentierung. Östrogen wirkt sich auch auf andere Aspekte Ihrer Haut aus, wie zum Beispiel:

Das Kreislaufsystem.

Kollagenproduktion.

Haarfollikel.

Schweißdrüsen.

Einige dieser Hautveränderungen können von Vorteil sein. Da beispielsweise Kollagen für eine gesunde Haut unerlässlich ist und Östrogen bei seiner Produktion hilft, kann ein erhöhter Östrogenspiegel zu einer strafferen Haut führen.

Darüber hinaus sind auch die Melanozyten-stimulierenden Hormone (MSH) während der Schwangerschaft erhöht. MSH-Hormone sind eine Gruppe von Hormonen, die an der Pigmentierung Ihrer Haut beteiligt sind. Ihre Zunahme kann zu einer Hyperpigmentierung des Gesichts, der Warzenhöfe, des Perineums und in der Mitte Ihres Bauches führen, auch bekannt als Linea Nigra. Neben Melasma und Hyperpigmentierung bemerken Sie möglicherweise auch, dass Ihre Sommersprossen und Muttermale dunkler erscheinen.

Eine weitere Ursache für Melasma während der Schwangerschaft ist Sonneneinstrahlung, die das Melasma verdunkeln kann. Je mehr Zeit Sie während der Schwangerschaft im direkten Sonnenlicht verbringen, desto größer ist das Risiko, an Melasma zu erkranken. Aus diesem Grund bessert sich Melasma häufig im Winter und verschlimmert sich im Sommer. Sie haben auch ein höheres Risiko, während der Schwangerschaft an Melasma zu erkranken, wenn in Ihrer unmittelbaren Familie bereits Melasma aufgetreten ist.

Östrogenhaltige Verhütungsmittel, andere Hormontherapien und einige Medikamente können ebenfalls zu Melasma beitragen. Zu diesen Therapien, Produkten und Medikamenten gehören:

Amiodaron, das Herzrhythmusstörungen behandelt.

Antikonvulsiva zur Behandlung von Epilepsie und verschiedenen Stimmungsstörungen.

Antimalariamittel.

Hormonersatztherapie (HRT).

Photosensibilisatoren, die häufig als Antimykotika eingesetzt werden.

Duftende Seifen.

Sulfonylharnstoffe zur Behandlung von Typ-2-Diabetes.

Sonnenbänke.

Tetracycline, eine Art Antibiotikum.

Wann beginnt Melasma in der Schwangerschaft?

Melasma kann jederzeit während der Schwangerschaft auftreten, da im ersten Trimester eine erhöhte Östrogenproduktion auftritt. Am häufigsten tritt sie jedoch im zweiten und dritten Trimester auf. Wenn Sie

Wenn Sie im ersten Trimester an Melasma leiden, kann dies auf zu viel Sonnenlicht oder andere Faktoren zurückzuführen sein.

So vermeiden Sie Pigmentierung während der Schwangerschaft

Während Melasma in der Schwangerschaft häufig vorkommt, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Hyperpigmentierungsprobleme während der Schwangerschaft zu vermeiden. Lesen Sie diese Tipps, wie Sie Pigmentflecken während der Schwangerschaft verhindern können. Weitere Informationen darüber, wie Sie Melasma loswerden können, finden Sie hier.

1. Suche den Schatten

Das Gefühl der Sonne auf der Haut kann erfrischend sein und hilft Ihrem Körper, Vitamin D aufzunehmen. Der Nachteil der Sonneneinstrahlung besteht darin, dass sie auch eine erhöhte Pigmentproduktion auslöst, was zu Melasma und anderen schwerwiegenderen Hautproblemen führt. Bringen Sie einen Sonnenschirm mit zum Strand, setzen Sie sich unter einen Baum im Park und tragen Sie einen Hut, um zu verhindern, dass die Sonne Melasma und Hyperpigmentierung auf Ihrer Haut auslöst.

Die ultravioletten A- (UVA) und ultravioletten B-Strahlen (UVB) der Sonne sind aus kosmetischer und medizinischer Sicht schädlich für Ihre Haut. Hier sind einige der Auswirkungen, die die UV-Strahlen der Sonne auf Ihre Haut haben können:

Altersflecken.

Erhöhtes Hautkrebsrisiko.

Elastizitätsverlust.

Melasma

Vorzeitige Alterung.

Sonnenbrände.

Falten.

Da Melanin die Abwehr Ihres Körpers gegen UVA- und UVB-Strahlen ist, produziert Ihr Körper als Reaktion auf die Sonneneinstrahlung mehr Melanin. Wenn Ihr Körper bereits zu Hyperpigmentierung neigt, wie es während der Schwangerschaft der Fall ist, kann eine zu starke Sonneneinstrahlung zu Hyperpigmentierungszuständen wie Melasma führen oder diese verschlimmern. Besonders während der Hauptsonnenstunden um 10 Uhr sollten Sie Sonneneinstrahlung vermeiden.M bis 14 Uhr.M Die Vermeidung von Sonneneinstrahlung ist der wirksamste Weg, Melasma während der Schwangerschaft vorzubeugen.

2. Tragen Sie Schutzkleidung

Das Tragen langärmeliger Kleidung aus atmungsaktivem Stoff und eines Hutes mit breiter Krempe ist eine hervorragende Möglichkeit, Sonneneinstrahlung zu vermeiden und Melasma vorzubeugen. Stellen Sie sicher, dass die Kleidung locker sitzt, damit Sie sich in der Sonnenhitze wohlfühlen. Auch wenn diese Strategie möglicherweise keine realistische Lösung für einen Tag am Strand ist, sollten Sie sie in Betracht ziehen, wenn Sie:

sind

In den Park gehen.

Gartenarbeit in Ihrem Garten oder andere Gartenarbeiten.

Einen Nachmittagsspaziergang oder eine Wanderung machen.

Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Haut der Sonne auszusetzen, ist das kein Problem – achten Sie nur darauf, dass Sie ausreichend Sonnenschutzmittel auftragen.

3. Tragen Sie Sonnenschutzmittel

Angesichts der Auswirkungen des Sonnenlichts auf Ihre Haut, die über Melasma hinausgehen, sollten Sie jeden Tag Sonnenschutz zu Ihrer Priorität machen. Ideal ist ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher, insbesondere wenn es Zink oder Titanoxid enthält. Vermeiden Sie Sonnenschutzmittel, die auf chemischen statt mineralischen Blockern basieren. Mineralstoffblocker reizen die Haut weniger.

4. Verwenden Sie sanfte Hautpflegeprodukte

Stellen Sie sicher, dass Ihre Hautpflegeprodukte hypoallergen, parfümfrei und vom Dermatologen zugelassen sind. Produkte mit diesen Etiketten sind schonender für Ihre Haut und können einer Verschlimmerung von Melasma vorbeugen. Concealer können Melasma auch sicher verbergen, wenn sie hypoallergen und vom Dermatologen zugelassen sind.

5. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt oder medizinischen Betreuer

Wenn Sie sich Sorgen über Melasma während der Schwangerschaft machen, unabhängig davon, ob Sie Anzeichen dafür zeigen oder es verhindern möchten, kann Ihr Hautarzt Ihnen helfen. Wenn Sie Ihre Bedenken vorbringen, können sie Behandlungen und fachkundige Beratung zur Vermeidung von Pigmentierungsproblemen wie Melasma während der Schwangerschaft anbieten. Es ist auch am besten, frühzeitig mit Ihrem Hautarzt zu sprechen, wenn Sie Melasma bemerken, da die Behandlung umso schwieriger werden kann, je länger es anhält.

Wie man Schwangerschaftspigmentierung behandelt

Die Behandlung von Melasma und Hyperpigmentierung während der Schwangerschaft ist individuell unterschiedlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie während der Schwangerschaft eine neue Melasma-Behandlung ausprobieren, um sicherzustellen, dass bei Ihnen keine Nebenwirkungen auftreten. Die besten Ergebnisse bei der Melasma-Behandlung werden in der Regel mit Kombinationsformulierungen erzielt, die speziell auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind. Ein Dermatologe kann Ihnen dabei helfen, Ihren spezifischen Hauttyp zu bestimmen, um die richtige Lösung für Melasma oder Hyperpigmentierung während der Schwangerschaft zu finden.

Viele Menschen bevorzugen einen natürlicheren Ansatz zur Behandlung von Melasma während der Schwangerschaft. Es ist wichtig zu bedenken, dass das Baby unabhängig davon, ob Sie Melasma mit Chemikalien, natürlichen Inhaltsstoffen, Nahrungsergänzungsmitteln oder Vitaminen behandeln, diesen ausgesetzt sein kann. Deshalb ist es immer am besten, alles, was Sie an oder in Ihrem Körper anbringen, mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Die sicherste Behandlung für Melasma in der Schwangerschaft ist ein chemikalienfreier Sonnenschutz und ein Vitamin-C-Serum. Allerdings sind Vitamin-C-Seren nicht sehr stark, daher kann Ihr Arzt Ihnen einen dieser hautaufhellenden Inhaltsstoffe verschreiben:


1. Hydrochinon

Hydroquinon ist der Goldstandard der Melasma-Behandlung, da es am stärksten ist und nur auf Rezept erhältlich ist. Die meisten Ärzte empfehlen jedoch, es in der Schwangerschaft zu meiden, obwohl es keine Berichte gibt, die seine Sicherheit in der Schwangerschaft in Frage stellen.

Hydrochinon ist ein Tyrosinasehemmer, der Ihre Haut aufhellt, indem er die Melaninproduktion im behandelten Bereich reduziert.

2. Azelainsäure

Azelainsäure ist eine organische Substanz, die aus Gerste, Roggen und Weizen gewonnen wird. Bei der Behandlung von Melasma liegt Azelainsäure typischerweise in Cremeform vor. Im Gegensatz zu Hydrochinon hilft Azelainsäure bei Melasma, indem sie sich auf Peeling, Entzündung und Pigmentreduktion konzentriert. Daher fördert Azelainsäure die Zellerneuerung – den Prozess der Abstoßung abgestorbener Hautzellen, sodass an ihrer Stelle jüngere Hautzellen wachsen können. Die neuen Hautzellen weisen eine ausgewogenere Melaninkonzentration auf, um das Erscheinungsbild von Melasma zu verbessern.

3. Kojisäure

Kojinsäure kommt natürlicherweise in bestimmten Pilzarten vor. Kojisäure liegt wie Hydrochinon und Azelainsäure in einer Cremeformulierung vor. Kojisäure behandelt Melasma, indem sie die Tyrosinaseproduktion hemmt. Tyrosinase ist ein Enzym, das in Melanozyten enthalten ist – den Zellen, die Melanin in Ihrer Haut, Ihren Haaren und Augen produzieren. Durch die Hemmung der Tyrosinaseproduktion stört Kojisäure effektiv die Melanozytenproliferation, wodurch eine Verschlechterung des Melasmas verhindert wird.

4. Glykolsäure

Glykolsäure kommt natürlicherweise in Substanzen wie Rüben, Zuckerrohr und unreifen Weintrauben vor. Glykolsäure hat wie Azelainsäure eine peelende Wirkung auf Ihre Haut und verbessert das Melasma, indem sie für eine jüngere und gesünder aussehende Haut sorgt. In Kombination mit einem Tyrosinasehemmer ist Glykolsäure hochwirksam.

5. Vitamin-, Mineralstoff- und Antioxidantienzusätze

Verschiedene Vitamin-, Mineralstoff- und Antioxidantienpräparate können bei Melasma helfen, indem sie Entzündungen reduzieren. Entzündungen sind eine bekannte Ursache für Pigmentierungsprobleme, einschließlich Melasma. Zu den spezifischen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die bei Melasma helfen können, gehören:

Grüner Tee.

Melatonin.

Kiefernrindenextrakt.

Polypodium leucotomos (PLE).

Vitamin A.

Vitamin B5.

Vitamin B12.

Vitamin C.

Vitamin E.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung neben Nahrungsergänzungsmitteln reich an Obst und Gemüse ist, um die Aufnahme von Antioxidantien zu erhöhen, und dass Sie wenig entzündungsfördernde Lebensmittel wie verarbeitete Lebensmittel oder rotes Fleisch zu sich nehmen. Andere entzündungshemmende Lebensmittel umfassen:

Apfelessig.

Fettiger Fisch.

Nüsse.

Olivenöl.

Tomaten.

Bei all den verschiedenen Melasma-Behandlungen kann es schwierig sein, herauszufinden, welche für Sie am besten geeignet ist. Bei Skin Type Solutions können wir diesen Prozess erleichtern, indem wir Ihnen spezifische Empfehlungen für Ihren Hauttyp geben. Wenn Sie schwanger werden, stellen Sie sicher, dass Sie das Hauttyp-Quiz noch einmal absolvieren, da die Empfehlungen für die Hautpflege in der Schwangerschaft bei Melasma anders sind als für nicht schwangere Menschen.


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