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Pickelschorf: So heilen Sie Akneschorf

Geschrieben von: Dr. Leslie Baumann

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Lesezeit 10 min

Pickelkrusten sind hässlich und lassen sich nur schwer mit Make-up abdecken. Sie sehen oft schlimmer aus als der Pickel selbst. Dies ist einer der vielen Gründe, warum die Auswahl von Akneläsionen eine schlechte Idee ist. Wenn Sie Ihre Pickel nicht entfernen, heilen viele von ihnen ohne Krustenbildung ab. Aber was tun, wenn Sie über Nacht Pickel bekommen haben oder es einfach nicht lassen konnten, sie beim Blick in den Vergrößerungsspiegel zum Platzen zu bringen? Ich werde Ihnen Tipps zur Heilung von Akneschorf geben, die ich meinen Dermatologiepatienten gebe. In diesem Blog wird erläutert, was Pickelschorf ist, wie man ihn behandelt und wie man ihn schneller heilen kann.

Wie man einen Pickelschorf heilt

Wenn Sie einen Pickel ausstechen oder ausstechen, entsteht eine Wunde. Die Heilung eines Akneschorfs erfolgt nach dem gleichen Heilungsprozess wie jede Art von Wunde. Um die Heilung zu beschleunigen, tun Sie bewährte wissenschaftliche Maßnahmen, die nachweislich dazu führen, dass Wunden schneller heilen. Dies sind einige Strategien, um Pickelschorf schnell zu heilen. Sie werden wahrscheinlich nicht über Nacht verschwinden, aber das Befolgen dieser Ratschläge, die ich meinen Patienten gebe, kann dazu beitragen, die Heilung aller Arten von Wunden, einschließlich Pickelschorf, zu beschleunigen.


Es ist am besten, Akne vorzubeugen. Lesen Sie hier mehr über Akneprodukte.

how to heal a pimple scab

Kolloidale Verbände, Salben, Hydrokolloidverbände und sogar einfache Pflaster helfen dabei, Feuchtigkeit und Wachstumsfaktoren zu speichern, die für eine optimale Wundreparatur erforderlich sind. Dadurch entsteht eine feuchte, geschützte Umgebung.

Der Verschluss fängt Zytokine und Wachstumsfaktoren ein, die von Blutplättchen, Makrophagen und anderen an der Wundheilung beteiligten Zellen freigesetzt werden. Dies ermöglicht höhere lokale Konzentrationen um die Läsion herum.

Die feuchte Umgebung bietet auch ideale Bedingungen für die Migration und Proliferation neuer Zellen durch die Wunde. Es verhindert die Austrocknung von Zellen und Gewebe, was die Epithelisierung verlangsamt.

Darüber hinaus schützen die Verbände den Schorf vor Störungen. Dies gibt den Fibroblasten Zeit, die Kollagenmatrix und die Epithelzellen wieder aufzubauen, damit sie wieder vollständig an die Oberfläche gelangen und sich wieder anlagern können.

Schließlich verhindern antibiotische Salben eine bakterielle Kontamination der offenen Wunde unter dem Schorf. Dies reduziert Entzündungen und ermöglicht eine schnellere Heilung.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Okklusivverbände Aknekrusten verstärken und schützen und gleichzeitig den idealen Feuchtigkeitsgehalt für die Reparaturphasen aufrechterhalten. Dies hilft, Narbenbildung zu verhindern, indem es eine schnellere und stärkere Heilung fördert.

 

Hautpflegeprodukte

Das Bedecken einer Pickelnarbe beschleunigt die Heilung. Unabhängig davon, ob Sie ein Pflaster, ein Aknepflaster, einen kolloidalen Verband, Tegaderm, ein Silbergel oder eine Salbe verwenden, heilt die Wunde schneller, als wenn sie unbedeckt austrocknen lässt.

Heilsalben

Jede Salbe, die nicht die unten aufgeführten Inhaltsstoffe enthält, kann die Heilung beschleunigen, einschließlich Vaseline und Aquaphor.


Salben, die die Wundheilung beschleunigen:


Seren

Seren, die keine Ascorbinsäure, Retinol und Hydroxysäuren enthalten, können die Heilung von Akneschorf beschleunigen.

Reinigungsmittel, die sicher bei Akne-Wunden angewendet werden können

Beruhigende Reinigungsmittel und Reinigungsmittel nach dem Eingriff können zur Reinigung der Haut mit Aknenarben verwendet werden. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie es sehr vorsichtig und mit minimaler Reibung anwenden, damit die Narbe nicht gereizt wird.




Antibakterielle Reinigungsmittel sind ebenfalls eine gute Wahl.

Die Verwendung der richtigen Hautpflegeprodukte kann helfen, Akne-Pickeln vorzubeugen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie die besten medizinischen Marken verwenden, die für Ihren Baumann-Hauttyp geeignet sind.


What to avoid on acne scabs

Was Sie bei Akne-Schorf vermeiden sollten

Ein Schorf ist die Art und Weise, wie die Haut eine Wunde schützt, damit die Heilung darunter stattfinden kann. Das bedeutet, dass Sie den Schorf belassen und ihn schützen möchten. Das Entfernen eines Schorfs verlangsamt die Heilung erheblich.

Sie müssen den Schorf schützen und ihn so lange wie möglich belassen. Ich weiß, es ist verlockend, es durchzuziehen, aber das dauert alles länger und kann zu Narbenbildung führen. Schützen Sie also Ihre Krusten.

Reibung verringern

Verringern Sie die Reibung am Schorf, damit dieser länger bestehen bleibt.


Vermeiden Sie alle Reibungsquellen wie:

  •  Jemanden mit rauem Bart küssen
  • Peeling-Peelings
  • Gesichtspinsel
  • Loofas
  • Reiben mit einem rauen Handtuch
  • Kratzer
Retinoids

Vermeiden Sie Produkte, die das Peeling beschleunigen

Peeling und Abschuppung sind der natürliche Erneuerungsprozess der Haut. Wenn eine Wunde heilt und noch Schorf vorhanden ist, möchten Sie diesen Prozess nicht künstlich beschleunigen.


Wenn Sie Schorf haben, vermeiden Sie Folgendes:

Vermeiden Sie Inhaltsstoffe, die die Wundheilung verlangsamen

 Sie heilen schneller, wenn Ihr Abschuppungszyklus (auch Zellzyklus genannt) vor der Verletzung schneller abläuft, weil neue Zellen schneller ersetzt werden. Wenn Sie jedoch versuchen, das Peeling nach einer Krustenbildung zu beschleunigen, kann dies dazu führen, dass die Kruste zu früh verschwindet und die Heilung verlangsamt. Es gibt also einige Inhaltsstoffe, die Sie vor einer Wunde verwenden sollten, aber nicht nach einer Wunde. Mit anderen Worten: Wenn Sie diese vor dem Auftreten der Akne-Pickel verwendet haben, werden Sie schneller heilen. Aber wenn Sie diese auf einen Akne-Schorf auftragen, wird dieser langsamer heilen. Verwirrend? Ich weiß. Lesen Sie weiter, um weitere Details zu erfahren.

Hamamelis

Viele Menschen empfehlen, Hamamelis auf einen Pickelschorf aufzutragen, damit dieser schneller heilt. Dies ist jedoch nicht gut für Aknewunden, da die Tannine in der Hamamelis eine Gefäßverengung verursachen und die Durchblutung des Bereichs verringern. Hamamelis verlangsamt tatsächlich die Heilung und kann den Schorf kribbeln lassen, sodass die Wahrscheinlichkeit steigt, dass man ihn kratzt. Verwenden Sie Hamamelis nicht bei Akne-Schorf.

Hamamelis enthält Tannine und andere Pflanzenstoffe, die bei topischer Anwendung auf Akneläsionen oder Pickel möglicherweise die Wundheilung stören oder verzögern können. Hier sind einige Möglichkeiten, wie es den Heilungsprozess negativ beeinflussen kann:

  • Vasokonstriktion – Hamamelis kann zu einer Verengung der Blutgefäße führen. Dies verringert die Durchblutung des Bereichs und verzögert die Entzündungsphase, indem die Zufuhr von Blutplättchen, Immunzellen und Nährstoffen, die für die Reparatur benötigt werden, eingeschränkt wird.
  • Zelltoxizität – Tannine und andere Hamamelisverbindungen können direkt toxisch für Zellen wie Fibroblasten sein, die versuchen, sich zu vermehren und beschädigtes Gewebe wieder aufzubauen. Dadurch wird die Proliferationsphase verlangsamt.
  • Trocknende Wirkung – Die adstringierende Wirkung der Hamamelis kann Wunden austrocknen. Dies führt dazu, dass sich abgestorbenes Gewebe ansammelt und sich der schützende Schorf zu früh ablöst. Es schafft auch eine schlechte Umgebung für das Wachstum neuer Zellen.
  • Kollagenhemmung – Hamamelis kann die Kollagensynthese durch Fibroblasten beeinträchtigen. Dies schwächt die strukturelle Integrität der geheilten Wunde und erhöht das Risiko einer Narbenbildung.
  • Ölreduzierung – Talg wird für die feuchte Wundheilung benötigt. Durch die Reduzierung des Öls kann Hamamelis die Reepithelisierung der beschädigten Talgdrüse verlangsamen.

Während Hamamelis aufgrund seiner antioxidativen und reizlindernden Eigenschaften Entzündungen vorübergehend lindern kann, behindert es wahrscheinlich die späteren Heilungsstadien. Akneläsionen heilen schneller, wenn sie feucht und geschützt gehalten werden, sodass der natürliche Heilungsprozess stattfinden kann.


Retinol

Retinol

Retinoide wie Tretinoin wirken, indem sie den Zellumsatz und die Kollagenproduktion in der Haut steigern. Wenn sie jedoch auf eine bestehende Aknewunde oder einen Akneschorf aufgetragen werden, können sie die normale Heilungsphase stören.

Retinoide hemmen bestimmte Matrix-Metalloproteinasen wie Kollagenase, die für den Umbau von Kollagen während der Proliferationsphase benötigt werden. Sie reduzieren außerdem die Transglutaminase, ein Enzym, das Kollagenfasern vernetzt und so für mehr Festigkeit sorgt. Dadurch wird die Wundmatrix geschwächt.

Retinoide beeinträchtigen auch die Keratinozytenmigration und die Sekretion des epidermalen Wachstumsfaktors, die für die Reepithelisierung erforderlich sind. Dies verzögert das Wiederauftreten der Läsion.

Außerdem beschleunigen Retinoide die Ablösung des schützenden Schorfs, bevor das darunter liegende Gewebe ausreichend verheilt ist. Dadurch wird das Gerüst entfernt, das die neuen Zellen zum Schließen der Wunde benötigen.

Wenn Retinoide vor einer Verletzung eingesetzt werden, tragen sie paradoxerweise dazu bei, die Festigkeit und den Verschluss der Wunde zu beschleunigen. Die Anwendung nach der Wundbildung bereitet jedoch Probleme.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Retinoide die Kollagenbildung stören, das Zellwachstum verlangsamen und Krusten zu schnell ablösen, wenn sie auf bestehende Akneläsionen aufgetragen werden. Dies verzögert die Heilung und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Narbenbildung. Daher ist es am besten, Retinoide bei offenen Aknewunden zu vermeiden, bis diese vollständig geschlossen sind.

Salicylic acid

Salicylsäure

Salicylsäure wirkt als chemisches Peeling und wird häufig zur Behandlung von Akne eingesetzt. Wenn es jedoch auf eine aktive Akneläsion oder einen Schorf aufgetragen wird, kann es die Heilung beeinträchtigen:

  • Salicylsäure hat einen niedrigen pH-Wert, der Krusten chemisch auflösen oder ablösen kann, bevor sich die Wunde geschlossen hat. Dadurch bleibt das darunter liegende Gewebe ungeschützt.
  • Es wirkt entzündungshemmend, indem es Prostaglandine hemmt. Es ist jedoch eine gewisse Entzündung erforderlich, um Immunzellen und Wachstumsfaktoren zu signalisieren, die die Wundheilung erleichtern.
  • Die Peeling-Eigenschaften verursachen auch eine übermäßige Ablösung von Hautzellen um die Wunde herum. Dadurch können lebensfähige Zellen entfernt werden, die versuchen, sich zu vermehren, und die Läsion wieder an die Oberfläche bringen.
  • Salicylsäure kann die Fibroblastenfunktion stören und die Kollagenproduktion verringern, die für die Wundfestigkeit erforderlich ist.
  • Die austrocknende Wirkung von Salicylsäure schafft eine weniger optimale Umgebung für das Wachstum und die Epithelisierung neuen Gewebes.

Während Salicylsäure dabei hilft, neue Akne zu verhindern, kann die Anwendung nach der Entstehung eines Pickels die Heilungsphasen verzögern, insbesondere die Migrations- und Proliferationsphase. Dies erhöht das Risiko von Schorfverlust, Verfärbung und Narbenbildung.

Zusammenfassend ist es am besten, Salicylsäure bei offenen Aknewunden zu vermeiden, bis sich die Läsion vollständig geschlossen hat. Wenn Sie den Pickel auf natürliche Weise heilen lassen, können Sie Schäden verhindern, die durch eine frühzeitige Entfernung des Schorfs entstehen können.

Vitamin C

Vitamin C

Ascorbinsäure (Vitamin C) sollte nicht auf offene Aknewunden oder Krusten aufgetragen werden:

  • Ascorbinsäure hat einen niedrigen pH-Wert, normalerweise zwischen 2 und 3. Dieses saure Milieu kann die frisch geschädigte Haut stark reizen und die Wundheilung hemmen.
  • Der niedrige pH-Wert kann zu chemischen Reizungen und Verbrennungen der freiliegenden Läsion unter dem Schorf führen. Dies führt zu mehr Entzündungen, was die Heilungskaskade verzögert.
  • Säure kann auch den schützenden Schorf, der die Wunde bedeckt, destabilisieren und vorzeitig auflösen. Dadurch bleibt das empfindliche Gewebe ungeschützt, bevor es ausreichend verheilt ist.
  • Ascorbinsäure kann bei zu früher Anwendung zytotoxisch auf neu entstehende Kollagenfasern und Granulationsgewebe in der Wunde wirken. Dadurch wird die Proliferationsphase gestört.
  • Die durch den Säuregehalt verursachten Reizungen und Entzündungen erzeugen mehr freie Radikale. Dies verschlimmert oxidative Schäden, anstatt die antioxidative Wirkung von Vitamin C zu nutzen.
  • Darüber hinaus kann Ascorbinsäure die natürliche Ölproduktion um die Wunde herum verringern. Dieser Trocknungseffekt hemmt die Epithelisierung.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der niedrige pH-Wert und die reizenden Eigenschaften von Ascorbinsäure bei zu früher Anwendung die Wundheilung bei Akne beeinträchtigen können. Es ist am besten, den Schorf auf natürliche Weise abfallen zu lassen, bevor Sie topisch Vitamin C auftragen, um das Abklingen postinflammatorischer Erytheme zu unterstützen.

Stages of healing for acne scabs

Heilungsphasen bei Akne-Schorf

Die 3 Hauptstadien der Wundheilung bei Akne-Pickeln:

 

  1. Entzündungsphase (1-3 Tage)

Wenn ein Akne-Pickel aufplatzt, bluten der geschädigte Haarfollikel und die Talgdrüse. Blutplättchen strömen in den Bereich und bilden ein Fibringerinnsel, um die Blutung zu stoppen. Entzündungszellen wie Neutrophile treffen ein, um Bakterien zu bekämpfen und Ablagerungen zu entfernen. Dies führt zu Schwellungen, Rötungen und Eiterbildung.


  1. Proliferative Phase (4-10 Tage)

Fibroblasten bilden Granulationsgewebe innerhalb der Akneläsion. Neue Blutgefäße entwickeln sich, um Nährstoffe und Sauerstoff zu transportieren. Fibroblasten produzieren Kollagen, um den beschädigten Follikel zu stärken und die geplatzte Drüse abzudichten. Epithelzellen aus Haarfollikeln und Talgdrüsen regenerieren sich und wandern, um die Läsion wieder an die Oberfläche zu bringen.


  1. Reifungsphase (10-14 Tage)

Fibroblasten bauen weiterhin Kollagen um, um die Läsion zu schließen. Die Epithelschicht bedeckt das heilende Gewebe und bildet die Verbindungen zwischen den Hautschichten neu. Aus getrockneter Entzündungsflüssigkeit, Kollagen und Zelltrümmern bildet sich ein Schorf. Der Schorf blättert ab, wenn die Heilung abgeschlossen ist. Es kann zu einigen roten oder braunen Verfärbungen kommen.

Der Zeitpunkt hängt von der Schwere des Bruchs ab.

 

Diese Heilungsphasen verhindern Narbenbildung, indem sie die Anatomie und Funktion der Talgdrüseneinheit wiederherstellen. Das Zupfen oder Aufplatzen von Pickeln kann diese Wundheilungsphasen stören, die Heilung verlangsamen und das Risiko einer Narbenbildung erhöhen.

Warum Akne-Schorf nicht heilt

Krusten heilen nicht, wenn sie Reibung, Zupfen oder einigen der oben genannten Inhaltsstoffe ausgesetzt werden. Außerdem heilt die Haut langsamer, wenn man über 70 Jahre alt ist.


Das Mikrobiom und andere Probleme können auch die Ursache für Pickelschorf sein, der nicht abheilt.

The microbiome and skin healing

Mikrobiom und Hautheilung

Akneschorf kann möglicherweise nicht richtig heilen, wenn ein Ungleichgewicht im natürlichen Mikrobiom der Haut vorliegt. Gesunde Kommensalbakterien spielen eine wichtige Rolle für eine optimale Wundheilung nach dem Platzen einer Akneläsion. Allerdings kann eine Störung des Mikrobioms den normalen Reparaturprozess verhindern. Opportunistische Bakterien wie Staphylococcus aureus können die offene Wunde überbesiedeln und Biofilme bilden, die chronische Entzündungen verursachen. Dies beeinträchtigt die Heilung, indem es Immunzellen daran hindert, Trümmer zu beseitigen, und die Proliferationsphase hemmt. Andererseits tragen Kommensalen wie Staphylococcus epidermidis dazu bei, Wege zu initiieren, die Entzündungen reduzieren und gleichzeitig die Geweberegeneration beschleunigen. Daher kann es sein, dass Aknekrusten aufgrund eines gestörten Mikrobioms, dem die nützlichen Bakterien fehlen, die zur Modulation der Immunantwort und zur Förderung des Wundverschlusses erforderlich sind, möglicherweise nicht heilen. Die richtige Akne-Wundpflege trägt dazu bei, ein ausgeglichenes Mikrobiom aufrechtzuerhalten und eine normale Heilung zu erleichtern.

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Beste Referenzen und wissenschaftliche Veröffentlichungen zur Heilung von Akne-Wunden und Krusten

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